The Essence of Need: Waking Up to Who You Are

De essentie van goedkeuring: Wakker worden voor wie je bent

Het is essentieel om je af te stemmen op de liefde die overal om ons heen is als we de overvloed willen ontvangen die echt van ons is. Helaas hebben de meeste mensen geen contact met deze oneindige bron van liefde. In plaats daarvan spenderen we veel van onze tijd aan het proberen anderen te behagen. De meesten van ons proberen onbewust onze familie, vrienden en collega's te behagen om te ruilen voor de liefde waar we zo diep naar verlangen - maar niet zullen erkennen.

We zoeken erkenning buiten onszelf die nooit de liefde kan vervangen die er al in ons is - gewoon wachtend op ons om te ervaren. Deze diepe behoefte aan goedkeuring kan worden herleid tot de ontwikkeling van het ego, de illusoire identiteit gecreëerd door de geest, die we gebruiken om onze weg door de fysieke wereld te manipuleren. Vanwege onze sterke identificatie met het ego of de persoonlijkheid, hebben we het contact verloren met wie we al zijn - een voertuig of vaartuig van Universal Life Force Energy. Het is niet nodig om goedkeuring te vragen, en dus liefde buiten onszelf, want we zijn zelf samengesteld uit liefdesenergie.

Als je zoveel energie hebt, hoef je alleen maar wakker te worden om dat feit te laten werken in je leven. Het komt allemaal neer op een eenvoudige omschakeling in het bewustzijn: een verschuiving van een bewustzijn van gebrek (dat is waar je door gehersenspoeld bent geraakt door de onbewuste massahypnose van vele ego's die al duizenden jaren in het gebrek zijn aangekomen) tot een bewustzijn van het oneindige wezen dat jij bent. Je bent veel meer dan al je gedachten, gevoelens en emoties, veel meer dan al je ideeën over wie je bent en je overtuigingen die je ervaring van de werkelijkheid filteren.

Het duurde jaren voordat ik mezelf kon toestaan ​​om kwetsbaar genoeg te worden om gewoon te vragen wat ik nodig had.

Jij bent de substantie of energie van het universum zelf en hebt er daarom al direct contact mee. Het is alleen je gehechtheid aan je overtuigingen over jezelf en de wereld om je heen, die je diepe innerlijke weten verhullen en je ervan weerhouden om dit te realiseren.

Breaking Free: geef het ego over

De enige manier om dit bewustzijn van gebrek te doorbreken is door het ego (dat alleen een constructie van je geest is) over te dragen aan de grotere Universele Levenskracht die jij bent. Je hoeft niet tegen je ego te vechten, of het te onderwerpen of zelfs uit te wissen; je degradeert het eenvoudig naar de juiste positie. Het ego is gewoon onze landkaart om door de wereld van fysieke vorm te bewegen. Het is er om ons te helpen overleven, en dus heeft het langs de weg enkele eigenaardige gewoonten opgepikt, afhankelijk van de conditionering en eerdere omstandigheden van elke persoon.

Welke acties ook van toepassing kunnen zijn geweest op je overleving toen je een kind was, is waarschijnlijk niet langer nodig. Het ego kan dat echter niet weten. Het is als een computerprogramma dat op een robotachtige manier reageert op het leven; doen wat het acht dat het meest van toepassing is in de huidige blokkeert je om te voelen wat passend is in het huidige moment, door zijn vooroordelen over wat in het verleden het beste werkte, en hoeft niet noodzakelijkerwijs langer te duren.


Haal het laatste uit InnerSelf


Bijvoorbeeld, als vijfjarige heb je anderen misschien weggeduwd om je kwetsbaarheid te beschermen, die keer op keer werd vertrapt door ongevoelige ouders of broers en zussen. Vanwege deze ervaring, zou je vandaag intimiteit als een volwassene kunnen weerstaan ​​door anderen weg te duwen en ze op dezelfde manier buiten te sluiten als toen je vijf was. Deze neiging van het ego om ons te beschermen, is de essentie van onze behoefte om gelijk te hebben. Op bepaalde momenten moesten we gelijk hebben, zodat we de juiste beslissing konden nemen om te overleven.

Niettemin, in dagelijkse relaties, kan deze behoefte om gelijk te hebben een sluipende gewoonte worden, die ons berooft van de intimiteit die we zo diep nodig hebben in relaties en ons leidt naar meer pijn en lijden. Om jezelf goed te maken, maak je meestal iemand anders fout, en we weten allemaal dat niemand graag verkeerd wordt gedaan. Het eindresultaat is dat je de ander weg duwt en uiteindelijk alleen en apart voelt.

De tendens is om gewoon dezelfde ongevoeligheid te blijven projecteren die we als kinderen hebben ervaren bij de mensen waarmee we op dit moment in relatie staan. We kunnen hen de schuld geven en fouten maken, omdat we ons behoeftig voelen. Onbewust eindigen ze ons "door ons te gedragen" door feitelijk dezelfde negatieve gedragspatronen uit te voeren die we gewend zijn te zijn, zelfs als dit niet hun natuurlijke neiging is.

Deze constante projectie op het heden van een vroegere realiteit is wat ons bindt en ons telkens opnieuw dezelfde ellendige patronen doet herleven. We gaan er automatisch van uit dat anderen ons zullen behandelen zoals we gewend zijn en omdat we afgestemd zijn op een bepaalde gedragsfrequentie, trekken we meestal de perfecte persoon aan om het uit te voeren.

Een extreem voorbeeld is het gehavende kind dat later in het leven een vriend aantrekt om hetzelfde patroon na te spelen. Als kinderen verlangen we zo wanhopig naar liefde en aandacht dat we negatieve aandacht zullen accepteren als een teken van liefde, als dat alles is wat we krijgen of krijgen.

Waar het op neerkomt, is dat wat we in het leven ervaren, precies is wat we ons in onze gedachten gaan voorstellen. Als je van gedachten verandert en verwachtingen hebt, verandert je hele leven. De mensen en situaties die u zult aantrekken, zullen een directe weerspiegeling zijn van uw overtuigingen over uzelf.

Toegegeven uw behoeften: vraag wat u nodig hebt

Om het patroon van voortdurend aantrekken van wat je niet nodig hebt, als gevolg van oude achterhaalde overtuigingen, tegen te gaan, is er een heel eenvoudige oplossing. Een van de meest diepgaande lessen die ik in mijn leven heb geleerd, is gewoon vragen om wat ik nodig heb.

Na de rol van de "onafhankelijke" volledig zelfvoorzienende carrièrevrouw te hebben gespeeld, duurde het jaren voordat ik mezelf kon toestaan ​​kwetsbaar genoeg te worden om gewoon te vragen wat ik nodig had. Omdat ik in mijn vroege jaren de rol van tiener-rebellen maximaal had gespeeld, zette ik het patroon voort door altijd zeker te zijn dat ik voor mezelf kon zorgen. In al mijn relaties met mannen, zou ik nooit kunnen zeggen: "Ik heb je nodig". Wat mij betreft, zou zoiets zeggen een zwakheid onthullen die ik destijds niet kon erkennen, en waardoor ik me erg kwetsbaar zou voelen. Dientengevolge ging ik door verschillende relaties die uiteindelijk allemaal in een impasse eindigden, omdat geen van ons ooit zou kunnen committeren of zelfs toegeven dat we elkaar nodig hadden.

Deze ongelooflijke behoefte aan liefde die we allemaal hebben, leidt tot een vreselijk gevoel van behoeftigheid als ze niet wordt erkend. Als we onszelf toestaan ​​het niveau van behoeftigheid te bereiken waar we wanhopig worden om een ​​partner te vinden, eenvoudigweg om onze honger naar liefde te helpen stillagen, zullen we merken dat deze behoeftigheid elke mogelijke metgezel stuurt. Niemand voelt zich aangetrokken tot een behoeftige persoon, omdat een behoeftige zich heeft leeggemaakt van het vermogen om te geven, en ook op een heel diep niveau te ontvangen.

Feeling Your Needs: Openly Express Your Needs to Another

Wanneer je op een punt komt dat je jezelf toestaat om je behoefte te voelen, en het openlijk aan een ander uitdrukt, verdwijnt je behoefte plotseling. Paradoxaal genoeg is de enige manier om de behoeftigheid te transcenderen, om openlijk die behoefte uit te drukken - niet ertegen te verzetten. Net als de pijn die verdwijnt wanneer je er al je aandacht op richt, verdwijnt de behoeftigheid wanneer je jezelf toestaat om de behoefte te voelen.

Het is nuttig om te bedenken dat we op het diepste (of hoogste) niveau niet echt "anderen" nodig hebben, omdat "anderen" gewoon andere uitingen zijn van je Ware Zelf. Ze helpen alleen om te weerspiegelen wat we al diep binnenin zijn, want ze zijn intrinsiek wie we al zijn.

Hoe kun je iets nodig hebben dat je al bent? Om te beginnen was je nooit gescheiden! Om te helpen deze waarheid te begrijpen, die zo verwarrend lijkt als je het bekijkt vanuit het gezichtspunt van een persoon met een "gescheiden" lichaam, loont het om te kijken hoe de ervaring door de geest wordt verwerkt.

Het samenbrengen: leer jezelf kennen

The Essence of Need: Waking Up to Who You AreAlles wat we ervaren gebeurt eigenlijk helemaal door de geest die is samengesteld uit al onze gedachten en overtuigingen over hoe de dingen zijn. We interpreteren alle omstandigheden waarin we ons bevinden met de geest. Dus waar we echt mee te maken hebben (onze gedachten), is volkomen ongezien.

Onze ervaring met anderen zit ook alleen in onze gedachten, want hoewel we ze fysiek kunnen aanraken, interpreteren we die aanraking in onze geest. Hieruit volgt gemakkelijk dat de essentie van wie we zijn volledig onzichtbaar is - en volkomen onbegrensd, zoals alle "anderen" die we met de geest ervaren. Het ware zelf presenteert zichzelf keer op keer in verschillende vormen, het lichaam is gewoon een dichter vibratie van alle geest, en geeft de illusie gescheiden te zijn van "anderen".

Het ego of persona, als het voertuig van de geest voor ervaring in de wereld, begint zich met het lichaam te identificeren als een 'zelf' dat los staat van het geheel. Deze identificatie als een afzonderlijk "ik", zet een grote neerwaartse spiraal in de materie in beweging. We haken in op alle gedachten die ons als een apart 'zelf' rechtvaardigen en concluderen dat alle anderen net zo gescheiden zijn.

De geest raakt verslaafd aan het ego en het ego raakt verslaafd aan het lichaam. Omdat we ons los van elkaar voelen, alleen en verwikkeld in de vijf zintuigen, haken we op anderen die ook dezelfde eenzaamheid voelen, en samen in volledige onbewuste samenwerking verergeren we allemaal deze illusie van afgescheidenheid nog verder.

De enige manier om hier uit te komen is om naar binnen te keren: om "jezelf te leren kennen" zoals bevolen door het orakel van Delphi. Als we langzaam ontdekken wat we niet zijn, ontdekken we uiteindelijk het ware of kern zelf - de onveranderlijke essentie die gehecht is aan niets (niets) en waaruit alles stroomt.

De snelste (of kortste) weg naar zelfkennis is direct zelfonderzoek. Door constant naar binnen te gaan en te vragen: Wie is er boos? Wie wil het weten? Wie is gefrustreerd? Wie is er verdrietig? Wie houdt van? Wie lacht ?, ontdekken we dat er niets is.

Nadat je alle standaardlabels hebt doorgenomen van wie je denkt dat er is, dat je jezelf altijd noemt, ontdek je een stille aanwezigheid die uiteindelijk het enige is waar we ooit in relatie mee moeten zijn. Wanneer we in contact staan ​​met deze essentie, hebben we er contact mee in alle andere, ongeacht hoe ze op dat moment naar buiten toe kunnen handelen.

Wanneer je vanuit deze stille aanwezigheid kunt leven, neem je de persoonlijkheid van je (of iemand anders) niet meer serieus, en ben je zelden verslaafd aan het hebben van gelijk, de schuld, schuld, angst of de ontelbare gedachtevormen die ons gewoonlijk verslaafd houden aan het stuur van het leven.

Zie wie je bent: een spiegel van het ware zelf

Uiteindelijk, om een ​​overvloed aan liefde in onze relaties te ervaren, moeten we "anderen" zien als de ware spiegels van het Zelf die ze werkelijk zijn. Elk heeft de aangeboren vrijheid en toegang tot liefde en overvloed als de volgende.

Om anderen in dit licht te zien, moeten we eerst onszelf zien. Ons bewust zijn van het ware zelf als de bron van een liefdevolle relatie is wat ons in staat stelt om in een liefdevolle relatie te zijn. Om dit bewustzijn te krijgen, is het essentieel dat we onze behoeften volledig leren voelen. Door zich te wenden tot onze oprechte behoefte, openbaart het Ware Zelf zich.

Gepubliceerd door Lotus Press. © 1994.
http://www.lotuspress.com.

Artikel Bron

Overvloed door Reiki door Dr. Paula HoranOvervloed door Reiki
door Dr. Paula Horan.


Info / orderboek.

Over de auteur

Paula Horan

Dr. Paula (Laxmi) Horan is een Amerikaanse psycholoog en Reiki Master die wereldwijd bekend is om haar vele boeken, seminars en retraites over alternatieve en gratis therapieën, authentieke vormen van vibrationele geneeskunde, integrerende lichaam / geest-therapieën en baanbrekende benaderingen van spiritualiteit en bewustzijnsontwikkeling. Ze is ook auteur vanEmpowerment door Reiki"En"Co-afhankelijkheid oplossen"Bezoek haar website op www.paulahoran.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}