Etherische oliën als aroma's, in genezing en voor plezier

Etherische oliën als aroma's, in genezing en voor plezier
Afbeelding door Maja Cvetojević

De geschiedenis van etherische olie is complex, enorm en beslaat de wereld. De verschillende manieren waarop mensen door de geschiedenis heen essentiële oliën hebben gebruikt, is intrigerend en soms ongelooflijk. Etherische oliën worden meer dan honderd keer genoemd in de christelijke bijbel.

Onze voorouders waren buitengewoon ontzagwekkend in de manier waarop ze essentiële oliën niet alleen in genezing en levens redden, maar in elk aspect van hun dagelijkse routine en genezingsmethoden. Kruiden, planten en de daarvan afgeleide oliën waren honderdduizenden jaren de belangrijkste componenten van genezing in elke cultuur op aarde.

Het gebruik van etherische oliën is tot op heden door antropologen gevonden in 2800 voor Christus, en sommige grottekeningen suggereren dat de planten en kruiden duizenden jaren daarvoor in oliën werden veranderd. Mensen gebruikten de oliën als een manier om zichzelf te beschermen tegen insecten, als aromaten en voor culinair gebruik.

Mensen willen tegenwoordig van binnenuit genezen zonder te vertrouwen op geneesmiddelen of chemicaliën die vaak verwoestende bijwerkingen kunnen hebben. Ze willen natuurlijke manieren om emotionele, mentale en spirituele genezing in hun leven en in het leven van hun vrienden en families op te nemen. Mensen over de hele wereld wenden zich tot meer natuurlijke, gezonde en eenvoudige manieren van genezing.

Van aromatica tot genezing

De eerste mensen die de manier waarop ze essentiële oliën gebruikten bij het genezen vastlegden, waren in Egypte en het Midden-Oosten. Ze gebruikten de oliën voor aromaten en ontdekten uiteindelijk dat de oliën op verschillende momenten tot genezing en zelfs veranderde emoties leidden.

De oliën waren vaak verboden voor de armere mensen en werden voornamelijk gebruikt door royalty's en de hogere klassen. Artsen uit de oudheid mochten uiteindelijk mensen met de oliën behandelen en hun genezende voordelen verspreidden zich snel over de hele wereld.

Een van de meest bekende gevallen in de geschiedenis van etherische oliën was het balsemen van de overledene door Egyptenaren. Ze gebruikten essentiële oliën met verschillende ingrediënten om hun doden te mummificeren, en sommige van die gebalsemde mummies zijn vandaag, duizenden jaren later, intact.


Haal het laatste uit InnerSelf


Handelsroutes werden ontwikkeld in Egypte en het Midden-Oosten om de essentiële oliën te vervoeren, verkopen en verspreiden naar verschillende culturen, steden en landen. Op deze handelsroutes werden grote steden over de hele wereld ontwikkeld en hun economische handel was afhankelijk van de beschikbaarheid van de planten en bomen waaruit de oliën werden gemaakt.

Oude geleerden gebruikten de oliën bij de behandeling en genezing van zieken en leerden anderen de oliën te gebruiken. Hippocrates, Plinius, Jezus en Socrates waren allemaal voorstanders van het gebruik van etherische olie, en sommige methoden die ze gebruikten zijn voor altijd in oude teksten geschreven.

In het Verre Oosten floreerden de processen voor het gebruik van aromaten. De Chinezen ontwikkelden handelsroutes naar India en andere landen van de wereld om olie, kruiden en specerijen te verhandelen, kopen en verkopen. Japan heeft het gebruik van etherische oliën verder vergroot door middel van hun distillatieprocessen.

De Engelsen, de Italianen en de Spanjaarden deden al snel mee aan de lucratieve specerijen- en oliehandel. Meer kennis over de helende eigenschappen van etherische olie verspreidde zich naar bijna elk land ter wereld. Deze landen brachten hun kennis van etherische oliën naar Amerika, waar het vandaag de dag floreert.

Essentiële oliën werden in veel delen van de wereld als betaalmiddel gebruikt en men dacht dat ze meer waard waren dan goud. Door de olie- en specerijenhandel werden expedities ontwikkeld om nieuwe landen te ontdekken. Vanwege deze ambitieuze en avontuurlijke mensen werkten de verschillende culturen en landen van de wereld samen om nieuwe en verre landen te bereiken om de kostbare oliën te verkrijgen.

Miljoenen levens zijn door de geschiedenis heen gered door oude doktoren, sjamanen en genezers die therapeutische eigenschappen in planten ontdekten en die planten vervolgens verdichten tot oliën die werken om bepaalde ziekten uit te roeien, psychische aandoeningen te behandelen, infecties te genezen en pijn te verminderen. Ik geloof dat we van onze voorouders zoveel kunnen leren over genezing van binnen en van buiten door het gebruik van etherische oliën.

Etherische oliën zijn wel eens in elke religie op aarde gebruikt. De geschiedenis leert ons dat kruiden, oliën en planten nauw verbonden zijn met talloze aanbiddingsrituelen en riten. Veel van die religies blijven vandaag de dag etherische oliën gebruiken om een ​​nauwere band te hebben met hun hogere macht, de emotionele reacties van het geloof te vergroten en de reis van hun eigen ziel te ontwikkelen.

Van genezing tot plezier

Plezier is de toestand van de hersenen die je geluk, tevredenheid, vreugde en algehele goede gevoelens geeft. Plezier in dingen vinden is soms een kwestie van perceptie. Terwijl een persoon denkt dat een boswandeling heet, vermoeiend en vervelend is, kan een andere persoon denken dat het heel plezierig is. Plezier vinden kan net zo eenvoudig zijn als positief denken.

Deze essentiële oliën worden al duizenden jaren gebruikt om de pleziercentra in onze hersenen te openen. Volg de aanwijzingen van uw diffuser voor het gebruik van etherische oliën in uw specifieke merk diffuser.

Recepten voor plezier

Essentiële oliën: wierookjeneverbes, melissa, mirre, neroli, roosen duizendblad

Heidense aroma: Als dit aroma door uw huis of kantoor zweeft, kan dat veel plezier brengen aan degenen die het geluk hebben in de buurt te zijn. Deze essentiële oliën brengen aangename herinneringen en een positieve houding naar de oppervlakte.

Opbrengst: 1-toepassing

Recept

5 druppels neroli olie
5 druppels jeneverbessenolie
Water

Zorg ervoor dat uw diffuser geen warmte gebruikt, maar door trillingen, geluidsgolven of een ander proces met koude stoom loopt. Laat je diffuser naar behoefte lopen om de lucht met therapeutische eigenschappen te doordringen.

Hemelse handen: Deze handwrijving is snel en effectief om aangename gevoelens naar je geest, lichaam en ziel te brengen. Ik vind het heerlijk om dit bij de hand te hebben op die dagen dat ik me angstig of down voel. Ik doop mijn vingers erin, wrijf en adem in!

Opbrengst: 1 eetlepel

Recept

3 druppels rozenolie
3 druppels melissa-olie
1 eetlepel druivenpitolie

Combineer de ingrediënten samen in een kleine kom. Doop een hand in de kom tot de vingers onder de olie zitten. Wrijf de handen 5 minuten in elkaar, spoel ze af en herhaal indien nodig. Zorg ervoor dat de oliën volledig in uw huid zijn opgenomen voordat u meubels, kleding enz. Aanraakt, anders zullen er vlekken op de olie ontstaan. U kunt de rest tot 1 maand in een pot met een goed sluitend deksel in een koele, donkere ruimte gieten.

Spirituele verhoging inademen: Soms kan het simpelweg inademen van een aroma uit etherische oliën enorm veel plezier opleveren.

Neem de volgende keer dat je beneden bent een snuifje en kijk of je geest een beetje opfleurt.

Opbrengst: 1-toepassing

Recept

1 neerzetten wierook olie

Breng aan op de palm van je hand, een olie-inhalator of een tissue. Breng de etherische oliën dicht bij je neusgaten en adem het aroma diep in. U kunt met uw duim één neusgat tegelijk bedekken en, als u dat wilt, alternatieve neusgaten. Dit proces stuurt de eigenschappen rechtstreeks naar je hersenen en de effecten zijn onmiddellijk. U kunt deze procedure 3-4 keer per dag voltooien.

Aangename lotion: Deze lotion bevat de essentiële oliën die door koningen en koninginnen werden gebruikt om aangename emoties op te wekken wanneer ze dat wilden. Nu kunt u hetzelfde krijgen, want dit gemakkelijk te maken recept maakt gebruik van essentiële oliën die direct beschikbaar zijn om plezier en vreugde te brengen wanneer u het insmeert.

Opbrengst: 1 vloeistof ounce

Recept

3 druppels melissa-olie
3 druppels jeneverbessenolie
2 druppels wierook olie
1 ons ongeparfumeerde bodylotion

Voeg de aanbevolen hoeveelheid etherische oliën toe aan elk merk milde, ongeparfumeerde lotion. Klop tot alles goed gemengd is. Breng indien nodig lotion aan op het lichaam. Bewaar ongebruikt deel in een pot met een goed sluitend deksel op een koele, donkere plaats gedurende maximaal drie maanden.

© 2019 door Vannoy Gentles Fite. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming. Gepubliceerd door:
Llewellyn Worldwide (www.llewellyn.com)

* Directe links om de bovengenoemde oliën en ingrediënten aan te schaffen worden geleverd door InnerSelf.com, geselecteerd op kwaliteit, indien mogelijk biologisch en tegen de laagste prijs. Verschillende van de bovengenoemde organische oliën zijn ook verkrijgbaar in a boxset. InnerSelf.com krijgt ongeveer. 5% commissie wanneer u de bovenstaande links gebruikt om deze oliën op Amazon te kopen. Dank je.

Artikel Bron

Essentiële oliën voor emotioneel welzijn: meer dan 400 aromatherapie recepten voor geest, emoties en geest
door Vannoy Gentles Fite

Etherische oliën voor emotioneel welzijn: meer dan 400 Aromatherapie recepten voor geest, emoties & geest door Vannoy Gentles FiteDoor de eeuwen heen zijn essentiële oliën gebruikt om een ​​breed scala aan mentale, emotionele en spirituele behoeften aan te pakken. Breng deze eeuwenoude kennis mee in uw moderne leven Essentiële oliën voor emotioneel welbevinden. Deze uitgebreide handleiding bevat meer dan 400-stapsgewijze recepten en maakt het u gemakkelijk om uw wellness- en spirituele reis onder controle te krijgen. (Ook beschikbaar als een Kindle-editie.)

klik om te bestellen op Amazon


Meer boeken over dit onderwerp

Over de auteur

Vannoy Gentles FiteVannoy Gentles Fite (Saltillo, TX) is een gecertificeerde ayurvedische levenscoach, een gecertificeerde kruidendokter, een gecertificeerde aromatherapeut en een gelicenseerde yoga-instructeur. Ze gelooft heilig in natuurlijke geneesmethoden, yoga, Ayurveda en bewust en duurzaam leven. Bezoek haar website op http://www.VannoyFite.Blogspot.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...
Mascotte voor de pandemie en het themalied voor sociale afstand en isolatie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik kwam onlangs een nummer tegen en terwijl ik naar de teksten luisterde, dacht ik dat het een perfect nummer zou zijn als een "themalied" voor deze tijden van sociaal isolement. (Teksten onder de video.)