Gebruik uw IGS om te evolueren van angst, angst, stress en reactie

Gebruik uw IGS om te evolueren van angst, angst, stress en reactie

Mahatma Gandhi heeft zijn toegewijden eens de opdracht gegeven 'de verandering te zijn die je in de wereld wilt zien'. Zijn punt was: identificeer de problemen van de wereld niet en overtuig je van de tekortkomingen van de mensheid. Hij bepleitte in plaats daarvan actief de hogere kwaliteiten te belichamen van het zijn dat ieder van ons wenst te zien in de mensen om ons heen.

Met de ontwikkeling van uw interne geleidingssysteem (IGS) hebt u een hulpmiddel waarmee u de verandering kunt zijn die u wilt zien. Je IGS zal je helpen jezelf waar te maken naar een perspectief dat anders en meer lonend is dan de gebruikelijke, reactionaire, die de meesten van ons voortdurend aannemen. Door je te concentreren op en te volgen op je openingssensaties, aligneer je jezelf met een perspectief dat bewust, creatief en een bron van nieuwe oplossingen is vanuit een diepere vorm van intelligentie.

Door je IGS te volgen, zul je merken dat het gemakkelijk wordt om te veranderen wie je bent en om de manier waarop je de wereld om je heen ziet te veranderen. De gezondheid, het gemak en het vertrouwen dat u voelt, zullen de mensen en situaties die u tegenkomt, gaan veranderen. Wanneer je openingen ervaart, wordt de verandering die je wilt zien, plezierig in plaats van angstig of pijnlijk. Je kunt dan wonderen zien verschijnen in je leven.

Elke dag heilig: leven met vertrouwen, genade en mededogen

De praktijk van het gebruik van je IGS gaat over het elke dag heilig maken en jezelf ondersteunen als je van angst, zorgen, angst, stress en reactie naar een staat van helderheid, vrede en empowerment gaat, ongeacht wat er in je specifieke situatie gebeurt.

Je leven bevat veel verschillende niveaus van doel en bestemming. Een van de hoogste niveaus, geloof ik, komt van het leven met de geestesgesteldheid dat elke dag heilig is. "Elke dag is heilig" betekent voor mij: uitbreiden en bewegen als reactie op openingsgevoelens als een middel tot dienstbaarheid aan iets hogers dan ikzelf. Het betekent het verlaten van de angst, zorgen, angst, stress, reactiviteit, machtsspelletjes en problemen en in plaats daarvan toegang krijgen tot de eeuwige heiligheid op elk moment.

(* Noot redactie: Openingssensaties zijn expansie / opening, in tegenstelling tot samentrekking / sluiting, in uw borstkas-, keel- en / of solaire plexusgebied.Sommige beschrijven het als een uitzetting, drukverlaging, een ontspannend gevoel, een opwaartse beweging openen van energie die stijgt in een V- of Y-vorm, een gevoel van lichtheid of een vermogen om verder te ademen, dit is wat ik in dit boek "openen" of "open zijn" noem.)

Terwijl je oefent met de geestesgesteldheid dat elke dag heilig is, zul je op een gegeven moment je verplaatsen van stadium 1 (waarin je de sensaties van de IGS opmerkt en voelt) om 2 te bespelen, waarin je in de stroom leeft van het openen van sensaties van moment tot moment als een natuurlijke manier van zijn. Wanneer je van stage 1 naar stage 2 gaat, verplaats je van "Oh! Ik voel en merk iets in verband met wat ik denk "tot:" Er is hier iets anders aan de hand. Op een moment-tot-moment-basis, voel ik stromende energie die door me de wereld instroomt en doormaakt, en het creëert vrede, goedheid en balans. "Die stroom zal je leiden naar een symbiotisch deel van de wereld om je heen worden .


Haal het laatste uit InnerSelf


Elke dag merk je een groeiend gevoel van vertrouwen dat je een deel van het geheel bent, en je zult je deel koesteren zonder het gevoel te hebben het te overbelichten of te laten leeglopen. Je zult een levend voorbeeld zijn geworden van genade en mededogen.

Kiezen waar we onze energie en aandacht op richten

Vaak heb ik de telefoon opgehaald om met een goede vriend te praten en besefte dat ze al aan het bellen was voordat ik zelfs kon bellen - omdat ze me zojuist had gebeld. Of ik heb haar gebeld om de tijd te veranderen dat we elkaar zouden gaan zien, en ze was van plan me te bellen om de tijd te veranderen. Misschien heb je dit type instantie in je leven opgemerkt. Naarmate je dieper in 2-fase van je interne geleidingssysteem komt, zul je merken dat deze instanties vaker voorkomen, tot het punt waarop je in een stroom bent met anderen en het leven zelf. Het opwindende is dat deze manier van zijn voor iedereen beschikbaar is; het vergt gewoon het vaststellen van de praktijk van het cultiveren van je IGS om het in de flow zijn zo natuurlijk als ademhalen te maken.

Het alternatief is om los te blijven van onszelf en gefocust te zijn op onze onvolkomenheden en die van anderen. Ik vind het leuk om onze sluitingen te zien als onaangename triggers die worden uitgezet om ons eraan te herinneren dat we een keuze hebben waar we onze energie en aandacht op richten.

Mijn trigger veroorzaakt je trigger, wat een heel nieuw communicatieniveau veroorzaakt dat nooit zou zijn ontstaan ​​als we gewoon in het paradijs rondrenden, samen plezier hadden. Die trigger is precies wat we nodig hebben om te groeien en te evolueren - om rijker, dieper en beter afgestemd te worden op ons hoogste zelf, onze hoogste waarheden en onze diepste vreugde.

"Elke dag heilig" komt niet overeen "Elke dag perfect"

Elke dag heilig maken houdt in dat je een standpunt en een manier van zijn aanneemt die je IGS in staat stelt om je de gekartelde randen te laten zien die gepolijst moeten worden zodat je glanzende diamant van het Zelf tevoorschijn kan komen.

Deze oefening gaat over het brengen van heilig bewustzijn in je dagelijks leven. Het is geen over perfect zijn volgens je ego. Het gebeurt wanneer je rommelig bent en wanneer je dingen niet goed doet. Bovendien gaat het er niet om dat je de hele tijd perfect bij bewustzijn bent; het gaat over bewust zijn als je niet perfect bent en voldoende aanwezig bent om je openingsgedachten te vinden.

In de loop van de tijd zult u uw bewustzijnsniveau en uw capaciteit om aanwezig te blijven vergroten; en terwijl je dat doet, kun je je concentreren op het openen en gaan naar goddelijke samenwerking met anderen - samenwerking die leidt tot het bevorderen van liefde, vreugde, mededogen en vergeving. Als je je openstaande gedachten volgt, steun je vanzelfsprekend je bij het deel uitmaken van dit soort samenwerking.

Ik geloof dat we uit het paradijs zijn gekomen, zodat we het opnieuw kunnen kiezen met een groter niveau van waardering en diepgang. Een deel van wat we ervaren is leren begrijpen wat we niet willen, zodat we de integriteit en het doorzettingsvermogen kunnen hebben om weg te gaan van pijn en angst en naar het creëren van een nieuwe vorm van het paradijs, een waarin we allemaal bewust zijn medewerkers.

Genieten van het proces van het leren gebruiken van uw IGS

Een laatste opmerking: denk eraan te genieten van het proces van leren gebruiken van uw interne begeleidingssysteem. Het is een geweldig deel van jou dat zo bijzonder is. Voor mij is het leren kennen van iemands IGS de volgende mooie stap in de evolutie van de menselijke ziel, een die beschikbaar is voor iedereen die nu leeft. Deze nieuwe sprong zal ons nieuwe niveaus van ervaring bieden en zal een diepere rijkdom in ons wezen verschaffen, een pad naar gezondere en meer machtige relaties, en een grotere zoetheid in de intimiteit die we beoefenen. Dit is wat het maken van "elke dag heilig" betekent.

Het interne leidingssysteem speelt hierin een grote rol, omdat het eenieder van ons - tussen miljoenen en miljoenen mensen - instrueert hoe we ons hoogste goed kunnen bereiken en ons hoogste potentieel kunnen vervullen. Het geeft ieder van ons toegang tot een nieuwe bron van wijsheid en intelligentie.

Door dit nieuwe gezichtspunt hebben we ook toegang tot een hoger niveau van mededogen - mededogen voor iedereen in de wereld, inclusief onszelf. Terwijl we met de IGS werken, leren we onze zelfkritische gedachten en gedachten die anderen en onszelf veroordelen, te stoppen. We beginnen in te zien dat deze gedachten onnodige pijn veroorzaken.

Naarmate we ze sneller en vaker onderbreken, begint hun greep op ons te vervallen. We merken dat we worden geopend door uitingen van mededogen en door onze menselijke vorm te accepteren, evenals door onze eigen bereidheid om aan die opening te werken te waarderen, ongeacht de angsten van onze geest of ego's.

Zelfbeheersing leren met mededogen

Onthoud dat je medelijden hebt met jezelf terwijl je door het proces gaat en onthoud dat denkende gedachten die je sluiten de toegangspoort is tot het openen van gedachten, nieuwe groei en expansie van het zijn.

Je hebt gehoord dat veel leraren je vertellen dat het antwoord op je ellende het leren van zelfbeheersing is, aanwezig te zijn, of je innerlijke waarheid te volgen. Absoluut doen! Maar deze keer doe je dat met het vertrouwen dat je een hulpmiddel hebt - een ingebouwde betekenis - die je stevig en liefdevol kan begeleiden in de richting van je spirituele evolutie en het hoogste goed.

Ongeacht grotere redenen om te leren uw IGS te gebruiken, het belangrijkste is dat u van uw leven houdt, geniet van de reis en ten volle leeft. Dat is echt de gave om je gedachten te volgen die je openen. Je krijgt het beste leven, van dag tot dag.

Dank u, dank u, dank u voor het leren over uw IGS, zodat u kunt creëren vanuit de gedachten die u een vervuld en succesvol leven openen.

© 2016 door Zen Cryar DeBrücke. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming: New World Library,
www.newworldlibrary.com

Artikel Bron

Je innerlijke GPS: volg je interne begeleiding naar optimale gezondheid, geluk en tevredenheid door Zen Cryar DeBrücke.Je innerlijke GPS: volg je interne richtlijnen voor optimale gezondheid, geluk en tevredenheid
door Zen Cryar DeBrücke.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Zen Cryar DeBrückeZen Cryar DeBrücke is een inspirerende leraar en spreker. Zen, een succesvolle ondernemer en bedrijfsleider, heeft honderden bedrijfsleiders gecoacht om hun IGS te gebruiken voor succes op elk gebied van hun leven. Zen is lid van de Transformational Leadership Council, waaronder armaturen zoals Jack Canfield, Marianne Williamson, John Gray en Michael Beckwith. Ze staat bekend om haar eerdere werk als de CEO van De Netkitchen, een internetstrategie / adviesbureau, waar ze vier jaar lang innovatieve internetcampagnes en -eigenschappen voor ontwikkelde Fortuin 500-bedrijven. Ze woont in de San Francisco Bay Area op tien prachtige hectare met haar man, jonge zoon, drie katten, hond en negen kippen. Bezoek haar op http://zeninamoment.com/

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

3 houdingscorrectiemethoden voor te veel schermtijd
by Marie T. Russell, InnerSelf
In de 21e eeuw brengen we allemaal veel tijd door voor een scherm ... thuis, op het werk of zelfs tijdens het spelen. Wat dit vaak doet, is een vervorming van onze houding veroorzaken die vervolgens tot problemen leidt ...
Wat voor mij werkt: waarom vragen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Voor mij komt leren vaak voort uit het begrijpen van "waarom". Waarom dingen zijn zoals ze zijn, waarom dingen gebeuren, waarom mensen zijn zoals ze zijn, waarom ik me gedraag zoals ik doe, waarom andere mensen zich gedragen zoals ze ...
De natuurkundige en het innerlijke zelf
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb net een prachtig artikel gelezen van Alan Lightman, een schrijver en natuurkundige die lesgeeft aan MIT. Alan is de auteur van "In Praise of Wasting Time". Ik vind het inspirerend om wetenschappers en natuurkundigen te vinden ...
Het handwaslied
by Marie T. Russell, InnerSelf
We hebben het allemaal de afgelopen weken vaak gehoord ... was je handen gedurende minstens 20 seconden. OK, een en twee en drie ... Voor degenen onder ons die een timing-uitdaging hebben, of misschien een beetje TOEVOEGEN, hebben we ...
Aankondiging Pluto-service
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nu iedereen de tijd heeft om creatief te zijn, valt er niet te zeggen wat je zult vinden om je innerlijke zelf te vermaken.