Omdat het aantal mensen dat besmet is met coronavirus dagelijks over de hele wereld toeneemt, heeft de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) iedereen geadviseerd om reinig hun handen regelmatig en grondig. Dit kan zowel met een hand op alcoholbasis of met zeep en water zijn. De hoop is dat goede handhygiëne de verspreiding van het virus beperkt.
Om uw handen effectief te wassen, moet dit worden gedaan met schoon water en zeep. Handen moeten minstens 20 seconden tegen elkaar worden gewreven, gevolgd door spoelen. Het gebruik van zeep is vooral belangrijk voor het effectief wassen van de handen als onderzoek heeft aangetoond dat wassen met zeep de aanwezigheid van microben (virussen en bacteriën) op handen aanzienlijk vermindert. Maar een deel van het handenwassen dat vaak over het hoofd wordt gezien, is handdrogen - wat ook een integraal onderdeel is van effectieve handhygiëne.
Met de hand drogen verwijdert niet alleen vocht uit de handen, maar brengt ook wrijving met zich mee, wat de microbiële belasting en de milieuoverdracht van micro-organismen verder vermindert. En de overdracht van microben is vaker optreden van natte huid dan droge huid.
Hoe je dingen droogt
Maar het is niet alleen zo eenvoudig als je handen op een oude manier afdrogen, want hoe je je handen droogt, is ook belangrijk. En dit is met name het geval in ziekenhuizen en artsenpraktijken.
Onze onderzoeksreview heeft het belang van handdrogen en de implicaties van natte handen voor patiënten en gezondheidswerkers onderzocht. De bevindingen benadrukken dat heteluchtdrogers en doekrolhanddoeken een problematische manier kunnen zijn om uw handen te drogen - vooral in een ziekenhuis.
Onze review keek vooral naar de impact van handdrogen op bacteriën, niet op virussen. Maar wat we hebben gevonden, is nog steeds relevant wanneer we kijken naar de mogelijke overdracht en verspreiding van coronavirus in ziekenhuizen en huisartsenpraktijken - vooral gezien het advies van de WHO met betrekking tot veelvuldig handenwassen.
Als u uw handen goed droogt, verwijdert u na het wassen van de handen een aanzienlijk aantal micro-organismen. ALPA PROD / Shutterstock
Wegwerp papieren handdoeken bieden de meest hygiënische manier van handdrogen. Warme lucht- en jetluchtdrogers worden inderdaad niet aanbevolen voor gebruik in ziekenhuizen en klinieken om hygiënische redenen. Dit type handdrogers kan de verspreiding van deeltjes en micro-organismen in de lucht verhogen en het milieu vervuilen.
Linnen rolhanddoeken worden ook niet aanbevolen, omdat ze een handdoek voor algemeen gebruik worden wanneer de rol ten einde is - en een bron van overdracht van ziekteverwekkers op schone handen kunnen zijn.
Het belang van handdrogen
Uit ons onderzoek bleek ook dat de meest geschikte methoden voor het drogen van de handen in een klinische omgeving - zoals een ziekenhuis - verschilden van de methoden die worden aanbevolen voor openbare toiletten. Dit komt door het hogere risico op besmetting en kruisinfectie in ziekenhuizen. Dus hoewel het belangrijk is om uw handen goed te drogen waar u ook bent, hebben papieren handdoeken altijd de voorkeur als u in het ziekenhuis bent als patiënt of als bezoeker of als medewerker.
Als onderdeel van onze beoordeling hebben we ook gekeken naar het overheidsbeleid inzake handdrogen en ontdekten we dat papieren papieren handdoeken worden beschouwd als de snelste en meest effectieve manier om restvocht te verwijderen dat de overdracht van micro-organismen mogelijk maakt. Dit is goed om te weten, gezien de huidige bezorgdheid over de verspreiding van het coronavirus.
In die zin dient ons onderzoek als een tijdige herinnering dat een goede en effectieve handdroging een integraal onderdeel is van handhygiëne, of u nu in een ziekenhuis, arts of gewoon op kantoor bent.
Over de auteur
Julian Hunt, onderzoeksmedewerker centrale gezondheids- en gezondheidswetenschappen, Swansea University en John Gammon, plaatsvervangend hoofd van het College voor mens- en gezondheidswetenschappen, Swansea University
Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.
Related Books:
Het lichaam houdt de score bij: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
door Bessel van der Kolk
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen trauma en fysieke en mentale gezondheid en biedt inzichten en strategieën voor genezing en herstel.
Klik voor meer info of om te bestellen
Adem: de nieuwe wetenschap van een verloren kunst
door James Nestor
Dit boek verkent de wetenschap en praktijk van ademhalen en biedt inzichten en technieken voor het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid.
Klik voor meer info of om te bestellen
De plantenparadox: de verborgen gevaren van 'gezond' voedsel dat ziekten en gewichtstoename veroorzaakt
door Steven R. Gundry
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen voeding, gezondheid en ziekte en biedt inzichten en strategieën om de algehele gezondheid en het welzijn te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
De immuniteitscode: het nieuwe paradigma voor echte gezondheid en radicale antiveroudering
door Joël Greene
Dit boek biedt een nieuw perspectief op gezondheid en immuniteit, gebaseerd op principes van epigenetica en biedt inzichten en strategieën voor het optimaliseren van gezondheid en veroudering.
Klik voor meer info of om te bestellen
De complete gids voor vasten: genees uw lichaam door middel van intermitterend, afwisselende dagen en langdurig vasten
door dr. Jason Fung en Jimmy Moore
Dit boek onderzoekt de wetenschap en praktijk van vasten en biedt inzichten en strategieën voor het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn.
