Waarom Community Based Exercise Class de kwaliteit van leven na kanker verhoogt

Waarom Community Based Exercise Class de kwaliteit van leven na kanker verhoogt

Community-based oefenprogramma's verbeteren de fysieke fitheid en kwaliteit van leven voor mensen met kanker, volgens een nieuwe studie.

Experts adviseren lichaamsbeweging voor overlevenden van kanker om de bijwerkingen van behandelingen te verminderen en het algehele welzijn te verbeteren.

"Het hebben van een evidence-base voor kankeroefeningen programmeren wekt vertrouwen in overlevenden en zorgverleners dat deze programma's effectief en veilig zijn", zegt hoofdauteur Rita Musanti, een assistent-professor oncologieverpleegkunde aan de Rutgers School of Nursing en een onderzoekslid van Rutgers Cancer. Instituut van New Jersey.

"Het biedt onderzoekers ook evidence-based programmeerwerk, zodat meer gerichte oefeningsopties kunnen worden aangeboden aan overlevenden."

Voor de studie, die verschijnt in de Journal of Advanced Practitioner in Oncology, analyseerden de onderzoekers fitnessgegevens vanaf het begin en het einde van een 12-week Livestrong-programma op YMCA-locaties in New Jersey en Pennsylvania. Ze keken naar cardiopulmonale, spierkracht, flexibiliteit, evenwicht en zelfgerapporteerde kwaliteit van leven, waaronder angst, depressie, vermoeidheid en pijn.

Van de 88-deelnemers had een meerderheid de afgelopen twee jaar de behandeling voltooid, waren ze vrouwelijk en waren ze overlevenden van borstkanker.

Met name meldde 67-percentage perifere neuropathie, een vorm van zenuwbeschadiging die het gevolg kan zijn van chemotherapie die zwakte, gevoelloosheid en pijn in de handen en voeten veroorzaakt. Het kan ook problemen met balans en mobiliteit veroorzaken, waardoor mensen een groter risico lopen om te vallen.

Met uitzondering van de hartslag en het linkse evenwicht bij mannen, die niet veranderden, bleek uit de studie dat de lichaamsbeweging de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeterde.


Haal het laatste uit InnerSelf


De resultaten toonden ook verschillen in de snelheid van verbetering op basis van de leeftijd van de deelnemers, het type kanker en de aanwezigheid van perifere neuropathie. Specifieke resultaten zijn onder meer:

  • Mannen jonger dan 39 hadden een grotere toename in flexibiliteit dan oudere mannen.
  • Vrouwen jonger dan 30 jaar hadden een grotere verbetering in kracht en balans dan oudere vrouwen.
  • Vrouwen zonder symptomen van perifere neuropathie hadden een beter evenwicht.

Over de auteur

Bron: Rutgers University

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = surviving cancer; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

De dag van afrekening is gekomen voor de GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
De Republikeinse partij is niet langer een pro-Amerikaanse politieke partij. Het is een onwettige pseudo-politieke partij vol radicalen en reactionairen met als doel het verstoren, destabiliseren en ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...