Hoe een recept voor creativiteit mentale en fysieke gezondheid kan verbeteren

Hoe een recept voor creativiteit mentale en fysieke gezondheid kan verbeteren
Op een aantal onverwachte manieren kan kunst de gezondheid ten goede komen.
Belushi / Shutterstock

Het idee van kunst op voorschrift en sociaal voorschrijven lijkt misschien een nieuwe, maar het is eigenlijk meer dan 10 jaar geleden sinds het Britse overheidsbeleid eerst werd vermeld koppelen van patiënten aan niet-medische ondersteuning in de gemeenschap.

In de afgelopen paar jaar is echter de roep om kunst een kernonderdeel van sociaal voorschrijven in het VK geworden. EEN recent rapport van Arts Council Wales, bijvoorbeeld, heeft het idee gesteund. En, afgelopen zomer, aanbevelingen werden voorgesteld door een parlementaire groep van alle partijen voor klinische commissioning-groepen, NHS-trusts en lokale autoriteiten om kunst op recept in hun opdrachtplannen op te nemen en zorgpaden waar nodig opnieuw in te richten.

Op dit moment zijn er een aantal kunstwerken op receptprogramma's in het VK, waaronder allerlei menselijke creativiteit, waaronder zittende dans, creatief schrijven, forumtheater en het hanteren van voorwerpen in musea. Er is een groeiend aantal bewijsmateriaal waaruit blijkt dat verschillende soorten kunst die worden voorgeschreven een positieve invloed hebben op verschillende gezondheidsomstandigheden. een recent overzicht, bijvoorbeeld, meldde tien belangrijke voordelen voor degenen die betrokken zijn bij dit soort regelingen. Ze omvatten zelfvertrouwen en zelfvertrouwen, fysieke gezondheidsverbeteringen, betere sociale connecties en het verwerven van nieuwe vaardigheden.

Maar waarom de kunst? Sociaal voorschrijven is bedoeld om de sociale oorzaken van een slechte gezondheid aan te pakken en mensen de ondersteuning te bieden die ze nodig hebben, zoals advies over uitkeringen, werk en huisvesting. Het kan ook toegang tot oefeningen, vrijwilligerswerk en kunst en creatieve activiteiten omvatten. Het lijkt misschien alsof een adviessysteem net zo nuttig is, maar het voorschrijven van specifieke kunstactiviteiten kan enkele unieke voordelen hebben.

Geestelijke gezondheid en welzijn

Er zijn steeds meer aanwijzingen dat verschillende soorten kunstprojecten niet alleen kosteneffectief zijn, maar kan het welzijn verbeteren en hebben een positieve invloed op de niveaus van angst en depressie.

Neem bijvoorbeeld zang. Onderzoek heeft aangetoond dat het een positief effect kan hebben op de geestelijke gezondheid en het welzijn. In feite hebben verschillende studies met oudere mensen aangetoond dat gemeenschapszang lijkt te werken een significant effect hebben op hun kwaliteit van leven - helpen bij het verlichten van de effecten van angst en depressie. Daarnaast bevindingen van een recent gepubliceerd onderzoek hebben aangetoond dat nieuwe moeders die deelnemen aan zang- en muziekgroepen een snellere daling ervaren van postnatale depressiesymptomen dan die in controlegroepen.

Naarmate we ouder worden, lopen we het risico eenzaamheid en sociaal isolement te ervaren door het verlies van sociale netwerken, en nieuwe beperkingen te ondergaan als gevolg van afnemende fysieke gezondheid. De kunst kan sociale connecties creëren - en onderzoek heeft uitgewezen dat deelname aan kunstprogramma's ouderen in staat stelt om contact te leggen met anderen en bestaande netwerken van ondersteuning in hun gemeenschappen uit te breiden, waardoor eenzaamheid en isolatie worden verlicht.

Ons doorlopende project, 'Creative Journeys', is dat naar manieren kijken dat de kunsten kunnen helpen bij het opbouwen van sociale relaties in verzorgingshuizen. De studie eindigt in oktober 2018, maar vroege aanwijzingen zijn dat de kunstactiviteiten de sociale interactie tussen bewoners en tussen bewoners en personeel vergroten met als resultaat een beter humeur en welzijn.


Haal het laatste uit InnerSelf


Niet alleen doet bewijs suggereert deelname aan de kunsten kan het begin van dementie vertragen, maar ook dat het invloed kan hebben op het cognitief functioneren, door het stimuleren van herinneringen en aandacht. Bovendien kan kunst maken de stemming, het zelfvertrouwen en de sociale betrokkenheid van mensen met dementie verbeteren en is aangetoond dat het de relatie tussen de verzorger en de verzorgden verbetert.

Lange-termijnomstandigheden

Kunstactiviteiten zijn ook effectief naast de behandeling van een aantal lange-termijnomstandigheden. Muziek, zang en beeldende kunst kunnen allemaal het zelfvertrouwen en de kwaliteit van leven van mensen met een beroerte verbeteren, bijvoorbeeld. Mensen die leven met de ziekte van Parkinson en die ook deelnemen aan groeps- en danservaringen, verbeteringen in hun stem en bewegingen.

Daarnaast ondersteunt de British Lung Foundation zanggroepen voor mensen met chronische obstructieve longziekte (COPD) - en onderzoek heeft aangegeven dat er verbeteringen zijn in de longfunctie en kwaliteit van leven voor mensen die deelnemen aan groepen die "zingen voor ademhaling".

Of het nu traditionele kunstlessen zijn, lid worden van een gemeenschapszanggroep of welke andere creatieve activiteit dan ook, het bewijs is duidelijk: deelname aan deze activiteiten heeft een positieve invloed op de gezondheid en het welzijn.

The ConversationKunst op sociale voorschriften zetten is een begin, maar we moeten nog steeds kijken naar de relatieve sterke punten en de kosteneffectiviteit van de implementatie ervan in het VK. Alleen dan kunnen we echt beginnen met het ontwikkelen van de juiste behandelprogramma's voor verschillende omstandigheden.

Over de auteur

Hilary Bungay, Reader in Health Services Research, Anglia Ruskin University

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op The Conversation. Lees de originele artikel.

Boeken van deze auteur

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Hilary Bungay; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}