Inkomsten en uitgaven volgen

Een van de belangrijkste wapens om tegen je financiële boeman te gebruiken is het bijhouden van. Simpel gezegd, het bijhouden houdt in dat je al het geld opneemt dat binnenkomt en alles dat eruit gaat. Elke keer dat u geld uitgeeft of ontvangt, schrijft u het op, ongeacht of u contant betaalt, cheque of een bankpas of creditcard; of u een cheque, een automatische storting of contant ontvangt. Voor elke uitgave moet u drie eenvoudige dingen opnemen: het bedrag, aan wie u het geld betaalt en voor wat het is uitgegeven. Voor inkomen, zal je zien waar het geld vandaan kwam, en het bedrag.

Terwijl volgen betekent dat elke financiële transactie moet worden genoteerd, is deze breder dan alleen het noteren van cijfers. Tracking is een manier om bewust te worden en te blijven over je dagelijkse omgang met geld - niet alleen hoeveel je hebt, maar ook hoe je het gebruikt, hoe je je erover voelt en de gevolgen van je geldgedrag. Als je losgekoppeld bent van je geldgedrag, geeft dat aan dat je van jezelf bent gescheiden. Het zorgt ervoor dat je handelt op manieren die in tegenspraak zijn met je eigen belangen. Het saboteert je voortgang naar je doelen.

Weerstand tegen opsporen overwinnen

Als ik aan klanten uitleg dat volgen betekent dat alles opgeschreven wordt en alles wat eruit komt, kan ik het geluid van krijsende remmen bijna horen. "Alles?" Vragen ze, met een trilling in hun stem. "Je bedoelt, ik zou moeten volgen alles? "Smiles wil. Lichamen stijf worden en handen beginnen te friemelen. Gezichten kijken paniekerig. Wanneer dit gebeurt, stel ik mensen gerust door hen eraan te herinneren dat volgen alleen maar betekent dat je documenteert wat er aan de hand is. Periode.

Als u uw uitgaven of inkomsten nooit hebt gevolgd, bent u niet de enige. Veel van mijn klanten hebben hun geld nooit bijgehouden voorafgaand aan onze samenwerking. Mensen hebben de neiging om zich te verzetten tegen het idee om meer dan wat dan ook in dit proces te volgen. Hieronder staan ​​een aantal van de redenen en bezwaren die zij stellen.

• Het is te moeilijk om alles te volgen.

• Ik heb niet genoeg tijd.


innerlijk abonneren grafisch


• Het kan zo'n groot verschil niet maken.

• Ik doe dat al in Quicken.

• Kleine dingen doen er niet zoveel toe.

• Ik houd het in mijn hoofd bij.

• Ik controleer mijn saldo online of bij de geldautomaat.

• Ik hou er niet altijd van om altijd aan geld te denken.

• Ik ben gewoon geen getallen persoon.

Als een van deze bezwaren met je resoneert en je bent nog steeds terughoudend in het beginnen met traceren, stel jezelf dan de vraag die tv-persoonlijkheid en psycholoog Dr. Phil McGraw beroemd heeft gemaakt: "Hoe werkt dat voor jou?" Als je antwoord luidt: "Niet zo goed, "dan is tracking een groot deel van de oplossing.

Goed kijken naar onze bestedingsgewoonten

Wij verzetten ons tegen het volgen van een heleboel redenen. Het is een gewoonte veranderen, en de meeste mensen merken dat veranderend gedrag moeilijk kan zijn - zelfs wanneer ze echt zijn willen om de wijzigingen aan te brengen. Bij het proberen om zelfs kleine veranderingen aan te brengen, vinden veel mensen dat ze goed beginnen, maar snel weer in hun oude patronen verdwijnen. Als het echter gaat om de ogenschijnlijk eenvoudige wijziging van het volgen van ons geld, weerspiegelt ons verzet meer dan alleen maar de neiging om te veranderen.

Zelfs als we ondraaglijke pijn ervaren over onze relatie met geld, is het misschien angstaanjagend om eens goed te kijken naar wat er echt aan de hand is met onze uitgaven, sparen en verdienen.

Facing Up to our Financial Reality

We kunnen weten dat ons inkomen niet zo vaak onze uiteten ondersteunt als wij, of dat we meer uitgeven dan we weten is verstandig. We begrijpen misschien al dat we ons niet echt kunnen veroorloven om zoveel mogelijk ondersteuning te bieden als onze volwassen kinderen, dat ons huis of onze auto meer is dan we ons eigenlijk kunnen veroorloven, of dat onze pensioenplannen niet realistisch zijn.

Het kan moeilijk zijn om deze realiteit onder ogen te zien. We kunnen ons schuldig of beschaamd voelen. We zijn bang dat onze uitgaven zullen worden beoordeeld en dat door de bedragen die we aan bepaalde items uitgeven bekend te maken, we 'verplicht' zijn om dingen op te geven die we leuk vinden. Maar tracking is een hulpmiddel, geen wapen om onszelf te slaan. Het is gewoon informatie.

Sommige mensen weten - bewust of diep van binnen - dat hun bestedingspatronen andere verontrustende of verslavende gedragingen kunnen verlichten, zoals overmatig eten, gokken of drinken. Voor deze mensen kan financieel herstel een brug zijn naar genezing van andere delen van hun leven. Je zult ontdekken door dat te volgen de cijfers vertellen het verhaal.

De verrassende voordelen van traceren

Elke stap van Financial Recovery is gebaseerd op de realiteit van geld zonder de sluiers van fantasie, magisch denken en ontkenning. Wanneer we ons bewust zijn van ons geldgedrag, kunnen we uitgeven op manieren die ons emotionele of financiële problemen bezorgen. Maar als we ons bewust worden van ons geldgedrag door tracking te gebruiken, verdwijnt de financiële mist.

Mensen komen vaak tot de ontdekking dat het feit dat ze hun uitgaven bijhouden, hen ertoe dwingt twee keer na te denken (of misschien drie of vier keer) voordat ze een aankoop doen. Als gevolg hiervan kunnen ze minder impulsaankopen doen. De verantwoordelijkheid die wordt gecreëerd door tracking, verhoogt ons bewustzijn genoeg om verstandige keuzes te maken die in overeenstemming zijn met al onze doelen.

Hoewel ik veel in mijn relatie met geld ben gegroeid, blijft volgen me bewust van en verbonden met mijn uitgaven. Het blijft een continu proces. Wetende dat ik een aankoop ga opschrijven, heb ik de tijd om mezelf af te vragen of ik het moet maken - als ik echt nodig hebben het maken.

Tracking biedt inzicht in alle inkomensniveaus

Sommige van de rijkste mensen met wie ik heb gewerkt, zijn het volgen gaan waarderen. Tracking houdt u op een directe en continue manier verbonden met uw geld. Of je nu rijk of bescheiden bent, het ritueel van het volgen en de inzichten die het geeft, zijn hetzelfde.

Het streven naar tracking is niet het doel. Het is slechts het pad naar het doel. Duidelijkheid is het doel. En duidelijkheid verbindt ons met onze uitgaven en inkomsten, zodat we een gezonde, eerlijke en krachtige relatie met geld kunnen hebben.


Dit artikel is overgenomen met toestemming van het boek:

Dit artikel is overgenomen uit het boek: Financial Recovery van Karen McCall

Financieel herstel: Een gezonde relatie met geld ontwikkelen
door Karen McCall.

Overgenomen met toestemming van de uitgever, New World Library. © 2011. www.newworldlibrary.com

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.


Over de auteur

Karen McCall, auteur van het artikel: Tracking & the Financial Bogeyman

Karen McCall is de oprichter en eigenaar van het Financial Recovery Institute. Sinds 1988 heeft Karen individuen, paren en bedrijven geadviseerd via een holistische, transformationele aanpak die resulteert in een stabiele en veilige financiële basis. Ze is te zien in publicaties als Money Magazine, Ondernemer, en USA Weekend. Ze was te zien in de PBS-serie De financiële adviseurs en was de gastheer van de talkshow op de radio Mentale rijkdom. Haar gepubliceerde werken omvatten Het is uw geld: financieel welzijn bereiken; Het Financial Recovery Workbook; en als een bijdrager aan Ik winkel, daarom ben ik: dwangmatig kopen en het zoeken naar zelf, een boek voor professionals in de geestelijke gezondheidszorg. Bezoek Karen's website op www.financialrecovery.com.

Een ander artikel van deze auteur.