Hedonisme leidt niet alleen tot binge drinken, het is een deel van de oplossing

Hedonisme leidt niet alleen tot binge drinken, het is een deel van de oplossing Hedonisme en plezier zijn drijfveren voor veel drank. Dus laten we mensen alternatieve manieren bieden om plezier te hebben, maar zonder de alcohol. van www.shutterstock.com

Hedonisme - het nastreven van plezier, plezier of plezier - klinkt misschien als een vreemde manier om alcoholmisbruik aan te pakken. Per slot van rekening associëren we meestal hedonisme met het triggeren van drankmisbruik.

Terwijl hedonisme wordt geassocieerd met zelfobsessie en "het eigen doen" zonder de consequenties na te gaan, er is meer aan de hand.

Onderzoekers die kijken waarom mensen alcoholmisbruik hebben gevonden, kunnen hedonisme gebruiken om de drinktarieven te verlagen.

Hoe drinken aangenaam kan zijn

Drinken in Australië is een cultureel tijdverdrijf dat stamt uit de 1700s waar het een manier van was omgaan met de verveling en beperkingen van het dagelijks leven. Misschien zijn we ons Aussie-accent zelfs verschuldigd aan de dronkaard smeekt de stem van de veroordeelde.

Sindsdien hebben onderzoekers gekeken naar wat mensen ertoe brengt om te drinken, inclusief hedonistische redenen, zoals plezier en speelsheid.

Hedonisme leidt niet alleen tot binge drinken, het is een deel van de oplossing Drinken met vrienden helpt mensen om zich te binden, te ontspannen na een zware week en om verhalen achteraf te vertellen. van www.shutterstock.com

Er zijn veel redenen waarom mensen vandaag drinken. Maar net als de veroordeelden voor hen, kunnen mensen drinken omdat ze zich vervelen of niet hebben leuke alternatieven. Hedonisch drinken stelt mensen in staat "Loslaten" en genieten zonder na te denken over de risico's of de gevolgen.


Haal het laatste uit InnerSelf


Binge drinken met andere mensen verhoogt het genot, dus drinken met vrienden is aangenamer dan alleen drinken. Drinken in een groep kan mensen maken voel euforisch, een zeer aangenaam gevoel.


Lees verder: Voel je je euforisch op een koolhydraatbeperkt dieet? Het effect op uw hersenen is vergelijkbaar met een illegale drug


Ook drinken ontspant mensen, verhoogt kortstondige gevoelens van geluk en vermindert remmingen. Een van de mensen die geïnterviewd werd voor een internationale studie over binge drinking zei:

Ik denk dat mensen gaan drinken tijdens een avondje uit om het gesprek te 'smeren' en om ze meer ontspannen te laten voelen. Het neemt de zenuwen weg om met het andere geslacht te praten en helpt om remmingen over dansen, zingen, enz. Te verliezen. Het helpt ook mensen om de huidige stress in hun leven te vergeten - geen van deze lijkt van belang te zijn als je dronken bent. Dus het dient als escapisme van de dagelijkse sleur.

Binge drinking kan ook de algehele sociale ervaring vergroten door te voorzien verhalen om vrienden te vertellen (of om op sociale media te plaatsen) achteraf.

Hoewel alcohol niet wordt gezien als een noodzakelijk onderdeel van een sociale gelegenheid, kan het verbeteren plezier door sociale verbondenheid en intimiteit.

Mensen drinken ook om expres dronken te worden als een vorm van "berekend hedonisme”. Dit helpt mensen te relaxen of te ontstressen na een moeilijke werkweek of studie. En in een voorbeeld van hoe mensen hun hedonisme kunnen matigen, als mensen zich de dag na een avondje uit engageren, dat zijn ze minder kans op drank.

Hedonisme gebruiken om drankmisbruik aan te pakken

Dus, als hedonisme motief drinken motiveert, wat kan dan ook dit hedonistische voordeel opleveren? Welke alternatieven kunnen we bieden om te voldoen aan de hedonistische behoeften van sociale verbondenheid, ontspanning en geluk?

Dat is waar het veld van sociale marketing komt binnen. Sociale marketing maakt gebruik van vertrouwde marketingconcepten (traditioneel gebruikt om bijvoorbeeld consumentenproducten te verkopen) om sociale problemen te verbeteren.

Hedonisme leidt niet alleen tot binge drinken, het is een deel van de oplossing Traditionele marketing verkoopt alcohol. Maar sociale marketing kan het voor mensen gemakkelijker en aantrekkelijker maken om verantwoord te drinken of zich te onthouden. van www.shutterstock.com

Dus in het geval van alcoholmisbruik creëren sociale marketeers het motivatie, mogelijkheid en de vaardigheid om gematigd te drinken of onthoudt.

Er zijn verschillende succesvolle voorbeelden van campagnes of strategieën die hebben voldaan aan de hedonistische behoeften van mensen, maar zonder drinken.

Het SUB21-campagne in het Verenigd Koninkrijk worden activiteiten voor jonge mensen zoals nailart, fietsreparaties en BMX-fietsen ontworpen om samen te komen en dat 'vrijdaggevoel' na te bootsen zonder te drinken. Deze campagne verminderde de niveaus van alcoholmisbruik, openbare consumptie van alcohol en alcohol in een 12-periode.

Een game online of op je telefoon spelen, stimuleert de pleziercentrum van de hersenen en biedt hedonistische voordelen door het vrijgeven van de gelukkige hormonen (dopamine en serotonine).

Dus, het ontwerpen van een spel dat niet alleen zorgt voor hedonistische voordelen, maar ook lage of geen alcoholniveaus nodig heeft om te slagen, kan gedragsverandering bevorderen.

Social marketeers hebben bijvoorbeeld een spel ontwikkeld met de naam Riskante rit voor middelbare scholieren om de effecten van drinken op fysieke capaciteit en controle te demonstreren. Dit verminderde hun intenties tot binge-drank.

Dan zijn er campagnes die invloed hebben op het feit dat alcohol remmingen vermindert en mensen in staat stelt plezier te hebben omdat ze zich er niet om bekommeren wat mensen denken. Het creëren van een niet-oordelende omgeving kan hetzelfde doen.

Bijvoorbeeld, de Geen lichten Geen Lycra dansgemeenschap maakt gebruik van gedimde verlichting en pretentieloze locaties om mensen zich door middel van dans te laten uiten.

De No Lights No Lycra-beweging biedt kansen om jezelf los te laten, maar zonder de alcohol of het zelfbewustzijn.

En Hallo zondagochtend programma heeft online en sociale mediakanalen om mensen te helpen gematigde drinkervaringen met vrienden te delen.

Dus hedonisme kan niet alleen het binge-drinken bevorderen, door alternatieve wegen naar plezier te bieden, het kan ook helpen het probleem aan te pakken. Sociale marketing kan naast alcoholregulering, beleid en reclame voor gezondheidsbevordering werken om te zoeken naar innovatieve manieren om te voldoen aan hedonistische behoeften met verminderde of geen alcohol.

Ook zakelijke en sociale ondernemingen kunnen meedoen, omdat er kansen zullen zijn voor goederen en diensten die verband houden met deze innovatieve manieren om plezier te hebben zonder gedoe.

Over de Auteurs

Rebekah Russell-Bennett, professor sociale marketing, school voor reclame, marketing en public relations, Queensland University of Technology en Ryan McAndrew, Social Marketer & Market Researcher, Queensland University of Technology

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

InnerSelf-nieuwsbrief: september 6, 2020
by InnerSelf Staff
We zien het leven door de lenzen van onze waarneming. Stephen R. Covey schreef: "We zien de wereld, niet zoals ze is, maar zoals we zijn - of zoals we geconditioneerd zijn om haar te zien." Dus deze week bekijken we enkele ...
InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 30, 2020
by InnerSelf Staff
De wegen die we tegenwoordig reizen zijn zo oud als de tijd, maar zijn nieuw voor ons. De ervaringen die we hebben zijn zo oud als de tijd, maar ze zijn ook nieuw voor ons. Hetzelfde geldt voor de ...
Als de waarheid zo vreselijk is dat het pijn doet, onderneem dan actie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Te midden van alle verschrikkingen die tegenwoordig plaatsvinden, word ik geïnspireerd door de stralen van hoop die erdoorheen schijnen. Gewone mensen komen op voor wat goed is (en tegen wat fout is). Honkbalspelers, ...
Als je rug tegen de muur staat
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik hou van internet. Nu weet ik dat veel mensen er veel slechte dingen over te zeggen hebben, maar ik vind het geweldig. Net zoals ik van de mensen in mijn leven houd - ze zijn niet perfect, maar ik hou toch van ze.
InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 23, 2020
by InnerSelf Staff
Iedereen kan het er waarschijnlijk over eens zijn dat we in vreemde tijden leven ... nieuwe ervaringen, nieuwe attitudes, nieuwe uitdagingen. Maar we kunnen worden aangemoedigd om te onthouden dat alles altijd in beweging is, ...