Ellende houdt van afhaalrestaurants. Samuel Antony Merry, auteur verstrekt

Hoofdpijn en misselijkheid terzijde, de ochtend na een avondje drinken kan worden gevuld met spijt, angst en ellende. Maar het kan ook een tijd van humor, verhalen vertellen en emotionele binding zijn.

Dit is wat we vonden in een recent onderzoek naar de ervaringen van universiteitsstudenten met katers. We vroegen hen naar hun houding ten opzichte van hun kater - en de psychologische en sociale gevolgen voor hun leven.

Alcohol is een stemmingsveranderende drug. Intoxicatie kan gevoelens van verhoogde euforie, ontspanning en positiviteit met zich meebrengen, terwijl het angst en spanning vermindert. Deze effecten maken deel uit van wat alcohol een van de meest geconsumeerde drugs ter wereld maakt.

Het is ook een "Bifasisch" medicijn, wat betekent dat het twee verschillende fasen van actie heeft.

De eerste, bekend als de 'opgaande ledematen', brengt een positieve en euforische stemming teweeg wanneer de concentratie van alcohol in het bloed stijgt. De tweede fase, de "dalende ledemaat", vindt plaats naarmate de alcoholconcentratie in het bloed daalt en gaat meestal gepaard met gevoelens van vermoeidheid en een slecht humeur.

Een kleine hoeveelheid onderzoek is begonnen te studeren de effecten van katers op stemming en emotie. Over het algemeen geven deze studies dat aan Kater wordt geassocieerd met een verminderde positieve stemming en verhoogde angst.

Deze bevindingen hebben serieuze gevolgen voor degenen die mogelijk katers hebben tijdens het uitvoeren van zorgtaken - bijvoorbeeld ouders, verpleegsters, artsen en leraren. Maar studies tot nu toe zijn beperkt gebleven door simpelweg individuen te vragen naar hun humeur met behulp van vragenlijsten. Onderzoek met dieren heeft in meer detail kunnen onderzoeken hoe socialisatie en betrokkenheid met anderen kunnen worden beïnvloed door een kater.

Een studie van knaagdieren toonde aan dat 18 uren na alcoholintoxicatie het sociale gedrag van ratten vermindert. Het experiment was ook in staat om te kijken naar verschillen in sociaal gedrag tussen knaagdieren van verschillende leeftijden. De adolescente ratten betrokken bij meer sociale interactie als hungover in vergelijking met de volwassen ratten.

Deze bevinding suggereert dat adolescente ratten minder gevoelig zijn voor de effecten van alcoholkater op angst en gezelligheid. In ons werk onderzoek naar de ervaring van jonge mensen met kater en de relatie tussen kater en drinkgedrag, samen met onze collega Maddie Freeman, we ontdekten dat jonge mensen een vergelijkbare soort tolerantie hadden.

Alle studenten die we interviewden aan een universiteit in het zuidwesten van Engeland noemden de psychologische impact van katers. Ze spraken over zich laag, prikkelbaar, boos, verdrietig en eenzaam voelen.

Maar ze vonden ook dat het verminderen van alcoholgebruik geen optie was om de effecten te minimaliseren. Hangovers werden verwacht - en zelfs gepland voor hun dagelijkse leven. Deze bevindingen komen overeen met het dieronderzoek en suggereren een kleinere impact voor de jeugdigen. Voor jongere volwassenen zijn katers geen krachtige stimulans voor zwaar drinken.

We ontdekten ook dat sommige studenten katers echt als een positieve rol beschouwden bij het bevorderen van groepssocialisatie. Gezamenlijke ervaringen van kater werden gepresenteerd als heilzaam - om de symptomen 'allemaal samen' te lijden.

Over gister avond

Hangovers werden gezien als een voortzetting van de socialisatie van de vorige avond, die inhield op het ophalen van herinneringen aan dronken activiteiten van de avond ervoor. Vergelijkbaar met de adolescente ratten die zich bezighouden met sociaal gedrag zoals het vechten tijdens de kater, lijkt het erop dat voor jongere drinkers een kater deel uitmaakt van de sociale ervaring van drinken.

Universiteiten worden lang beschouwd als plaatsen waar jongeren niet alleen leren over hun gekozen academische onderwerp, maar ook over de effecten van alcoholgebruik. Voor velen is het hebben van een kater onderdeel van de universitaire ervaring.

Hoe het hun eigenlijke studies beïnvloedt, weten we nog niet zeker. Recent onderzoek suggereert dat katers een significant effect hebben op de manier waarop we routinewerkzaamheden uitvoeren, zoals werk en autorijden. Op een willekeurige werkdag, rond 200,000 Britse werknemers kom op om een ​​kater te werken.

Het onderzoek naar het sociale aspect van katers is ook niet voltooid. Misschien zijn de algemene effecten op stemming en interactie misschien nog niet duidelijk - zelfs onscherp.

Voor sommigen zijn katers een tijd van psychisch ongemak, gepaard met een laag humeur. Voor anderen zijn ze een aangename uitbreiding van sociaal drinken - terwijl het echt lijkt dat ellende van het gezelschap houdt.

Over de auteurs

Sally Adams, docent gezondheidspsychologie, Universiteit van Bath; Christine Griffin, hoogleraar sociale psychologie, Universiteit van Bath, en Paula Smith, Senior Lecturer in Psychology, Universiteit van Bath

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op The Conversation. Lees de originele artikel.

Verwante Boeken

at InnerSelf Market en Amazon