Draagbare fitnesstrackers hebben minder nauwkeurigheid wanneer ze op bepaalde manieren worden gebruikt. bogdankosanovic / E + via Getty Images
Januari is een tijd waarin veel mensen resoluties maken en ze vervolgens breken. Bijna 60% van de Amerikanen zal besluiten meer te bewegen, Maar minder dan 10% zal vasthouden aan hun resolutie. Een sleutel tot het houden van resoluties is ervoor te zorgen dat ze zijn meetbaar, en een eenvoudige manier om activiteit bij te houden is via een draagbare smartwatch of fitnesstracker. Inderdaad, bijna een op de vijf volwassenen heeft een fitnesstracker gebruikt.
Draagbare fitnesstrackers kunnen ook helpen bij het verbeteren van de medische zorg door inzicht te geven in lichamelijke activiteit, hartslag, locatie en slaappatronen. Mijn onderzoeksteam gebruikt draagbare fitnesstracker-gegevens met smart home-sensoren om te helpen oudere volwassenen leven veilig en onafhankelijk. We bestuderen ook draagbare fitnesstracker-gegevens, samen met elektronische medische dossiers en genomische gegevens onderzoek de oorzaken van zwangerschapsdiabetes. Veel andere onderzoekers gebruik draagbare fitnesstrackers om beter te begrijpen hoe levensstijlen de gezondheid kunnen beïnvloeden.
Helaas heb ik in mijn gezondheidsinformatica-onderzoek ontdekt dat draagbare apparaten mogelijk niet alle eer geven die hun gebruikers verdienen, en in sommige gevallen willen gebruikers misschien overwegen hoe veilig en privé hun gegevens zijn.
Krediet geven wanneer het verschuldigd is
Mensen die fitness-trackers gebruiken zijn geweest gefrustreerd over hoe ze 'krediet' krijgen voor hun activiteiten, waar sommige gebruikers naartoe gaan verlaat fitness-trackers. In het werk van mijn onderzoeksteam zien we dat mensen met beperkte armbewegingen melden dat fitnesstrackers hun activiteiten niet nauwkeurig registreren. Dit kan ook gebeuren met degenen die geen traditionele gangen hebben, omdat ze kunnen schuifelen.
Het gebrek aan kredietwaardigheid is vooral duidelijk wanneer mensen lopen, maar hun armen stil houden - zoals een kinderwagen duwen of lopen terwijl je een baby vasthoudt. Nieuwe moeders melden ook nauwkeurigheidsproblemen met betrekking tot hun slaappatroon. Wanneer ze meerdere keren per nacht wakker worden, toont het apparaat ze de volgende ochtend als "licht slapend". Dit is frustrerend wanneer de nieuwe moeder deze gegevens wil gebruiken om met haar partner over kinderopvang te onderhandelen, omdat een apparaat de moeder kan crediteren met meer slaap dan ze eigenlijk krijgt.
Was je 'licht aan het slapen' of ben je meerdere keren wakker geworden? fizkes / iStock via Getty Images
Deze onnauwkeurigheden zijn technisch gezien logisch. Wanneer mensen hun polsen stil houden, zoals bij het duwen van een wandelwagen, verandert de pols niet van richting. De software kan dus geen veranderingen in beweging detecteren van de versnellingsmetersensor op een pols-tracker die op zoek is naar veranderingen in op- en neerwaartse, voorwaartse, achterwaartse en zij-aan-zij bewegingen. Onderzoekers hebben dat ook aangetoond 500 of minder stappen kunnen worden opgenomen zonder het apparaat te dragen, wat aangeeft hoe apparaten activiteit soms te veel kunnen tellen. In het geval van het detecteren van slaap, worden de meeste mensen niet meerdere keren per nacht wakker, dus de algoritmen die door draagbare apparaten worden gebruikt, kunnen deze korte uitbarstingen van beweging weggooien.
De bedrijven die deze draagbare apparaten maken, hebben aanzienlijk intellectueel eigendom dat betrokken is bij het detecteren van deze bewegingen en vervolgens algoritmen gebruiken om te bepalen hoeveel mensen bewegen of slapen, dus deze algoritmen worden niet openbaar gedeeld. Er bestaan momenteel geen mechanismen om feedback te geven op wat is gedetecteerd. Stel je voor dat een persoon op een knop kan drukken en tegen een draagbaar fitnessapparaat kan zeggen: "Ik ben vannacht drie keer wakker geworden!"
Omdat mensen niet de eer krijgen die ze verdienen voor sommige van hun activiteiten, maak ik me zorgen over wat voor soort levensstijlgegevens wij onderzoekers nauwkeurig kunnen beoordelen op basis van een artikel dat draagbaar is voor ons gezondheidsonderzoek. Bij computergebruik is er een gezegde: "Garbage in, garbage out." Als draagbare fitnesstrackers onnauwkeurige stap- en slaapgegevens in de algoritmen plaatsen die onze activiteiten kwantificeren, dan zullen mensen gezondheidsgerelateerde beslissingen nemen op basis van onnauwkeurige gegevens.
Wie heeft de gegevens?
Gewoonlijk beoordelen consumenten hoeveel 'krediet' ze van een fitnesstracker krijgen door de gegevens over te dragen naar een app. De meeste mensen gaan er waarschijnlijk van uit dat wanneer mensen de gegevens naar de app overbrengen, de gegevens niet breed worden gedeeld. Gebruikers kunnen bijvoorbeeld aannemen dat ze de gegevens kunnen zien, mensen met wie ze gegevens hebben gedeeld, deze kunnen bekijken en het bedrijf dat het apparaat en de app heeft, de gegevens kan zien. Maar dit is slechts een deel van het verhaal.
Een bedrijf kan echter zijn servicevoorwaarden wijzigen, wat volgens onderzoeken heeft aangetoond: mensen hebben moeite met begrijpen - en besluiten deze gezondheidsgegevens beschikbaar te stellen aan derden. Draagbare fitnessgegevens kunnen bijvoorbeeld worden verkocht om onze werkgevers te helpen deze te begrijpen fitness en productiviteit or verzekeringsmaatschappijen om te helpen met of weigeren ziekteverzekering. Hoewel er geen bewijs is dat deze praktijk wordt uitgevoerd, denk ik dat consumenten er goed aan doen zich ervan bewust te zijn dat dit in de toekomst mogelijk is.
Over de auteur
Katie Siek, universitair hoofddocent informatica, Indiana University
Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.
Boeken over lichaamsbeweging uit de bestsellerlijst van Amazon
De Four-Pack Revolution: hoe u lager kunt mikken, uw dieet kunt bedriegen en toch kunt afvallen en het eraf kunt houden
door Chael Sonnen en Ryan Parsons
De Four-Pack Revolution presenteert een totale levensbenadering voor het bereiken van gezondheids- en fitnessdoelen zonder hard werken en lijden.
Klik voor meer info of om te bestellen
Groter, slanker, sterker: de eenvoudige wetenschap van het bouwen van het ultieme mannelijke lichaam
door Michael Matthews
Als je spieren wilt opbouwen, vet wilt verliezen en er zo snel mogelijk geweldig uit wilt zien zonder steroïden, goede genetica, of belachelijk veel tijd wilt verspillen in de sportschool en geld wilt verspillen aan supplementen, dan wil je dit boek lezen.
Klik voor meer info of om te bestellen
The Women's Health Big Book of Exercises: vier weken voor een slankere, sexiere, gezondere jij!
door Adam Campbell
The Women's Health Big Book of Exercises is de essentiële trainingsgids voor iedereen die een beter lichaam wil. Als de meest uitgebreide verzameling oefeningen ooit gemaakt, is dit boek een krachtig hulpmiddel voor het vormen van het lichaam voor zowel beginners als ervaren fitnessfanaten.
Klik voor meer info of om te bestellen
Lichaamsgewicht Krachttraining Anatomie
van Bret Contreras
In Bodyweight Strength Training Anatomy heeft auteur en gerenommeerde trainer Bret Contreras de gezaghebbende bron gecreëerd voor het vergroten van de totale lichaamskracht zonder de noodzaak van losse gewichten, fitnessapparaten of zelfs een sportschool.
Klik voor meer info of om te bestellen
The Men's Health Big Book of Exercises: vier weken voor een slankere, sterkere en gespierdere jij!
door Adam Campbell
The Men's Health Big Book of Exercises is de essentiële trainingsgids voor iedereen die een beter lichaam wil. Als de meest uitgebreide verzameling oefeningen ooit gemaakt, is dit boek een krachtig hulpmiddel voor het vormen van het lichaam voor zowel beginners als ervaren fitnessfanaten.
