Voor een ongelukkig 10% van de mensen met een hersenschudding kunnen de symptomen lang duren

Voor een ongelukkig 10% van de mensen met een hersenschudding kunnen de symptomen langdurig zijn Wanneer de symptomen van een hersenschudding langer dan drie maanden aanhouden, worden dit de symptomen van blijvende post-hersenschudding genoemd. Van shutterstock.com

Een hersenschudding is een tijdelijke verstoring van de hersenfunctie na een impact op het hoofd. Het kan ook optreden na een slag op het lichaam, als de kracht op het hoofd wordt overgedragen.

De meeste mensen associëren hersenschudding met sporten, maar ze kunnen overal voorkomen, zelfs op het werk of op school.

Er zijn veel tekenen en symptomen van een hersenschudding, die verschillend kunnen zijn tussen individuen. Deze omvatten hoofdpijn, misselijkheid, braken, onduidelijke spraak, duizeligheid, tijdelijk geheugenverlies en onvermogen om te focussen. Verlies van bewustzijn treedt alleen op bij ongeveer 10% hersenschudding.

De meeste mensen met hersenschuddingen herstellen relatief snel. Rond 90% zal binnen enkele dagen herstellen naar a een paar weken.

Maar soms gaan de symptomen na een paar weken verder. Wanneer de symptomen langer dan drie maanden aanhouden, kan de diagnose blijvend zijn na de hersenschudding.

Rust is niet altijd het beste

We weten niet precies hoe vaak hersenschuddingen zijn, omdat ze dat wel zijn onder-gerapporteerde. Sommige mensen denken niet dat het een ernstige verwonding is, dus zoek geen behandeling, terwijl anderen hun letsel maskeren omdat ze niet als zwak willen worden gezien.

De Wereldgezondheidsorganisatie classificeert hersenschudding, een soort traumatisch hersenletsel, als een kritieke kwestie van de volksgezondheid.

Volledige lichamelijke en geestelijke rust werd vroeger aanbevolen na een hersenschudding. Sinds 2017 echter, de richtlijnen voor hersenschudding zijn geëvolueerd om de wetenschap weer te geven.

Terwijl rust in de directe 24-48 uren na een hersenschudding nog steeds wordt geadviseerd, worden patiënten nu aangemoedigd om lage intensiteitsoefeningen te doen (zoals wandelen, licht joggen of stationair fietsen) en lichte mentale stimulatie (zoals werk of studie) over de volgende dagen.

Herstel is individueel, maar de intensiteit van fysieke en mentale activiteit zou dat wel moeten zijn geleidelijk toenemen in de tijd en mag de symptomen niet verergeren of verergeren.

Aanhoudende symptomen

Voorheen bekend als post-hersenschudding syndroom, komen persistente post-hersenschudding symptomen voor rond 1-10% degenen die een hersenschudding hebben opgelopen. De exacte prevalentie is onbekend vanwege methodologische verschillen tussen studies en hoe persistente post-hersenschudding symptomen worden gedefinieerd binnen deze studies.

Net als bij een hersenschudding variëren de persisterende symptomen na de hersenschudding bij individuen mag inclusief hoofdpijn, evenwichtsproblemen, gevoeligheid voor licht of geluid, angst en depressie.

We weten nog steeds niet waarom de symptomen van sommige mensen nog vele maanden, soms zelfs jaren aanhouden.

Maar we vermoeden dat psychologie een rol kan spelen. Hoewel het bewijsmateriaal beperkt is, vroege psychologische interventie voor mensen met aanhoudende symptomen, waarbij het gaat om het opleiden van de persoon over waarom ze zich zo voelen, is aangetoond dat het effectief is in het verminderen van de angst en depressie die gepaard gaat met aanhoudende symptomen na de hersenschudding.

Ondanks psychologische ondersteuning, geven sommigen aan dat ze doorgaan met fysieke symptomen, zoals hoofdpijn, evenwichtsproblemen en gevoeligheid voor licht / geluid; als gevolg van mogelijke veranderingen of abnormaliteiten in de hersenen.

Vermoeidheid, zowel mentaal als fysiek, komt vaak voor bij mensen met aanhoudende symptomen na de hersenschudding, maar wordt vaak over het hoofd gezien, ondanks dat dit een aanzienlijke invloed heeft op de kwaliteit van leven.

Wat kunnen metingen van vermoeidheid ons vertellen?

Ons nieuw onderzoek suggereert dat mensen met aanhoudende symptomen na de hersenschudding blijvende problemen kunnen hebben met vermoeidheid en cognitieve functies door veranderingen in de manier waarop informatie naar en van hun hersenen wordt verzonden.

We gebruikten transcraniële magnetische stimulatie, een niet-invasieve hersenstimulatie techniek, om de hersenfunctie en neurale verwerking van de deelnemers te meten.

In vergelijking met zowel op leeftijd afgestemde controles, als een groep mensen die hersteld zijn van een eerdere hersenschudding, merkten we dat mensen met aanhoudende symptomen na de hersenschudding trager waren met het voltooien van de ingestelde activiteiten - en hun uitkomsten waren gevarieerder.

We hebben eerder hersenreacties vergeleken via deze methode in gepensioneerde Australische regels en Rugby league spelers en vond abnormale reacties vergeleken met andere mensen van dezelfde leeftijd zonder een voorgeschiedenis van hoofdtrauma.

De volgende fase van ons onderzoek is om beter te begrijpen wie kwetsbaar is voor aanhoudende symptomen na de hersenschudding en hoe de aandoening kan worden behandeld.

We begrijpen hoe we hersenschudding op korte termijn kunnen diagnosticeren en behandelen, maar we moeten nog ontdekken hoe we mensen met aanhoudende symptomen van na de hersenschudding het beste kunnen helpen om terug te keren naar hun toonaangevende productieve leven.

Over de auteur

Alan Pearce, universitair hoofddocent, School of Allied Health, La Trobe University

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = concussion recovery; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}