Hoe de intuïtie te gebruiken als een hulpmiddel voor zelfgenezing

Hoe de intuïtie te gebruiken als een hulpmiddel voor zelfgenezing

Ik word vaak gevraagd om uit te leggen wat intuïtie is. Mensen zijn nieuwsgierig naar hoe het voelt en willen weten hoe het zich uitdrukt. Ze willen ook weten wanneer ze het gebruiken. En het belangrijkste is dat ze willen weten hoe ze het vertrouwen erin kunnen ontwikkelen dat nodig is om de richting ervan te volgen. Ik vind dat het beschrijven van intuïtie gemakkelijker is dan te proberen het in definitieve bewoordingen te stellen, omdat het zich in elke persoon anders uitdrukt.

We zijn zo geconditioneerd om onze vijf fysieke zintuigen te gebruiken (zien, horen, aanraken, proeven en ruiken), dat we verwachten dat intuïtie iets even tastbaars is. We verwachten dat het zwart-wit is en dat is het niet. Intuïtie is het zintuiglijke proces dat zijn informatie onthult door de beelden die het in onze geest schildert en de stille innerlijke stem die we in ons hele lichaam horen. De vijf fysieke zintuigen zijn gemakkelijk te begrijpen en hebben betrekking op. Intuïtie, het 'zesde zintuig', vereist dat we vertrouwen, niet weten.

Ben je een intuïtief?

Ieder van ons is een intuïtief wezen. Een persoon hoeft niet paranormaal te zijn om intuïtief te zijn of om zijn intuïtie te gebruiken voor diagnostische analyse van het lichaam. Intuïtie is een van onze natuurlijke instincten en is een cruciaal onderdeel van onze mentale verwerking. In feite is het zo integraal dat we het meestal als vanzelfsprekend beschouwen of zelfs niet weten dat we het gebruiken. Intuïtieve mentale verwerking wordt meestal geassocieerd met het functioneren van de rechterhersenhelft. Het is echter echt het hele brein denken. We gebruiken onze intuïtie om op een andere manier naar situaties te kijken, als een middel om een ​​goed beeld te krijgen van wat er gebeurt.

Intuïtie is een soort weermeter. Het vertelt ons wat de huidige omstandigheden zijn en waarschuwt ons wanneer er verandering in de lucht is. Het is het voertuig waardoor onze geest zich uitdrukt in onze externe wereld. Het ziet de situaties en uitdagingen die het leven vanuit holistisch oogpunt voor ons opdoet. Het is het conceptuele deel van ons denken en is wat de geest in staat stelt om ideeën te creëren. Zijn vonk ontsteekt de vlam en voedt de vuren die ons drijven om onze dromen te manifesteren. Zijn energie verschaft de inspiratie die nodig is om ons aan te moedigen onze visies te volgen. Het gebruik van intuïtie moedigt ons aan om naar de mogelijkheden te kijken en het onbekende te verkennen.

Intuïtie kan vaak de antwoorden op problemen bieden wanneer de bewuste geest dat niet kan. Het drukt zichzelf niet uit via de vijf zintuigen of het linkerdeel van onze hersenen, maar eerder via de foto's, dromen, herinneringen, gevoelens en indrukken die in het rechter brein zijn opgeslagen. Intuïtieve informatie openbaart zich aan het bewuste brein in de vorm van emoties, die vervolgens chemisch worden gecommuniceerd naar het fysieke lichaam door reacties zoals ingevingen, onderbuikgevoelens, plotselinge uitbarstingen van inzicht of flitsen van bewustzijn uit het niets. Heb je bijvoorbeeld ooit geweten dat iemand zou gaan bellen voordat ze dat zouden doen? Of heb je een idee en wist je dat het een echte winnaar was? Of worstelde met een probleem alleen om de oplossing in een droom te vinden? Dat was intuïtie in actie.

Hoe intuïtieve vaardigheden te ontwikkelen

Een andere vraag die mensen mij stellen is wat ze kunnen doen om hun intuïtieve vaardigheden te ontwikkelen of aan te scherpen. Het eerste en meest voor de hand liggende antwoord is om er een bewustzijn rond te creëren. Besteed aandacht aan hoe het zichzelf uitdrukt. Ga vervolgens oefenen met de integratie ervan in je dagelijks leven, zodat je je er prettig bij voelt. Hoe meer u het gebruikt, hoe meer u het zult vertrouwen, evenals de informatie die het verstrekt. Een ander belangrijk element in de ontwikkeling van uw intuïtieve vaardigheden is niet hard werken om intuïtief te zijn. Intuïtie is niet iets dat toegankelijk is als je geest actief of uiterlijk gefocust is. Het vereist een ontspannen geest en een ontspannen lichaam. Je focus moet intern en introspectief zijn. De informatie die het kan verschaffen moet vrij kunnen stromen. Het vereist tijd en een gebrek aan verwachtingen, zodat het vanuit alle perspectieven naar de situatie of het probleem kan kijken.

De integratie van intuïtie in je dagelijkse leven verhoogt je zintuiglijke gewaarzijn. Het machtigt je, en het breidt je bewustzijn uit. Het opent een hele nieuwe manier van kijken naar het leven en bereidt je voor op verandering. Het vermindert de hoeveelheid angst en angst in je leven. Het zijn twee van onze meest krachtige emoties en in staat om stress te creëren in het fysieke lichaam en onbalans in het energielichaam. Ze zijn voorlopers van het ontstaan ​​van ziekte.

Word uw eigen intuïtieve diagnosticus

Intuïtie: een hulpmiddel voor genezingHet energiesysteem is zeer effectief in het communiceren van de gezondheidstoestand. Met een beetje oefening kunt u uw eigen diagnostische controle uitvoeren. Hoe? De snelste manier is door te leren uw handen te laten lezen in uw energieveld. De handen, en met name de vingertoppen, zijn zeer gevoelige instrumenten die het fysieke lichaam kunnen scannen om te voelen waar onbalans zich voordoet. Als het energiesysteem sterk en vitaal is, zul je een algemene warmte voelen over de onderzochte gebieden. Als er echter sprake is van congestie of uitputting van energie, dan voelt u koude plekken of zijn er gebieden waar u nauwelijks warmte kunt voelen. Als er sprake is van chemische overstimulatie van een endocriene klier of een energetisch uitsteeksel, zal het getroffen gebied erg warm of warm aanvoelen.

Laat me een voorbeeld delen om je te helpen begrijpen hoe het energiesysteem en het fysieke lichaam elkaar beïnvloeden. Laten we zeggen dat je in een gesprek bent waarin je probeert je gedachten over een bepaald onderwerp uit te drukken. Het probleem is dat de persoon met wie je praat, niet lijkt te begrijpen wat je probeert te zeggen of het belang van het punt dat je probeert te maken niet kan waarderen. Hoe meer je probeert je punt over te brengen, hoe gefrustreerder je wordt. Naarmate je frustratie toeneemt, neemt ook je stressniveau toe. Deze emotionele reactie veroorzaakt dat het energiesysteem het alarm afgaat en het lichaam waarschuwt dat de reactie in feite een negatieve invloed heeft op het fysieke lichaam.

Laten we nu aannemen dat je frustratie woede wordt. Hoe meer boos je wordt, hoe groter de ernst van de chemische onbalans in je lichaam. Het fysieke resultaat is dat je keel scherper wordt. Op het moment dat dit gebeurt, begin je moeilijk te slikken - misschien hoest of stikt je of breekt je stem. Deze fysieke reacties zijn de manier van het energiesysteem om te proberen het lichaam te vertellen om te stoppen wat de onbalans veroorzaakt. Als je het keelgebied zou scannen op het moment dat dit gebeurde, zou je een grote hotspot (uitsteeksel) van energie in dit gebied voelen. Toen de emotionele reactie wegebde, zou de energie in dit gebied weer normaal worden en zou je gewoon een warmte rond de keel voelen.

Evoluerende intuïtie om energieonevenwichtigheden waar te nemen

Ik geloof dat eenieder van ons tot op zekere hoogte een intuïtieve diagnosticus kan worden. Het enige dat nodig is, is dat we onze intuïtie evolueren tot het punt waarop het ons in staat stelt het energiesysteem te lezen met het doel informatie te vergaren en eventuele storingen in het lichaam waar te nemen. Met enige oefening en geduld kan iedereen zijn intuïtieve vaardigheden op een zodanige manier aanscherpen dat ze nauwkeurig kunnen lezen waar zich energiesaleven in het lichaam voordoen. Er is echter één belangrijk element waaraan u zich moet houden als u een accurate diagnosticus wilt worden en dat is het vermogen om emotioneel los te komen van de persoon die u leest - niet gemakkelijk om te doen, vooral als de persoon die u bent proberen te lezen is jezelf. Maar zonder het vermogen om emotioneel los te komen, vervuil je de kwaliteit van de informatie die je intuïtie biedt. U vervormt de informatie zodat deze veilig voelt, of ontkracht wat het u vertelt als zijnde niet geldig.

De beste manier om het proces van zelfdiagnosticus te worden, is om te leren hoe je je eigen energie en lichaam kunt lezen. Begin met aandacht te besteden aan hoe uw intuïtie met u communiceert. Onthult het zichzelf door je instinctieve gevoelens? Misschien is het een buikgevoel of een plotselinge flits van inzicht, of misschien zelfs die kippenvel dat je krijgt als je "gewoon weet dat je het weet". Besteed aandacht aan de indrukken die je intuïtie je stuurt. Luister hoe het je vertelt dat er iets niet synchroon loopt. Wanneer je die gevoelens opdoet, vraag je je intuïtie waar in het lichaam je niet synchroon loopt en waardoor het veroorzaakt wordt. Als je oplet, zal het je zelfs vertellen wat nodig is om het evenwicht te herstellen.

Intuïtie: vertrouw op uw eerste indruk

Wanneer u uw intuïtie gebruikt om uw lichaam te lezen, is het altijd belangrijk om uw eerste indrukken te vertrouwen. Ze zullen je precies vertellen wat er in het lichaam gebeurt. Verwerp geen enkele vertoning, ook al is deze verontrustend. De indrukken die je eerst ontvangt, geven een duidelijk beeld van wat er werkelijk aan de hand is, omdat ze nog niet zijn vervormd door je emoties. Als u de melding krijgt dat er iets mis is, handel dan naar die informatie. Je eerste indrukken zullen je altijd goed dienen, en negen van de tien keer zullen ze gelijk hebben.

Je hoeft het menselijke energiesysteem niet letterlijk te zien zoals ik om een ​​energieke diagnosticus te zijn. Je kunt een vaardigheid ontwikkelen die symbolisch zicht wordt genoemd. In feite werken veel begaafde genezers en intuïtieve diagnostici vanuit symbolisch oogpunt. Symbolisch zicht is waar je op zoek bent naar de symboliek van wat er in je leven gebeurt en verbindt die symboliek met wat er gebeurt in je fysieke lichaam. Bijvoorbeeld, wanneer een persoon voelt dat het leven ze slaat, dan reageert hun lichaam door zich verminkt en moe te voelen. Wanneer ze naar snoep snakken, verlangen ze misschien naar snoep in andere delen van hun leven, zoals zelfrespect, financiële overvloed, liefde en relaties. Ademhalingsproblemen symboliseren het gevoel te worden verstikt. Financieel vastzitten verschijnt in de lage rug. Onvermogen om het leven onder ogen te zien, komt tot uiting door een psychische aandoening. Nooit goed genoeg manifesteert zich als auto-immuunziekten en bloedarmoede.

Intuïtieve diagnosetoetsen

Leer luisteren naar je emoties. Besteed tijd met hen. Haast je niet om ze te verbergen of weg te laten gaan. Emoties geven richting. Het zijn indicatoren die heel duidelijke boodschappen sturen over hoe je je zowel energetisch als fysiek voelt. Als je je positief en optimistisch voelt, neemt je energieniveau toe en reageert je hele lichaam door je goed te voelen. Als u zich depressief voelt, neemt uw energieniveau af; je lichaam wordt moe en lusteloos. Verwarring veroorzaakt een chemische onbalans in de hersenen en je denken wordt troebel. Het gevoel van uit de hand lopen veroorzaakt een energieverlies door het hele lichaam. Wrok onttrekt energie aan je maagstreek. Het gevoel dat je wordt misbruikt, veroorzaakt een verlies van energie in je hart. Woede jegens anderen maakt de onderste ledematen van energie leeg. Je emoties kunnen je zelfs vertellen of je oude emotionele pijn vasthoudt en of je die pijn gebruikt om anderen te manipuleren om te krijgen wat je wilt of om medelijden met je te hebben.

Begin aandacht te besteden aan hoe je omgaat met de mensen in je leven: familie, vrienden en collega's. Omring je jezelf met mensen die je energie geven of je leegmaken? Hoe reageer je emotioneel op dit soort mensen? Helpen de mensen in je leven je, of willen ze dat je afhankelijk bent van hen? Kunnen ze je emotioneel laten verwonden, of stimuleren ze groei en verandering? Luister altijd naar je intuïtie als het gaat om omgaan met anderen. Het zal een duidelijk beeld geven van wat er echt gebeurt. Leer je gedragspatronen te lezen wanneer je in de buurt van anderen bent. Als je gedrag onderdanig is, zul je mensen aantrekken die proberen je onder controle te houden. Als je het bericht verstuurt dat je emotioneel kwetsbaar bent, zullen mensen dat merken en van je profiteren. Vertel je mensen dat je een slachtoffer bent? Als dat zo is, kan dat helpen verklaren waarom je mensen blijft aantrekken die dominant en agressief zijn.

Body Scanning: een hulpmiddel voor genezing

Neem dagelijks een pulstest van je energielichaam door een bodyscan uit te voeren. Het body-scanning proces laat je intuïtie toe deel te nemen aan je energetische evaluatie. Het verbetert ook je vaardigheid om gevoelig te worden voor energetische onevenwichtigheden. Door het scanproces ontvang je impressies die je kunnen vertellen waar je zowel energetisch als fysiek bent.

Ik vind dat mijn ochtendmeditatie de beste tijd voor mij is. Begin bij je hoofd of kruin en werk je weg helemaal tot aan je tenen. Breng tijd door in elk deel van het lichaam. Steek uw handen over elk onderdeel om energieuitstorting of -uitputting te vinden. Het lichaam is zeer effectief in het communiceren waar er onevenwichtigheden zijn. Het zal deze onevenwichtigheden meestal fysiek overbrengen door onze pijnen en pijnen, en gebieden waar we ons ongemakkelijk voelen. Als zich een verstopping voordoet, is er gewoonlijk een soort ontsteking of hittevorming in dat specifieke deel van uw lichaam.

De techniek van bodyscanning maakt ook volledig gebruik van je intuïtieve bewustzijn door aandacht te schenken aan de indrukken die het verzendt. Wanneer u een indruk krijgt die u waarschuwt dat er iets niet in balans is, besteedt u tijd aan die indruk. Bepaal waar je het in het lichaam waarneemt.

Als u bijvoorbeeld het lichaam intuïtief scant en de indruk krijgt dat uw maag in brand staat, besteedt u tijd aan het verkennen van waarom het zich in dit gebied afspeelt. Stel jezelf wat vragen. Kan de onbalans worden veroorzaakt door iets dat je hebt gegeten? Heb je de laatste tijd veel stress gehad, en draag je hier je stressproblemen? Lijdt u al langere tijd aan regelmatige spijsverteringsproblemen? Is de ernst van het ongemak voldoende om je geest te laten schrikken? Als dat zo is, dan is het waarschijnlijk tijd om het te laten controleren door een arts of een holistische beoefenaar, afhankelijk van je geloofssysteem. Vergeet niet dat het lichaam je zal vertellen wat het nodig heeft; je moet gewoon de tijd nemen om te luisteren.

Een energieverslag bijhouden

Je kunt ook een energiedagboek bijhouden. Dit zal helpen uw energiecycli te volgen. Ieder van ons heeft ze. Sommigen van ons zijn ochtendmensen, terwijl anderen nachtbrakers zijn. Sommige mensen krijgen hun dag energiek om drie uur 's middags, terwijl anderen klaar zijn om een ​​dutje te doen. Weet wanneer je je energiek voelt en wanneer je energetisch laag bent.

Begin aandacht te schenken aan wat of wie je energie afvoert, en indien mogelijk, blijf weg van die dingen of mensen wanneer je in een lage cyclus bent. Vermijd taken die grote hoeveelheden energie nodig hebben om te worden verbruikt tijdens je slechte tijden. Blijf uit de buurt van het omgaan met emotionele problemen wanneer je je laag voelt. Het is te droog en de resultaten zijn minder dan gewenst. Ga ook nooit met emotionele problemen om voordat je gaat slapen, anders word je de volgende dag energetisch uitgeput en fysiek moe wakker. Probeer emotionele problemen op te lossen als je in je high-energy cyclus bent.

Wanneer u voor het eerst begint met het proces om uw eigen diagnosticus te zijn, kan dit een beetje wennen zijn. Als je jezelf tijd geeft, zal het een tweede natuur voor je worden. Je zult merken dat de beloningen veel zijn. Er is echter één ding dat ik je moet waarschuwen: zodra je je intuïtie toestaat om een ​​actief deel van je leven te worden, zul je veranderen. Maar verandering is toch waar het leven over gaat, nietwaar?

Overgenomen met toestemming van de uitgever.
Gepubliceerd door Hay House Inc., www.hayhouse.com.

Artikel Bron

Jouw persoonlijkheid, jouw gezondheid: Persoonlijkheid verbinden met het menselijke energiesysteem, chakra's en wellness
door Carol Ritberger, Ph.D.

Jouw persoonlijkheid, jouw gezondheid door Carol Ritberger, Ph.D.Carol Ritberger legt uit hoe persoonlijkheidsgedragspatronen, het menselijke energiesysteem en het endocriene systeem allemaal verbonden zijn met het proces waardoor het lichaam zichzelf geneest en dat iedereen de kracht heeft om zichzelf te genezen.

Info / Bestel dit boek:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1561705381/innerselfcom

Over de auteur

Carol Ritberger, Ph. D.Carol Ritberger, Ph.D., is een medisch intuïtieve, bio-energetische diagnosticus en een nationaal erkende docent die een doctoraat in de theologie heeft. Ze helpt mensen te begrijpen hoe emotionele, psychologische en spirituele energie kan liggen bij de oorzaak van ziekte, ziekte en levenscrises. Carol kan het menselijke energiesysteem letterlijk "zien" om vast te stellen waar blokkades zitten die het welzijn van het fysieke lichaam beïnvloeden. Ze kan per e-mail worden gecontacteerd op Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. en via haar website op www.ritberger.com.

Boeken van deze auteur

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = "Carol Ritberger"; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}