(Credit: Emilie Cotterill / Flickr)
Het aantal volwassenen in de Verenigde Staten dat op enig moment in hun leven aan depressieve episodes lijdt, is volgens een nieuwe studie veel hoger dan eerder werd aangenomen.
Uit nationale enquêtegegevens blijkt momenteel dat ongeveer 17% van de vrouwen en 10% van de mannen aangeven in hun leven een voorgeschiedenis van depressieve episodes (MDE's) te hebben gehad. Maar deze gegevens zijn onderhevig aan een 'herinneringsfout' of de neiging van mensen om hun gezondheidsgeschiedenis te vergeten of verkeerd te rapporteren wanneer ze een enquête invullen.
Onderzoekers onder leiding van Jamie Tam, een assistent-professor in de afdeling gezondheidsbeleid en management van de Yale University School of Public Health, creëerden een simulatiemodel om gecorrigeerde schattingen van de levensduur te genereren Depressie.
Ze ontdekten dat het aandeel van Amerikaanse volwassenen met MDE's in feite dichter bij 30% van de vrouwen en 17% van de mannen ligt, na rekening te hebben gehouden met een herinneringsfout.
'Depressieve episodes komen veel vaker voor dan we dachten', zegt Tam. “Ons model laat zien dat de kans dat iemand een eerste depressieve episode krijgt bijzonder groot is tijdens de adolescentie. We weten ook uit ander onderzoek dat het hebben van een eerste depressieve episode de kans vergroot dat je een tweede krijgt. Dit betekent dat alles wat we kunnen doen om episodes bij jongeren te voorkomen of te behandelen, in de loop van hun leven tot grotere gezondheidsvoordelen kan leiden. ”
Een depressieve episode wordt gedefinieerd als een periode van twee weken of langer waarin een persoon gevoelens van intens verdriet en hopeloosheid, vermoeidheid, gewichtstoename of gewichtsverlies ervaart, veranderingen in slaapgewoonten, verlies van interesse in activiteiten en gedachten aan zelfmoord of zelfmoordpogingen. Deze aanhoudende symptomen kunnen niet gemakkelijk worden veranderd, zelfs niet als ze in tegenspraak zijn met iemands omstandigheden. Depressieve episodes komen meestal periodiek terug bij mensen met de diagnose ernstige depressie.
De studie toont aan dat programma's voor geestelijke gezondheid die een depressie onderzoeken, voorkomen en behandelen, een veel groter deel van de bevolking ten goede kunnen komen dan eerder werd gedacht, zegt Tam.
'Als je denkt aan chronische gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen, doen we veel om mensen te identificeren die mogelijk risico lopen op aanvullende gezondheidsgebeurtenissen zoals hartaanvallen, omdat die groep baat zou hebben bij onderhoudsbehandeling en klinische monitoring', zegt Tam.
'We doen het niet zo goed als het gaat om psychische aandoeningen. Dus als we kunnen beoordelen hoeveel mensen daadwerkelijk een voorgeschiedenis van depressie hebben, zegt dat ook dat meer mensen het risico lopen meer depressieve episodes te ervaren. "
De onderzoekers ontdekten ook dat vooral oudere volwassenen hun geschiedenis van depressieve symptomen waarschijnlijk onderschatten. Onder volwassenen van 65 jaar en ouder was onderrapportage voor depressie wel 70%. Oudere volwassenen ervaren vaak wat wordt aangeduid als 'lichte depressie', waarbij ze nog steeds significante depressieve symptomen melden, maar niet altijd voldoen aan de klinische vereisten voor ernstige depressie.
Tam zegt dat oudere volwassenen de neiging kunnen hebben om negatieve ervaringen met depressie te bagatelliseren vanaf hun jeugd, en ze te classificeren als 'groeipijnen' in plaats van als zware depressie.
'Helaas hebben veel mensen met een depressie of met een voorgeschiedenis van depressie geen toegang tot of geen toegang tot behandeling of ondersteuning', zegt Tam.
"Er is een breder probleem in onze samenleving van geestelijke gezondheid die niet dezelfde aandacht en investeringen in middelen krijgt als lichamelijke gezondheidsproblemen."
De bevindingen verschijnen in de American Journal of Preventive Medicine. Extra coauteurs zijn van de Universiteit van Michigan.
Related Books:
Het lichaam houdt de score bij: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
door Bessel van der Kolk
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen trauma en fysieke en mentale gezondheid en biedt inzichten en strategieën voor genezing en herstel.
Klik voor meer info of om te bestellen
Adem: de nieuwe wetenschap van een verloren kunst
door James Nestor
Dit boek verkent de wetenschap en praktijk van ademhalen en biedt inzichten en technieken voor het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid.
Klik voor meer info of om te bestellen
De plantenparadox: de verborgen gevaren van 'gezond' voedsel dat ziekten en gewichtstoename veroorzaakt
door Steven R. Gundry
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen voeding, gezondheid en ziekte en biedt inzichten en strategieën om de algehele gezondheid en het welzijn te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
De immuniteitscode: het nieuwe paradigma voor echte gezondheid en radicale antiveroudering
door Joël Greene
Dit boek biedt een nieuw perspectief op gezondheid en immuniteit, gebaseerd op principes van epigenetica en biedt inzichten en strategieën voor het optimaliseren van gezondheid en veroudering.
Klik voor meer info of om te bestellen
De complete gids voor vasten: genees uw lichaam door middel van intermitterend, afwisselende dagen en langdurig vasten
door dr. Jason Fung en Jimmy Moore
Dit boek onderzoekt de wetenschap en praktijk van vasten en biedt inzichten en strategieën voor het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn.
