Als je altijd probeert om normaal te zijn,
je zult nooit weten hoe geweldig je kunt zijn.
                           - Maya Angelou, Rainbow in the Cloud

Ik ga je een verhaal vertellen dat je nog nooit eerder hebt gehoord. Ik ga je een sprookje vertellen zoals het bedoeld is. Het is geen verhaal waarin, in een land ver, ver weg, een boze heks je kwelt totdat prins Charming je redt.

Het is er een die zich in je eigen lichaam afspeelt. Een waar je voortdurend pest jezelf, tot je wakker wordt met het besef dat jij de enige bent die kan bevrijden jezelf  door je eigen ware liefde. In dit verhaal omarm je de beste en slechtst delen van jezelf, en door dat te doen transformeer je je obstakels in kansen om de vrouw te worden waarvan je weet dat je bent geboren om te zijn.

We leren ons ware potentieel kennen door ons open te stellen voor wat het leven ons biedt - het goede, het slechte, en de lelijke. Het Chinese karakter voor crisis omvat die voor beide gevaar en kans. Geboorte en dood, vreugde en verdriet, winst en verlies, succes en falen - dit zijn allemaal partners. Je kunt nooit de een hebben zonder de ander. Het is vermoeiend om te proberen meer van het goede te krijgen door al het slechte weg te duwen. Vasthouden en verlangen creëren een spel dat we kunnen nooit winnen.

Hereniging van onze slimme geesten met onze even harten en lijven

In plaats van te bevriezen, vechten of verlangen om gered te worden, hoe kunnen we leren om door deze natuurlijke fluctuaties te vloeien? Hoe kunnen we onze slimme geest herenigen met onze nog wijzere harten en lichamen, zodat we niet in een constante staat van innerlijke oorlog leven? Hoe kunnen we leren te vertrouwen dat rampen vaak drempels zijn voor precies die wonderen die we zoeken?

Een heldin worden is een keuze. Het impliceert dat je bereid bent om ons leven te bekijken met een nieuwe, eerlijkere en nauwkeurigere lens. Het roept ons op om alles af te leren wat ons is geleerd over hoe het eruit ziet om een ​​succesvolle, gelukkige en krachtige vrouw te zijn.

Naarmate we verder gaan, moeten we begrijpen dat het cultiveren van psychische gezondheid niet het einde van de weg is; het is het startpunt van de spirituele reis. We hebben beide nodig, in verschillende mate in verschillende stadia van ons leven, om het innerlijke werk te overleven dat nodig is om volledig functionerende volwassenen te worden en volledig bewust maken van spirituele wezens.

Meer vrouwen komen vandaag aan de macht dan ooit tevoren, en het is duidelijk dat we allemaal een nieuw model nodig hebben om te volgen. In 1990 schreef Maureen Murdock een baanbrekend boek met de titel The Heroine's Journey. Als Jungiaanse therapeut werkte Murdock met vrouwen in de leeftijd van dertig tot vijftig jaar en merkte ze een overeenkomst: ze (evenals hun mannelijke tegenhangers) waren allemaal losgekoppeld van hun vrouwelijke essentie om 'de top te bereiken'.

Het archetype van de vader's dochter

Ik heb een liefde voor het leren van mijn vader geërfd, evenals mijn immense gedrevenheid en ambitie om te slagen, die ik beide nog steeds enorm waardeer. Maar deze geschenken hadden een prijs. Van het vierde leerjaar "excellents" tot de middelbare school "high honours", tot de Ivy League Phi Beta Kappa en summa cum laude, ik bouwde mijn identiteit en eigenwaarde op de erkenning die ik kreeg door mijn wetenschappelijk succes, samen met mijn dunne , mooi uiterlijk.

Ik wist dat, hoe verloren en onzeker ik ook vanbinnen was, zolang ik er goed uitzag en het goed deed op school, zou ik de liefde en bevestiging ontvangen van de wereld waar ik zo wanhopig naar verlangde. Ik was mijn vaders dochter. Ik heb het lineaire, resultaatgerichte model van patriarchaal succes dat hij zo goed belichaamde, geïnternaliseerd, om mezelf in staat te stellen eerst te overleven in mijn familie van herkomst en later in de wereld.

De meesten van ons zijn vaders dochters, hoewel niet altijd op dezelfde manier. Misschien hadden we vaders die fysiek aanwezig waren, maar vaak dominant, agressief of zelfs beledigend. Of we hadden misschien vaders die we als te zwak en passief beschouwden, dus streefden we ernaar precies het tegenovergestelde te worden. Misschien hadden we minnelijke relaties met onze vaders en waren we 'Daddy's Little Girls'. Als we niet genoeg aandacht van onze vaders kregen, werden we 'gepantserde amazones', die voor onszelf zorgden dat onze behoeften werden vervuld - en zo Vader's Daughters werden in een rotonde. Zoals Maureen Murdock uitlegt,

Het harnas beschermt [ons] positief in zoverre het [ons] helpt ons professioneel te ontwikkelen en stelt [ons] in staat om een ​​stem te hebben in de wereld van zaken, maar in zoverre dat het harnas [ons] afschermt van [onze] vrouwelijke gevoelens en [ons ] zachte kant, [we] hebben de neiging vervreemd te raken van [onze] eigen creativiteit, van gezonde relaties met mannen, en van de spontaniteit en vitaliteit van leven in het moment.

We hebben onszelf opgebouwd rond het zijn van goede meisjes en het tegen elke prijs lukken volgens gestoorde mannelijke principes. Als gevolg daarvan worden we gekweld door de overtuiging dat we buitengewoon moeten zijn om ons bestaan ​​te valideren.

We zijn Alles de dochters van een pathologisch patriarchaat

Dit archetype vanuit een ander perspectief bekijken, op een grotere, culturele schaal, dat zijn we allen de dochters van een collectieve, culturele, alles doordringende pathologische vader - het Patriarchaat. Vanwege dit overkoepelende culturele milieu, dat prioriteit geeft aan dominantie, dwang en macht, zijn we in deze tijd in de geschiedenis allen De dochters van het patriarchaat. Wij allen put ons uit om meer te doen, het beter te doen, vooruit te komen en niet als zwak of lui gezien te worden.

Om binnen zo'n overdrive te functioneren, begraven we onze intuïtie, verpletteren we onze verlangens en stampen we over de subtiele signalen van ons lichaam voor rust en ware voeding. Door onszelf zo hard te laten rijden, maken we ons niet alleen ziek en uitgeput, maar slaan we ook de spijkers in onze eigen doodskisten van ongeluk. We vragen ons af dingen als:

"Waarom heb ik altijd het gevoel dat ik achterloop?"

"Waarom voel ik me altijd zo moe?"

"Waarom voel ik me zo afgesloten van mezelf?"

"Waarom voelt mijn leven zo uit balans?"

Als we er niet in slagen het archetype van de dochter van de vader te brengen dat we allemaal binnen in het licht van ons gewaarzijn dragen, voorkomen we dat een belangrijk deel van onszelf opgroeit. Ze blijft gewond en op de stoel van de bestuurder van ons leven, buiten ons medeweten!

Als dochters van het Patriarchaat komen we allemaal hier, hierin exact moment samen. We bevinden ons op het punt waar we als volwassen vrouwen de noodzaak inzien om onszelf niet langer voor een verborgen agenda te zetten om bemind te worden. We worden wakker met de waarheid dat dit streven hol en gevaarlijk is. Als we die levenslange, misleide ambitie niet in bewust bewustzijn brengen, zullen we uiteindelijk onze dromen - en onszelf - in de grond drijven.

Onze Midlife-crises eren

Ik heb honderden vrouwen begeleid die overgangsriten hebben doorgemaakt: midlife-crises, "zenuwinzinkingen" en "geestelijke depressies", carrièreveranderingen, postpartum depressies, miskramen, de dood van een ouder of echtgenoot. Als dingen uit elkaar vallen, denken we dat dit komt omdat we iets verkeerd hebben gedaan. Alles komt weer goed als we onszelf kunnen oppoetsen, terugspoelen en terugkeren naar 'normaal'.

Wanneer we de verkeerde overtuiging koesteren dat het leven altijd vrolijk en uitdagingsvrij moet zijn, natuurlijk we gaan onszelf verslaan als de realiteit van ons leven niet overeenkomt met onze idealen. Ik had meer geld moeten sparen. Ik zou me niet zo moeten voelen. Ik zou meer wilskracht moeten hebben. Ik zou meer zelfvertrouwen moeten hebben. Ik zou dit moeten kunnen verwerken. Ik had haar meer moeten waarderen toen ze nog leefde. Ik zou moeten hebben, ik zou moeten hebben, ik zou moeten hebben!

Het dienen van zoveel vrouwen in een crisis laat me keer op keer zien hoeveel elk de vrouw moet haar ontberingen veel meer normaliseren dan haar vals gevoel van comfortabele stabiliteit. Hobbels in de weg zijn geen anomalieën. Het zijn onvermijdelijke feitelijkheden om mens te zijn. Wij allen ervaar ze. Wij genoodzaakt bent om ze te ervaren. Ze geven ons de opdracht om op te klimmen en de levens te ontmoeten die de onze zijn om te ontmoeten.

Alstublieft , Wees geen Voyeur

Voordat we verder gaan, moet ik een explosie van felle liefde uitzenden. Zovelen van ons leven liever aan de zijlijn, kijken of lezen over iemands Heroine's Journey. Teveel van ons denken dat we niet in staat zijn om zelf op reis te gaan.

Als je dit aan het lezen bent, commit hier en nu aan niet wees een nevenassistent! Dit is binnen handbereik. Je kan dit doen! Iedereen kan dit doen. De enige manier om te falen is om de oproep niet te beantwoorden.

Zoals de beroemde scène in Eet bid heb lief waar Elizabeth Gilbert snuivend op haar badkamervloer ligt met het besef dat ze haar huwelijk moet beëindigen, hebben ook wij dat midden van de nachtoproep ontvangen (en zijn ook een kwijlende puinhoop in de badkamer). De zoektocht begint altijd met die vragen die in het donker worden gehinkeld: Waar gaat mijn leven eigenlijk over? Waarom ben ik hier echt?

Natuurlijk kunnen we de volgende ochtend wakker worden en bevroren lepels op onze ogen leggen om de zwelling te verbergen. We kunnen met de hond wandelen, koffie zetten en ons leven hervatten alsof er niets is gebeurd. We kunnen de oproep negeren of ernaar streven. Weet gewoon dat je een enorme prijs zult betalen als je de eerste kiest. Je zult beetje bij beetje sterven als je niet naar de oproep luistert; want als je de oproep niet beantwoordt, luister je niet naar de wens van je ZE om naar je Zelf terug te keren. Als je geen groei kiest, zal je ziel stoppen met proberen je aandacht en jou te krijgen wil uiteindelijk werkelijk dood gaan. Vanuit dat perspectief hebben we niet echt een keuze, of wel?

Een heldin worden

Op deze reis betekent succes: leven van - niet alleen luisteren naar - je innerlijke wijsheid (je ZIJ) en rollen met de vuistslagen van alles wat brengt. Langs deze reis zijn er geen snelkoppelingen. Er zijn geen schuilplaatsen. Het vereist uw volledige deelname. Je moet elk deel van jezelf en je leven onder ogen zien om door te gaan naar de volgende stap.

Om een ​​heldin te worden, moet je alle plaatsen in jezelf versmelten die bevroren zijn en afgesneden zijn van de steun van de Grote Moeder. Je moet alle delen van je innerlijke landschap opnieuw verbinden die al zo lang disharmonisch zijn.

Alleen jij kunt dit doen. De Heroine's Journey heeft geen "exit" - en dat is maar goed ook. Omdat aan de andere kant van deze reis ...u. Niet de 'jij' die je nu bent, maar de 'jij' die je nog niet hebt geschreven. De moedige jij die met veel enthousiasme en nederigheid in partnerschap met je eeuwige ziel het leven heeft gecreëerd dat je het liefst wilt leiden.

Als je wat schroom voelt, is dat een goed teken. We moeten allemaal een beetje bang worden door het verantwoordelijkheidsniveau dat dit soort reizen vereist! Dit is het goede nieuws: hoewel we elk onze initiaties alleen ondergaan, zullen we samen het pad bewandelen, stap voor stap.

© 2015 door Sara Avant Stover. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Nieuwe Wereldbibliotheek, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artikel Bron

The Book of SHE: Your Heroine's Journey into the Heart of Feminine Power
door Sara Avant Stover.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Sara Avant Stover is een motiverende spreker, docent, mentor en oprichter en directeur van De weg van de gelukkige vrouw®. Na een gezondheidsangst van begin twintig, verhuisde ze naar Chiang Mai, Thailand, waar ze negen jaar leefde, begon aan een uitgebreide healing en spirituele odyssee in Azië en, als een multigestudeerde yogaleraar, diende als een van de pioniersyoga leraren in dat deel van de wereld. Sindsdien heeft ze bij veel spirituele meesters gestudeerd en heeft ze drieduizend studenten lesgegeven in meer dan een dozijn verschillende landen. Bezoek Sara online op www.thewayofthehappywoman.com.

Bekijk een video met Sara: Het verkrijgen van echt onvoorwaardelijk geluk