Home Massage geneest: You Too Can Give a Healing Massage

Home Massage geneest: u kunt ook helende massages geven

Massage is een goed medicijn. Amerikanen brengen jaarlijks 60 miljoen bezoeken aan massagebeoefenaars en massage wordt nu erkend door zowel de medische gemeenschap als het publiek als een integraal onderdeel van de gezondheidszorg. Sommige verzekeringsmaatschappijen bieden vergoeding voor massage om verschillende aandoeningen te behandelen. Babymassage is in opkomst en wordt aan ouders in het hele land geleerd.

In plaats van koffiepauzes of twee-martini-lunches, bieden veel bedrijven stoelmassages tijdens de lunch als onderdeel van hun wellnessprogramma. Ziekenhuizen introduceren massage voor hun patiënten om pijn te verminderen, angst te verlichten en hun immuunsysteem te stimuleren. Erkennend dat genezing, zorgzame aanraking goed is voor iedereen, bieden gemeenschapscentra en hogescholen in de hele wereld massagecursussen om het publiek te leren hoe ze een effectieve massage kunnen geven.

Professionele massagetherapeuten

Professionele massagetherapeuten zijn goed opgeleid met honderden uren lessen en jarenlange training in een verscheidenheid aan modaliteiten zoals Trager, Rolfing, craniale sacraal en carrosserie met polariteit. Hun oprechte wens om anderen te helpen, in combinatie met hun gespecialiseerde expertise, stelt hen in staat om een ​​verscheidenheid aan fysieke en emotionele kwalen effectief te behandelen en levert een onschatbare bijdrage aan ons gezondheidszorgsysteem.

Getrainde massagetherapeuten werken nu in ziekenhuizen, psychiatrische afdelingen, revalidatiecentra, babyunits voor speciale verzorging, verpleeghuizen en medische centra. Iedereen die ooit naar een gecertificeerde massagetherapeut is geweest voor hulp bij alles van stressvermindering tot specifieke blessures, kent de waarde van een professionele massage.

Jij ook kan een helende massage geven

Factoren van kosten en gemak kunnen bezoeken aan gecertificeerde massagetherapeuten beperken, en daardoor maken we veel gebruik van de vele genezende voordelen van massage. De waarheid is dat je geen massagetherapeut hoeft te zijn om een ​​kalmerende, helende massage te geven. Iedereen kan het. De voordelen van massage - het verminderen van stress, het verzachten van overbelaste spieren, het stimuleren van ons immuunsysteem en het voldoen aan onze emotionele behoefte aan aanraking - zijn in onze handen. Wanneer massage wordt gedaan in het comfort en de vertrouwdheid van onze huizen met de mensen die we al vertrouwen en respecteren, voelen we ons veilig, waardoor de magie van massage met zeer weinig inspanning gebeurt.

Home Massage geneest: You Too Can Give a Healing MassageMet thuismassage vinden we verlichting van verschillende kwalen zonder de financiële last van medische rekeningen. Terwijl de kosten voor ziektekostenverzekering stijgen, wordt onze behoefte aan eigen verantwoordelijkheid en preventie nog belangrijker. De gezondheidszorg voor de toekomst zal bestaan ​​uit effectieve, goedkope interventies zoals thuismassage die zij aan zij wordt gebruikt met geavanceerde nieuwe technieken. Hands-on healing zal helpen onze behoefte aan doktersbezoeken, medicijnen en ziekenhuiszorg te verminderen.

Het gemak van thuismassage maakt het een waardevol hulpmiddel dat met vrijwel onbeperkte frequentie kan worden gebruikt. Het kan niet alleen helpen bij de behandeling, maar ook bij het voorkomen van zoveel aandoeningen in het dagelijks leven - van sportblessures tot pijnbestrijding tot stressvermindering. Het kan ontspanning en uiteindelijk ons ​​emotionele welzijn bevorderen.


Haal het laatste uit InnerSelf


HELENDE VOORDELEN VAN MASSAGE

* Ontspant het zenuwstelsel, verlicht de angst, heft depressies op en stimuleert de energie.

* Verhoogt de flexibiliteit van de gewrichten en ontspant en verzwakt gewonde en overbelaste spieren.

* Creëert een ontspannen staat van zijn. Regelmatige sessies verminderen de stress aanzienlijk.

* Brengt bewustzijn van onze verbinding tussen geest en lichaam tot stand.

* Helpt de bloedstroom, moedigt de lymfatische drainage aan en strekt het bindweefsel van onze gewrichten uit.

* Versterkt ons immuunsysteem.

* Verbetert de bloedsomloop en brengt de broodnodige zuurstof en andere voedingsstoffen naar ons weefsel.

* Voldoet aan onze emotionele behoefte aan zorgzame, koesterende aanraking.

* Bevrijdt endorfines, de natuurlijke pijnstiller van het lichaam.

The Magic of Home Massage

De magie van thuismassage komt niet alleen van de kwaliteit van aanraking, maar ook van de duur. Waar anders dan door massage kunnen we elkaar op een helende, comfortabele en niet-seksuele manier aanraken gedurende één minuut, vijf minuten, 30 minuten of een uur? De echte voordelen van massage voor zowel de gever als de ontvanger worden gerealiseerd met de duur van aanraking. Dit is waar de magie gebeurt. Massage opent de deur en geeft ons een veilige en concrete manier om onze partners op een liefdevolle, verzorgende manier te raken voor een voldoende lange tijd om de cellen in ons lichaam gelukkig, opgewonden, vervuld en gezond te maken.

Wanneer we ons comfortabel voelen om iemand te masseren - wanneer we niet-seksueel contact kunnen geven en ontvangen voor 10 tot 50 minuten - zijn we getransformeerd. Vertaald naar ons dagelijks leven, zijn we in staat om die 20-tweede knuffel voor 35 seconden te houden, de hand van een ziek familielid twee volle minuten vast te houden en onze zoon of dochter te knuffelen wanneer het eerder ongemakkelijk voelde. Door thuismassage keren we terug naar ons aangeboren vermogen en comfort met helende aanraking.

© 2011 Chuck Fata & Suzette Hodnett. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Findhorn Press. www.findhornpress.com


Dit artikel is aangepast met toestemming van het boek:

Home Massage: het gezinsleven transformeren door de helende kracht van aanraking -- door Chuck Fata en Suzette Hodnett.

Home Massage: het gezinsleven transformeren door de helende kracht van aanraking door Chuck Fata en Suzette Hodnett.Door het benadrukken van de aangeboren helende kracht van aanraking om stress te verminderen en het immuunsysteem te verbeteren, biedt deze praktische handleiding de hulpmiddelen voor het bereiken van gezondheid, ontspanning en verbinding met dierbaren. Ontworpen voor niet-professionele gebruikers met eenvoudige stap-voor-stap instructies, leert dit boek de drie principes die het leren van massage gemakkelijk en leuk maken. Ook inbegrepen zijn ideeën om thuismassage in het dagelijkse leven te brengen en hoe deze principes kunnen worden gebruikt om massage te delen met baby's, kinderen, adolescenten, echtgenoten en ouderen.

Voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.


Over de auteurs

Chuck Fata & Suzette Hodnett, MSChuck Fata was een nationaal gecertificeerde massagetherapeut en mede-oprichter van Touch Communications Home Massage, Inc. Hij doceerde professioneel aan de Santa Monica School van Shiatsu en de California College of Physical Arts, evenals massage workshops en retraites voor niet-professionals.

Suzette Hodnett, MS, mede-oprichter van TCHM, heeft meer dan 20 jaar ervaring als erkend psychotherapeut, professioneel kunstenaar en Tai Chi Sandan-instructeur. Ze werkt momenteel als een levenscoach en combineert haar ervaring met het brengen van emotionele en lichamelijke gezondheid voor jongeren en volwassenen. Met Jackie Sloan, CMT, biedt ze landelijke retraites, lezingen en workshops om ontspanning, verbinding en de helende kracht van aanraking te bevorderen.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}