Geloof dat je een blije oplossing kunt creëren

De meeste mensen zoeken spontaan naar oplossingen die aan ieders behoeften voldoen. We willen de mensen die we liefhebben behagen en onszelf een plezier doen. Als we vastlopen, gaan we op zoek naar een compromis of denken we dat iemand moet offeren.

Om een ​​vrolijke oplossing te creëren, begin je met de houding dat iedereen kan krijgen wat hij wil. Dat is de grootste factor. Vertrekken vanuit die benadering is zo krachtig, want als je gelooft dat iedereen kan krijgen wat hij of zij wil, kun je de ander helpen te krijgen waar hij blij van wordt.

Gaan voor de Win-Win Joyful Solution

Vaak zijn mensen gefocust op schaarste: ze denken dat er maar een beperkte hoeveelheid is van wat dan ook, dus moeten ze er alles aan doen om te proberen wat ze kunnen er van te krijgen. Dan neemt de andere persoon dat op en voelt zich weggeduwd. En dan voelen ze dat ze ook al hun energie moeten steken in het krijgen van wat ze kunnen, en het wordt een touwtrekken.

Maar de dynamiek verandert drastisch wanneer je de andere persoon benadert met de houding van "Dit is wat ik wil. Help me te begrijpen wat je wilt, want ik wil je helpen te krijgen wat je wilt. "

Wanneer mensen dat voelen, verdwijnt de spanning. Vanaf die emotionele plek zullen ze vaak gelukkig aanpassingen maken omdat ze het zien als dichter bij wat ze willen.


innerlijk abonneren grafisch


Dus, het creëren van vrolijke oplossingen begint met geloven dat je kunt. De grootste beperking tot het vinden van een volledig bevredigende oplossing voor iedereen in elke situatie is de overtuiging dat een compromis zo ver is als je kunt gaan.

Er is niets inherent verkeerd aan een compromis, maar intieme relaties voelen veiliger en meer steun wanneer beide mensen weten dat ze aan dezelfde kant staan. Wanneer mensen zich beperken tot een compromis of zelfs opoffering, heeft elke persoon de neiging om te denken dat ze tegen de ander moeten duwen of opgeven.

De twee belangrijkste onderdelen voor het vinden van vrolijke oplossingen

De essentie vinden

Hoewel je misschien niet altijd in staat bent om te krijgen wat er aan de oppervlakte verschijnt, kun je een manier vinden om de essentie te krijgen van wat je wilt. Stel dat er nog maar één stuk bosbessentaart over is en twee van jullie willen het. Als je vriend het eet, is er niets voor jou. Een goed compromis zou zijn als een ieder de helft zou krijgen. Dat is gemakkelijk, en de meesten van ons zouden daar stoppen. Iedereen gaf een even bedrag op.

Maar wat als u niets wilt opgeven? Als je gefocust blijft op het feit dat jij of je vriend dat laatste stukje taart krijgt, zit je vast - er is er maar één. In plaats daarvan kun je jezelf afvragen: "Wat is de essentie van wat ik wil?" Misschien wil een van jullie de smaak van bosbessen en de ander wil taart of gewoon een zoet dessert.

Op het eerste gezicht lijkt het alsof je hetzelfde wilt - dat laatste stuk taart. Maar wat het voor jullie allemaal betekent, kan enorm verschillen. De taart pakken is de oplossing voor het vervullen van een verlangen. Wanneer je naar de essentie van dat verlangen kijkt, kun je beginnen te zien dat er misschien andere manieren zijn om het te vervullen.

Dus de vraag is: wat is het dat een ieder van u zoekt wanneer u zegt dat u de taart wilt (of wat het probleem van het oppervlak ook is)?

Een vriend van ons die bemiddelaar is, heeft een geweldig verhaal over twee boeren die vochten om een ​​sinaasappelboomgaard. Toen ze uiteindelijk gedwongen werden om te gaan zitten en met elkaar te praten, tot hun verrassing, ontdekten ze dat iemand de oranje korst wilde en de andere wilde het sap.

Ga wijd

Als je eenmaal de essentie kent, kun je beginnen wijd te gaan - dat wil zeggen, op zoek gaan naar alternatieven die de essentie kunnen vervullen. In ons taartvoorbeeld zou je je kunnen afvragen: "Zijn er andere zoete desserts in het huis? Kunnen we ergens anders iets moois van krijgen? "Je kunt zelfs een woestijnjachtavontuur beleven.

De belangrijkste dingen die voorkomen dat mensen samenkomen om Joyful Solutions te creëren, zijn woede en wantrouwen. Als je wacht om de ander te benaderen tot je of ze boos zijn, of als je een geschiedenis hebt waarin je elkaar met kritiek benadert, zal een van jullie beiden niet willen deelnemen.

Dus als je boos bent, gebruik dan je Inner Feeling Care-systeem om jezelf opnieuw in balans te brengen voordat je met de andere persoon begint. Als je weet dat je oplossingen kunt creëren die goed voelen, dan is het relatief eenvoudig om je boosheid in handen te nemen in plaats van dat het de leiding over je neemt.

Zodra je begint duidelijke, unambivalente berichten te sturen dat je de andere persoon wilt helpen (wetende dat je kunt krijgen wat je wilt), zal elke woede of wantrouwen die ze hebben in de loop van de tijd oplossen.

Overgenomen uit het boek Succulente wilde liefde
© 2015 door SARK en Dr. John Waddell.
Gedrukt met toestemming van New World Library.
www.newworldlibrary.com

Artikel Bron

Succulent Wild Love: Six Powerful Habits for Feeling More Love More vaak van SARK en John Waddell.Succulent Wild Love: Six Powerful Habits voor Feeling More Love More Vaak
door SARK en Dr. John Waddell.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteurs

SARK (Susan Ariel Rainbow Kennedy) en Dr. John WaddellSARK (Susan Ariel Rainbow Kennedy) en Dr. John Waddell zijn de auteurs van Succulente wilde liefde. SARK is een bestsellerauteur en artiest, met zestien titels in druk en meer dan twee miljoen verkochte boeken. Dr. John helpt individuen en koppels om meer dan 30-jaren een gelukkiger leven te leiden door zijn klinische psychologiepraktijk en metafysische leer. Bezoek ze online op PlanetSARK.com.