In de dieptes van de winter heb ik dat eindelijk geleerd
in mij lag daar een onoverwinnelijke zomer.
                                             - ALBERT CAMUS

Maya maakte een superruige overgang door waarin alles viel weg - haar huwelijk, zaken en enkele goede vrienden. Ze ging door haar eigen mini 'donkere nacht', wat gepaard ging met veel verdriet en angst. Tijdens de vernieuwing vond ze een nieuwe levensopening met een nieuw huis bij de zee en nieuw werk. Ze vertelde me dat ze zich aan de ene kant nog nooit zo vrij had gevoeld, en aan de andere kant leerde ze nog steeds te vertrouwen dat de grond niet zou opengaan en haar geheel zou doorslikken.

Vernieuwing brengt een groeiend gevoel van vertrouwen en gratie met zich mee. De donkere nacht verdwijnt en een nieuwe dageraad begint ons leven te verlichten.

Jasmine passeerde een donkere winter en staat nu in het vroege voorjaar van de lente. Ik vroeg haar wat ze had geleerd:

'Ik wilde het licht van een ander weten, in plaats van het mijne te vinden. Ik wilde dat iemand anders me vertelde dat ik in orde was. Nu ervaar ik de vrede die ontstaat als ik weet dat het goed met mij gaat. Mijn leven voelt zich nu kwalitatief anders. Ik ben meer in een gevende ruimte dan nemen. Ik kom niet zozeer door gebrek; Ik kom nu meer uit liefde. Ik besloot om door alle problemen in mijn huwelijk te blijven en door te werken. Dit was de juiste beslissing voor mij. Nu vind ik plezier in alle eenvoudige dingen in het leven. '

Vernieuwing brengt geschenken voor spiritueel ontwaken

Vernieuwing in een superruwe overgang kan geschenken van spiritueel ontwaken of verdieping brengen. Tanya had een duikongeval waardoor haar oude leven wegviel. Ik ontmoette haar toen ze meer volledig in de lentefase van haar overgang was gestapt.

Tanya vertelde me:

'Na het ongeluk viel alles weg - studeren, werken, vrienden, mijn interesse in sport - en ik vroeg me af wie ik ben. Aan de andere kant van deze moeilijke overgang, begon ik een nieuwe identiteitsvorm te voelen, een die geïnteresseerd was in spiritualiteit en alternatieve vormen van genezing. Nu is alles anders: mijn waarden, de manier waarop ik in de wereld sta, hoe ik de wereld zie, mijn vrienden, interesses en het werk waaraan ik me aangetrokken voel. '

Ik zou zeggen dat er geen goede en slechte overgangen zijn; er zijn gewoon verschillende graden van uitdaging, beweging en transformatie. De vernieuwingsfase is als het ochtendgloren van de zon op een nieuwe dag na een sombere nacht. De dageraad brengt een gevoel van hoop, magie en verwondering met zich mee. Er is een grote open plek geweest en de oude vibraties van chaos, depressie en wanhoop zijn verdrongen door een hogere vibratie van groeiende stabiliteit, innerlijke vrede en langzame vreugde.

Ontberingen bereiden vaak gewone mensen voor
Voor een buitengewone bestemming.
                               - CS LEWIS

Vernieuwing na een ruwe winter

Een ruwe overgang brengt ons door een crisis naar de hoop en het licht van vernieuwing. Toen Susie werd gediagnosticeerd met borstkanker, werd haar geadviseerd om een ​​borstamputatie en chemotherapie te ondergaan. Ze besloot hiertegen, en onderzocht in plaats daarvan andere alternatieven, zoals veranderingen in voeding en levensstijl. Na een aantal maanden kreeg ze de all-clear.

'Ik wist dat het allemaal duidelijk zou zijn. Nu heb ik het gevoel dat ik een tweede kans heb gekregen. Aan de andere kant van deze reis denk ik dat ik zachter, open en kwetsbaar ben. Ik kan het leven in een ander tempo leven en dingen doen die ik normaal niet zou doen. Ik ben begonnen met zingen en dansen. Ik wil gewoon dingen verkennen. '

Susie vertelde me dat ze vanuit het centrum van haar leven wil leven, in plaats van te wachten tot het leven naar haar toe komt. Ze begon te dansen, zong in een koor, ging naar wekelijkse hete yoga, en ze kwam zelfs op een schrijfretraite die ik in de zomer van 2013 in Griekenland rende en we hadden een geweldige tijd samen.

Negen maanden na de dood van zijn partner viel Paul door een dak en beschadigde hij ernstig zijn rug. In het ziekenhuis had hij veel tijd om na te denken over zijn opties, zijn prioriteiten en de manier waarop hij in de toekomst wilde werken en geld verdienen. Ik ontmoette Paul aan de andere kant van zijn transitie, toen hij een nieuwe liefhebbende partner had en aan het omscholen was voor een nieuwe lijn van werk. De overgang, hoe moeilijk het ook was, had zijn magie geweven en hem naar een gelukkigere fase van het leven gebracht.

Vernieuwing na een soepele winter

Vernieuwing is goed beschreven door Beat-romanschrijver en dichter Jack Kerouac in zijn rij, 'Ik zag dat mijn leven een enorme gloeiende lege pagina was en ik alles kon doen wat ik wilde.' Na een soepele overgang zorgt vernieuwing voor een geleidelijk gevoel van stabiliteit en zekerheid na een tijd van snelle verandering. Naarmate we dichter bij onze dromen komen, kan er een groeiend gevoel van vertrouwen en mogelijkheden ontstaan ​​naarmate deuren zich openen.

Erica was in een gerespecteerde zakelijke baan, verdiende veel geld, en toch wilde ze iets anders. Ze begon te luisteren naar zelfhulp en spirituele gesprekken, en ze bevestigden wat ze moest doen.

'Ik nam een ​​sprong van vertrouwen en nam ontslag uit mijn zakelijke baan. Ik volgde een aanbod van een vriend op om op een familieboerderij in Ierland te werken. Het was prachtig en ik ontdekte dat door het lawaai van de stad weg te halen, ik makkelijker verbinding kon maken met mijn innerlijke zelf. Hier begon ik te schrijven. Nu ben ik terug in Engeland wil ik doorgaan met schrijven. Nu heb ik contact met mijn innerlijke zelf, ik weet dat mijn ervaring niet locatieafhankelijk is. Ik kan overal verbinding maken. Ik had alleen dat sterke referentiepunt van ruimte en stilte nodig. Nu vertrouw ik veel meer op het hele proces. '

De activering van slapende geschenken

De term 'zelfverwezenlijking' komt van het werk van de theoreticus Kurt Goldstein, die geloofde dat het realiseren van het volledige potentieel, dat wil zeggen 'het uitdrukken en activeren van alle capaciteiten van het organisme', een fundamentele drive is in de menselijke psyche. Een vorm van zelfverwezenlijking gebeurt als gevolg van het volgen van een belangrijk doel of project.

In een ruwe transitie worden we zelfactualiseerbaar of worden we wakker als gevolg van het navigeren door externe uitdagingen. In een superruige overgang navigeren we door interne uitdagingen die ons sluimerende innerlijke licht kunnen doen ontwaken. Welke weg wij ook inslaan, er zal veel onthuld worden over onszelf en onze verborgen vermogens, gaven en talenten die voorheen verborgen waren. Dit is een organisch proces dat blijft doorgaan naarmate we verder gaan.

Een vriend van mij maakte een superruige overgang door, die een periode van grote emotionele instabiliteit met zich meebracht. We ontmoetten elkaar terwijl ze haar reis nog steeds aan het verwerken was. Ze vertelde me dat haar creatieve sappen echt aangewakkerd op het moment dat haar reis het donkerst leek. Toen begon ze journaling te onderzoeken om haar algemeen welzijn te helpen en ook andere mediums die haar creativiteit liet bloeien. Het leek me vrij duidelijk dat haar innerlijke kunstenaar werd geactiveerd.

The Journey of Renewal: Opening to the New

Bij vernieuwing kunnen psychologische en spirituele verschuivingen nog geruime tijd doorgaan. Bij een vloeiende overgang is het meer een kwestie van aanpassen en openen naar het nieuwe. In een ruwe of superruwe overgang gaat het om genezing en stabilisatie, maar ook om opening. Het is geen tijd om op onze lauweren te gaan zitten wachten tot het volgende wonder komt. Er zijn nog steeds uitdagingen.

In de beginmaanden van mijn reis naar vernieuwing, werd ik 's ochtends wakker alsof ik de hele nacht fysiek hard werkte. Ook, zoals ik ontdekte, gaat vernieuwing niet over immuniteit tegen moeilijke gevoelens. Ik had nog enkele maanden het gevoel dat ik bang was, angstig, boos, hopeloos en teleurgesteld voordat het volledig was opgelost.

Nu ik er verder in ben, voel ik me ouder maar wijzer. Ik weet dat ik meer psychologische en spirituele hulpmiddelen tot mijn beschikking heb. Op mijn eigen reis vond ik meer tijd in mijn handen. Ik bracht graag meer tijd door in stilte en alleen zijn.

Ik ben ook nog intuïtiever en gevoeliger geworden voor energie, ik voel mensen en plaatsen intenser, wat niet altijd gemakkelijk is. Daarom was een dagelijkse oefening om lagere vibraties op te ruimen en verbinding te maken met het hogere licht belangrijk. Ik veronderstel vaak dat het licht ronddraait in mijn energievelden, en ik zou een beroep doen op engelen en gidsen om lagere astrale kleverige energieën op te ruimen.

Wandelen in de natuur is altijd nuttig geweest, samen met lichaamspraktijken zoals yoga en Pilates. Het fysieke lichaam kan vaak de intense spanning van een overgang voelen en heeft rust en herstel nodig.

Hier, tijdens de vernieuwing, komen de puzzelstukjes van mijn leven langzaam maar zeker samen in perfecte timing. Er staan ​​ongetwijfeld meer avonturen op het programma. De tijd zal het natuurlijk vertellen!

Huil niet omdat het voorbij is.
Lach omdat het gebeurd is.
                                 - DR. SEUSS

Vernieuwing: Laatste scheidingsadvies

• Het leven gaat over constante verandering en beweging. Niets blijft voor altijd hetzelfde. Bij vernieuwing zal het leven je blijven verrassen. Probeer niet te controleren of te plannen waar het u heen zal brengen; gebruik uw onderscheidingsvermogen, dat u helpt te weten wanneer u moet handelen en wanneer u moet chillen en stromen;
• Spreek je waarheid. Niemand is superieur of inferieur aan een ander. Iedereen heeft hier een gelijkwaardig leven. We maken allemaal deel uit van één planetaire gemeenschap en verdienen evengoed overvloed, welzijn en gemoedsrust;
• Integriteit betekent aandacht schenken aan je dromen, je hoogste waarden volgen, je uitdagingen nakomen en een gezond gevoel van zelfzorg hebben;
• Eer je keuzes. Neem je tijd over belangrijke beslissingen. Beweeg door de wereld met 'minder haast, meer snelheid', zoals ze zeggen;
• Vergeef en laat het verleden los, maar vergeet het niet. Het leven zit vol met leren en lessen. Laat bagage vrij, maar niet je kennis of vaardigheden;
• Ken je grenzen en grenzen en ook je volheid, gaven en talenten. Voed je kwetsbaarheid en je kracht. Eerbiedig in anderen;
• Volg je intuïtie. Handelen met integriteit. Doe wat je moet doen. Handelen volgens uw hoogste waarden;
• Blijf je overtuigingen en onopgeloste emoties verwerken. Laat je niet afschrikken of beïnvloed door de beperkende oordelen, meningen of projecties van anderen;
• Volg het ritme van de natuur. Sta op en trek je terug met de zon en leef eenvoudig.
• Mediteer elke dag. Verbind je met het licht van de rijzende zon en verbind je met het licht in de aarde. Voordat je gaat slapen, kun je je gidsen en engelen oproepen om bij je te zijn terwijl je de droomwerelden verkent;
• Open je hart om lief te hebben. Zoek liefde in de wereld en behandel al het leven als heilig. We zijn niet gescheiden van het leven, dus liefde en zorg voor al het leven. Terwijl je van het leven houdt en er om geeft, houd je van jezelf en zorg je voor jezelf;
• Het sluiten van vrede met geliefden en familie is belangrijk. Acceptatie en volheid is altijd een betere manier om te reizen dan met bitterheid en spijt;
• Het hebben van een spirituele oefening en gemeenschap kan zo heel nuttig zijn. Zoek naar je soul-stam, die mensen die jouw licht en hogere doel in de wereld ondersteunen;
• Zoek wijsheid in de wereld; er zijn veel gidsen en leraren te vinden in elke hoek van het aardse vlak. Als je klaar bent, verschijnt de gids of de leraar. 'Vraag, en het is gegeven.' 'Zoek en gij zult vinden';
• Vertrouw erop dat je levensreis, ongeacht wat er is gebeurd of wat er gebeurt, zich perfect ontvouwt;
• Dood is slechts onze laatste overgang van het aardse naar een nieuwe dimensie van avontuur. De echte vraag is niet zo veel wanneer maar hoe we zullen deze overgang maken;
• Aangezien je hier nog steeds op het aardse vlak bent en dit leest, denk ik dat het veilig is om te zeggen dat je missie hier nog niet helemaal is voltooid. Dus ik laat je achter met dit laatste gebed: Moge je ontvouwende reis door het leven ooit vruchtbaar en ooit gezegend zijn.

 © 2014 door Steve Ahnael Nobel. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikel Bron

Persoonlijke overgangen: voorbij het comfortabele naar het reële
door Steve Ahnael Nobel.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Steve Nobel is een co-directeur van Alternatives - een non-profit organisatie gevestigd in St. James's Church, Piccadilly, London W1. Steve is ook een persoonlijke en zakelijke coach die gespecialiseerd is in het werken met auteurs, creatieve klanten en individuen in overgang in hun werkleven. Hij is de auteur van drie non-fictie gepubliceerde boeken en schrijft momenteel zijn vierde genaamd Big Transitions. Hij is een interviewer en heeft veel gratis interviews met spirituele auteurs beschikbaar op zijn website. http://www.stevenobel.com