Shutterstock
Nu de pandemie van het coronavirus zich over de hele wereld verspreidt, is het een goed moment om te begrijpen hoe schoonmaken kan helpen de verspreiding van ziekten te voorkomen en wat u kunt doen om het risico op infectie in uw huis te verminderen.
Coronavirus wordt voornamelijk overgedragen van persoon op persoon via kleine druppeltjes van speeksel of andere lichaamsvloeistoffen die in de lucht zweven na hoesten of niezen.
Verontreinigde voorwerpen en oppervlakken kunnen ook belangrijk zijn bij de overdracht van ziekten. Het is niet helemaal duidelijk welke rol ze spelen bij het overbrengen van het nieuwe coronavirus, maar ze spelen een belangrijke rol gerelateerde virussen zoals SARS en MERS.
Het is echter logisch dat iets dat met het virus besmet is, het kan doorgeven, bijvoorbeeld als een persoon het aanraakt en vervolgens zijn neus, mond of gezicht aanraakt.
Dus als iemand die het risico loopt het virus bij u thuis is geweest, kan schoonmaken om de hoeveelheid besmetting op oppervlakken te verminderen, het risico op verdere overdracht van coronavirus helpen verminderen. (Het vermindert ook het risico op overdracht van andere pathogenen.)
Wat is het verschil tussen reinigen en desinfecteren?
Er is een handig onderscheid te maken tussen schoonmaak en ontsmetting.
Reiniging betekent het fysiek verwijderen van organisch materiaal zoals ziektekiemen en vuil van oppervlakken. Desinfectie betekent het gebruik van chemicaliën om ziektekiemen op oppervlakken te doden.
Reiniging is erg belangrijk, omdat organisch materiaal het vermogen van het desinfectiemiddel om ziektekiemen te doden kan verhinderen of verminderen.
Hoe lang zal het coronavirus in mijn huis overleven?
We weten niet precies hoe lang dit coronavirus op oppervlakken zal overleven. Als het vergelijkbaar is met andere coronavirussen, kan het mogelijk een paar uur overleven tot meerdere dagen. Hoe lang het overleeft, kan afhangen van de temperatuur, vochtigheid en waar het oppervlak van is gemaakt.
Wat kan er in mijn huis vervuild zijn?
Het is moeilijk precies te zeggen. Wanneer iemand hoest of niest, vooral als hij zijn mond niet bedekt, is het waarschijnlijk dat oppervlakken in de buurt van hem / haar besmet zijn.
Handen zijn vaak verantwoordelijk voor het overbrengen van ziekteverwekkers van de ene plaats naar de andere, dus items die mensen vaak aanraken, lopen het grootste risico om besmet te raken.
Items die vaak worden aangeraakt, zijn onder meer tv-afstandsbedieningen, koelkastdeuren, keukenkasten, keukenoppervlakken, kranen en deurgrepen. En natuurlijk zijn er apparaten zoals telefoons en iPads - maar deze worden mogelijk niet vaak door anderen gedeeld of aangeraakt.
Wat moet ik gebruiken om te reinigen en hoe?
Het coronavirus is een kwetsbare structuur en is kwetsbaar in de omgeving. Zowel hitte als wasmiddelen, inclusief zeep, kunnen de werking ervan belemmeren.
Verontreinigde oppervlakken
Als een oppervlak besmet raakt of u denkt dat dit zou kunnen zijn, zal het virus doden door het te reinigen met een gewoon huishoudelijk ontsmettingsmiddel. Vergeet niet uw handen te wassen na het reinigen (of gebruik een handdesinfectiemiddel op alcoholbasis) en raak uw ogen, mond of neus niet aan.
Er zijn veel opties voor wat u kunt gebruiken om schoon te maken, inclusief papieren handdoeken, doekjes of wegwerpdoekjes.
Het S-vormige patroon voor het reinigen van een oppervlak zonder delen ervan opnieuw te besmetten. Brett Mitchel, auteur voorzien
Hoe u schoonmaakt, is belangrijk. U wilt oppervlakken tijdens het schoonmaken niet 'opnieuw besmetten'. Daarbij helpt het om van de ene kant van een oppervlak naar de andere kant te werken, met een "S" -vorm om schoon te maken.
Als u een doek opnieuw gebruikt, vergeet dan niet om deze daarna te wassen en te laten drogen. Het wassen van doeken in de wasmachine met normaal wasmiddel zal waarschijnlijk ook het virus doden, vooral bij een hete wasbeurt.
Serviesgoed en bestek
Wassen met heet water en afwasmiddel is prima voor serviesgoed en bestek. Een vaatwasser is nog beter, omdat hij warmer water kan gebruiken dan je handen verdragen.
Kleding en linnen
Gebruik de warmst mogelijke stand om vervuild wasgoed te wassen en zorg ervoor dat u het volledig laat drogen. Je wilt kleding of andere materialen misschien niet ruïneren, dus lees altijd de instructies van de fabrikant.
Wasgoed van iemand die ziek is, kan samen met items van andere mensen worden gewassen. Als u vervuilde voorwerpen zoals handdoeken of lakens vastpakt, schud ze dan niet voor het wassen, om het risico op besmetting van andere oppervlakken te verkleinen.
En vergeet niet om uw handen onmiddellijk te wassen nadat u besmet wasgoed hebt aangeraakt.
Preventie is het beste
Onthoud dat oppervlakken een rol spelen bij het overbrengen van ziekteverwekkers, dus voorkomen dat ze besmet raken in de eerste plaats is net zo belangrijk als schoonmaken. Er zijn enkele dingen die u kunt doen om de hoeveelheid vervuiling van oppervlakken in uw huis te verminderen:
- bedek uw hoest en niest, idealiter met een tissue maar anders in uw elleboog, en was onmiddellijk uw handen
- was uw handen vaak, vooral nadat u naar de badkamer bent geweest en voordat u gaat eten.
Wat moet ik doen als er iemand in mijn huis ziek is?
Het is misschien verstandig om na te denken over welke kamer in uw huis kan worden gebruikt om voor een ziek gezinslid te zorgen. Indien mogelijk is de ideale kamer een kamer die gescheiden is van andere delen van uw huis en een aparte badkamer heeft.
Ook het schoonmaken van deze kamer als iemand ziek is, vergt wat aandacht. Nader advies over de zorg voor iemand met het coronavirus thuis is verkrijgbaar bij de Ministerie van Volksgezondheid.
Over de auteur
Brett Mitchell, hoogleraar verpleegkunde, Universiteit van Newcastle
Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.
Related Books:
Het lichaam houdt de score bij: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
door Bessel van der Kolk
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen trauma en fysieke en mentale gezondheid en biedt inzichten en strategieën voor genezing en herstel.
Klik voor meer info of om te bestellen
Adem: de nieuwe wetenschap van een verloren kunst
door James Nestor
Dit boek verkent de wetenschap en praktijk van ademhalen en biedt inzichten en technieken voor het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid.
Klik voor meer info of om te bestellen
De plantenparadox: de verborgen gevaren van 'gezond' voedsel dat ziekten en gewichtstoename veroorzaakt
door Steven R. Gundry
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen voeding, gezondheid en ziekte en biedt inzichten en strategieën om de algehele gezondheid en het welzijn te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
De immuniteitscode: het nieuwe paradigma voor echte gezondheid en radicale antiveroudering
door Joël Greene
Dit boek biedt een nieuw perspectief op gezondheid en immuniteit, gebaseerd op principes van epigenetica en biedt inzichten en strategieën voor het optimaliseren van gezondheid en veroudering.
Klik voor meer info of om te bestellen
De complete gids voor vasten: genees uw lichaam door middel van intermitterend, afwisselende dagen en langdurig vasten
door dr. Jason Fung en Jimmy Moore
Dit boek onderzoekt de wetenschap en praktijk van vasten en biedt inzichten en strategieën voor het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn.
