All The World's A Stage ... Welk deel speel je?

All The World's A Stage ... Welk deel speel je?

De hele wereld is een podium,
En alle mannen en vrouwen zijn slechts spelers;
Ze hebben hun uitgangen en hun ingangen,
En een man in zijn tijd speelt vele delen ...
- Shakespeare, As You Like It

We nemen het leven serieus ... alle problemen, uitdagingen, crises ... al deze lijken op situaties van leven en dood, en in sommige gevallen zijn ze dat ook. Maar zoals Shakespeare ons jaren geleden al heeft verteld, is de hele wereld een podium en we zijn allemaal spelers of acteurs op deze aarde.

Ik ben het ermee eens dat we allemaal in een groot stuk spelen, maar dit toneelstuk heeft geen script. Het is strikt een improvisatie. We verzinnen de regels als we verder gaan. We kunnen ons karakter ook goedmaken als we gaan. Sommige dagen spelen we de schurk, anderen de geliefde. Sommige dagen spelen we een personage verteerd door woede en angst, andere dagen zijn we vriendelijk en attent. Sommige dagen spelen we het gestresste familielid, andere dagen de ontspannen, ontspannen buur.

Als we onze dagelijkse handelingen en interacties eenvoudigweg zouden zien als deelname aan improvisatietheater, zouden we misschien minder verwikkeld raken in acties, reacties, gewoonten en attitudes. Immers, in improviserend theater, terwijl er een hoofdthema is in het stuk (zoals er is in het toneelstuk genaamd "Het leven op aarde"), zijn alle acteurs vrij om hun rol goed te maken terwijl ze meedoen. Elke reactie van een andere acteur kan het hele spel in een nieuwe richting sturen, terwijl alle andere acteurs hun antwoorden verzinnen terwijl ze meegaan.

Dat is hoe het leven is!

En is dat niet hoe ons leven is? We gaan misschien rustig verder, en dan "gooit iemand ons een bocht" (een beledigende, geïrriteerde of bijtende opmerking) en dan gaan we een andere kant op. We spelen niet langer "vreedzaam en tevreden", maar opeens spelen we de rol van het slachtoffer, degene die gewond, gewond, boos en boos is, enz. Maar als we dit hele leven zien als een improvisatie-spel, dan kan ook zien dat we een keuze hebben in onze reactie. Hoewel iemand ons beledigt of ons met woede aanstoot geven, kunnen we toch reageren op elke manier die we kiezen.

En dat is de sleutel. Kiezen. Wanneer we in een toneelstuk zijn, raken we meestal niet 'verstrikt' in het geloof dat we het personage zijn. We zijn ons er altijd enigszins van bewust dat de acteur afgescheiden is van de rol die wordt gespeeld. Dat laat enige afstand tussen de oorzaak en het effect, bij wijze van spreken. Maar in 'het echte leven' hebben we ons geïdentificeerd met onze rol, waardoor het moeilijker wordt om afstand te houden van de emotionele reacties.

We raken verzeild in het melodrama van ons leven en vergeten dat de 'wereld een podium' is. We doen hetzelfde wanneer we naar films gaan - we raken verzeild in het scenario, houden onze adem in de gespannen momenten, huilen in de trieste scènes, voelen boosheid op de schurk, en in het algemeen "geloven" het verhaal terwijl we aan het kijken zijn het. In gevallen waarin de film echter niet zo goed wordt geproduceerd, blijven we meestal los van de film ... we verliezen nooit uit het oog dat het een film is en we zien de scheuren in het script, en raken er nooit echt in verstrikt.


Haal het laatste uit InnerSelf


Welnu, als er iets is, heeft ons leven zeker scheuren in het script, maar we zijn volledig verstrikt in het geloven ervan. Dus welke rol spelen we? Is onze rol opgelost? Kunnen we karaktereigenschappen veranderen?

Baby, je hebt de kracht!

Eén ding dat ons door de eeuwen heen is verteld, is dat we de vrije wil hebben. We hebben de macht om onze eigen keuzes te maken. En als de wereld een podium is, dan hebben we vrije wil bij het kiezen van onze rollen en hoe we ze moeten spelen. Niemand dwingt ons de pestkop, het "armen-ik" -slachtoffer, de vertrapten, de verleidsters, de humeurigen, enz. Te spelen. Dit zijn rollen die we hebben aangenomen. Het is waar dat onze omgeving en onze opvoeding ons hebben aangemoedigd bepaalde rollen te vervullen, maar we hebben altijd de keuze om nee te zeggen.

We hebben altijd de keuze om te zeggen tegen de regisseur van het stuk (dat zijn wij), hey, ik heb het gehad met deze rol. Ik wil dit deel niet meer spelen. Ik ga de rol van de held spelen, niet het slachtoffer. Ik ga de rol spelen van de persoon die de leiding heeft over hun leven. Ik hou niet van de rol die ik heb gespeeld. Ik herschrijf het script en verander van rollen.

Veranderende rollen is iets dat we constant doen, maar vaak zonder echt op te merken. Met onze kinderen zijn we de ouder: soms streng, meestal verantwoordelijk, en om op te vertrouwen. Met collega's zijn we misschien een uitsteller, een slungelige, of de overdreven enthousiaste bever. Met vrienden zijn we misschien de clown. Bij vreemden kunnen we de extraverte of de introverte persoon zijn.

Elke keer dat we iemand nieuw ontmoeten, kiezen we welke rol we spelen. Vaak is die keuze gebaseerd op het gedrag van de ander - als ze zich gedragen als een bullebak, kunnen we opstaan ​​en ons uitspreken, anders besluiten we een stap terug te doen. Met iemand die verlegen en bang is, kunnen we een beetje een grotere broer of zus worden, of we kunnen ook verlegen worden.

Tijd voor een verandering?

Elke situatie, elke ontmoeting, elk moment biedt ons een keuze. Welke rol wordt er gespeeld? Leraar, student, rebel, counselor, pestkop, introvert, woedend, alcoholisch, hebzuchtig, genereus, vredig, boos, enz. Veranderende rollen kunnen gemakkelijker zijn dan het veranderen van onze kleding, want alles wat nodig is, is een verandering van perceptie, van houding . Het heeft echter wel een bereidheid nodig om ons bewust te zijn van de rollen die we spelen als we mee gaan.

Onthoud dat de hele wereld een podium is ... welke rol ga jij spelen? Je kunt niet echt aan de zijlijn staan ​​en kijken, want ook dat is een rol. Je speelt de niet-betrokkene. Maar als we een verschil willen maken in onze directe wereld en in de planeet waarop we leven, hebben we een verantwoordelijkheid om onze rollen zorgvuldig en met bewustzijn te kiezen.

Laten we dit spel, getiteld "Het leven op aarde", een vrolijke, luchtige romance met het leven en al zijn leden maken. Er kan heel wat modder zijn om door te worstelen en in eerste instantie af te handelen terwijl de andere personages zich aanpassen aan het nieuwe script, maar laten we improviseren - we kunnen het doen. Eén woord, één gedachte, één actie tegelijk.

Wat is jouw deel?

Aanbevolen boeken

Een minicursus voor het leven, door Diane Cirincione en Gerald Jampolsky.Een mini-cursus voor het leven
door Diane Cirincione en Gerald Jampolsky.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.

Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}