Wat evolutie ons vertelt over onze behoefte aan persoonlijke ruimte

Wat evolutie ons vertelt over onze behoefte aan persoonlijke ruimte

Mensen zijn intens sociale wezens. We hebben allemaal gezelschap en sociaal contact nodig. Maar voor velen van ons kan langdurig thuis zijn met een kleine groep mensen - zelfs degenen van wie we het meest houden - frustrerend worden.

5 redenen om optimistisch te zijn over Coronavirus

5 redenen om optimistisch te zijn over Coronavirus

Veel van de berichtgeving in de media over COVID-19 is gericht op slechte dingen die gebeuren. Het is heel gemakkelijk om mensen te beschuldigen van geknoei als je achteraf 20-20 hebt en het haalt goede krantenkoppen, maar klopt het?

Kun je niet slapen en je angstig voelen?

Kun je niet slapen en je angstig voelen over coronavirus?

Dit is voor velen van ons een verwarrende en, eerlijk gezegd, enge tijd. Er is zoveel tegenstrijdige informatie en het 'juiste' wat u gisteren moet doen, is nu het 'verkeerde' dat u vandaag moet doen.

Er ligt een keuze voor ons: kiezen voor haat of wijsheid?

Er ligt een keuze voor ons: kiezen voor haat of wijsheid?

Een combinatie van wanhoop, angst en verraad zorgt ervoor dat iemand uithaalt tegen echte en ingebeelde vijanden, waardoor meer van hetzelfde in anderen ontstaat. Het is inderdaad een vicieuze cirkel. Een ontketende cyclus van haat kan de komende generaties vernietiging veroorzaken.

Waarom geloof je wat je doet?

Waarom geloof je wat je doet?

Veel van de overtuigingen die een fundamentele rol spelen in ons wereldbeeld zijn grotendeels het resultaat van de gemeenschappen waarin we zijn ondergedompeld.

De neurowetenschap van eenzaamheid en hoe technologie ons helpt

Door de pandemie van het coronavirus zijn grote aantallen mensen over de hele wereld tot eenzaamheid gedwongen. Sociale distantie staat echter volkomen op gespannen voet met onze drang naar sociale verbinding, de hoeksteen van de menselijke evolutie.

Een nieuw wereldbeeld en cultuur creëren: vrouwen zijn de toekomst

Een nieuw wereldbeeld en cultuur creëren: vrouwen zijn de toekomst

De Dalai Lama veroorzaakte veel opschudding tijdens de Peace Summit 2009 in Vancouver. Hij zei dat 'de wereld door westerse vrouwen zou worden gered'. Zijn verklaring ontving een reeks reacties, maar veel vrouwen vonden het bekrachtigend en het stimuleerde vrouwgerichte initiatieven.

Wie is de echte jij: heb je je ware zelf achtergelaten voor je professionele rol?

IDENTITEIT: Wie ben ik?

Wat betekent het om bankier, advocaat, arts, opvoeder, leider zonder winstoogmerk of een andere professional te zijn? Voor veel mensen is het een slopende ervaring om ons oprecht liefdevolle, warme, meedogende zelf te scheiden van het harde, meedogenloze, vastberaden om te winnen persona dat op onze werkplek wordt geëist.

Benodigde moed: een nieuw begin kan eng zijn

Benodigde moed: een nieuw begin kan eng zijn

Er zijn zoveel manieren waarop we moed in ons leven kunnen toepassen. Moed om iemands mening te spreken, op te komen voor wat goed is, moeilijke problemen het hoofd te bieden, jezelf op te pikken na een onrecht en niet noodzakelijkerwijs te doen wat de rest doet. Moed om trouw te zijn aan jezelf.

Vriendschapsproblemen: vrienden maken met wat is

Vriendschapsproblemen: vrienden maken met wat is

De wijsheid van niet-gehechtheid is het meest van toepassing bij het omgaan met levensproblemen: of het nu gaat om kleine irriterende stoffen of grote levensverliezen. Het geheim is om vriendschap te sluiten met onze problemen en nieuwe relaties met hen aan te gaan.

Hier zijn enkele manieren om met de angst om te gaan

Hier zijn enkele manieren om met de angst om te gaan

Een van onze patiënten sprak onlangs over haar angst rond de coronavirusepidemie. De stress van deze vrouw was begrijpelijk. Ze had een ernstige infectie met Mexicaanse griep overleefd, maar alleen met een langdurig verblijf op de intensive care.

Hoe je verder kunt gaan dan vergeving en acceptatie

Voorbij vergiffenis en op weg naar acceptatie

Toen ik aan mijn reis naar zelfontdekking in mijn twintiger jaren begon, kwam ik het concept van vergeving tegen en, met veel woede en oordeel, keurde ik het idee meteen af. Nu geloof ik dat vergeving een van de belangrijkste stappen is die we kunnen zetten om zelfacceptatie, gemoedsrust en geluk te bereiken ...

Hoeveel van het leven zullen we afzien om veilig te blijven?

Hoeveel van het leven zullen we afzien om veilig te blijven?
Tijdens mijn leven heb ik gezien dat de samenleving steeds meer de nadruk legt op veiligheid, beveiliging en risicovermindering. Het heeft vooral de jeugd beïnvloed: als jonge jongen was het normaal dat we zonder toezicht anderhalve kilometer van huis rondzwierven - gedrag dat ouders vandaag een bezoek van de kinderbeschermingsdiensten zou opleveren.

Waarom het ok is om soms te ventileren

Waarom het ok is om soms te ventileren

De COVID-19-pandemie verschilt van veel crises doordat het ons allemaal heeft getroffen, ongeacht politiek, economie, religie, leeftijd of nationaliteit.

Aandacht alstublieft! Liefde nodig!

Aandacht alstublieft! Liefde nodig!
Mensen die honger hebben naar liefde gaan erop uit en proberen aandacht te krijgen! Nu kunnen sommige mensen dat doen door op een constructieve manier prominent te worden door in theater, media of de top in hun vakgebied te staan. Anderen kiezen een andere route.

Waarom sommige mensen Coronavirus-hoaxen geloven

Waarom sommige mensen Coronavirus-hoaxen geloven

Terwijl de wereld doorgaat met de levensveranderende effecten van het nieuwe coronavirus, heeft een klein maar niet onbelangrijk aantal individuen hun angsten over COVID-19 uitgedrukt door de taal van samenzweringen van de overheid en wilde alternatieve geneeswijzen.

Waarom mensen rituelen nodig hebben, vooral in tijden van onzekerheid

Waarom mensen rituelen nodig hebben, vooral in tijden van onzekerheid

Als reactie op de coronaviruspandemie hebben de meeste Amerikaanse universiteiten alle campusactiviteiten stopgezet. Net als miljoenen mensen over de hele wereld is het leven van studenten over de hele VS van de ene op de andere dag veranderd.

Hoe stille vriendelijkheid het welzijn kan versterken

Hoe stille vriendelijkheid het welzijn kan versterken

Als onderzoeker aan de Universiteit van British Columbia besteed ik veel van mijn tijd aan het vragen van kinderen, adolescenten en zelfs universiteitsstudenten wat het betekent om aardig te zijn en hoe ze vriendelijkheid tonen.

Sta niet toe dat Covid19 uw geest infecteert

Sta niet toe dat Covid19 uw geest infecteert
Omdat sportarena's, straten en sportscholen in de buurt stil en verlaten zijn, bevinden we ons zonder referentiekader om het hoofd te bieden aan deze apocalyptische veranderingen in ons ooit voorspelbare leven. Betekent dit dat angst, stress, depressie en paniek nu onontkoombare onderdelen van het leven zijn?

Wat gebeurt er echt en wat doen we eraan?

Wat gebeurt er echt en wat doen we eraan?
Dus, wie weet precies wat er nu aan de hand is? Ik heb video's bekeken, blogs en artikelen en boeken gelezen, verschillende nieuwsbronnen, mainstream en sidestream gelezen, YouTube-video's van artsen en economen bekeken, naar geïnformeerde en angstige vrienden geluisterd, en ik weet zeker niet meer dan zeker voordat.

Hoe u nauwkeurige beslissingen kunt nemen wanneer dingen snel gaan

Hoe u nauwkeurige beslissingen kunt nemen wanneer dingen snel gaan
Denken onder extreme tijdsdruk is niet optimaal, maar het is onvermijdelijk dat we ons soms in deze situatie bevinden. Het is altijd het beste om niet te haasten en je te laten verleiden door mentale snelkoppelingen. Gebruik alle de tijd die u ter beschikking staat om een ​​beslissing te nemen.

Waarom we op hout kloppen voor geluk

Waarom we op hout kloppen voor gelukHeb je ooit iets gezegd als: "Ik heb nog nooit een bekeuring gekregen" - en daarna, voor een beetje geluk, je knokkels op een houten tafel of deurkozijn getikt?

Heeft u goedkeuring en validatie nodig?

Heeft u goedkeuring en validatie nodig?
Ik heb ooit voor een nogal grimmige vrouw gewerkt die voortdurend haar medewerkers berisp, kleineerde en dasde - ik inbegrepen. Als iemand van ons wilde opkomen voor onszelf, werden we getreiterd en in onbetwiste termen verteld dat we onzekere jakkies waren die zouden moeten waarderen dat we in de eerste plaats een baan hadden.

Waarom mensen aanstoot nemen

Waarom mensen aanstoot nemen

De meesten van ons hebben zich beledigd gevoeld bij een opmerking van een goede vriend of een willekeurige opmerking op onze sociale media.

Onze Coronavirus Angst begrijpen?

Onze Coronavirus Angst begrijpen?

Met een nieuwe uitbraak van een besmettelijke ziekte voor de deur, kunnen we ons afvragen: reageren we op het coronavirus op een manier die evenredig is aan de dreiging?

Hoe gedrag de verspreiding van COVID-19 kan helpen beheersen

Hoe gedrag de verspreiding van COVID-19 kan helpen beheersen

Temidden van het bloedbad van de Eerste Wereldoorlog, vond een griepepidemie plaats in de frontlinie en verspreidde zich vervolgens over de hele wereld, waardoor een kwart van de totale wereldbevolking werd besmet en uiteindelijk meer mensen werden gedood dan de oorlog zelf.

Wat te doen als u iets moreel ziekmakend vindt

Wat te doen als u iets moreel ziekmakend vindt

Als ik zou zeggen dat ik erover denk om seks te hebben met mijn stiefbroer, denk ik dat je me zou vertellen om opnieuw te denken: seks met een broer of zus of een stiefbroer is gewoon verkeerd - het is geen moreel acceptabele actie.

Graven in de mest: van tragedie en pijn veranderen in inzichten en wijsheid

Graven in de mest: van tragedie en pijn veranderen in inzichten en wijsheid
Onaangename dingen gebeuren in het leven. Ze gebeuren met iedereen. Het enige verschil tussen een gelukkig persoon en iemand die depressief wordt, is hoe ze reageren op rampen. Stel je voor dat je zojuist een heerlijke middag hebt gehad en als je thuiskomt, zie je een enorme vrachtwagen vol mest voor je deur worden gedumpt ...

Wat we niet begrijpen over de motivaties van jongeren

Wat we niet begrijpen over de motivaties van jongeren

Jonge mensen eisen verandering. In de afgelopen dagen blokkeerden jonge inheemse activisten en hun aanhangers parlementariërs in Victoria, BC, om toegang te krijgen tot de provinciale wetgevende macht en leidden ze golven van protest in het hele land.

Hoe en waarom meer tolerant en geduldiger worden

Onze houding veranderen: toleranter worden en geduldiger worden
Allereerst hebben de meesten van ons opvattingen en meningen over alles en iedereen. Vanwege deze neiging om te oordelen, zijn we voortdurend aan het beslissen of we elke ervaring goedkeuren of leuk vinden zoals die zich voordoet. Waar we ook gaan en wat we ook doen, onze interne "criticus" zegt: "Ik vind dit niet leuk", of "Ik keur dat niet goed."

De waarheid kan eng zijn: toegeven als je fout bent

Toegeven als je fout bent: de waarheid kan eng zijn
Hoe ga ik hen het nieuws vertellen? Dit wordt niet gemakkelijk. Ik zal toegeven dat ik ongelijk had, maar ik besluit het uit te stellen totdat ik daar aankom, in de hoop dat zodra ze onze dappere gezichten zien, een deel van de angel weg zal zijn. Ik zal het na het eten ter sprake brengen, maar voordat ...

Zelfs zeer jonge kinderen kunnen vooroordelen krijgen

Zelfs zeer jonge kinderen kunnen vooroordelen krijgen

Racisme heeft negatieve gevolgen voor de gezondheid van kinderen. Het schaadt de kinderen die het persoonlijk ervaren en degenen die er getuige van zijn, volgens de American Academy of Pediatrics, een organisatie die 67,000 artsen vertegenwoordigt die kinderen behandelen.

Waarom geloven mensen Con artiesten?

Waarom mensen geloven Con kunstenaars?

Wat echt is, kan behoorlijk willekeurig lijken. Het is gemakkelijk om voor de gek gehouden te worden door verkeerde informatie vermomd als nieuws en deepfake-video's waarin mensen dingen doen die ze nooit hebben gedaan of gezegd.

Vergeving Oefening: Je vijanden vergeven ... en je geliefden

Vergeving Oefening: Je vijanden vergeven ... en je geliefden
De Boeddha zei: "in een gevecht verliezen de winnaars en verliezers allebei". Wanneer we in conflict zijn met een moeilijk persoon, worden onze gedachten erg smal en sluiten onze harten. Wanneer we boosheid en haat voelen jegens iemand anders ...

Vrijheid van angst en scheiding: het ware zelf kennen en terugwinnen

Vrijheid van angst en scheiding: het ware zelf kennen en terugvorderen
Leven zonder angst en zonder angst is verraad aan het kleine zelf dat door angst is opgevoed over de voordelen ervan, maar er is geen voordeel in angst. Vrijheid van angst is het besef dat het goddelijke in materiële vorm daar geen behoefte aan heeft.

Angst is onze vijand; Chaos is onze vriend

Angst is onze vijand; Chaos is onze vriend
Alle oude kalenders en profetieën van diverse oude tradities wijzen naar deze dagen als de tijd van een groot ontwaken en een tijd van een grote verschuiving. De mensheid wordt uitgedaagd om een ​​keuze te maken: de keuze tussen het pad van liefde, gemeenschap en vrede, over het pad van ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

De dag van afrekening is gekomen voor de GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
De Republikeinse partij is niet langer een pro-Amerikaanse politieke partij. Het is een onwettige pseudo-politieke partij vol radicalen en reactionairen met als doel het verstoren, destabiliseren en ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...