De helende kracht van de natuur: een verbinding met de natuur onderhouden
Afbeelding door Yolanda Coervers

Ik heb een ritueel dat ik al een hele tijd herhaal. Elk jaar vanaf eind februari ga ik de Botanic Gardens in Glasgow binnen via de ingang van de Kirklee-poort, loop het pad op en bekijk de aardgrens aan de linkerkant van dichtbij. Groene scheuten verschijnen net. Ik controleer ze elke week, terwijl de stelen langer en steviger worden en de toppen dikker.

Midden tot eind maart is er een magisch moment waarop ik eindelijk de eerste narcis van de lente zie. Heel vaak sla ik in de lucht en zeg "Ja!!" Dat moment zorgt voor een golf van plezier die me de hele dag bijblijft. Ik noem mijn ritueel The Daffodil Run. Denk je dat ik gek ben? Ik weet dat het een belangrijk onderdeel is van wat me gezond houdt.

Er zijn zeer weinig heldere avondluchten in Glasgow. Als je op een van die zeldzame nachten over Byres Road snelt op weg naar huis, vooral wanneer je de Queen Margaret Drive-brug oversteekt, kijk dan uit voor een kleine vrouw die stilstaat en naar de lucht staart. Dat zal ik zijn, die de prachtige, fragiele schoonheid van een nieuwe maansikkel bewondert.

Een verbinding met de natuur behouden

Zelfs in de stad is het mogelijk om een ​​verbinding te onderhouden met de cycli van de seizoenen en het ritme van de natuur. Het wordt steeds meer erkend dat regelmatig contact van deze soort een belangrijk onderdeel is bij het tot stand brengen en handhaven van het soort innerlijke balans en vrede dat geluk bevordert.

Een van de vele voordelen van het leven in een klein land als Schotland is dat toegang tot het buitenleven niet moeilijk is -- op een halfuur van Glasgow is het bijvoorbeeld mogelijk om op te gaan in het prachtige landschap en het bestaan ​​van de stad te vergeten. heel snel. Probeer het !


innerlijk abonneren grafisch


Het maakt niet uit hoe gestrest je bent, hoeveel angst je met je meedraagt ​​-- een paar uur zwerven over de heuvels, vaak in regen en wind, je concentreren op niets ingewikkelder dan kijken waar je elke voetstap neerzet om te vermijden tot aan je middel in een moeras verdwijnen, zal er gegarandeerd in ieder geval een deel van uitzuiveren.

Gedurende vele jaren van wandelen heb ik de heuvels zowel mijn vreugde als mijn verdriet aangeboden, en heb ik bevestiging gevonden voor het eerste en troost voor het laatste. In de homeopathische geneeskunde behandel je een aandoening in grote lijnen met een zeer verdunde vorm van het gif dat de aandoening heeft veroorzaakt.

Ik heb gemerkt dat het homeopathische principe heel goed werkt bij somberheid van de ziel of geest; die aandoening kan effectief worden behandeld door het weer en het landschap te kiezen dat bij je stemming past en jezelf er een paar uur in onder te dompelen. Het ontmoeten van somberheid met somberheid heeft een krachtig reinigend effect.

Het levensbevestigende effect van natuurlijke schoonheid

Complementair hieraan is de krachtige levensbevestigende werking die natuurlijke schoonheid kan hebben. Op een zonovergoten dag op een favoriete heuvel staan, kijken naar verbluffende panoramische uitzichten, luisteren naar het vrolijke gezang van een veldleeuwerik, me één voelen met de wind en het landschap, heeft me bij talloze gelegenheden zo blij gemaakt dat ik leef dat Ik heb gehuild van vreugde.

Deze ervaringen kunnen vervagen in het licht van de ontberingen van een gemiddeld leven. Maar als je ze vaak genoeg herhaalt, krijg je het gevoel deel uit te maken van de grote kringloop van de natuur, waar vreugde en verdriet, jeugd, volwassenheid, verval, dood en wedergeboorte allemaal hun deel hebben.

Je leert langzaamaan ook hoe belangrijk het is om een ​​gelukkig mens te zijn om "de vreugde te kunnen begrijpen terwijl het vliegt", het moment te vieren, de dag te grijpen.

©1999 Anne Whitaker - alle rechten voorbehoudend

Aanbevolen boek:

Waar wonderen gebeuren: waargebeurde verhalen van hemelse ontmoetingen
door Joan Wester Anderson.

Waar wonderen gebeuren: waargebeurde verhalen van hemelse ontmoetingen door Joan Wester Anderson.Waar gebeuren wonderen? Bijna honderd prachtige waargebeurde verhalen in dit boek getuigen overvloedig dat ze altijd en overal gebeuren. "Soms", schrijft de auteur, "herkennen we er een aan een kleine trilling in de put van onze maag, een prikkeling van tranen, ons hart verheft zich." En soms werpen ze ons gewoon omver. Joan deelt met ons een wonderboek: verbazingwekkend, opbeurend, inspirerend.

Info / orderboek (herziene editie). Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

Anne Whitaker heeft een lange achtergrond in volwasseneneducatie, maatschappelijk werk en counseling. Ze is gevestigd in Glasgow, Schotland, en werkt sinds 1983 als astroloog en astrologieleraar, en sinds 1992 als schrijver. Ze behaalde onlangs haar diploma aan het Centre for Psychological Astrology in Londen, onder leiding van Dr. Liz Greene en Charles Harvey. is daar nu een tutor en leidt ook de advertentiekant van Apollon, het nieuwe Journal of Psychological Astrology. Uitchecken www.astrologer.com om toegang te krijgen tot Metalog, dat linkt naar Apollon, naar het Centre for Psychological Astrology en naar de Directory of Astrologers waar Anne Whitaker onder Schotland staat vermeld. Dit artikel van Anne Whitaker werd voor het eerst gepubliceerd in "Self & Society" (A Journal of Humanistic Psychology) Vol. 27, nr. 5, november 1999. Bezoek haar website op https://anne-whitaker.com/

Verwante Boeken