De gemiddelde lichaamstemperatuur van het menselijk lichaam in de Verenigde Staten is de afgelopen 157 jaar gedaald, melden onderzoekers.
"Onze temperatuur is niet wat mensen denken dat het is", zegt Julie Parsonnet, hoogleraar geneeskunde en gezondheidsonderzoek en -beleid aan Stanford University en senior auteur van de paper in eLife. "Wat iedereen opgroeide met leren, namelijk dat onze normale temperatuur 98.6 is, is verkeerd."
De Duitse arts Carl Reinhold August Wunderlich stelde die norm van 98.6 graden vast in 1851. Moderne studies hebben het aantal echter in twijfel getrokken, wat suggereert dat het te hoog is. Uit een recent onderzoek bleek bijvoorbeeld dat de gemiddelde temperatuur van 25,000 Britse patiënten 97.9 ° F was.
In hun nieuwe studie verkennen Parsonnet en collega's lichaamstemperatuur trends en concluderen dat temperatuurveranderingen sinds de tijd van Wunderlich een echt historisch patroon weerspiegelen, in plaats van meetfouten of vooroordelen.
Ze stellen voor dat veranderingen in onze omgeving in de afgelopen 200 jaar, die op hun beurt fysiologische veranderingen hebben veroorzaakt, hebben geleid tot een verlaging van onze lichaamstemperatuur.
677,423 lichaamstemperatuurmetingen
Parsonnet en haar collega's analyseerden temperaturen uit drie datasets over verschillende historische periodes.
De vroegste set, samengesteld uit militaire dienstregistraties, medische dossiers en pensioenregisters van veteranen van het Amerikaanse leger van de burgeroorlog, verzamelt gegevens tussen 1862 en 1930 en omvat mensen geboren in de vroege 1800e eeuw. Een set van de Amerikaanse National Health and Nutrition Examination Survey I bevat gegevens van 1971 tot 1975. Tot slot bevat de Stanford Translational Research Integrated Database Environment gegevens van volwassen patiënten die Stanford Health Care tussen 2007 en 2017 hebben bezocht.
De onderzoekers gebruikten de 677,423 temperatuurmetingen uit deze datasets om een lineair model te ontwikkelen dat de temperatuur in de loop van de tijd interpoleerde. Het model bevestigde lichaamstemperatuur trends die bekend waren uit eerdere studies, waaronder verhoogde lichaamstemperatuur bij jongere mensen, bij vrouwen, in grotere lichamen en op latere tijdstippen van de dag.
De onderzoekers merkten op dat de lichaamstemperatuur van mannen geboren in de jaren 2000 gemiddeld 1.06 ° F lager is dan die van mannen geboren in de vroege jaren 1800. Evenzo merkten ze op dat de lichaamstemperatuur van vrouwen geboren in de jaren 2000 gemiddeld 0.58 ° F lager was dan die van vrouwen geboren in de jaren 1890. Deze berekeningen komen overeen met een daling van de lichaamstemperatuur van 0.05 ° F elk decennium.
Niet alleen een betere thermometer
Als onderdeel van het onderzoek onderzochten de auteurs de mogelijkheid dat de afname eenvoudig een weerspiegeling zou kunnen zijn van verbeteringen in thermometertechnologie; thermometers die tegenwoordig worden gebruikt, zijn veel nauwkeuriger dan die twee eeuwen geleden werden gebruikt. "In de 19e eeuw begon de thermometrie net", zegt Parsonnet.
Om te beoordelen of de temperaturen echt daalden, controleerden de onderzoekers op lichaamstemperatuurtrends binnen elke dataset. Voor elke historische groep verwachtten zij dat metingen met soortgelijke zouden worden genomen thermometers. Binnen de dataset van veteranen zagen ze een vergelijkbare afname voor elk decennium, consistent met waarnemingen die met de gecombineerde gegevens werden gedaan.
Hoewel de auteurs vertrouwen hebben in een verkoelende trend, sluiten de sterke invloeden van leeftijd, tijdstip van de dag en geslachten op de lichaamstemperatuur een bijgewerkte definitie van "gemiddelde lichaamstemperatuur" uit die vandaag voor alle Amerikanen geldt.
Makkelijker leven, lagere temperaturen
Een verlaging van de stofwisseling, of de hoeveelheid gebruikte energie, zou de daling van de gemiddelde lichaamstemperatuur in de VS kunnen verklaren, zeggen de onderzoekers.
De auteurs veronderstellen dat deze vermindering te wijten kan zijn aan een populatiebrede afname van ontstekingen: "Ontsteking produceert allerlei eiwitten en cytokines die uw metabolisme verhogen en uw temperatuur verhogen", zegt Parsonnet.
De volksgezondheid is de afgelopen 200 jaar dramatisch verbeterd als gevolg van vooruitgang in medische behandelingen, betere hygiëne, grotere beschikbaarheid van voedsel en verbeterde levensstandaarden.
De auteurs veronderstellen ook dat een comfortabel leven bij constante omgevingstemperatuur bijdraagt aan een lager metabolisme. Huizen in de 19e eeuw hadden onregelmatige verwarming en geen koeling; vandaag, centrale verwarming en airconditioning zijn gemeengoed. Een meer constante omgeving maakt het niet nodig om energie te verbruiken om een constante lichaamstemperatuur te handhaven.
"Fysiologisch gezien zijn we gewoon anders dan vroeger", zegt Parsonnet. “De omgeving waarin we leven is veranderd, inclusief de temperatuur in onze huizen, ons contact met micro-organismen en het voedsel waartoe we toegang hebben.
“Al deze dingen betekenen dat, hoewel we aan mensen denken alsof we monomorf zijn en hetzelfde zijn voor de hele menselijke evolutie, we niet hetzelfde zijn. We veranderen eigenlijk fysiologisch. '
Related Books:
Het lichaam houdt de score bij: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
door Bessel van der Kolk
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen trauma en fysieke en mentale gezondheid en biedt inzichten en strategieën voor genezing en herstel.
Klik voor meer info of om te bestellen
Adem: de nieuwe wetenschap van een verloren kunst
door James Nestor
Dit boek verkent de wetenschap en praktijk van ademhalen en biedt inzichten en technieken voor het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid.
Klik voor meer info of om te bestellen
De plantenparadox: de verborgen gevaren van 'gezond' voedsel dat ziekten en gewichtstoename veroorzaakt
door Steven R. Gundry
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen voeding, gezondheid en ziekte en biedt inzichten en strategieën om de algehele gezondheid en het welzijn te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
De immuniteitscode: het nieuwe paradigma voor echte gezondheid en radicale antiveroudering
door Joël Greene
Dit boek biedt een nieuw perspectief op gezondheid en immuniteit, gebaseerd op principes van epigenetica en biedt inzichten en strategieën voor het optimaliseren van gezondheid en veroudering.
Klik voor meer info of om te bestellen
De complete gids voor vasten: genees uw lichaam door middel van intermitterend, afwisselende dagen en langdurig vasten
door dr. Jason Fung en Jimmy Moore
Dit boek onderzoekt de wetenschap en praktijk van vasten en biedt inzichten en strategieën voor het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn.
Klik voor meer info of om te bestellen
Over de auteurs
Julie Parsonnet is hoogleraar geneeskunde en gezondheidsonderzoek en -beleid aan de Stanford University en senior auteur van de krant in eLife. Myroslava Protsiv, een voormalige Stanford onderzoekswetenschapper nu aan het Karolinska Institute, is de hoofdauteur van de studie. De National Institutes of Health ondersteunden het werk.
