Waarom sommige kinderen vatbaarder zijn voor tandbederf

Waarom sommige kinderen vatbaarder zijn voor tandbederf
Een kwart van de kinderen heeft tandbederf tegen de tijd dat ze naar school gaan. Dit gebeurt wanneer bacteriën in de mond suiker afbreken om zuur te produceren, dat de tanden aanvalt en oplost.

Waarom u geuren ruikt die er niet zijn

Waarom u geuren ruikt die er niet zijn

Heb je ooit geuren geroken die andere mensen niet kunnen ruiken? Als je dat wel hebt, heb je misschien phantosmia ervaren - de medische naam voor een geur hallucinatie.

Waarom mensen met dementie zich niet allemaal hetzelfde gedragen

Waarom mensen met dementie zich niet allemaal hetzelfde gedragen
Dementie is de belangrijkste doodsoorzaak onder Australische vrouwen en de derde meest voorkomende doodsoorzaak onder mannen. Hoewel dementie geen normaal onderdeel is van ouder worden, is de grootste risicofactor voor dementie de leeftijd. Gezien de veroudering van onze bevolking, schatten de schattingen dat dementievlekken door 2050 bijna verdrievoudigd zijn.

Waarom psychedelische wetenschap openstellen voor geestelijke gezondheid

Waarom psychedelische wetenschap openstellen voor geestelijke gezondheid
Pogingen om klassieke wetenschappelijke studies te repliceren zijn mislukt. Deze alarmerende mislukkingen zijn van invloed geweest op de psychologie, de biowetenschappen en andere gebieden, waardoor belangrijke bevindingen in twijfel werden getrokken. Wetenschappers zijn het erover eens: dubieuze onderzoekspraktijken zijn wijdverspreid in veel disciplines.

Hamsters kunnen de aanwijzing houden dat ze zwaarlijvigheid verslaan

Hamsters kunnen de aanwijzing houden dat ze zwaarlijvigheid verslaan

De wereldwijde obesitascrisis vertoont geen tekenen van afname en we hebben dringend nieuwe manieren nodig om dit aan te pakken. Minder calorieën verbruiken en meer energie verbranden door fysieke activiteit is een beproefde manier om gewicht te verliezen, maar het is duidelijk gemakkelijker gezegd dan gedaan.

Het beste voedsel om te eten voor een goede nachtrust

Het beste voedsel om te eten voor een goede nachtrust
Slaap is algemeen erkend als een heel belangrijke rol spelen in onze algehele gezondheid en welzijn - naast dieet, stressmanagement en lichaamsbeweging. Onlangs hebben onderzoekers meer geleerd over hoe slechte slaap onze voedingskeuzes beïnvloedt, en hoe dieet een invloed heeft op de slaapkwaliteit.

Waarom de belofte van gepersonaliseerde geneeskunde niet voor iedereen is

Waarom de belofte van gepersonaliseerde geneeskunde niet voor iedereen is
Is uw medische behandeling op een dag afgestemd op uw DNA? Dat is de belofte van 'personalized medicine'. Dit concept is gebaseerd op het idee dat kleine genetische verschillen tussen de een persoon en een ander kunnen worden gebruikt om op maat gemaakte behandelingen te ontwerpen voor aandoeningen die zo uiteenlopend zijn als kanker en schizofrenie.

Kan technologie gedrag veranderen en mensen helpen om chronische ziekten beter te beheren?

Kan technologie gedrag veranderen en mensen helpen om chronische ziekten beter te beheren?
Het was maart 2014 toen ik een telefoontje kreeg terwijl ik op mijn kantoor aan het werk was. De persoon aan de andere kant stelde zichzelf voor als Dr. Linda Houston-Feenstra, hoofd hartverpleger van de LCA Linda University SACHS Heart Clinic. Ze zei dat ze heeft gehoord over mijn werk aan persuasive technologie, in het bijzonder over hoe het de houding of gedragsverandering bij mensen kan beïnvloeden. Ze wilde dat ik haar zou helpen met haar patiënten met hartfalen.

Wat we weten en vermoeden dat schizofrenie veroorzaakt?

Wat we weten en vermoeden dat schizofrenie veroorzaakt?Schizofrenie is een van de tien belangrijkste oorzaken van handicaps in de wereld. Het ontwikkelt zich tussen de leeftijden van 16 en 30 en blijft vaak levenslang bestaan. Het beïnvloedt tussen 100,000 en 200,000 Australiërs. Symptomen omvatten waanideeën en hallucinaties ("psychotische" symptomen), verminderde emotionele expressie, spraakgebrek en gebrek aan doelgerichte actie (bekend als "negatieve" symptomen), en onsamenhangende spraak en ongeorganiseerd gedrag ("ongeorganiseerde" symptomen).

Misdaad en voeding: de link tussen voedsel en beledigend gedrag r

Crime And Nourishment: The Link Between Food and Offending behaviour

Het is bekend dat het eten van een uitgebalanceerd dieet van vitaal belang is voor het behoud van een goede gezondheid en welzijn. Het is ook een van de grote sociale genoegens van het leven. Toch eten veel te veel jonge mensen in gevangenissen een arm dieet en hebben ze te weinig voedingsstoffen.

Zijn Crash Diets effectief?

Zijn Crash Diets effectief?Als je ooit hebt geprobeerd om af te vallen, heb je waarschijnlijk gehoord dat een crash-dieet niet de beste manier is om dit te doen. Hoewel je in eerste instantie veel gewicht kunt verliezen, kun je het gewicht niet weghouden en kan het zelfs zwaarder zijn dan voorheen. Maar ons laatste onderzoek suggereert dat dit niet altijd het geval is.

Alleen omdat je dun bent, betekent niet dat je gezond bent

Alleen omdat je dun bent, betekent niet dat je gezond bent

Maar het is veel moeilijker om in te schatten hoeveel mensen binnen een gezond gewichtsbereik zijn, maar een arm dieet hebben of een zittende levensstijl hebben. Deze kunnen aanzienlijke gezondheidsproblemen veroorzaken die vaak worden gemist omdat de persoon er "gezond" uitziet.

Nieuw bewijs dat plantenrijke voeding de depressie kan helpen voorkomen

Nieuw bewijs dat plantenrijke voeding de depressie kan helpen voorkomenGedeprimeerd zijn kan je eetlust en wat je eet negatief beïnvloeden, maar kan slechte eetgewoonten je humeur verminderen? Ons nieuwste onderzoek, een systematische review van het beste beschikbare bewijsmateriaal, vond een duidelijk verband tussen de kwaliteit van iemands dieet en het risico op depressie. En het gaat verder dan het effect van een dieet op de lichaamsgrootte of andere aspecten van de gezondheid die van invloed kunnen zijn op de geestelijke gezondheid.

Wanneer is het sneller lopen, dan een bus vangen?

Wanneer is het sneller lopen, dan een bus vangen?
Het kan vaak verleidelijk zijn om in een bus te springen voor een korte reis door de stad, vooral als het regent of je achterloopt op schema. Waar er speciale busstroken op hun plaats zijn, kan het aanvoelen alsof je voorbij verkeersvast verkeer vaart. Maar als stadsautoriteiten nieuwe initiatieven beginnen te nemen om mensen aan het wandelen of fietsen te krijgen, kan dat allemaal veranderen - en dat zou jij ook kunnen.

Brak je arm? Oefen de andere arm om de gebrokene te versterken

Brak je arm? Oefen de andere arm om de gebrokene te versterken
Als je ooit een arm hebt gebroken en een paar weken een cast of spalk moet dragen, zul je bekend zijn met het alarmerende verlies van spieren en een ongemakkelijk gevoel van zwakte na het verwijderen van je cast. De meeste mensen doen niet veel beweging terwijl een gebroken arm aan het genezen is en kunnen worstelen met dit verlies van spieren gedurende vele weken na de blessure.

Kan een hoog niveau van zelfrespect echt uw immuunsysteem versterken?

Kan een hoog niveau van zelfrespect echt uw immuunsysteem versterken?
Hoe u over uzelf denkt, kan feitelijk van invloed zijn op de manier waarop uw lichaam zich verdedigt tegen de verschillende stress en infectieuze organismen die het omgeven. Een hoog niveau van zelfrespect, of een sterker zelfbeeld, kan leiden tot een krachtigere immuunrespons.

Hoe ouderen een van de gevaarlijkste gebeurtenissen van een bejaardentaan kunnen vermijden

Hoe ouderen een van de gevaarlijkste gebeurtenissen van een bejaardentaan kunnen vermijden

Babyboomers, die zichzelf ooit beschouwden als de coolste generatie in de geschiedenis, veranderen hun gedachten nu van dingen als feesten en touren met rockbands en hoe ze gezond kunnen blijven als ze ouder worden. En, een van de belangrijkste aspecten van gezond ouder worden is het vermijden van een val, de belangrijkste oorzaak van het per ongeluk overlijden van mensen 65 en ouder.

Mensen die stoppen met junkfood kunnen ontwenningsverschijnselen krijgen

Mensen die stoppen met junkfood kunnen worden teruggetrokken als symptomenAls je van plan bent om te stoppen met het eten van junkfood, verwacht dan dat je, althans tijdens de eerste week, last hebt van soortgelijke ontwenningsverschijnselen die verslaafden ervaren als ze proberen te stoppen met het gebruik van medicijnen, volgens nieuw onderzoek.

De Hersenen en Darmkoppeling kunnen veel sneller zijn dan we dachten

De Hersenen en Darmkoppeling kunnen veel sneller zijn dan we dachtenNieuw onderzoek met muizen kan ons begrip van de verbinding tussen de darm en de hersenen, evenals de eetlust, verbeteren. Als je je ooit misselijk hebt gevoeld voor een belangrijke presentatie, of mistig na een grote maaltijd, dan ken je de kracht van de darm-hersenverbinding.

Is Australia's Aged Care In Crisis?

Is Australia's Aged Care In Crisis?

Vanavond zal ABC's Four Corners het eerste van een tweedelig onderzoek naar de vaak schokkende behandeling van ouderen in bejaardentehuizen in Australië uitzenden.

Een mediterraan dieet vermindert het risico op een beroerte bij vrouwen

Een mediterraan dieet vermindert het risico op een beroerte bij vrouwen

Ancel en Margaret Keys, een Amerikaans man-en-vrouw-team, rapporteerden voor het eerst over de gezondheidsvoordelen van het mediterrane dieet in 1975. Sindsdien is het dieet vooral bekend geworden vanwege het effect op de cardiovasculaire gezondheid. Wat minder bekend is, is of het dieet verschillende voordelen heeft voor mannen en vrouwen. Ons nieuwste onderzoek werpt enig licht op de zaak.

Er zijn hoge niveaus suiker in biologische en kinderyoghurt

Er zijn hoge niveaus suiker in biologische en kinderyoghurtIn ons onderzoek naar yoghurt die in het VK werd verkocht, ontdekten we dat minder dan 10% weinig suiker bevatte - bijna geen yoghurt voor kinderen. We ontdekten ook dat biologische producten, vaak beschouwd als gezondere opties, enkele van de hoogste niveaus van suiker bevatten.

Als u niet kunt slapen, welke medicijnen kunt u veilig gebruiken?

Als u niet kunt slapen, welke medicijnen kunt u veilig gebruiken?

Als u problemen heeft met slapen, zijn medicijnen niet uw eerste optie. Oefening regelmatig, bezuinigen op koffie (en andere cafeïnehoudende dranken) na de middag, minder eten in de avond, gemak op "tijd van het scherm" voor, en in bed, meditatie beoefenen en proberen een stille, donkere slaapkamer te hebben die voornamelijk is gewijd aan slaap.

Hoe vegetarisch te eten terwijl je uit en onderweg bent

Hoe vegetarisch te eten terwijl je uit en onderweg bentEen manier om ervoor te zorgen dat u kunt genieten van een verscheidenheid aan heerlijke vegetarische maaltijden, is door uit eten te gaan, maar veel nieuwe vegetariërs voelen zich onzeker over wat ze moeten bestellen. Met mijn drukke werkplaatsplanning reis ik bijna elk weekend. Ik heb geleerd hoe ik mijn vegetarische levensstijl kan onderhouden, ongeacht in welk restaurant ik zit.

Hoe obesitas uw risico op astma kan verhogen

Hoe obesitas uw risico op astma kan verhogenObesitas verandert hoe luchtwegspieren werken, wat het risico op het ontwikkelen van astma verhoogt, suggereert een nieuw onderzoek. De prevalentie van astma en obesitas - als zowel afzonderlijke als naast elkaar bestaande omstandigheden - is de afgelopen jaren aanzienlijk toegenomen in de Verenigde Staten.

Cannabis met je koffie? Ontario heeft duizenden verkooppunten voor potten

Cannabis met je koffie? Ontario heeft duizenden verkooppunten voor potten

Gelegaliseerde cannabis is slechts een maand verwijderd, maar Ontario heeft tot april geen cannabiswinkels. Dat komt door het recente besluit van de provincie om cannabiswinkels te laten draaien door bedrijven in plaats van door een overheidsinstantie, hoewel het bureau nog steeds een retailwebsite opent, Oct.17.

Huishoudelijke reinigingsproducten zouden kinderen overgewicht kunnen maken

Huishoudelijke reinigingsproducten zouden kinderen overgewicht kunnen maken

Het schoonhouden van huishoudelijke oppervlakken is voor de meeste gezinnen een dagelijks karwei, maar er kunnen ongeziene gevolgen zijn voor de gezondheid van kinderen. Veelvuldig gebruik van schoonmaakmiddelen kan het risico op obesitas bij kinderen verhogen, aldus nieuw onderzoek, omdat blootstelling veranderingen veroorzaakt in de bacteriën die in het lef van kinderen leven.

Is Apple Cider Azijn goed voor jou?

Is Apple Cider Azijn goed voor jou?

Toen mijn broer en ik weer kinderen waren in de '80s', gingen we graag naar Long John Silver's. Maar het was niet alleen voor de vis. Het was voor de azijn - moutazijn. We zouden een fles aan de tafel ontkurken en die pittige, heerlijke nectar van de goden recht maken.

Een suikerpil kan gewoon uw chronische pijn onder controle houden

Een suikerpil kan gewoon uw chronische pijn onder controle houdenOnderzoekers hebben een manier ontwikkeld om op betrouwbare wijze te voorspellen welke chronische pijnpatiënten zullen reageren op een suiker-placebo-pil op basis van de hersenanatomie en psychologische kenmerken. Artsen kunnen op een dag placebo's voorschrijven die net zo effectief werken als elke andere pijnstiller voor bepaalde patiënten, suggereert de nieuwe studie van de onderzoekers

Wie wil er naar honderd leven?

Wie wil er naar honderd leven?

Terwijl de vergrijzing van de maatschappij een van de dingen is geworden in de wereld van vandaag, wordt er minder gemaakt van de geleefde ervaring van ouderen in de samenleving.

Onze smaak voor bier mag teruggaan 13,000 jaar

Onze smaak voor bier mag teruggaan 13,000 jaarOnderzoekers hebben tot nu toe bewijs gevonden van de vroegste brouwmeesters, een bevinding die een oud debat zou kunnen aanwakkeren: wat was er eerst, bier of brood? In een grot in wat nu Israël is, ontdekten wetenschappers innovaties die bier brouwen waarvan ze denken dat ze dateren van vóór de vroege verschijning van gecultiveerde granen in het Nabije Oosten door verschillende millennia.

Waarom Amerikanen minder vlees eten

Waarom Amerikanen minder vlees etenTwee van de drie ondervraagde Amerikaanse consumenten melden volgens nieuw onderzoek minder van tenminste één soort vlees te eten. "Veel Amerikanen hebben nog steeds een sterke voorkeur voor vlees", zegt Roni Neff, een assistent-professor milieuhygiëne en -technologie aan de Johns Hopkins University.

Is die midlife-crisis echt de ziekte van Alzheimer?

Is die midlife-crisis echt de ziekte van Alzheimer?

Stel je voor dat je tegen je 55-jarige moeder zegt dat je gaat trouwen en dat ze te ongeorganiseerd is om je te helpen met de voorbereidingen voor het huwelijk. Of u zet uw kinderen in de bus naar de basisschool en de 57-chauffeur vergeet de route. Dit zijn echte scenario's, afgeleid van mijn klinische werk met patiënten met Alzheimer met een jong begin.

Low-carb Versus High-carb - Is het bewijs echt tegenstrijdig?

Low-carb Versus High-carb - Is het bewijs echt tegenstrijdig

Het is niet verrassend dat mensen verward zijn over voeding wanneer de media verschillende bevindingen presenteren als gladiatorengevechten: vegetarisch versus carnivoor, vetarm versus vetarm voer en, recenter, koolhydraatarme diëten versus koolhydraatrijke diëten. Maar wanneer u de gegevens opslaat, rapporteren veel van deze onderzoeken verrassend vergelijkbare dingen - en dit is het geval met de nieuwste onderzoeken over koolhydraten en gezondheid.

Hoe de moderne wereld de grenzen vervaagt tussen dag en nacht

Hoe de moderne wereld de grenzen vervaagt tussen dag en nacht

Nacht is altijd een moeilijk rijk geweest voor de mens: we moesten leren omgaan met de kou en het donker om daarin te gedijen. Sinds de industriële revolutie hebben we manieren gevonden om onze huizen en steden aan te passen om 's nachts te kunnen werken. Maar naarmate onze verovering van het duister voortduurt, wordt de grens tussen nacht en dag steeds waziger.

Onderzoek toont aan dat BPA-substituten dezelfde gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken als het origineel

Onderzoek toont aan dat BPA-substituten dezelfde gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken als het origineel

De geloofwaardigheid van wetenschappelijke bevindingen hangt af van hun reproduceerbaarheid. Als wetenschapper is het daarom rampzalig wanneer je je eigen bevindingen niet kunt repliceren. Ons laboratorium heeft zich meerdere malen in precies deze situatie bevonden; in elk geval verstoorde een onbedoelde milieublootstelling onze gegevens. Onze eerste accidentele inval in toxicologie 20 jaar geleden overtuigde ons van de noodzaak om de voortplantingseffecten van chemische milieucontaminanten te begrijpen. De nieuwste wending in onze reis langs die weg voegt een nieuwe dimensie toe aan een oud probleem, BPA.

Is Vegetarian India A Myth?

Is Vegetarian India A Myth?

India heeft een reputatie als een vegetarische natie, en Indiërs verbruiken zeker veel minder vlees dan het wereldwijde gemiddelde. Maar de opvatting van India als een overwegend vegetarische natie is misschien niet helemaal juist.

Wandelen geeft de harten van oudere vrouwen een boost voor de gezondheid

Wandelen geeft de harten van oudere vrouwen een boost voor de gezondheidLopen verlaagt significant het risico op hartfalen bij oudere vrouwen, blijkt uit een nieuw onderzoek. De studie van meer dan 137,000-vrouwen na de menopauze van 50 tot 79 is de grootste en meest uitgebreide tot nu toe die de fysieke activiteit heeft beoordeeld in het kader van de preventie van hartfalen.

Hebben blinde mensen echt een beter gehoor?

Hebben blinde mensen echt een beter gehoor?Het gevoel van geluid treedt op wanneer de trillingen van geluiden ons oor binnendringen en kleine haarachtige structuren - de zogenaamde haarcellen - in ons binnenoor veroorzaken om heen en weer te bewegen. De haarcellen transformeren deze beweging in een elektrisch signaal dat de hersenen kunnen gebruiken.

6 vragen die u kunt stellen Een geliefde om te helpen bij het screenen van zelfmoordrisico's

6 vragen die u kunt stellen Een geliefde om te helpen bij het screenen van zelfmoordrisico'sHet aantal zelfmoorden in de Verenigde Staten is sinds 25 gestegen met 30-1999 procent. Dit geldt met name voor de jeugdleeftijden 12-24, met verhogingen van ongeveer 30 procent over dezelfde periode. In Alachua County, Florida, waar ik les geef en oefen aan de Universiteit van Florida, was het basistarief voor zelfmoorden onder jongere leeftijden 12-17 al vele jaren ongeveer vijf per 100,000, onder de nationale basisprijs van 13 per 100,000. In het jaar 2017 steeg dat aantal voltooide zelfmoorden echter tot 27 per 100,000 en voor 2018 zijn we in een tempo dat waarschijnlijk gelijk is aan 2017.

Wat gebeurt er als je een scheet in je hand hebt?

Wat gebeurt er als je een scheet in je hand hebt?

Ooit in een situatie geweest waarin voorbijgaande wind enorm gênant zal zijn en je een scheet in je hand hebt moeten houden? Laten we wel wezen - dat hebben we allemaal. Proberen om het vast te houden leidt tot een opbouw van druk en groot ongemak. Een opeenhoping van darmgas kan een opgezette buik opwekken, met wat gas dat weer in de bloedsomloop wordt geabsorbeerd en uitgeademd in uw adem. Te lang wachten houdt in dat de opbouw van darmgas uiteindelijk zal ontsnappen via een oncontroleerbare scheet.

Is gezond voedsel echt duurder dan ongezond voedsel?

Is gezond voedsel echt duurder dan ongezond voedsel?

Het idee dat gezond voedsel meer kost dan junkfood, hoor ik vaak. Leerlingen vertellen me dat ze graag beter willen eten maar zich niet kunnen veroorloven. Er is een sterke overtuiging dat koken vanaf nul een fortuin kost, en met afhaalmaaltijden geprijsd zo laag als £ 1, ze hebben weinig reden om hun gedrag te veranderen.

Eenvoudige bloedtest kon de interne klok van mensen lezen

Eenvoudige bloedtest kon de interne klok van mensen lezenDe interne klok van je lichaam - het circadiane ritme - reguleert een enorme verscheidenheid aan processen: wanneer je slaapt en wakker wordt, wanneer je honger hebt, wanneer je het meest productief bent. Gezien het tastbare effect op zo veel van ons leven, is het niet verrassend dat dit ook een enorme impact heeft op onze gezondheid. Onderzoekers hebben de gezondheid van de circadian gekoppeld aan het risico op diabetes, hart- en vaatziekten en neurodegeneratie. Het is ook bekend dat de timing van maaltijden en medicijnen invloed kan hebben op hoe ze worden gemetaboliseerd.

5 Soorten voedsel om uw psychisch welbevinden te verbeteren

5 Soorten voedsel om uw psychisch welbevinden te verbeteren
We weten allemaal dat het eten van "gezond" voedsel goed is voor onze lichamelijke gezondheid en ons risico op het ontwikkelen van diabetes, kanker, obesitas en hartziekten kan verminderen. Wat minder bekend is, is dat gezond eten ook goed is voor onze geestelijke gezondheid en ons risico op depressie en angst kan verminderen.

Hoe restjes knoeien met je eten en bewegen

Hoe restjes knoeien met je eten en bewegenResten kunnen je gevoel afwerpen van hoeveel je daadwerkelijk hebt gegeten en hoeveel je moet trainen, vooral als portiegroottes - en dus overgebleven porties - toenemen, volgens een nieuwe studie.

Hoort de hersenen echt geen pijn?

Hoort de hersenen echt geen pijn?

De hersenen hebben geen nociceptors - de zenuwen die schade of dreigende schade aan ons lichaam detecteren en dit melden aan het ruggenmerg en de hersenen. Dit heeft geleid tot de overtuiging dat de hersenen geen pijn voelen. Een overtuiging die de populaire cultuur is binnengegaan.

In de 2001-film, Hannibal, is er een scène waarin de twintiger Hannibal Lecter diep in de hersens verdraait en een deel van het brein van een FBI-agent uitschakelt die volledig wakker is, hoewel hij gedrogeerd is en aan een eettafel zit.

Waarom het vet eet dat je dik maakt

Waarom het vet eet dat je dik maakt

Wereldwijd is obesitas sinds 1975 verdrievoudigd, met 1.9 miljard volwassenen als overgewicht. De aandoening doodt nu meer mensen over de hele wereld dan ondergewicht en ondervoeding.

Een van de grootste kostenpost van de NHS, een verbluffend aantal 70% volwassenen in het Verenigd Koninkrijk zal naar verwachting overgewicht of obesitas hebben van 2034. Obesitas is een probleem van energiebalans.

Als ik pijnlijke menstruaties heb, kan het Endometriose zijn?

Als ik pijnlijke menstruaties heb, kan het Endometriose zijn?Negen op de tien jonge vrouwen ervaren krampen of steken van menstruatiepijn vlak voor hun maandelijkse bloeding of bij het begin.

Periodepijn (ook wel dysmenorroe genoemd) kan worden onderverdeeld in twee hoofdtypen - primaire of secundaire dysmenorroe - afhankelijk van of er een onderliggend probleem is.

Moet ik vitamine C of andere supplementen voor mijn verkoudheid nemen?

Moet ik vitamine C of andere supplementen voor mijn verkoudheid nemen?

Vorige week had ik een schokkende verkoudheid. Verstopte neus, keelpijn en zich slecht voelen. Dit deed me nadenken over de talloze vitamines en supplementen op de markt die de symptomen van verkoudheid helpen verlichten, je helpen sneller te herstellen en je kans op een verkoudheid te verkleinen. Als het gaat om verkoudheid (ook wel infecties van de bovenste luchtwegen genoemd) is er geen wondermiddel (ik wou), maar sommige supplementen kunnen zeer kleine verbeteringen opleveren. Dit is wat de nieuwste onderzoeksresultaten zeggen.

Hoe je lichaam vet verbrandt?

Hoe je lichaam vet verbrandt?Het verhogen van de hoeveelheid lichaamsbeweging is een manier om de energie die is opgeslagen in vetcellen te gebruiken of om vet te 'verbranden'. Velen van ons overwegen misschien om "wat vet te verbranden", zodat we ons beter voelen in onze badpakken op het strand of bij het zwembad. Wat betekent dat eigenlijk?

Hoe Gut-microben kleine sensoren zijn voor uw algemene gezondheid

Hoe Gut-microben kleine sensoren zijn voor uw algemene gezondheidHet aantal studies dat een verband heeft gevonden tussen een ziekte en een specifieke darmmicrobioomsamenstelling lijkt steeds toe te nemen. Tot voor kort keken in bijna al deze studies afzonderlijke ziekten afzonderlijk. Maar de meeste mensen hebben de neiging om meer dan één gezondheidsklacht tegelijk te hebben - "comorbiditeiten", in medische terminologie.

Waarom verantwoord drinken een slecht nieuws is voor de alcoholindustrie

waarom rinkelen slecht is 9 6

Alcoholproducenten en -handelaren hebben lang gedebatteerd dat hun doel een wereld is waarin iedereen verantwoord drinkt en zwaar drinken tot het verleden behoort. Dientengevolge beweert de alcoholindustrie een deel van de oplossing te zijn voor het drankprobleem in het VK in plaats van een deel van het probleem. In ons nieuwste onderzoek, gepubliceerd in Verslaving, onderzoeken we de geloofwaardigheid van deze claim.

Kan een vrouw een penis hebben?

Kan een vrouw een penis hebben?

Leden van een kleine vrouwenrechtengroep, Liverpool ReSisters, hebben verklaard dat "vrouwen geen penissen hebben". Ze lijken erg veel vertrouwen te hebben in dit punt, ze zijn zo ver gegaan om stickers te plakken die net zo veel claimen op de genitale gebieden van sommige beelden die het kunstwerk van Anthony Gormley vormen Een andere plaats op Crosby Beach in de buurt van Liverpool. Het is een opvallende stunt. Maar kloppen ze? Wel, het hangt ervan af wat ze met "vrouwen" bedoelen.

Hoe tijdbeperkt eten de slechte effecten van foute genen en ongezond voedsel kan overwinnen

Hoe het leven van het doel berust in de drang van onze geest om betekenis uit de wereld te onttrekken

Timing onze maaltijden kunnen afweren ziekten veroorzaakt door slechte genen of slechte voeding. Alles in ons lichaam is geprogrammeerd om te draaien op een 24-uur of circadiane tijdschema dat elke dag wordt herhaald. Bijna een dozijn verschillende genen werken samen om deze 24-uur circadiane cyclus te produceren. Deze klokken zijn aanwezig in al onze orgels, weefsels en zelfs in elke cel. Deze interne klokken vertellen ons wanneer we moeten slapen, eten, lichamelijk actief zijn en ziekten bestrijden. Zolang dit interne timingsysteem goed werkt en we eraan houden, blijven we gezond.

Is Vitamine DA pseudo-vitamine voor een pseudo-ziekte?

Is Vitamine DA pseudo-vitamine voor een pseudo-ziekte?

We zijn nog steeds verliefd op vitamines, een eeuw nadat ze werden ontdekt, waarbij de helft van de Amerikaanse en Britse bevolking een supplement slikte. Vitamine D - de zonnevitamine - is de favoriet en wordt verondersteld de meest bewezen voordelen te hebben. Regeringen, waaronder de Britse regering, hebben gezegd dat het bewijs voor de gezondheidsvoordelen van vitamine D zo overweldigend is dat elke volwassene het ten minste zes maanden van het jaar als supplement moet nemen.

The Surprising Role Cheese gespeeld in menselijke evolutie

The Surprising Role Cheese gespeeld in menselijke evolutie
Een massieve witte massa gevonden in een gebroken pot in een oude Egyptische tombe is het oudste voorbeeld van vaste kaas ter wereld gebleken. Waarschijnlijk grotendeels gemaakt van schapen- of geitenmelk, werd de kaas enkele jaren geleden gevonden door archeologen in het oude graf van Ptahmes, die een hoge Egyptische ambtenaar was. De stof werd geïdentificeerd nadat het archeologieteam biomoleculaire identificatie van zijn eiwitten had uitgevoerd.

Waarom synthetische marihuana zo riskant is

Waarom synthetische marihuana zo riskant is
Veel delen van het land hebben episodische crises gezien als gevolg van synthetische marihuana, de grootste die voorkomt in Mississippi, waar 721-bijwerkingen werden geregistreerd tussen april 2-3 en 2015. Zelfs met uitbraken opzij zijn synthetische cannabinoïden 30 keer sneller geneigd om je te kwetsen dan gewone marihuana.

Lage spiersterkte is gekoppeld aan een kortere levensduur

Lage spiersterkte is gekoppeld aan een kortere levensduur
Mensen met een lage spierkracht leven niet zo lang als hun sterkere leeftijdsgenoten, volgens een nieuwe studie. Na correctie voor sociodemografische factoren, chronische gezondheidsproblemen en rookhistorie, ontdekten onderzoekers dat mensen met een lage spierkracht 50 procent eerder zullen sterven.

Waarom buikvet het meest gevaarlijk is

Waarom buikvet het meest gevaarlijk is
Over het algemeen hebben vrouwen grotere absolute lichaamsvetpercentages dan mannen. Vrouwen dragen meestal meer vet rond de benen, heupen en billen, evenals de borst en bovenarmen. Vrouwen hebben meer onderhuids vet - het vet dat je onder je huid kunt knijpen - terwijl mannen meestal meer visceraal vet hebben, dat wordt opgeslagen in en rond de buikorganen.

Weet u waar uw medische dossiers zijn?

Weet u waar uw medische dossiers zijn?
Kun je je een toekomst voorstellen waarin de vraag "Heb je een kopie van je testresultaten meegenomen?" Helemaal overbodig wordt? Dat kan gebeuren, maar de methoden die de meeste zorgverleners gebruiken om informatie over de gezondheidszorg uit te wisselen, verschillen weinig van 5,000 jaren geleden, toen artsen die voor dezelfde patiënt zorgden papyrus- en kleitabletten uitwisselden.

Vertraag het eten van het ontbijt en eet vroeg als u lichaamsvet wilt verliezen

Vertraag het eten van het ontbijt en eet vroeg als u lichaamsvet wilt verliezen
Tijdgebonden eten (ook wel 'time-restricted feeding' genoemd) is een nieuw voedingsconcept waarbij de tijd tussen de eerste en de laatste calorie die elke dag wordt geconsumeerd, wordt verkort. Er is sterk bewijs om de gezondheidsvoordelen van tijdbeperkt eten (TRE) bij dieren te ondersteunen, en recente kleine studies door onze onderzoeksgroep en anderen suggereren mogelijke voordelen voor de mens.

Waarom verstijven spieren naarmate we ouder worden?

Waarom verstijven spieren naarmate we ouder worden?
Veel ouderen vinden dat ze zich niet zo vrij kunnen bewegen als toen ze jonger waren. Ze beschrijven hun bewegingen als stijf of beperkt voelen. In het bijzonder voelt u zich stijf wanneer u 's morgens vroeg uit bed komt of na een lange periode te hebben gezeten. Het gevoel wordt uiteindelijk makkelijker als de spieren "opwarmen", maar het kan lastig zijn. Er zijn een paar redenen waarom dit gebeurt.

Dit eenvoudige oogonderzoek kan de ziekte van Alzheimer vroeg opsporen

Dit eenvoudige oogonderzoek kan de ziekte van Alzheimer vroeg opsporen
In de toekomst kan het mogelijk zijn om patiënten te screenen op de ziekte van Alzheimer met behulp van een eenvoudig oogonderzoek, zo blijkt uit nieuw onderzoek. Met behulp van technologie vergelijkbaar met wat wordt aangetroffen in de kantoren van oogartsen, hebben onderzoekers bewijs gevonden voor de ziekte van Alzheimer bij oudere patiënten zonder symptomen.

Chronische pijn na trauma kan afhankelijk zijn van uw genen

Chronische pijn na trauma kan afhankelijk zijn van uw genen
Helaas zal bijna elk individu ter wereld minstens één traumatische gebeurtenis ervaren, zoals een auto-ongeluk, aanranding, blootstelling aan oorlogsgevechten of een natuurramp tijdens hun leven. Velen zullen er meer dan één hebben. Hoewel de meerderheid van de mensen herstelt van een traumatisch incident, zal een aanzienlijk deel chronische problemen ontwikkelen, waaronder posttraumatische stresssymptomen, depressie en chronische pijn.

Hoe anorexia is meer koppig om te behandelen dan eerder geloofde

Hoe anorexia is meer koppig om te behandelen dan eerder geloofde
Anorexia nervosa is een psychiatrische aandoening die vooral jonge mensen tijdens hun adolescentie treft. Hoewel anorexia relatief ongebruikelijk is en een effect heeft op ongeveer 1 procent van de bevolking, kan het dodelijk zijn. Inderdaad, ondanks het relatief vroege begin, kan anorexia tientallen jaren aanhouden voor meer dan de helft van de getroffenen. Het kan leiden tot veel psychiatrische en medische risicofactoren, wat deels verklaart waarom anorexia het hoogste sterftecijfer heeft van een psychiatrische stoornis.

8-voedingsmiddelen die bijna altijd duurzaam zijn

8-voedingsmiddelen die bijna altijd duurzaam zijn
Het nieuws dat na de 106-jaren de fruitcake van Captain Scott werd gevonden door de Antarctic Heritage Trust en 'eetbaar rook', roept de vraag op: zijn er andere voedingsmiddelen met een vergelijkbare uithoudingsvermogen? Het antwoord is, ja, verschillende.

Kun jij kiemen vangen van een openbare toiletbril?

Kun jij kiemen vangen van een openbare toiletbril?
We zijn er allemaal geweest, je bent wanhopig op zoek naar het toilet en bent verwoed op jacht naar een toilet, alleen om te vinden wanneer je daar aankomt, dat de stoel is bedekt met "druppels" van de vorige gebruiker.

Gemeenschappelijke huiduitslag en wat te doen over hen

Gemeenschappelijke huiduitslag en wat te doen over hen
Iedereen heeft de onaangename ervaring gehad van een uitslag op de huid - roze, rood of paars, plat of hobbelig, jeukende, schilferige, met pus gevulde of gewoon lelijk. Deze variëteit is niet verrassend, omdat de huid een ingewikkeld orgaan is.

10-strategieën om af te vallen

10-strategieën om af te vallen
Iedereen weet dat om af te vallen je minder zou moeten eten en meer bewegen. Maar het is natuurlijk niet zo eenvoudig; de combinatie van de huidige omgeving en menselijke biologie kan het echt, heel moeilijk maken om kilo's kwijt te raken. Om ziekten te verminderen die veroorzaakt worden door overgewicht of obesitas, moet de samenleving veranderen, maar die veranderingen zullen maar langzaam komen. We hebben nu effectieve strategieën voor gewichtsverlies nodig.

Waarom we mogelijk meisjes missen die ADHD hebben

Waarom we mogelijk meisjes missen die ADHD hebben

Gevraagd naar wat ze weten over aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit, of ADHD, zullen veel mensen je waarschijnlijk vertellen dat het vooral kinderen en vooral jongens treft. Recent onderzoek heeft echter aangetoond dat geen van deze percepties volledig waar is.

Cracking The Sugar Code: Why The Glycome Is The Next Big Thing In Health And Medicine

Cracking The Sugar Code: Why The Glycome Is The Next Big Thing In Health And MedicineWanneer je aan suiker denkt, denk je waarschijnlijk aan de zoete, witte, kristallijne tafelsuiker die je gebruikt om koekjes te maken of je koffie te zoeten. Maar wist u dat in ons lichaam eenvoudige suikermoleculen met elkaar kunnen worden verbonden om krachtige structuren te creëren waarvan onlangs is vastgesteld dat ze verband houden met gezondheidsproblemen, waaronder kanker, veroudering en auto-immuunziekten.

De verborgen kosten van een kater

De verborgen kosten van een kater

Als u alcohol drinkt, is het waarschijnlijk dat u bekend bent met sommige van de effecten van een kater. Hoofdpijn, misselijkheid en vermoeidheid zijn slechts enkele van de onaangename, maar veel voorkomende ervaringen van de ochtend na de nacht ervoor. Maar heb je je ooit afgevraagd hoe een kater je gedachten en gedrag kan beïnvloeden?

Stop met plassen in de poel. Chloor werkt niet zoals u denkt

Stop met plassen in de poel. Chloor werkt niet zoals u denkt
Niet iedereen zal gemakkelijk toegeven dat hij plasste in zwembaden, maar het gebeurt wel. Uit een anoniem onderzoek van 2012 bleek dat 19 procent van de volwassenen toegaf dat ze minstens één keer in een zwembad hadden geplast. Maar als je een zwembad als een gigantisch toilet gebruikt, bevat dat gele pad vervelende bacteriën en parasieten.

Fietsen, lopen, rijden of trainen? De gezondste en veiligste manieren bedenken om door de stad te reizen

Fietsen, lopen, rijden of trainen? De gezondste en veiligste manieren bedenken om door de stad te reizen

Er zijn veel manieren om door een stad te reizen. U kunt een auto besturen of op een motor rijden. In veel steden heb je de mogelijkheid van openbaar vervoer. En natuurlijk, als je dicht genoeg bij je leeft, kun je op een meer actieve manier rondkijken met fietsen of wandelen.

Fietsen kan op sommige manieren gevaarlijk zijn, maar het is ook gezond. Maar wegen de gezondheidsvoordelen zwaarder dan de risico's van mogelijk overlijden? En hoe zit het met openbaar vervoer of autorijden? Wat is het risico op een ongeluk en zijn er gezondheidsvoordelen? Er zijn een aantal te overwegen variabelen, dus de antwoorden op deze vragen zijn misschien niet zo eenvoudig als u denkt.

Waarom muggen sommige mensen meer bijten dan anderen

Waarom muggen sommige mensen meer bijten dan anderen

Verrassend genoeg zijn maar weinig van de meer dan 3,000-muggensoorten gespecialiseerd in het bijten van mensen. In plaats daarvan zijn de meeste opportunistische feeders - voeding wanneer ze in staat en van veel verschillende bronnen zijn. Maar Aedes aegypti en Anopheles gambiae staan ​​bekend om hun voorkeur voor menselijk bloed en hun rol als vectoren die ziekten overdragen bij mensen. Ae. aegypti is al gekoppeld aan zika en dengue Een. gambiae draagt ​​de parasiet die malaria veroorzaakt.

Deze zenuwstimulatie verhoogt de kwaliteit van leven voor mensen met een depressie

Deze zenuwstimulatie verhoogt de kwaliteit van leven voor mensen met een depressie

Bij een nieuwe studie waren bijna 600-patiënten met een depressie betrokken dat het nemen van vier of meer antidepressiva, afzonderlijk of in combinatie genomen, niet verlicht kon worden. Onderzoekers evalueerden vaguszenuwstimulators, die via de nervus vagus normale, lichte pulsen van elektrische energie naar de hersenen sturen. De zenuw ontstaat in de hersenen, gaat door de nek en reist naar de borst en de buik.

Hoe om stress te beheren: Een tegelijk te veranderen

Hoe om stress te beheren: Een tegelijk te veranderen
Het leven hoeft geen proces van voortdurende schadebeheersing te zijn. Er zijn veel dingen die we kunnen doen om te voorkomen dat stress onze gezondheid en geluk uitholt. De snelste manier om de problemen in je leven op te lossen, is door je stressoren te verwijderen. Maar maak je geen zorgen; er zijn alternatieven voor het ontslaan van je baas, het verlaten van je huis, het opnieuw ontwerpen van je partner of het handelen in je lichaam.

Wat we weten en niet weten over astma

Wat we weten en niet weten over astma

Astma is een chronische ontstekingsziekte van de longen waar de luchtwegen zo worden geblokkeerd dat de patiënt moeite heeft om te ademen. Het komt veel vaker voor in westerse samenlevingen en ontwikkelt zich meestal in de kindertijd. Maar wat weten we over de oorzaak?

Hoe meditatie lijders aan schizofrenie kan helpen

Hoe meditatie lijders aan schizofrenie kan helpen

"Ik voelde een gevoel van oplossen, volledig verdwijnen." "Mijn lichaam en geest smolten en versmolten met het universum." "Ik hield op te bestaan." Dit zijn uittreksels van wat ik af en toe hoor van de studenten die naar mijn yoga en meditatie komen klassen. Voor de meesten zijn deze 'geestverruimende' ervaringen zeer positief en dit is precies wat mijn studenten zoeken. Er zijn er echter altijd een paar die het moeilijk hebben met 'ophouden te bestaan'.

Hoe kunnen verschillende culturen ons iets leren over dementie?

Hoe kunnen verschillende culturen ons iets leren over dementie?

Beeld twee verschillende families in, elk met een diagnose van dementie in een van haar leden. In één geval is de patiënt een gepensioneerde manager, wiens familie zo lang mogelijk probeert de diagnose geheim te houden, voornamelijk vertrouwend op professionele zorgverleners en uiteindelijk een verpleeghuis. In een ander geval is de patiënt een grootmoeder. Zodra de diagnose wordt vermoed, trekt haar familie samen, brengt haar naar huis en omringt haar met genegenheid.

Wat al dat lawaai doet voor uw gezondheid

Wat al dat lawaai doet voor uw gezondheidOns mentale en fysieke welzijn lijden onder de sonische overbelasting van het moderne leven. Er was eens een persoon die stilte kon opzoeken en vinden. Maar tegenwoordig is stilte een zeldzaam en ongrijpbaar ding geworden. Zonder dat mensen dit beschermen, verschijnt stilte en verdwijnt ze als een bedreigde diersoort. Dat wat de aarde eeuwenlang op een afstand en dagen achtereen domineerde, is op de vlucht.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...
Mascotte voor de pandemie en het themalied voor sociale afstand en isolatie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik kwam onlangs een nummer tegen en terwijl ik naar de teksten luisterde, dacht ik dat het een perfect nummer zou zijn als een "themalied" voor deze tijden van sociaal isolement. (Teksten onder de video.)