Wat zijn probiotica en hoe profiteert u ervan?

Wat zijn probiotica en hoe kunt u hiervan profiteren? Meer wetenschappelijk inzicht in de rol van microben bij mensen en andere dieren heeft geleid tot de ontwikkeling van probiotica om de gezondheid te verbeteren. (Shutterstock)

probiotica zijn levende micro-organismen, meestal bacteriën, die kunnen worden geconsumeerd om gezondheidsvoordelen te bieden.

Het vermogen van bepaalde microben om gezondheidsvoordelen aan hun gastheer te verlenen, werd meer dan 100 jaar geleden erkend. In 1904 beweerde Elie Metchnikoff, een wetenschapper aan het Pasteur Instituut Bulgaarse boeren leefden langer door het eten van yoghurt gemaakt van bacteriën die dienden om de melk te fermenteren. Parijzenaars haastten zich om yoghurt te kopen als antwoord.

De enorme verscheidenheid aan bacteriën die op de planeet leven werd toen echter niet op prijs gesteld. Meer recent heeft de ontwikkeling van technologie die organismen identificeert uit hun DNA, wetenschappers in staat gesteld om dat aan te tonen planten, dieren, insecten en mensen kunnen gastheren zijn voor veel verschillende soorten micro-organismen.

Dit heeft bevorderd de term "microbioom" zoals studies hebben ontdekt scala van organismen aanwezig in het hele menselijk lichaam en hun associatie met vele ziekten - van hart- en spijsverteringsziekten tot angst, allergieën en infecties.

Erkenning van de rollen die microben spelen heeft geleid tot de doelgerichte ontwikkeling van microben (probiotica) die gericht zijn op het herstellen en behouden van de gezondheid van mensen en andere levensvormen.

Van baby's tot honingbijen

Een onderzoeksgroep ontdekte dat sommige stammen van probiotische lactobacillen kunnen worden gebruikt in plaats van antibiotica behandel vrouwen met besmettelijke mastitis.

Wat zijn probiotica en hoe profiteert u ervan? Eén onderzoek toont aan dat probiotica een efficiënt alternatief zijn voor antibiotica voor de behandeling van infectieuze mastitis tijdens borstvoeding. (Shutterstock)


Haal het laatste uit InnerSelf


Het gebruik van probiotica kan ook in andere levensvormen worden gebruikt. Ze kunnen de schade pesticiden veroorzaken aan het immuunsysteem van insecten zoals de honingbij.

Onderzoek heeft ook aangetoond dat darmmicroben invloed kunnen hebben op de medicijnen die we nemen, ze verwerken om actiever, minder actief en zelfs giftig te worden.

Probiotica voor urogenitale gezondheid

In 1982, Dr. Andrew Bruce, toen voorzitter van de urologie in het Toronto General Hospital, en ik besloot te proberen lactobacillen te gebruiken om de incidentie van urineweg- en vaginale infecties bij vrouwen te verminderen.

Het idee was gebaseerd op de bevinding dat lactobacillen zijn dominant in de vagina en urethra van gezonde vrouwen, maar E. coli en andere ziekteverwekkers verdringen ze in ziekten. We theoretiseerden dat we door het stimuleren van de lactobacillen in de vagina en het perineum (de ruimte tussen de anus en de vulva), de opstijging van infectieuze bacteriën in de blaas kon verminderen.

Het laboratorium- en klinische onderzoek duurde meer dan 20 jaar om de lactobacillen te identificeren die de schadelijke bacteriën het beste konden remmen en verstoren. Het eindresultaat was een product dat bevatte Lactobacillus rhamnosus GR-1 en Lactobacillus reuteri RC-14 dat nu in meer dan 30 landen wordt verkocht een probioticum om het lijden dat gepaard gaat met deze aandoeningen te verlichten.

Omdat er in bijna 50 jaar geen alternatief is voor antibiotica, is de bijdrage van probiotica aan het beheer van de urogenitale gezondheid voelbaar en waardig om verder te worden onderzocht.

Andere stoffen die prebiotica worden genoemd (hoofdzakelijk voedsel voor nuttige microben) kunnen ook gezondheidsvoordelen bieden. Bijvoorbeeld inuline van de witlofwortel of menselijke oligosachariden in moedermelk, bacteriën in de darm stimuleren. Verbindingen zoals lactulose kunnen helpen urogenitale infectie voorkomen.

Het succes van kaktransplantaties

Als iemand een echt verstoord darmmicrobioom heeft, zoals wanneer antibioticagebruik leidt tot infectie door Clostridium difficile, dan kan de oplossing een fecale transplantatie zijn - waarbij de kak van een gezond persoon in zijn maagdarmkanaal wordt gebracht.

Hoe vies het ook klinkt, het geneest 80 tot 90 procent voor deze infectie. Het is gedaan door het inbrengen van een gezonde ontlasting (meestal micro-organismen) in de darm via het rectum of via een buis van mond tot maag.

Wat zijn probiotica en hoe profiteert u ervan? 3D illustratie van darmbacteriën. (Shutterstock)

Het succes en de inmiddels erkende link tussen het darmmicrobioom en de gezondheid op andere lichaamslocaties hebben ertoe geleid dat fecale microbiotatransplantatie wordt overwogen om andere ziekten te behandelen. Voorbeelden hiervan zijn multiple sclerose, spijsvertering en leverziekten. De reden hiervoor is dat de getransplanteerde bacteriën moleculen kunnen produceren die het metabolisme en andere orgaanfuncties beïnvloeden.

Regulatie van probiotica

Probiotica worden meestal verkocht als voedingssupplementen en voedingsmiddelen, wat fabrikanten ervan weerhoudt te beweren dat ze ziekten behandelen, hoewel sommige onderzoeken de werkzaamheid hebben aangetoond. Dit gaat terug tot de regelgevers die verklaren dat alleen medicijnen ziekten kunnen genezen, behandelen, voorkomen en verlichten.

Hoewel dit een verouderde visie is, heeft het het systeem gevormd waarbinnen alle gezondheids- en ziektegerelateerde producten worden beoordeeld. Een resultaat was het beperken van onderzoek en ontwikkeling en klinische studies door onderzoekers en bedrijven in de Verenigde Staten en Europa.

Veel commerciële producten zijn geëtiketteerd als probiotica, maar alleen die met klinisch bewijs om hun voordelen te ondersteunen, moeten worden overwogen. Experts hebben de geteste producten beschikbaar in Canada en uw Verenigde Staten, evenals het niveau van bewijs, om consumenten en zorgverleners te helpen informeren.

Deze lijsten documenteren niet elk product, omdat velen niet de nodige testen bij mensen hebben ondergaan. Meer onderzoek is nodig, zodat het gebruik van probiotica kan worden verbreed om impact te hebben op de samenleving en het ecosysteem.

Een multi-miljard dollar markt

De wereldwijde markt voor probiotica is wordt naar verwachting in 69.3 ongeveer US $ 2023 miljard bereikt. Dit illustreert de belangstelling van consumenten en zorgverleners op dit gebied. In de toekomst zullen meer producten worden ontwikkeld voor specifieke gezondheidstoepassingen.

Omdat probiotische organismen moleculen produceren die vanuit de darm in de bloedbaan terechtkomen, zien we mogelijk behandelingen die kunnen helpen de hersenen, longenlever, huid en te andere organen. Hopelijk vergelijken onderzoekers probiotische stammen met geneesmiddelen om een ​​perspectief te bieden op waar probiotica in het spectrum van patiëntenbeheer passen.

Probiotica zijn geen magische kogels of kuren voor alle kwalen. Producten die tot nu toe zijn getest, zijn bijvoorbeeld niet waardevol gebleken bij de behandeling van de ziekte van Crohn. Desalniettemin vormt het gebruik van nuttige microben een belangrijk wetenschapsgebied, met specifieke probiotische stammen die in staat zijn bij te dragen aan het welzijn van mensen en andere levensvormen.

Het is door wetenschappelijke inspanningen dat dergelijke vooruitgang zal worden geboekt om de mensheid en de planeet te verbeteren.

Over de auteur

Gregor Reid, professor bij Schulich Medicine & Dentistry, Western University

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.


Aanbevolen boeken: Gezondheid

Vers fruit reinigenFresh Fruit Cleanse: Detox, afvallen en herstellen van uw gezondheid met Nature's Most Delicious Foods [Paperback] door Leanne Hall.
Afvallen en je gezond voelen terwijl je je lichaam van gifstoffen schoonmaakt. Vers fruit reinigen biedt alles wat je nodig hebt voor een gemakkelijke en krachtige ontgifting, inclusief programma's van dag tot dag, overheerlijke recepten en advies voor het overschakelen van de reini- ging.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Gedijen FoodsThrive Foods: 200 Plant-Based Recepten voor Peak Health [Paperback] door Brendan Brazier.
Voortbouwen op de stressverminderende, gezondheidsbevorderende voedingsfilosofie geïntroduceerd in zijn veelgeprezen veganistische voedingsgids Thrive, professionele Ironman-triatleet Brendan Brazier richt nu zijn aandacht op je bord (ontbijtkom en lunchplateau).
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Death by Medicine van Gary NullDeath by Medicine van Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio en Carolyn Dean
De medische omgeving is een doolhof geworden van in elkaar grijpende raden van bestuur van bedrijven, ziekenhuizen en overheden, geïnfiltreerd door de farmaceutische bedrijven. De meest toxische stoffen worden vaak als eerste goedgekeurd, terwijl mildere en meer natuurlijke alternatieven om financiële redenen worden genegeerd. Het is de dood door medicijnen.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

De dag van afrekening is gekomen voor de GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
De Republikeinse partij is niet langer een pro-Amerikaanse politieke partij. Het is een onwettige pseudo-politieke partij vol radicalen en reactionairen met als doel het verstoren, destabiliseren en ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...