Loslaten op de helende reis met meditatie op celniveau

Loslaten op de helende reis met meditatie op celniveau
Arnica bloemen.
Afbeelding door Goran Horvat 


Verteld door Marie T. Russell

Videoversie

“Mogen alle dingen in mij bewegen en bewogen worden
en ken en word gekend in mij.
Moge de hele schepping dansen van vreugde in mij. "

~ Chinook Psalter   

Meditatie op celniveau is een voertuig om onze weg naar "huis" te vinden. We ademen onze cellen in en bieden ze ons diepste verlangen om gelukkig, gezond en sterk te zijn. Op de een of andere manier horen ze ons en reageren ze. (Of misschien horen we ze om de adem vragen!) Deze meditatieve vorm is een geschenk dat de geest en het lichaam helpt te genezen, wat ons op zijn beurt helpt onszelf in volheid te zijn.

In de Odyssee, de grote mythologische reis verteld door Homerus, spendeert de held, Odysseus, jaren aan het proberen om thuis te komen. Om daar te komen, maakt hij allerlei beproevingen en beproevingen door. Hij moet elke vaardigheid en elk slim apparaat gebruiken dat je maar kunt bedenken. Hij moet altijd zijn verstand hebben, want er komt altijd iets nieuws en anders naar boven, en hij moet de moed hebben van zijn creatieve reactie voor elke beproeving.

Dit is natuurlijk de archetypische menselijke reis die we allemaal maken in een of andere vorm. We proberen erachter te komen wie we zijn en hoe we daarin vol kunnen zijn.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Wat is gezondheid?

Ik zou dit omschrijven als gezondheid: volledig zijn wie we zijn en lichaam, geest en ziel in volledige overeenstemming hebben als uitdrukking daarvan. Als je deze reis voor jezelf begint te maken, zul je ontdekken dat de reis naar het lichaam, naar de cellen, een behoorlijk avontuur is! U kunt het om uw eigen creatieve redenen gebruiken.

Vele jaren geleden, tijdens een bijzonder moeilijke periode in mijn leven, ging ik met een paar vrienden naar het strand in Mexico voor vernieuwing, genezing en inspiratie. Op een dag was ik aan het zwemmen in de oceaan, en toen ik binnenkwam, werd ik meegesleept door een golf en werd ik tegen de lavarotsen aan de rand van de kust gesmeten. Ik was niet ernstig gewond, maar mijn voet was geschaafd en bloedde. Ik schrok van de ervaring meegenomen te worden door de krachtige kracht van de oceaan.

Wat is genezing?

Ik strompelde met mijn geschaafde en bloedende voet de oceaan uit. Ik was een beetje versuft, maar het lukte me om het strand af te lopen waar ik onder een enorme rots zat. In de schaduw die daar werd geboden, ging ik intuïtief in diepe meditatie, waarbij ik de sensatie in mijn voet volledig ervoer zonder iets anders te 'doen' dan het op te merken en aanwezig te zijn met de sensaties.

Binnen enkele seconden kreeg ik een beeld. In mijn geestesoog zag ik een bewegende caleidoscoop van oranje vormen, als bloemblaadjes op een bloem; de kleur was erg briljant. Ik was in de ban van dit spontane visioen dat in mij opkwam. Ik voelde me erdoor gekalmeerd.

Ik voelde enige opwinding en vroeg me af of ik Arnica-bloemen zag, aangezien ik ze nog nooit had gezien. Ik ben een homeopaat en dit is zeker de remedie die ik zou hebben genomen als ik het bij me had gehad, aangezien Arnica een plant is die door kruidkundigen en homeopaten wordt gebruikt om het trauma van gekneusd en beschadigd weefsel te genezen. Ik vroeg me af of ik er verbinding mee maakte, zijn genezende eigenschappen ontving. 

Na een tijdje in deze meditatieve ervaring begon ik lange, slanke 'vingers', paarsachtig van kleur, te 'zien' samenkomen.

De kracht van genezing

Inmiddels deed mijn voet geen pijn meer en besefte ik dat ik genezen was. Ik opende mijn ogen en keek naar mijn voet. De huid, die was gebroken, was volledig genezen. Er was slechts een kleine roodheid over.

Zoals u zich kunt voorstellen, was ik verbaasd over deze zeer dramatische genezing. Ik voelde me geraakt door iets heel heiligs. Ik sloot mijn ogen en kreeg het gevoel van verbazing dat ik voelde. Een vraag kwam bij me op: wilde ik de kracht om mensen te genezen?

Ik dacht na over deze vraag en volgde het op een pad van zelfonderzoek. Ik ontdekte hierdoor dat ik deze kracht niet wilde. Door die opheldering wist ik ook dat wat mij interesseerde (en wat me interesseerde) het begeleiden van mensen bij hun eigen ontdekkingen van genezing en ontvouwing was en hen alle hulpmiddelen geven die hen op hun reizen zouden kunnen helpen.

Ik kwam uit mijn meditatieve ervaring en liep terug het strand af naar waar mijn vrienden waren. Een van de mensen met wie ik was, was Rosa, mijn dierbare vriendin en mentor in de homeopathie. Ik vroeg Rosa welke kleur Arnica-bloemen hadden, en ze zei: "Ze zijn oranje." Toen vroeg ik me af of ik me had verbonden met hun essentie in het eerste beeld dat ik kreeg: de caleidoscoop van oranje vormen.

Vanwege de manier waarop mijn geest werkt, geloof ik dat ik op de een of andere manier heb vastgelegd wat ik de 'geometrie' of de essentie achter de vorm noem. En ik begreep dat de paarsachtige 'vingers' die ik had gezien cellen waren die herenigd werden.

Meditatie op celniveau

Dit was een van mijn meer dramatische momenten met meditatie op celniveau. Het was ongeveer zeven of acht maanden later dat een vriend mijn man en mij vertelde contact op te nemen met Barry [co-auteur, Barry Grundland, MD], en we begonnen allebei met hem samen te werken.

In de jaren dat ik met Barry heb gewerkt, naar hem heb geluisterd en andere mensen heb begeleid tijdens hun genezingsreizen, ben ik gezegend en verheugd om naar mezelf en anderen te reizen, naar het cellulaire niveau en daarbuiten. Ik ben getuige geweest van de gewone kracht van de buitengewone lichamen waarin we leven terwijl zij (en wij) genezing krijgen, en dat vind ik gewoon geweldig!

Elke cel is een soort miniwereld die het geheel op een eigenaardige manier bevat. Op de meest basale niveaus doet elke cel alles wat een heel lichaam doet: het ademt, het heeft intelligentie, het neemt voedsel op en zet het om in energie om nieuwe dingen te creëren, het reinigt zichzelf, het vernieuwt zichzelf en communiceert met anderen cellen.

Ik ontdekte ook dat cellen herinneringen lijken te hebben aan gebeurtenissen, overtuigingen, meningen, voorkeuren en gewoonten. En er zijn kleur en beweging, activiteit en rust, geluiden en ritme. Het lijken aspecten te zijn van het model van het leven.

Bewustzijnsaanwijzingen om te volgen

Als we ons concentreren om met ons lichaam te mediteren, krijgen we soms beelden, metaforen of aanwijzingen die we kunnen volgen. Deze afbeeldingen zijn voor ons gemaakt, volgens onze eigen aard. Bewustzijn lijkt onze aandacht te trekken op manieren die het beste voor ons bedoeld zijn. Sommige mensen krijgen helemaal geen beelden, maar voelen eerder een ritme of een spanning of een vastzittend gevoel dat hen oproept.

We werken met het begrip analoog, waarin een basispatroon zich op verschillende manieren openbaart in verschillende niveaus en staten van bewustzijn en manifestatie. De cel kan worden gezien als het basissjabloon voor leven en levende systemen.

Ik heb ook ontdekt dat de innerlijke reis een soortgelijk soort verwondering en eerbied opwekt als de uiterlijke reis. De reis naar binnen of de reis naar buiten - ze lijken verrassend op elkaar, en ze lijken elkaar te spiegelen. Uitkijken naar de nachtelijke hemel wekt ontzag en eerbied op.

We kijken omhoog naar de inktzwarte hemel met glinsterende, sprankelende lichtjes en voelen een diepe verwondering. Het lichaam binnengaan - de weefsels, de organen, de cellen, de moleculen en verder - is eveneens adembenemend. De woorden van de oude meester, Hermes Trismegistus, klinken als waar: 'Zo boven, zo beneden. Zoals van binnen, dus van buiten. " Ja! Verwondering en eerbied boven en eerbied en verwondering beneden.

Loslaten in de genezingsreis

Het is waar, ik was waarschijnlijk voorbereid op de ervaring die ik hierboven heb beschreven. Ik begon me af te vragen wat mystieke dingen waren toen ik nog heel jong was. Toen leerde ik net na mijn studie mediteren.

Toen ik in de jaren tachtig op de verloskundige school zat, leerde ik over de kracht van geleide visualisatie. Ik heb zelfs geleide visualisatie vaak gebruikt tijdens mijn 1980-jarige ambtstermijn als verloskundige, soms met verbluffende resultaten en soms met teleurstelling. Ik had er mijn twijfels over.

Eerlijk zijn bij twijfel, het in de ogen kijken, erkennen dat het er is en het soms de rug toekeren, helpt me om dieper te luisteren. Keer op keer word ik naar een zeer vernederende realiteit gebracht: genezing is een mysterieuze reis. Ik heb er geen controle over. Ik kan niet beslissen wie geneest en wie niet.

Ik heb de neiging om de antwoorden te willen weten, om te weten hoe ik dingen moet doen, maar keer op keer gaat deze reis over het loslaten van het moment met al mijn beste instincten en het mysterie de richting van het ontvouwen laten gaan.

Het is veel mooier en grondiger dan ik, en in feite vindt genezing binnen het Mysterie plaats.

Uittreksel uit de intro van het boek. geschreven door Patricia Kay.
© 2021 door Barry Grundland & Patricia Kay. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever.

Artikel Bron

Meditatie op celniveau: de genezende kracht in de kleinste eenheid van het leven
door Barry Grundland, MD en Patricia Kay, MA

boekomslag: Cell Level Meditation: The Healing Power in the Smallest Unit of Life door Barry Grundland, MD en Patricia Kay, MAIn deze eenvoudige gids geven Patricia Kay, MA, en Barry Grundland, MD, je de tools om verbinding te maken met de wijsheid en intelligentie van je cellen en met hen samen te werken om te genezen. Ze bieden voorbeeldmeditaties om je te helpen contact te maken met specifieke cellen, zoals je lever- of longcellen, maar benadrukken dat je de Cell Level Meditation-techniek moet gebruiken om je intuïtie te volgen en de cellen te ontdekken die je uitnodigen. Hun eigen en die van anderen delen 'ervaringen, van zowel ervaren mediteerders als mensen die nog nooit eerder hadden gemediteerd, bevestigen ervaringen die u waarschijnlijk zult hebben en inspireren u met verhalen over diepgaande genezingen van ernstige ziekten zoals kanker en andere kwalen en dagelijkse stress.

De auteurs leggen uit hoe je tijdens meditatie op celniveau een visie of inzicht hebt, of een innerlijke ervaring van vorm, kleur, beweging, geluiden of geuren. U kunt ook een verschuiving in uw fysieke lichaam voelen. Door deze ervaringen in te ademen en erbij te blijven, open je je voor een nieuw niveau van communicatie in jezelf en ontdek je je unieke manier om harmonie en genezing in je leven te brengen.

Geleid om een ​​actieve deelnemer te zijn in je genezing, waarbij je vele niveaus van je innerlijke ervaring gebruikt, word je geleid naar een nieuw niveau van samenhang tussen lichaam en geest.

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, Klik hier. (2e editie)

Over de auteurs

foto van PATRICIA KAY, MA, CCH, CSDPATRICIA KAY, MA, CCH, CSD, is een homeopaat, leraar, schrijver en gepensioneerde vroedvrouw. Ze studeerde 15 jaar meditatie op celniveau bij Barry en werkt momenteel als spiritueel leider, waarbij ze mensen begeleidt om lichaam, geest en ziel op één lijn te brengen met behulp van zijn leringen.

Bezoek haar website op patricia-kay.com/

foto van BARRY GRUNDLAND, MDBARRY GRUNDLAND, MD (1933-2016), was een psychiater die gespecialiseerd was in psychoneuro-immunologie (genezing van lichaam en geest).

Meer dan 40 jaar werkte hij met mensen als een echte genezer met ongelooflijk inzicht en medeleven. Meditatie op celniveau was zijn levenswerk.
  

Dit vind je misschien ook leuk

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Marie T. Russell's dagelijkse inspiratie

INNERSEL VOICES

Hoe zelfzorg eruitziet: het is geen takenlijst
Hoe zelfzorg eruitziet: het is geen takenlijst
by Kristi Hugstad
Het is niet de laatste trend. Het is geen hashtag op sociale media. En het is zeker niet egoïstisch ...
Horoscoopweek: 3 - 9 mei 2021
Horoscoop Huidige week: 3 - 9 mei 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
Wat Michelangelo me heeft geleerd over het vinden van vrijheid van angst en angst
Wat Michelangelo me leerde: vrijheid van angst en angst
by door Wendy Tamis Robbins
Twee weken nadat ik gescheiden was van mijn eerste echtgenoot, boekte ik een bustour door Italië, mijn eerste reis ...
Opruimen van het residu van een beledigende, liefdeloze ouder
Opruimen van het residu van een beledigende, liefdeloze ouder
by Maureen J. St. Germain
Je staat op het punt een heel specifieke techniek te leren om je onderbewustzijn te zuiveren van al het oude ...
Repair Cafés: een wereldwijde beweging van gepassioneerde vrijwilligers
Repair Cafés: een wereldwijde beweging van gepassioneerde vrijwilligers
by Martine Postma
Blijkbaar zijn mensen wereldwijd klaar voor verandering, klaar om afscheid te nemen van onze wegwerpmaatschappij en ...
Vijf stappen om uit je funky houding te komen
Vijf stappen om uit je funky houding te komen
by Jude Bijou
Kom je in een negatieve bui en heb je moeite om eruit te komen? Lijken uw aanhoudende gevoelens ...
We kunnen ons niet verbergen voor de waarheid: volledige supermaan in Schorpioen
We kunnen ons niet verbergen voor de waarheid: volledige supermaan in Schorpioen
by Sarah Varcas
Deze supermaan zit vol in Schorpioen om 3:33 uur op 27 april 2021. Hij zit tegenover de rest van de ...
Precognitive Dream Daisy-Chains: The "Trivial" Details of Life
Precognitive Dream Daisy-Chains: The "Trivial" Details of Life
by Eric Wargo
Je zult ontdekken naarmate je droomdagboek groeit dat je dromen met elkaar verbonden zijn in een enorm web of ...

MEEST GELEZEN

Plant bloemreclameborden in uw tuin om insecten in moeilijkheden te helpen
Plant bloemreclameborden in uw tuin om insecten in moeilijkheden te helpen
by Samantha Murray, Universiteit van Florida
Insecten worden aangetrokken door landschappen waar bloeiende planten van dezelfde soort bij elkaar zijn gegroepeerd ...
Huiselijk geweld: de roep om hulp is toegenomen, maar de antwoorden zijn er niet eenvoudiger op geworden
Huiselijk geweld: de roep om hulp is toegenomen, maar de antwoorden zijn er niet eenvoudiger op geworden
by Tara N. Richards en Justin Nix, Universiteit van Nebraska Omaha
Deskundigen verwachtten de toename van het aantal slachtoffers van huiselijk geweld dat hulp zocht vorig jaar (2020). Slachtoffers ...
Klimaatverandering bedreigt koffie - maar we hebben een heerlijke wilde soort gevonden die kan helpen bij het redden van je ochtendbrouwsel
Klimaatverandering bedreigt koffie - maar we hebben een heerlijke wilde soort gevonden die kan helpen bij het redden van je ochtendbrouwsel
by Aaron P Davis, Royal Botanic Gardens, Kew
De wereld houdt van koffie. Om precies te zijn, hij houdt van arabica-koffie. Van de geur van zijn verse ...
6 stappen voor het creëren van een traumagevoelige oefeningspraktijk voor thuis
6 stappen voor het creëren van een traumagevoelige oefeningspraktijk voor thuis
by Laura Khoudari
Uitzoeken hoe te beginnen (of terug te keren) om te oefenen op een manier die emotioneel en fysiek aanvoelt ...
Kan slecht weer echt hoofdpijn veroorzaken?
Kan slecht weer echt hoofdpijn veroorzaken?
by Amanda Ellison, Universiteit van Durham
Of het nu uw jichtige familielid is die weet dat er regen op komst is als hun knieën pijn doen of uw ...
Hoe te voldoen aan het ambitieuze doel om 30% van de aarde te behouden in 2030
Hoe het ambitieuze doel te bereiken om tegen 30 2030% van de aarde te behouden
by Matthew Mitchell, Universiteit van British Columbia
Vijfenvijftig landen, waaronder Canada, de Europese Unie, Japan en Mexico, hebben beloofd de ...
Ruzie maken met de mensen van wie je houdt? Hoe u een gezond gezinsgeschil kunt hebben
Ruzie maken met de mensen van wie je houdt? Hoe u een gezond gezinsgeschil kunt hebben
by Jessica Robles, Loughborough University
In tegenstelling tot de koninklijke familie van Groot-Brittannië hebben de meesten van ons niet de mogelijkheid om naar een ander land te verhuizen als we ...
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
by Lucy Delap, Universiteit van Cambridge
De antiseksistische mannenbeweging uit de jaren 1970 had een infrastructuur van tijdschriften, conferenties, mannencentra ...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.