Dit is wat Postnatale depressie echt aanvoelt

Dit is wat Postnatale depressie echt aanvoelt Shutterstock

Moederschap kan een bron van vreugde zijn, maar het kan ook moeilijkheden en uitdagingen opleveren, met name in de postnatale periode. Het is een tijd waarin het emotionele en fysieke uithoudingsvermogen van sommige moeders tot het uiterste wordt gepusht.

Over 10% van de zwangere vrouwen en 13% van de vrouwen die net zijn bevallen, krijgen een psychische aandoening, voornamelijk depressie en angst. In ontwikkelingslanden ervaart 20% van de moeders klinische depressie na de bevalling.

Moeders die na hun bevalling geestesgezondheidsproblemen hebben, staan ​​voor de dubbele uitdaging om naast het gezondheidsprobleem het moederschap te beheren. Deze evenwichtsoefening kan een intern conflict veroorzaken, maar angsten om beoordeeld te worden en schaamte over wat ze ervaren, kunnen een barrière vormen, waardoor veel vrouwen geen hulp kunnen zoeken.

Er is een verwachting dat het krijgen van een baby zal resulteren in de roze gloed van het moederschap. Maar postnatale depressie kan veel vrouwen verlaten met een aanhoudend gevoel van diepe droefheid en een verlies van interesse in het leven. Dit kan hun vermogen om voor hun baby te zorgen verminderen, of kan hen verlaten met gedachten aan zelfbeschadiging of zelfs zelfmoord.

Het masker van een moeder

Tijdens de postnatale periode hebben we interviews gehouden met moeders met psychische problemen. Deze werden verzameld als onderdeel van een grotere studie, waarin de gezinsgerichte praktijk van gezondheidsbezoekers die met deze vrouwen werken.

We ontdekten dat terwijl moeders ondersteuning wilden, er obstakels waren om het te accepteren. De moeders waarmee we spraken, voelden angst, schaamte en schuldgevoelens over een moeder met een slechte geestelijke gezondheid. Deze gevoelens leidden ertoe dat de moeders hun verslechterende geestelijke gezondheid bedekten, van familie, vrienden en professionals.

En met een verwachting van geluk kan de realiteit van het ouderschap vermengd met het lijden aan postnatale depressie moeilijk zijn om te accepteren - zoals een van de moeders die we spraken uitlegde:


Haal het laatste uit InnerSelf


Ik voelde geen connectie met de baby en dat zette me nog meer onder druk. Ik dacht dat ik hier iets moest voelen; Ik moet het gevoel hebben dat hier vuurwerk afgaat. (Moeder van één, leeftijd 37)

Met dit interne conflict beschrijven moeders schuldgevoelens en schaamte over hun geestelijke gezondheidsproblemen, gekoppeld aan het geloof dat zij het moederschap niet verdienden:

Ik heb deze twee kinderen soms bekeken en dacht: je verdient beter dan ik, die hier zit en dagenlang niet kan aankleden. Wat voor leven geef ik jou? (Moeder van twee, leeftijd 34)

gezondheid Postnatale depressie kan het voor nieuwe moeders moeilijk maken om het hoofd boven water te houden. Shutterstock

De moeders in onze studie spraken ook over angst voor het oordeel van de samenleving, in de overtuiging dat de maatschappij geestelijke gezondheidsproblemen gelijkstelt aan slecht ouderschap:

Ik werd steeds angstiger. Ze kijken me aan, ze denken dat ik een vreselijke moeder ben, ik ben een vreselijke moeder. (Moeder van drie, leeftijd 38)

Een van de moeder sprak over de angst dat haar kinderen van haar zouden worden weggenomen als ze de mensen vertelde hoe ze zich echt voelde - in de overtuiging dat mensen haar zouden zien als "geen goede mummie zijn". Veel van de moeders met wie we spraken, spraken erover alles in het werk te stellen om hun worstelingen met hun geestelijke gezondheid te verbergen - van zowel hun familie, vrienden als de buitenwereld:

Je hebt dat masker dat je voor de maatschappij aantrekt. En dan heb je dagen waarop je dat masker gewoon niet wilt dragen, zodat je gewoon in huis blijft. (Moeder van twee, leeftijd 32)

De moeders voelden ook dat ze zwaarder werden geoordeeld dan vaders, vanwege wijdverbreide veronderstellingen dat vrouwen instinctieve liefde voor hun kinderen hebben.

De realiteit van het moederschap

Tot op zekere hoogte is de westerse samenleving verder gegaan dan de traditionele genderrollen, maar toch nemen moeders nog steeds het grootste deel van de verantwoordelijkheden voor zorg op zich voor kinderen. En omdat ons onderzoek aantoont dat moeders zich gestigmatiseerd voelen en angstig zijn voor hun oordeel - wat kan resulteren in het versluieren van hun verslechterende geestelijke gezondheid.

Ons onderzoek laat ook zien hoe een gebrek aan openheid rond geestelijke gezondheidsproblemen kan betekenen dat deze vrouwen niet worden geïdentificeerd en geen gepaste ondersteuning kunnen krijgen. Zonder ondersteuning bestaat het risico dat hun geestelijke gezondheid verder verslechtert, mogelijk resulterend in negatieve resultaten voor het hele gezin.

Diensten moeten een dieper begrip ontwikkelen van de gevolgen van een slechte geestelijke gezondheid voor moeders en moeders de mogelijkheid bieden openlijk te praten over ouderschap en geestelijke gezondheid in een oordeelvrije omgeving.

Aannames en verwachtingen van het moederschap moeten ook opnieuw worden bekeken en opener met het grote publiek worden besproken, aangezien de roze gloed van het moederschap niet de universele ervaring van alle moeders weerspiegelt.The Conversation

Over de auteur

Rachel Leonard, Postdoctorale onderzoekstudent in de School voor Verpleging en Verloskunde, Queen's University Belfast; Anne Grant, docent in de school voor verpleegkunde en verloskunde, Queen's University Belfast, en Mark Linden, Lecturer School of Nursing and Midwifery, Queen's University Belfast

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Postnatal Depression; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}