Is het goed voor jou om goed te zijn?

Is het goed voor jou om goed te zijn?Er zijn fysieke, emotionele, mentale en zelfs zakelijke voordelen aan het deugdzaam zijn, vriendelijk zijn en integer handelen.

Het verleden genezen ... In het heden

Het verleden genezen ... In het heden
Is jou dit ooit overkomen? Iemand zegt iets tegen je dat onmiddellijk negativiteit in jou triggert. Je hebt geen flauw idee waarom je zo overstuur bent en je je afvraagt ​​waar dat gevoel vandaan komt.

Wat geeft brandweerlieden het lef om in brand te geraken?

Wat geeft brandweerlieden het lef om in brand te geraken?
Een nieuwe studie suggereert dat twee sets van dynamica het soort sprongen van geloof initiëren en bestendigen. Brandbestrijders en anderen in risicovolle beroepen nemen routinematig: ondersteunen en ondersteunen. De bevindingen geven weer wat er in iemands vermogen gaat om kritische vertrouwensgerelateerde oordelen te vellen.

Ben je verslaafd aan stress?

Ben je verslaafd aan stress?
Sommigen van ons omgaan met stress beter dan anderen. Ons vermogen om met stress om te gaan zonder zich tot stoffen te wenden, wordt niet alleen bepaald door onze aangeboren constitutie, maar ook door de sociale steun die we vroeg in ons leven ervaren.

"I Do not Play Hurt": Growing Beyond The Seinging Rewards For Smallness

"I Do not Play Hurt": Growing Beyond The Seinging Rewards For Smallness
Ik ben onder de indruk van gewone mensen die niet veel praten over spirituele zaken; ze leven het gewoon. Na jarenlang gehoord en gesproken te hebben over onvoorwaardelijke liefde, vind ik het nogal verfrissend om het in actie te zien zonder hype of bloeit. Deze verborgen goeroes vermommen zich als hotelspecialisten, schoenpoetsers of pendelbuschauffeurs van een huurauto.

De strijd om je geest begrijpen

De strijd om je geest begrijpenDe Russische aanvallen op de presidentsverkiezingen van de 2016 in de VS en de voortdurende verkiezingsgerelateerde hacking van het land zijn gebeurd in alle drie de dimensies van cyberspace: fysiek, informeel en cognitief.

Onberispelijk zijn met onze woorden: in het begin was het Woord

Intentie: onberispelijk zijn met onze woorden

Onze gewoonten van denken en spreken zijn zo diep geworteld dat we ons vaak niet echt bewust zijn van de woorden die we gebruiken of van wat ze eigenlijk betekenen. U kunt beginnen met het verwijderen van alle populaire ...

Woede: Love It, Then Leave It

Woede: Love It, Then Leave It
Wanneer we onszelf niet toestaan ​​emoties te ervaren en te onderdrukken, creëren onze zielen situaties waarin we ze moeten voelen. Als dat zo is, kan het toestaan ​​dat de energie door ons heen gaat en het zogenaamde probleem wordt veroorzaakt door simpelweg onszelf te laten voelen.

Hoe sociale media identiteit, persoonlijkheid, geheugen veranderen

Hoe sociale media identiteit, persoonlijkheid, geheugen veranderenIk wilde een plek voor mezelf vinden om mezelf in een boek te werpen en ik speelde in de hoofdrol op papier en speel met de persona van de filmster, waarvan ik denk dat mensen geïnteresseerd zijn in en leuk vinden. Dat heb ik altijd gedaan.

Laat geen stress de overhand krijgen

Laat geen stress de overhand krijgen
We zijn zo gefocust op hoe we manoeuvreren om het allemaal te passen, omdat we niet langer stoppen om de rozen te ruiken of de frisse lucht in te ademen. Wanhopig streven we ernaar controle over het onbekende te krijgen. En we zijn hard voor onszelf als we niet voldoen aan een of andere geïnternaliseerde standaard. Samengevat, we zijn "gestrest". Geldt dit voor u of iemand die u kent?

Hoe het proces van ontwaken te gebruiken om lijden en ziekte te voorkomen

Hoe het proces van ontwaken te gebruiken om lijden en ziekte te voorkomen
Moeilijke ervaringen zorgen ervoor dat we reflecteren over wat er gebeurt en er ongetwijfeld toe leiden dat we de nodige veranderingen doorvoeren om ons te helpen groeien, op voorwaarde dat we klaar zijn om naar de onderliggende boodschap te luisteren. Anders blijven we dezelfde oude patronen herhalen totdat we eindelijk begrijpen wat onze ervaringen ons proberen te vertellen en ons gedrag veranderen.

Hoe je geest, onder stress, beter wordt in het verwerken van slecht nieuws

Hoe je geest, onder stress, beter wordt in het verwerken van slecht nieuws
Enkele van de belangrijkste beslissingen die u in uw leven zult nemen, zullen zich voordoen terwijl u zich gestresst en angstig voelt. Van medische beslissingen tot financiële en professionele beslissingen, we zijn vaak verplicht om informatie onder stressvolle omstandigheden te wegen.

Je hebt een soort van symptoom: wat nu?

Je hebt een soort van symptoom: wat nu?
Oke. Je hebt een soort symptoom. Of je het nu als het resultaat van een ongeluk, een organisme of gewoon pech beschouwt, je hebt iets om mee om te gaan, iets om te begrijpen, een actie om te nemen.

Wat zijn de lessen binnen de woede-impuls?

Wat zijn de lessen in je impuls om boos te worden?
Woede is meestal een symptoom van diepe teleurstelling. In veel gevallen kan het ook een gevoel van inferioriteit of een onvermogen zijn om frustratie te uiten op een goed opgeleide of gecontroleerde manier. Soms is het slechts een voorbeeld van iemand die emotioneel is ...

Maakt je persoonlijkheid je ziek?

Maakt je persoonlijkheid je ziek?
Hippocrates, de vader van de westerse geneeskunde, stelde voor dat er vier verschillende persoonlijkheidstypen waren. Zijn theorie was dat het persoonlijkheidstype van een persoon bepalend is voor hun kwetsbaarheid voor mentale disfunctie en hun vatbaarheid voor ziekte.

Bang voor angst? Wees niet! Angst is positief en nuttig

Bang voor angst? Wees niet! Angst is positief en nuttig
Als je de lichtheid wilt vergeven, zijn de meesten van ons bang voor angst. We denken dat het een slechte zaak is. Omdat zoveel van onze ervaringen met angst negatief zijn, slagen we er niet in om angst als positief of nuttig te zien. Het is beide. Laat me herhalen: angst is positief en nuttig.

Trusting Love: een buitengewoon leven op een buitengewone manier leven

Trusting Love: een buitengewoon leven op een buitengewone manier leven
Vertrouwen in liefde is een radicale scheiding van iemands voorkeuren, verslavingen en obsessies. Het is een volhardende bereidheid om het onbekende binnen te gaan en opnieuw binnen te gaan. Het is een toezegging om elke dag opnieuw naar de stem van je ziel te luisteren.

Het "Crab Box" -effect in je leven overwinnen

Het "Crab Box" -effect in je leven overwinnen
Lange tijd haatte ik het mens zijn. Ik haatte het om niet stereotiep te zijn in welke categorie dan ook, zelfs als mens, omdat de mensheid zoveel slechte dingen heeft gedaan sinds het uit 'de tuinen' kwam.

Het beoefenen van zelfbevestiging is een daad van mededogen

Het beoefenen van zelfbevestiging is een daad van mededogen
Als je terugkerende onaangename gevoelens of bekende onvervulde behoeften en zelfvernietigende gedachten ervaart, ben je dan over het algemeen vriendelijk en zachtaardig tegenover jezelf? Accepteer je onvoorwaardelijk al je emoties, sensaties, behoeften en gedachten? Geef je jezelf de empathie, het mededogen, de warmte en het begrip dat je een goede vriend of familielid zou bieden?

Hoe de hoge en lage waarden van gegevensoverbelasting te beheren

Hoe de hoge en lage waarden van gegevensoverbelasting te beherenDe dagelijkse fluctuaties op de aandelenmarkt kunnen een ernstige emotionele impact hebben op mensen die hun aandelenportefeuilles bekijken, terwijl de minder stressvolle strategie zou zijn om aandacht te besteden aan langetermijntrends.

Let op je woede: het is een pad naar bewustzijn

Let op je woede: het is een pad naar bewustzijn
Als we onze woedende emotionele reacties duidelijk zouden zien, zou het duidelijk worden dat ze ons uitputten en ons leven versmallen. Maar ondanks het feit dat we onszelf en anderen pijn doen met onze boosheid, houden we vast aan deze beperkende emotie met een raadselachtige vasthoudendheid.

Hoe perfectionisme kan leiden tot depressie bij studenten

Hoe perfectionisme kan leiden tot depressie bij studenten
De druk van jonge volwassenheid gekoppeld aan de eisen van universiteitsverlof studenten met risico op depressieve symptomen. Sterker nog, bijna 30% van de studenten heeft depressieve symptomen, wat drievoudig hoger is dan de algemene bevolking.

Waarom gapen we en waarom is het besmettelijk?

Waarom gapen we en waarom is het besmettelijk?
Geeuwen wordt over het algemeen veroorzaakt door verschillende dingen, zoals vermoeidheid, koorts, stress, drugs, sociale en andere psychologische signalen. Wat is het doel van geeuwen?

Kan een hersenletsel veranderen wie je bent?

Kan een hersenletsel veranderen wie je bent?
Wie we zijn en wat ons 'ons' maakt, is de hele geschiedenis onderwerp van veel debat geweest. Als wie we zijn wordt toegeschreven aan een niet-fysieke substantie onafhankelijk van de hersenen, dan zou fysieke schade aan dit orgaan geen persoon moeten veranderen. Maar er is een overweldigende hoeveelheid neuropsychologisch bewijs dat suggereert dat dit in feite niet alleen mogelijk is, maar ook relatief gebruikelijk.

Dankbaarheid: laat me de manieren tellen

Dankbaarheid, artikel geschreven door Marie T. Russell
Er zijn zoveel dingen om dankbaar voor te zijn! Vogels zingen, zonneschijn, bomen en de schaduw die ze bieden, de liefde van onze vrienden, het comfort van het moderne leven, enz. Enz. Toch, omringd door deze schoonheid en liefde, haasten we ons vaak door onze drukke dag ...

Be Kind: Express Your Good and Charitable Heart

Be Kind: Express Your Good and Charitable Heart
Ik heb geleerd dat goede daden mij diepe voldoening schenken. Wetende dat ik geholpen heb iemands dag helderder te maken, voelt mijn hart zich vol na het voorbijgaan van het evenement zelf. Nadenken is de actie die me emotioneel verbindt met de mensen die ik ken en ook met mensen die ik misschien nooit ontmoet.

Zorgen voor liefde in plaats van angst: werken aan zorgen over een andere persoon

Zorgen voor liefde in plaats van angst: werken aan zorgen over een andere persoon
In deze wereld is het heel natuurlijk om je zorgen te maken om onze geliefden. We willen niet dat ze gewond raken of op een of andere manier lijden. Maar wat als deze zorg op een of andere manier pijn doet in plaats van te helpen? Al jaren worstelt mijn moeder met ernstige migraine. Op een nacht lag ik in bed te denken aan haar en ...

De gaven van hulpeloosheid en kwetsbaarheid

De gaven van hulpeloosheid en kwetsbaarheid
Zoals het gebeurde, werd ons huidige nest gisteren, zondag, op de laatste dag van ons mentorschap teruggetrokken! Als ik de slechtst mogelijke tijd had kunnen plannen voor onze Gracie om te baren, zou het die dag zijn geweest! We verwachtten dat haar nest in de komende paar dagen zou beginnen.

Hoe om samen te gaan met moeilijke mensen

Is het mogelijk om samen te gaan met moeilijke mensen?
Er was een tijd in mijn leven dat als iemand vroeg: ben je boos op me? Ik antwoordde, nee-ooo. Omdat ik het niet leuk vond om het hoofd te bieden aan een moeilijke situatie waarbij een moeilijk persoon betrokken was, misten we allebei een kans om samen door de ervaring te groeien.

De schokkende waarheid over geluk

De schokkende waarheid over geluk
Als ik terugkijk, zie ik hoe veel van mijn leven ik me druk maakte om dingen te maken of nerveus en onzeker over dingen te zijn of niet echt te genieten van de volheid en rijkdom van mijn leven. Ik moest dat mezelf toegeven. Omdat het me leek - achteraf ...

Kinderen zijn natuurlijke optimisten - wat komt met psychologische voors en tegens

Kinderen zijn natuurlijke optimisten - wat komt met psychologische voors en tegens
Je zou kunnen aarzelen om een ​​karakteroordeel over iemand te maken op basis van een eerste ontmoeting. De meeste volwassenen zouden waarschijnlijk willen zien hoe een vreemdeling in verschillende omstandigheden handelt, om te beslissen of iemand nieuw aardig, gemeen of betrouwbaar is.

Hoe om te gaan met levensrisico's Rationeler

Hoe om te gaan met levensrisico's Rationeler
Risico is overal en geassocieerd met alles. Zo schatte het Centrum voor Ziektebestrijding een decennium geleden naar schatting meer dan 20 miljoen mensen per jaar in noodruimten vanwege verwondingen door de badkamer.

Hoe evenwicht, zegeningen en kansen te vinden in alles

Hoe evenwicht, zegeningen en kansen te vinden in alles
Zelfs de meest verschrikkelijke gebeurtenissen bevatten altijd verborgen zegeningen. De meesters kennen deze grote waarheid en blijven ongestoord door de gebeurtenissen ... Anderen slingeren van opgetogenheid naar depressie terwijl ze positief en ...

De sleutel tot leven en geluk alleen in vier woorden!

Toestaan ​​is de sleutel tot leven en geluk
TOEGESTAAN IS DE SLEUTEL. Dat is, in een notendop, wat ik heb geleerd de sleutel tot het leven, tot het creëren van je eigen leven. Die vier ogenschijnlijk eenvoudige woorden vormen de basis van de kracht die we in het leven kunnen gebruiken om in ons voordeel te gebruiken. Het kostte me vele jaren om ...

How To Triumph Over A Giftige Childhood Trauma

How To Triumph Over A Giftige Childhood TraumaNieuw onderzoek toont aan dat wanneer moeders die een jeugdtrauma hebben gehad zich gesteund voelen door de mensen om hen heen - zoals therapeuten, artsen, vrienden en buren - hun risico op zwangerschapscomplicaties aanzienlijk wordt verminderd.

De gouden sleutel tot blij geluk

De gouden sleutel tot geluk
Een aantal dagen geleden hebben we het Cultural Awareness Programme bij Mt. Madonna School waar onze kleinzoon in de eerste klas zit. Zijn klas van tien schattige studenten heeft een boeddhistisch verhaal uit Cambodja nagespeeld. In dit verhaal heeft een alleenstaande moeder drie volwassen zonen. Ze is erg bezorgd dat haar zoons haar of iemand anders niet helpen, en alleen om geld geven ...

Waarom studenten opschorten of verdrijven, is vaak nog schadelijker dan goed

Waarom studenten opschorten of verdrijven, is vaak nog schadelijker dan goed
Opschorting en uitzetting wordt veel gebruikt in Australië, het Verenigd Koninkrijk en de VS om te reageren op problematisch gedrag. Maar uit bewijs blijkt dat deze tactieken niet effectief zijn in het veranderen van het gedrag van een student en grote risico's op lange termijn met zich meebrengen voor hun welzijn.

Zijn Bullies Alpha-mannetjes of Sick Puppies?

Zijn Bullies Alpha-mannetjes of Sick Puppies?

Ik ben opgegroeid in een Canadese stad met veel rimpels en ik werd veel gemarteld. Een deel van het probleem was dat ik werd belemmerd door een omgeving vol met tweedehands tabaksrook en verstoken van voedzaam voedsel.

De bovenhand krijgen van ongeduld

De bovenhand krijgen van ongeduld
Wordt u afgeworpen door onvoorziene complicaties? Ben je dol op het halen van deadlines of doelen? Heb je een hekel aan wachten? Ben je een slaaf van de klok? Nou, de prijs die je betaalt is enorm. Eerst en vooral berooft je gehaast tempo en onbehagen je van ...

Gaan met de stroom van onvoorspelbaarheid

Gaan met de stroom van onvoorspelbaarheid
Ik praat in de loop van een week met veel mensen ... en ik kan je vertellen dat mensen op dit moment veel te doen hebben. Er is een enorme hoeveelheid verandering, onzekerheid, angst, angst, transformatie, verlies, verdriet, vreugde, openbaring, extase en hoop die allemaal tegelijk plaatsvinden.

Ruimte maken voor onstopbare innerlijke vrede

Ruimte maken voor onstopbare innerlijke vrede
Vroeger raakte ik echt in de war door het idee dat hoe meer ik me tot Liefde wendde, hoe meer het ego op me zou brullen en me terug op zijn plaats zou slaan. Ik ben me er heel goed van bewust dat het ego enig bewijs zal trekken om ons te "bewijzen" dat we niet van Liefde zijn. Sommigen hebben dit aangeduid als een 'ego-terugslag'.

Nee, hormonen zijn niet de schuld voor tiener sociaal gedrag

Nee, hormonen zijn niet de schuld voor tiener sociaal gedragReproductieve hormonen die zich tijdens de puberteit ontwikkelen, zijn niet verantwoordelijk voor veranderingen in sociaal gedrag die zich tijdens de adolescentie kunnen voordoen, blijkt uit onderzoek.

Waarom u de 24-uren moet loskoppelen

Waarom u de 24-uren moet loskoppelen

Nationale Dag van Unplugging is binnenkort aangebroken. Voor het welzijn van uw mentale en fysieke gezondheid, ontkoppel uw smartphone - niet alleen voor een dag per jaar, maar routinematig.

Veel van mij, ik, mijn maak je geen narcist

Veel van mij, ik, mijn maak je geen narcistIn plaats van narcisme, kan het frequente gebruik van singuliere voornaamwoorden van de eerste persoon - ik, ik en mijn - wijzen op een neiging tot emotioneel leed, vindt nieuw onderzoek.

Omgaan met angst en angst bij besluitvorming

Omgaan met angst en angst bij besluitvorming
Over het algemeen beschouwen we angst als iets negatiefs om te overwinnen, maar angst is niet altijd slecht. In de juiste omstandigheden en in kleine doses lijkt het op voorzichtigheid of voorzichtigheid en kan het een constructieve rol spelen in uw besluitvorming.

Verdienen generalisaties ons?

Generalisaties dienen ons niet
De onnauwkeurigheid van generalisaties leidt tot veel verwarring in onze houding, wat zich vervolgens vertaalt in ongepaste acties. Ik heb geleerd heel goed te letten op hoe mensen spreken en schrijven en heb ontdekt dat algemene uitspraken maar al te vaak voorkomen ...

Wu-Wei: de kunst om het leven te beheersen

Wu-Wei: de kunst om het leven te beheersen
In de kosmische energiesfeer is wu-wei het vrouwelijke (yin / passieve / ontvankelijke / aarde) principe van het universum. Vanuit het perspectief van Lao-tzu vertaald naar het Engels betekent wu-wei "niet-doen", "niet-handelen" of "moeiteloos handelen." Deze vertalingen zijn letterlijk correct en leiden ons naar de intuïtieve en ultieme psychologische ervaring van wu-wei .

The Divine Setup: Ben je gehecht aan je perceptie?

The Divine Setup: Ben je gehecht aan je perceptie?
Soms kunnen onze percepties ons in de problemen brengen. Wat zo duidelijk onze realiteit lijkt, is misschien helemaal niet echt. Of het is gedeeltelijk correct, maar niet het hele plaatje. Wij mensen hebben de neiging om onze gedeeltelijke ervaringen als de hele waarheid te interpreteren en de gedeeltelijke ervaringen van anderen te negeren.

5 Redenen waarom vriendelijk zijn, geeft je een goed gevoel

5 Redenen waarom vriendelijk zijn, geeft je een goed gevoel
Iedereen kan daden van vriendelijkheid waarderen. Maar als het gaat om het uitleggen waarom we ze doen, nemen mensen dat vaak een van de twee extreme posities. Sommigen denken dat vriendelijkheid iets volkomen onbaatzuchtig is, dat we doen uit liefde en zorg, terwijl anderen geloven dat het slechts een hulpmiddel is dat we listig gebruiken om populairder te worden en de vruchten ervan te plukken.

Nita's Story: My Power Animal ontdekken en vergeving zoeken

Nita's verhaal: je krachtdier ontdekken en vergiffenis zoeken
De tijd kwam dat mijn leven werd verstoord door de ziel die verlangde naar heelheid, zich manifesterend als een ernstige depressie. Door genade vond ik mijn weg naar een workshop over heling tot heelheid. Daar ontmoette ik Linda Star Wolf die ons leerde ons krachtdier te ontdekken.

Hoe we bepalen wie en wat we belangrijk vinden

Hoe we bepalen wie en wat we belangrijk vinden

Wanneer psychologen praten over een "morele cirkel", verwijzen ze naar hoe ver we onze morele overweging naar anderen uitbreiden. Dat wil zeggen, of we om het welzijn van anderen geven en dienovereenkomstig handelen.

Hoe Olympiërs hun hersens trainen om geestelijk sterk te worden

Hoe Olympiërs hun hersens trainen om geestelijk sterk te wordenWe hebben een aantal uitzonderlijke optredens gezien tijdens de Olympische Winterspelen in Pyeongchang. Voor elke atleet die een gouden medailleprestatie levert, is mentale taaiheid een essentieel ingrediënt. Maar wat is mentale weerbaarheid precies - en hoe ontwikkelt een atleet het?

Geestelijk genezen van de emotionele nawerkingen van abortus

Geestelijk genezen van de emotionele nawerkingen van abortus
Susan, een vrouw van in de vijftig, kwam naar een van mijn workshops en vroeg om met het genoemde proces te werken Healing Relations with the Unborn. Ze vertelde het volgende verhaal over een abortus die ze als jonge vrouw had ondergaan, met aanhoudende pijnlijke nawerkingen.

Sta je op tegen jezelf?

Sta je op tegen je eigen zelf?
Als kinderen rebelleerden we tegen onze ouders, tegen autoriteit. Maar nu we volwassen zijn en de leiding hebben over ons eigen leven, wie rebelleren we dan? Het antwoord is hetzelfde: autoriteit. Toch zijn we vaak tegelijkertijd de rebellen en rebellen. Vreemd concept? Mogelijk, maar een die we geven ...

Het vinden van balans: het leven gaat over balans

Het vinden van balans: het leven gaat over balans
Op alle gebieden geloof ik dat balans de sleutel is tot een vredig en succesvol leven. Zoals het gezegde luidt: "Al het werk en geen spel" zorgt voor een saai leven. Maar hoe zit het met alle creativiteit en geen verantwoordelijkheid? Zelfs als dat een mogelijkheid was, zou ik willen betogen dat dit niemand gelukkig zou maken.

Stoom afblazen om je leven beheersbaar te houden?

Stoom afblazen om je leven beheersbaar te houden?
Beperkt worden door de wetten en voorschriften van een beschaving, gecombineerd met een lage tolerantie voor emotionele expressie, produceert ontevredenheid voor sommige, zo niet alle, bewoners van de beschaving. Onder onze modieuze veneers zijn we nog steeds dieren ...

Hoe getuigen van geweld de geestelijke gezondheid van kinderen schaden

Hoe getuigen van geweld de geestelijke gezondheid van kinderen schadenWanneer kinderen leren over nieuws zoals de dodelijke schietpartij op school die meer dan een dozijn levens eiste op Feb. 14, 2018 in Broward County, Florida, is een logische vraag voor hen om te vragen: zal mij hetzelfde overkomen?

Licht werpen op angst en het zien voor wat het werkelijk is

Licht werpen op angst en het zien voor wat het werkelijk is
Hoe kun je licht op angst laten schijnen en het zien zoals het werkelijk is? Je stelt het de vraag door te vragen: "Zegt wie?" Als een boogieman in je geest, moet je ertegen opkomen en laten weten wie de baas is en de baas van je gedachten. Het is jijzelf of je op angst gebaseerde gedachte. Het is belangrijk om te beslissen wie echt de leiding heeft over je denken.

Hoe onze hersenen afval van schat kennen

Hoe onze hersenen afval van schat kennenOnze hersenen kunnen de waarde van een object detecteren bijna zodra we het zien, blijkt uit een nieuwe studie.

Wat moet ik doen als mijn kind een cyberpester is?

Wat moet ik doen als mijn kind een cyberpester is?Cyberpesten is een belangrijk probleem geworden voor jongeren die leren navigeren in een leven dat steeds meer online is. Net als pesten dat face-to-face gebeurt, kan cyberpesten ernstige gevolgen hebben voor de fysieke en mentale gezondheid van slachtoffers.

Omgaan met angst: een meditatie-reis met Sekhmet

Omgaan met angst: een meditatie-reis met Sekhmet
Angst is een van onze grootste leraren. Vanaf het moment dat we onze eerste jeugdles hebben gehad om onze handen van de hete haard af te houden tot ons volwassen vermogen om gevaar te herkennen en uit de weg te gaan, heeft angst ons respect verdiend en heeft het een enorme invloed op ons gedrag. Maar soms houdt angst ons tegen ...

Kwetsbaar zijn: van achter onze muren stappen

Kwetsbaar zijn: van achter onze muren stappen
Wonen achter een glazen wand kan eenzaam zijn. Je kunt de anderen daar zien, maar toch blijf je op een of andere manier gescheiden van hen. Uw muur kan "Ik ben niet goed genoeg" of "Niemand begrijpt mij of houdt van mij" worden genoemd. Deze glazen wanden hebben een manier om het negatief te vergroten. Maar wat je ook door de muur ziet, is alleen de ...

Wilde over laten gaan

Wilde over laten gaan
Loslaten is moeilijk. Elk deel van de mensheid is ontworpen om vol te houden. We houden vast aan onze familierelaties, aan het certificaat dat we op school hebben gekregen, aan ons geld, we omarmen en vasthouden aan onze kinderen, we sluiten onze auto op en houden ons eraan. Ik denk dat de hele definitie van loslaten is om buiten de emotie te staan.

Wanneer u moet kiezen: op weg naar een beslissing

Wanneer u moet kiezen: op weg naar een beslissing
De manier waarop u over beslissingen denkt, geeft u een opmerkelijke, beslissingsvaardige superkracht die u in staat stelt om met vertrouwen beslissingen te nemen, zelfs wanneer u de kleinste glimp van gegevens hebt. Het is trouwens zo goed dat, als jij de enige was die het had, je een fortuin kon vragen op je eigen paranormale hotline. Gelukkig voor de rest van ons, we komen allemaal vastbesloten met deze geweldige mogelijkheid, en alles wat we moeten doen is leren om het effectief te gebruiken.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}