Deze vegetarische verbinding bestrijdt de leverziekte

Deze vegetarische verbinding bestrijdt de leverziekteEen natuurlijk bestanddeel in veel groenten genaamd indol kan de leverziekte bestrijden, melden onderzoekers.

De studie toont aan dat indol, dat aanwezig is in darmbacteriën en kruisbloemige groenten zoals kool, boerenkool, bloemkool en spruitjes, niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) kan beheersen. Het behandelt ook hoe deze natuurlijke verbinding kan leiden tot nieuwe behandelingen of preventieve maatregelen voor NAFLD.

"Op basis van dit onderzoek zijn we van mening dat gezond voedsel met een hoge capaciteit voor indoolproductie essentieel is voor het voorkomen van NAFLD en gunstig is voor het verbeteren van de gezondheid van mensen ermee", zegt Chaodong Wu, een fellow van de faculteit bij Texas A&M University AgriLife Research en hoofdonderzoeker van de studie.

“Dit is een ander voorbeeld waarbij het veranderen van het dieet kan helpen voorkomen of behandelen ziekte en het welzijn van het individu verbeteren. "

"Voedingsmiddelen met een hoge capaciteit voor indoolproductie of medicijnen die de effecten ervan nabootsen, kunnen nieuwe therapieën zijn voor de behandeling van NAFLD."

NAFLD treedt op wanneer de lever wordt "gemarmerd" met vet, soms als gevolg van ongezonde voeding, zoals overmatige inname van verzadigde vetten. Als deze niet correct wordt aangepakt, kan deze aandoening leiden tot een levensbedreigende leverziekte, waaronder cirrose of leverkanker.

Veel factoren dragen bij aan NAFLD. Vette lever komt zeven tot tien keer vaker voor bij mensen met obesitas dan bij de algemene bevolking. Bovendien veroorzaakt obesitas ontstekingen in het lichaam. Macrofagen, soorten witte bloedcellen die normaal gesproken infecties bestrijden, drijven deze ontsteking aan. Deze ontsteking verergert leverschade bij mensen met leverziekte.

Darmbacteriën kunnen ook een effect hebben - positief of negatief - op de progressie van leververvetting. Deze bacteriën produceren veel verschillende verbindingen, waaronder indool. Klinische voedingsdeskundigen en voedingswetenschappers hebben vastgesteld dat dit product van het aminozuur tryptofaan waarschijnlijk preventieve en therapeutische voordelen heeft voor mensen met NAFLD.


Haal het laatste uit InnerSelf


Het National Cancer Institute neemt ook nota van de voordelen van indool-3-carbinol in kruisbloemige groenten, inclusief hun ontstekingsremmende en kankerbestrijdende eigenschappen.

Indole's effecten op leverziekte

De nieuwe studie onderzocht het effect van indolconcentraties op mensen, diermodellen en individuele cellen om het effect van indol op leverontsteking en de potentiële voordelen voor mensen met NAFLD te helpen bepalen. De onderzoekers onderzochten in hoeverre indol niet-alcoholische leververvetting verlicht, met eerdere bevindingen over darmbacteriën, darmontsteking en leverontsteking. Ze namen ook onderzoek op naar hoe indol vette lever in diermodellen verbetert.

Voor het onderzoek onderzochten onderzoekers de effecten van indol op individuen in China met vette levers. Omdat onderzoeksmedewerker Qifu Li arts was aan de Chongqing Medical University in China, besloot het team dat hij het klinische onderzoek moest leiden met behulp van Chinese deelnemers.

Bij 137 proefpersonen ontdekte het onderzoeksteam dat mensen met een hogere body mass index vaak lagere niveaus van indol in hun bloed hadden. Bovendien waren de indolspiegels bij mensen met klinische obesitas aanzienlijk lager dan bij mensen die als slank werden beschouwd. En bij mensen met lagere indolspiegels was er ook een hogere hoeveelheid vetafzetting in de lever.

Dit resultaat zal zich waarschijnlijk ook uitstrekken tot andere etnische groepen, merkt Li op, hoewel etnische achtergrond enige invloed kan hebben op de darmbacteriepopulatie en de exacte niveaus van metabolieten.

Om de impact van indol verder te bepalen, gebruikte het onderzoeksteam diermodellen die een vetarm dieet kregen als controle en hoog-vetgehalte dieet om de effecten van NAFLD te simuleren.

"De vergelijkingen van diermodellen die een vetarm dieet en een vetrijk dieet kregen, gaven ons een beter inzicht in hoe indol relevant is voor NAFLD," zegt Gianfranco Alpini, een studie medewerker en voormalig professor aan het Texas A&M Health Science Center, en nu de directeur van het Indiana Center for Liver Research.

Alpini zegt dat de behandeling van NAFLD-nabootsende diermodellen met indol de vetophoping en ontsteking in de lever aanzienlijk verminderde.

De lever-darm verbinding

Naast het verminderen van de hoeveelheid vet in levercellen, werkt indol ook op cellen in de darm, die moleculaire signalen afgeven die ontstekingen dempen, zegt Shannon Glaser, een professor aan het Health Science Center.

"De link tussen de darm en de lever voegt een extra laag van complexiteit toe aan studies naar niet-alcoholische leververvetting, en toekomstige studies zijn hard nodig om de rol van indol volledig te begrijpen," zegt Glaser.

"Voedingsmiddelen met een hoge capaciteit voor indoolproductie of medicijnen die de effecten ervan nabootsen, kunnen nieuwe therapieën zijn voor de behandeling van NAFLD", zegt Wu, die eraan toevoegt dat preventie een ander belangrijk aspect is om te overwegen.

"Het voorkomen van de ontwikkeling en progressie van NAFLD kan afhankelijk zijn van voedingsbenaderingen om ervoor te zorgen dat darmmicroben indool en andere metabolieten effectief laten functioneren", zegt hij. "Toekomstig onderzoek is nodig om te onderzoeken hoe bepaalde diëten dit kunnen bereiken."

Wu zegt in toekomstig onderzoek dat hij hoopt samen te werken met voedingswetenschappers en klinische voedingsdeskundigen om te onderzoeken welke gezonde voeding de darmflora kan veranderen en de indolproductie kan verhogen.

Het onderzoek verschijnt in Hepatologie.

Original Study

Aanbevolen boeken:

The Harvard Medical School Guide to Tai Chi: 12 Weken naar een gezond lichaam, een sterk hart en een scherpe geest - door Peter Wayne.

The Harvard Medical School Guide to Tai Chi: 12 Weken naar een gezond lichaam, een sterk hart en een scherpe geest - door Peter Wayne.Baanbrekend onderzoek van de Harvard Medical School ondersteunt de aloude beweringen dat Tai Chi een gunstige invloed heeft op de gezondheid van het hart, botten, zenuwen en spieren, het immuunsysteem en de geest. Dr. Peter M. Wayne, een oud Tai Chi-docent en een onderzoeker aan de Harvard Medical School, heeft protocollen ontwikkeld en getest die vergelijkbaar zijn met het vereenvoudigde programma dat hij in dit boek bevat, dat geschikt is voor mensen van alle leeftijden, en kan worden gedaan in gewoon een paar minuten per dag.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.


Surfen in Nature's Aisles: A Year of Foraging voor Wild Food in the Suburbs
door Wendy en Eric Brown.

Surfen in Nature's Aisles: A Year of Foraging voor Wild Food in the Suburbs door Wendy en Eric Brown.Als onderdeel van hun inzet voor zelfredzaamheid en veerkracht besloten Wendy en Eric Brown om een ​​jaar door te brengen met het opnemen van wildproducten als een vast onderdeel van hun dieet. Met informatie over het verzamelen, voorbereiden en behouden van gemakkelijk identificeerbare wilde eetwaren die te vinden zijn in de meeste landschappen in de buitenwijken, is deze unieke en inspirerende gids een must read voor iedereen die de voedselzekerheid van zijn gezin wil verbeteren door gebruik te maken van de hoorn des overvloeds voor de deur.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.


Food Inc .: een gids voor deelnemers: hoe industrieel voedsel ons zachter, dikker en armer maakt - en wat u eraan kunt doen - bewerkt door Karl Weber.

Food Inc .: een gids voor deelnemers: hoe industrieel voedsel ons zachter, dikker en armer maakt - en wat u erover kunt doenWaar komt mijn eten vandaan en wie heeft het verwerkt? Wat zijn de gigantische agribusiness en welke inzet hebben ze om de status quo van voedselproductie en -consumptie te handhaven? Hoe kan ik mijn gezin gezond eten geven? Uitbreiding van de thema's van de film, het boek Food, Inc zal die vragen beantwoorden door middel van een reeks uitdagende essays van vooraanstaande experts en denkers. Dit boek zal mensen inspireren die geïnspireerd zijn door de film om meer te leren over de problemen, en handel om de wereld te veranderen.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

De dag van afrekening is gekomen voor de GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
De Republikeinse partij is niet langer een pro-Amerikaanse politieke partij. Het is een onwettige pseudo-politieke partij vol radicalen en reactionairen met als doel het verstoren, destabiliseren en ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...