Ik ben geen getrainde kruidkundige, maar ik heb stukjes en beetjes geleerd van verschillende leraren en door mijn eigen studies. We hebben een aantal favoriete kruidengeneesmiddelen voor thuisgebruik, en er zijn er nog vele honderden die de moeite waard zijn om te weten. Botanicals kunnen worden verwerkt in wijnen, siropen of theeën, gebruikt bij het koken en verwerkt tot tincturen of zalven. Sommige worden topisch aangebracht als een kompres. Sommige planten drogen we en gebruiken we als thee of afkooksel.
Nettles zijn een uitstekende bron van mineralen; Ik drink ze regelmatig als thee. We gebruiken ook munt en pepermunt op deze manier en met voedsel. We zijn gegroeid stevia, een natuurlijke zoetstof zonder suiker die een hoge prijs in de winkel oproept.
We hebben er altijd veel van smeerwortel rond voor gebruik als een mulch en kunstmest - het wordt meestal medicinaal gebruikt, hetzij in zalven of als een kompres.
plaintain helpt ook bij bijensteken en dergelijke irritaties, maar er is nooit een tekort tijdens de warme maanden (in de winter heb je geen last van insectenbeten), dus ik vang het meestal niet op. De zaden zijn verzachtend (gebruikt om de darmen te reinigen); psylliumzaad komt van een weegbree-familielid.
Sommige planten vind ik handig om intern in te nemen. We groeien een kleine Oost-Indiaas kruid genaamd spilanthes (Spilanthes oleracea) dat veel medicinaal gebruik heeft. Het is ook bekend als kiespijnplant omdat sommige van de actieve bestanddelen een pijnstillende tinteling van het tandvlees veroorzaken die tandpijn vermindert. Ik heb het ook effectief tegen bijensteken gevonden. Intern werkt het als een antimicrobieel en immuun stimulerend middel. Ik tinctuur de bloemknoppen en verlaat soms ook. Je kunt een beetje van het blad kauwen om kiespijn, maar de bloemen zijn veel te sterk voor de mond.
Echinacea is bekend als een immuunondersteunende plant. Het is een overblijvende plant en de wortels moeten drie jaar oud zijn voordat ze worden geoogst, op welk moment een alcoholextract kan worden afgenomen. Was en hak de wortels fijn, pak ze in een pint of kwart gallon en bedek met graanalcohol (ik gebruik 100 proof of 50% pure). Schud de pot dagelijks gedurende zes weken, bewaar op een donkere plaats en decanteer na zes weken, indien nodig met behulp van een zeef of filter. Geef de datum en het etiket een label dat de tinctuur nog vele jaren houd.
vlierbes wordt beschouwd als een goede koude geneeskunde; als je ze kunt houden van de vogels, de bessen zijn het deel te gebruiken, zowel in wijn of gewoon in een alcohol tinctuur.
Catnip en venkel gecombineerd in een tinctuur kan verlichting bieden van darmklachten als gevolg van gas of indigestie. Je kunt het venkelzaad ook direct kauwen.
We tinctuur paardenbloem wortels als leverreiniging geneeskunde.
Turkije staart champignons (Trametes versicolor) Komen vaak voor in ons gebied en hebben een sterke bewezen anti-kanker eigenschappen. In traditionele gebruik zijn ze verbruikt in soepen en thee. [Mycelium Running, Stamets] De actieve ingrediënten kunnen ook door alcohol worden getrokken.
Thuis Botanicals verwerken
Het belangrijkste om te weten is dat de meeste botanische producten gemakkelijk thuis kunnen worden verwerkt. Als u een tinctuur maakt, helpt dit om de bladeren, bloemen of het wortelmateriaal wat te drogen voordat u ze in alcohol laat weken. Dit verwijdert eenvoudig een deel van het water en laat een meer geconcentreerd geneesmiddel achter.
Zalf is niet ingewikkeld, hoewel een beetje oefening nodig kan zijn om de juiste consistentie te krijgen. De meeste zijn gemaakt met een mengsel van olijfolie of kokosolie en een kleine hoeveelheid bijenwas om in te dikken. Verwarm de oliën om ze vloeibaar te maken. Giet gedroogde kruiden in door ze stevig in een pot te pakken. Bedek met olie, sluit af en zet de pot een maand op een warme plaats, regelmatig schuddend. Breng dan de olie aan en gebruik deze direct of dikker om een zalf te maken.
Een Vierde Wereld Apotheek - Common Weeds That Make Nuttig Geneesmiddelen
- Weegbree (Plantago major)
- Chickweed (Stellaria-media)
- Duizendblad (Achillea millefolium)
- Dandelion (Taraxacum officianale)
- Burdock (Arctium lappa)
- Yellow Dock (Rumex crispus)
- Nettles (Urtica dioica)
- Ragweed (Ambrosia artemisiifolia)
- Rode klaver (Trifolium pratense)
- Mullein (Verbascum thapsus)
- Kamille (Matricaria recutita)
- Smeerwortel (Symphytum officianale)
© 2012 door Peter Bane. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
New Society Publishers. http://newsociety.com
Dit artikel is aangepast met toestemming van het boek:
Het handboek van Permaculture: tuinbouw voor stad en platteland
door Peter Bane.
Permacultuur gaat over het werken met de aarde en met elkaar om de schade van industriële overgave te herstellen en de levende wereld die ons ondersteunt te verrijken. Het handboek van Permaculture is de definitieve praktische Noord-Amerikaanse gids voor deze revolutionaire praktijk, en is een must voor iedereen die bezorgd is over het creëren van voedselzekerheid, veerkracht en een erfenis van overvloed in plaats van uitputting. Deze uitgebreide handleiding werpt tuinbouw als een economische kans en een strategie om goed te leven met minder geld.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.
Over de auteur
Peter Bane is de uitgever en redacteur van Permacultuur-activist magazine voor meer dan 20-jaren. Als een ervaren ontwerper van een permacultuursite heeft Peter permacultuur uitgebreid gedoceerd in Noord- en Zuid-Amerika gedurende bijna twee decennia. Een productief schrijver in tijdschriften en collecties over bosbouw, bouwen en alles wat duurzaam is, overlegt hij met universiteiten en gemeentelijke overheden, maar ook met particuliere landeigenaren. Peter hielp bij het creëren van Earthaven Ecovillage in North Carolina en is nu baanbrekend voor de buitenwijken in Bloomington, Indiana.
