Wanneer de zomertemperaturen stijgen, is het idee om te sporten misschien het verst van je gedachten. Maar alleen omdat het warm is, wil nog niet zeggen dat je er niet nog steeds een training in kunt persen als je dat wilt, hoewel er een paar aanpassingen zijn die je misschien moet aanbrengen in je normale routine.
Er is al lang een discussie gaande over de vraag of genetica of de omgeving waarin mensen zijn opgegroeid de grootste oorzaak van obesitas is.
De US Preventive Services Task Force heeft in juni 2022 een aanbevelingsverklaring uitgegeven over het gebruik van vrij verkrijgbare vitaminesupplementen.
Mijn glorieuze twee en een half jaar durende reeks negatieve COVID-tests kwam vorige week huiverend tot stilstand, nadat ik een sms had ontvangen waarin werd bevestigd dat ik tot de laatste vangst van de pandemie behoorde.
Migraine-hoofdpijn treft momenteel meer dan een miljard mensen over de hele wereld en is wereldwijd de op één na belangrijkste oorzaak van invaliditeit.
Het riool van een gemeenschap bevat aanwijzingen over de COVID-19-last. In de loop van de pandemie is afvalwaterbewaking een steeds populairdere manier geworden om lokale infectietrends te begrijpen.
- By Bryant Lusk
Enkele van de beste voedingsstrategieën en voedingspatronen om uw cardiovasculaire systeem te beschermen, zijn eenvoudige veranderingen die een wereld van verschil kunnen maken.
Hoewel zeuren over het weer bevredigend is, is het beter om actie te ondernemen en jezelf af te koelen.
Hittegolven worden sterker naarmate het klimaat verandert - ze duren langer, komen vaker voor en worden gewoon heter.
Hoewel vaak wordt gezegd dat lichaamsbeweging veilig is om te doen tijdens de zwangerschap, met zoveel informatie die er is, kan het moeilijk zijn om erachter te komen hoeveel lichaamsbeweging je moet doen - en of er bepaalde oefeningen zijn die je moet vermijden.
Iedereen die last heeft gehad van een jetlag of moeite heeft gehad nadat de klok een uur vooruit of achteruit is gedraaid voor zomertijd, weet alles over wat onderzoekers je biologische klok noemen, of circadiane ritme.
De prijzen van levensmiddelen zijn om tal van redenen gestegen, waaronder de stijgende kosten van benzine, kunstmest en arbeid.
Hoewel COVID-19-vaccins zeer effectief blijven in het voorkomen van ziekenhuisopname en overlijden, is het duidelijk geworden dat de bescherming die de huidige vaccins bieden na verloop van tijd afneemt.
Zonder het vermogen om pijn te voelen, is het leven gevaarlijker. Om letsel te voorkomen, vertelt pijn ons om voorzichtiger een hamer te gebruiken, te wachten tot de soep is afgekoeld of handschoenen aan te trekken in een sneeuwballengevecht.
Gelukkig zijn voedselproducenten, dankzij de toenemende populariteit van veganisme, begonnen met het produceren van een grotere verscheidenheid aan veganistische kazen - met enig succes bij het repliceren van alles wat mensen het leukst vinden aan kaas
Of je nu wel of niet hebt gehoord van de chemische stof bisfenol A, beter bekend als BPA, onderzoeken tonen aan dat het vrijwel zeker in je lichaam zit.
Niet al het voedsel is voedzamer als het rauw wordt gegeten. Sommige groenten zijn inderdaad voedzamer als ze worden gekookt. Hier zijn er negen.
Als je iemand bent die erover denkt om af te vallen of de afgelopen jaren gezonder wilde worden, ben je waarschijnlijk deze twee woorden tegengekomen: intermitterend vasten.
Naarmate mensen ouder worden, begint hun immuunsysteem van nature af te nemen. Deze veroudering van het immuunsysteem, immunosenescentie genaamd, kan een belangrijk onderdeel zijn van leeftijdsgerelateerde gezondheidsproblemen zoals kanker en hart- en vaatziekten, evenals de minder effectieve reactie van ouderen op vaccins.
Elke nacht als we gaan slapen, brengen we een paar uur door in een virtuele wereld gecreëerd door onze hersenen waarin we de hoofdrolspeler zijn van een zich ontvouwend verhaal dat we niet bewust hebben gecreëerd. Met andere woorden, we dromen.
Volgens een nieuwe studie begint de bescherming tegen symptomatische COVID-19 na een maand na de eerste vaccinatie af te nemen, terwijl de immuniteit tegen ernstige COVID-19 ongeveer zes maanden hoog blijft.
Stel je voor dat je tv kijkt. Plots voelt je oor een beetje jeuken. Je steekt je pink erin en graaft wat rond. Je trekt het eruit en staart naar de kleine bruinachtige klodder op het topje van je vinger.
Wellness wordt voornamelijk op de markt gebracht voor vrouwen. We worden aangemoedigd om schoon te eten, persoonlijke verantwoordelijkheid te nemen voor ons welzijn, geluk en leven. Dit zijn de kenmerken van een sterke, onafhankelijke vrouw in 2022.