Waarom sociale afstand is het beste hulpmiddel dat we hebben om het coronavirus te bestrijden

Waarom sociale afstand is het beste hulpmiddel dat we hebben om het coronavirus te bestrijden Slechts een paar meter afstand van andere mensen blijven, kan helpen voorkomen dat het coronavirus zich verspreidt. Klaus Vedfelt / DigitalVision via Getty Images

Terwijl het coronavirus zich in steeds meer gemeenschappen verspreidt, leggen volksgezondheidsfunctionarissen de verantwoordelijkheid op individuen om de pandemie te vertragen. Sociale afstand is de manier om het te doen. Geriater Thomas Perls legt uit hoe deze cruciale tool werkt.

Wat is sociale afstand?

Sociale afstand is een instrument dat door volksgezondheidsfunctionarissen wordt aanbevolen om de verspreiding van een ziekte die van persoon op persoon wordt overgedragen, te vertragen. Simpel gezegd betekent dit dat mensen ver genoeg van elkaar verwijderd blijven zodat het coronavirus - of welke ziekteverwekker dan ook - zich niet van de ene persoon naar de andere kan verspreiden.

De Centers for Disease Control and Prevention beschrijven sociale afstand als wegblijven van massabijeenkomsten en afstand houden van 6 voet of 2 meter - ongeveer één lichaamslengte - verwijderd van andere mensen. In New York City bijvoorbeeld theaters zijn tijdelijk gesloten, veel congressen over de hele wereld worden geannuleerd en scholen sluiten in de hele VS. Tijdens de spits ben ik gestopt met de trein. Nu werk ik thuis of rijd ik met mijn vrouw binnen, of ik neem de trein buiten kantooruren, zodat ik de afstand van 6 meter kan behouden.

Sociale afstand betekent ook dat je andere mensen niet aanraakt, en dat geldt ook voor handdrukken. Fysieke aanraking is de meest waarschijnlijke manier een persoon zal het coronavirus opvangen en de gemakkelijkste manier om het te verspreiden. Onthoud, houd die 6 voet afstand en raak niet aan.

Sociale afstand kan nooit 100% van de transmissies voorkomen, maar door deze eenvoudige regels te volgen, kunnen individuen een cruciale rol spelen bij het vertragen van de verspreiding van het coronavirus. Als het aantal gevallen niet onder het niveau blijft dat het gezondheidszorgsysteem op een bepaald moment aankan, wordt dit genoemd de curve afvlakken - ziekenhuizen kunnen overweldigd raken, wat leidt tot onnodige sterfgevallen en lijden.

Waarom sociale afstand is het beste hulpmiddel dat we hebben om het coronavirus te bestrijden Het afvlakken van de curve is een andere manier om de spreiding te vertragen.

Er zijn een paar andere termen dan sociale afstand die u waarschijnlijk zult horen. Een daarvan is 'zelfquarantaine'. Dit betekent blijven zitten, jezelf isoleren van anderen omdat er een redelijke mogelijkheid is dat u bent blootgesteld aan iemand met het virus.


Haal het laatste uit InnerSelf


Een andere is 'verplichte quarantaine'. Een verplichte quarantaine vindt plaats wanneer de overheid aangeeft dat een persoon 14 dagen op één plek moet blijven, bijvoorbeeld zijn huis of een voorziening. Verplichte quarantaines kan worden besteld voor mensen die negatief testen op het virus, maar waarschijnlijk zijn blootgesteld. Ambtenaren hebben in de VS verplichte quarantaines opgelegd mensen op cruiseschepen en deze reizen vanuit de provincie Hubei, China.

Waarom werkt sociale afstandelijkheid?

Indien correct en op grote schaal gedaan, sociale afstand breekt of vertraagt ​​de transmissieketen van persoon tot persoon. Mensen kunnen het coronavirus verspreiden minstens vijf dagen voordat ze symptomen vertonen. Sociale afstand beperkt het aantal mensen waarmee een geïnfecteerde persoon in contact komt - en verspreidt het virus mogelijk - voordat ze zelfs maar beseffen dat ze het coronavirus hebben.

Het is erg belangrijk om de mogelijkheid van blootstelling serieus te nemen en jezelf in quarantaine te plaatsen. Volgens recent gepubliceerd onderzoek, zelfquarantaine moet 14 dagen duren om de periode te bestrijken waarin een persoon redelijkerwijs symptomen van COVID-19, de ziekte veroorzaakt door het coronavirus, kon vertonen. Als ze na twee weken nog steeds geen symptomen hebben, is het redelijk om de quarantaine te beëindigen. Kortere quarantaineperiodes kunnen voorkomen bij asymptomatische mensen, aangezien tests om uit te sluiten dat het virus algemeen verkrijgbaar is.

Waarom sociale afstand is het beste hulpmiddel dat we hebben om het coronavirus te bestrijden Lege stadions, geannuleerde conferenties en verlaten straten in de stad zijn een teken dat sociale afstand wordt genomen. AP Photo / Michael Conroy

Waarom is sociale afstand zo cruciaal?

Op dit moment is dit het enige beschikbare hulpmiddel om de verspreiding van het coronavirus te bestrijden.

Deskundigen schatten dat een vaccin is 12 tot 18 maanden verwijderd. Voorlopig zijn er geen medicijnen beschikbaar die een coronavirusinfectie kunnen vertragen.

Zonder een manier om mensen beter te maken als ze ziek worden of minder aangrenzend zijn, is de enige effectieve tactiek ervoor te zorgen dat zorg op ziekenhuisniveau beschikbaar is voor degenen die het nodig hebben. De manier om dat te doen is door de verspreiding van het virus te vertragen of te stoppen en het aantal gevallen op elk moment te verminderen.

Wie moet het doen?

Iedereen moet sociale afstand nemen om een ​​vloedgolf van gevallen te voorkomen. Ik ben geriater en geef om de meest kwetsbare mensen: kwetsbare oudere volwassenen. Dergelijke individuen moeten zeker alles doen wat ze kunnen om zichzelf te beschermen, ijverig afstand nemen en hun openbare wegen aanzienlijk veranderen totdat deze pandemie uitbreekt. Mensen die niet kwetsbaar zijn, moeten al het mogelijke doen om degenen die dat wel zijn te beschermen door hun blootstelling aan COVID-19 te minimaliseren.

Als het publiek als geheel de sociale afstand serieus neemt, kan een overweldigend medisch systeem worden voorkomen. Veel van hoe de pandemie van het coronavirus zich in de VS ontwikkelt, zal afhangen van de keuzes van individuen.

Over de auteur

Thomas Perls, hoogleraar geneeskunde, Boston University

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.


Aanbevolen boeken: Gezondheid

Vers fruit reinigenFresh Fruit Cleanse: Detox, afvallen en herstellen van uw gezondheid met Nature's Most Delicious Foods [Paperback] door Leanne Hall.
Afvallen en je gezond voelen terwijl je je lichaam van gifstoffen schoonmaakt. Vers fruit reinigen biedt alles wat je nodig hebt voor een gemakkelijke en krachtige ontgifting, inclusief programma's van dag tot dag, overheerlijke recepten en advies voor het overschakelen van de reini- ging.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Gedijen FoodsThrive Foods: 200 Plant-Based Recepten voor Peak Health [Paperback] door Brendan Brazier.
Voortbouwen op de stressverminderende, gezondheidsbevorderende voedingsfilosofie geïntroduceerd in zijn veelgeprezen veganistische voedingsgids Thrive, professionele Ironman-triatleet Brendan Brazier richt nu zijn aandacht op je bord (ontbijtkom en lunchplateau).
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Death by Medicine van Gary NullDeath by Medicine van Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio en Carolyn Dean
De medische omgeving is een doolhof geworden van in elkaar grijpende raden van bestuur van bedrijven, ziekenhuizen en overheden, geïnfiltreerd door de farmaceutische bedrijven. De meest toxische stoffen worden vaak als eerste goedgekeurd, terwijl mildere en meer natuurlijke alternatieven om financiële redenen worden genegeerd. Het is de dood door medicijnen.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Deze hele pandemie van het coronavirus kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen voortijdig sterven als een directe ...
Mascotte voor de pandemie en het themalied voor sociale afstand en isolatie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik kwam onlangs een nummer tegen en terwijl ik naar de teksten luisterde, dacht ik dat het een perfect nummer zou zijn als een "themalied" voor deze tijden van sociaal isolement. (Teksten onder de video.)
Laat Randy Funnel My Furiousness
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Bijgewerkt 4-26) Ik heb niet kunnen schrijven wat ik de afgelopen maand wil publiceren, zie je, ik ben woedend. Ik wil gewoon uithalen.