Heeft u een persoon, object of ideologie nodig om u een gevoel van eigenwaarde te geven? Komt jouw ervaring met validatie van anderen, of van jezelf?

Gelukkig, in weerwil van al onze pogingen om de waarde te importeren, lost het leven de fonie op, beloont het de authenticiteit en leidt het ons terug naar onze aangeboren pracht. Wanneer er een overeenkomst is dat objecten or idolen zijn waardevoller dan mensen, wanhoop moet binnenkomen en ons terugleiden naar wie we zijn, niet naar wat we bezitten. Het universum is constant, liefdevol, volhardend, geduldig en duwt ons (soms met een voorhamer) terug naar de enige essentiële waarheid die ons gelukkig maakt:

Je bent waardevol en beminnelijk voor wie en wat je bent.
Niets buiten je kan toevoegen of afbreuk doen aan je inherente heelheid.

Je ware zoektocht

De behoefte aan anderen om je te valideren is echt een zoektocht naar zelfbevestiging. Als je je waarde kent, heb je geen andere mensen nodig om het te bevestigen. Als u uw waarde niet erkent, zal alle validatie in de wereld niet de leegte opvullen die u waarneemt. Uw waardigheid hangt af van niets buiten u en alles in u. Overweeg deze bumpersticker: GOD HOUDT VAN JE, EN ER IS NIETS JE KAN DOEN.

Veel mensen brengen veel tijd, energie, moeite en geld door om zichzelf aan anderen te bewijzen. Ze verzamelen graden, zakelijke invloed, triviale gegevens, sex-appeal, vrienden van beroemdheden en trendy jargon, allemaal in de hoop andere mensen te imponeren en hun wijsheid, kracht, schoonheid en prestatie te demonstreren. Toch is de testgame vanaf het begin booby-trapped. Wanneer je begint met de veronderstelling dat je niet genoeg bent, en als je gewoon genoeg mensen (of één significant persoon) kunt krijgen om te herkennen dat je voldoende bent, stel je jezelf in om te verliezen, omdat je oorspronkelijke uitgangspunt defect was. Hoe meer je probeert jezelf te bewijzen, hoe meer je moet bewijzen.

Een pluim uit de buitenwereld is leuk, maar niet noodzakelijk. Zelfbevestiging is de meest waardevolle trofee die je op de schoorsteenmantel van je ziel kunt plaatsen. Of je hebt innerlijke vrede - of geen vrede. Terwijl je de kennis van je intrinsieke waarde cultiveert, houd je op de slaaf van de uiterlijke mening te zijn en bron je leven uit je ziel.

Krijg een Attitude-lift

Ik zag een televisienieuwsverhaal over 'The Human Barbie', een vrouw die meer dan honderd cosmetische operaties heeft ondergaan voor een bedrag van meer dan een miljoen dollar. Toen de interviewer haar vroeg waarom ze zo veel moeite en kosten had gedaan om eruit te zien als een pop, legde ze uit: 'Toen ik niet zo mooi was, ging ik naar feestjes en mannen minachten me. Nu heb ik er veel plezier in om ze te laten vallen. " Hoeveel tijd, moeite en geld heeft deze vrouw gered door haar schoonheid en waarde te kennen?

Cosmetische ingrepen kunnen nuttig zijn als ze uw zelfbeeld en zelfvertrouwen vergroten. Hoe beter je over jezelf denkt, hoe effectiever je zult zijn. Voordat je je onderwerpt aan het mes, controleer je gewoon je motivatie. Als je met een creatieve, zelfvertrouwende intentie je neuzen, plooitjes en verbeteringen nadert, geniet dan van het avontuur. Als je gelooft dat ze je iets zullen maken wat je niet bent en je liefde of goedkeuring krijgt, loop dan voorzichtig. Overweeg in plaats daarvan een houding-lift.

Echte schoonheid is een energie die je van binnenuit uitstraalt. Ik ken veel vrouwen en mannen die misschien niet aantrekkelijk worden geacht vanuit het oogpunt van een glamourtijdschrift, maar ze stralen zoveel levensvreugde uit dat iedereen van hen houdt en om hen heen wil zijn.

Schoonheid ... Liefde ... Vreugde

Mijn vriendin Elsita was 89 jaar oud toen ik haar ontmoette. Ze had zo'n enorm charisma dat iedereen in de gemeenschap wedijverde om in haar aanwezigheid te zijn. Ik nodigde Elsita uit om gastdocent te worden bij mijn Life Mastery Training-programma's. Ze zou pittige verhalen vertellen over haar leven, reciteren van herinneringenpoëzie die ze schreef aan het begin van de Eerste Wereldoorlog, en haar schoonheidsgeheimen onthullen aan de groep. (Haar huid was nauwelijks gerimpeld.)

Elsita legde uit: "Elke ochtend strijk ik crème op mijn gezicht met de bevestiging Schoonheid, schoonheid, schoonheid. . . liefde liefde liefde . . . vreugde, vreugde, vreugde. "Het geheim van Elsita was niet de crème, maar de bevestiging, die diep in haar cellen doordrong Iedereen hield van Elsita niet omdat ze een schoonheidskoningin was, maar omdat liefde uit haar poriën vloeide. vast schoonheidskoningin.

Verkrijgen van goedkeuring van de enige persoon die ertoe doet

Een cursus in wonderen vraagt ​​ons om te onthouden: "Ik heb een koninkrijk dat ik moet regeren." Dat koninkrijk is geen geografisch domein; het is het rijk van de geest en het hart.

De echte verschuiving die u zoekt is niet geografisch, maar attitudinaal. Als je jezelf ziet vanuit het perspectief dat God je ziet - heel, perfect en mooi - kun je je zoektocht laten vallen om waardig te worden. Je echte waarde is ingebouwd in jou.

Kun je je herinneren wie je was, wat je wist en hoe je je voelde voordat je werd geleerd dat je validatie moest verdienen? Als je die cruciale herinnering opeist, zullen alle mensen wiens goedkeuring je hebt gevraagd, onbelangrijk zijn, want je hebt toestemming gekregen van de enige persoon die er toe doet.

© 2012 door Alan Cohen. Alle rechten voorbehouden,
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Dit artikel is aangepast met toestemming van het boek:

Al genoeg: de kracht van radicale tevredenheid
door Alan Cohen.

In een wereld waar angst, crisis en insufficiëntie de media en vele persoonlijke levens domineren, kan het idee van het claimen van tevredenheid fantastisch of zelfs ketterse lijken. In zijn warme, nuchtere stijl biedt Alan Cohen frisse, unieke en opwekkende hoeken om tot vrede te komen met wat er voor je is en om alledaagse situaties om te zetten in kansen om wijsheid, kracht en geluk te krijgen die niet afhankelijk zijn van andere mensen of omstandigheden.

Klik hier voor meer info of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Alan Cohen is de auteur van de bestseller Een Cursus in Wonderen Made Easy en het inspiratieboek, Ziel en bestemming. The Coaching Room biedt online live coaching met Alan, donderdag, 11 uur Pacific Time, 

Ga voor informatie over dit programma en Alan's andere boeken, opnames en trainingen naar AlanCohen. com

Meer boeken van deze auteur