Het laatste wat adolescenten willen is dat ze alleen thuis vastzitten, in opdracht van hun ouders. Roos Koole / Moment via Getty Images
'Kan ik niet gewoon naar een vriend gaan?'
'Ik moet met mijn vrienden omgaan.'
'Je bent overbezorgd en onredelijk!'
Maatschappelijke afstand is zowel noodzakelijk als moeilijk. Als mijn Facebook-nieuwsfeed en anekdotische ervaring in mijn eigen familie überhaupt representatief zijn voor grotere trends, voelen vooral jongeren de pijn. Scheiden van anderen gaat tegen basis menselijke behoeften For gezelschap en verbinding dat iedereen voelt, maar de uitdaging van sociale afstand kan voor tieners bijzonder moeilijk zijn.
Sociale afstand is in tegenspraak met veel van wat een tiener is. Als psychologieprofessor die peerrelaties van adolescenten bestudeert, vind ik het nuttig om vanuit ontwikkelingsperspectief over deze realiteit na te denken - uitgaande van bepaalde taken ontstaan in verschillende periodes tijdens de ontwikkeling, en dat het beheersen ervan bijdraagt tot welzijn en geluk. De typische veranderingen die komen met de adolescentie en de ontwikkelingstaken die adolescenten confronteren, helpen verklaren waarom ze het bijzonder moeilijk hebben met sociale afstand.
De vrienden van tieners zijn hun wereld
Adolescentie is een tijd waarin het aangaan en onderhouden van hechte, intieme vriendschappen een cruciale ontwikkelingstaak is - een belangrijke 'taak' van het puberen. Tieners zijn sociaal en emotioneel voorbereid op deze taak en het bereiken ervan biedt hen de vaardigheden die ze nodig hebben om de toekomstige uitdagingen aan te gaan. Tieners brengen veel van hun tijd door met leeftijdsgenoten en vrienden. Psychologisch onderzoek suggereert dat die relaties dat wel hebben belangrijke implicaties voor aanpassing en welzijn.
In vriendschappen, tieners leer en oefen sociale en emotionele vaardigheden die nu belangrijk zijn en voor hun succes in toekomstige relaties. Ze leren hoe om hulp en ondersteuning te geven en te vragen; ze werken aan conflictoplossing, compromis en vergeving; ze leren over nabijheid, intimiteit en betrouwbaarheid; en ze bedenken hoe ze anderen kunnen laten lachen en samen plezier kunnen maken. Elke keer dat ze deze vaardigheden met hun vrienden oefenen, werken ze aan het perfectioneren van competenties die cruciaal zullen zijn voor succesvolle relaties gedurende de rest van hun leven.
Rondhangen kan het belangrijkste deel van hun dag zijn. SDI Productions / E + via Getty Images
Zoveel van dit gebeurt tijdens persoonlijke interacties wanneer tieners zich verzamelen in de kelder, benen en armen verstrengeld als drie of vier stapel op een bank praten en rondhangen, of aan de lunchtafel van de school wanneer een tiental tieners samen aan een tafel ontworpen voor de helft. Sociale afstanden druisen in tegen wat tieners willen en moeten doen met hun leeftijdsgenoten en vrienden.
Hun eigen mensen worden
Een andere belangrijke taak van adolescentie is het ontwikkelen van emotionele en gedragsautonomie - voelen, denken en handelen als een zelfbesturende persoon. Eisen van ouders en andere autoriteiten om thuis te blijven en sociale afstand te beoefenen, maken veel tieners enthousiast. Die beslissingen willen ze zelf maken.
Naarmate de hersenen van adolescenten zich ontwikkelen, nemen hun cognitieve vaardigheden toe. Hun besluitvaardigheid verbetert en ze beginnen abstracter te denken en over meerdere perspectieven tegelijk. Die vooruitgang helpt hen zeker de wereldwijde uitdagingen waarmee we allemaal voor COVID-19 staan beter te begrijpen dan jongere kinderen.
Maar die voorschotten komen ook met grotere neiging om dingen als relatief in plaats van absoluut te zien, volwassenen te ondervragen en betere argumentatoren te zijn dan toen ze jonger waren. En tieners beroemd ervaar een type egocentrisme dat kan een gevoel van uniciteit en onkwetsbaarheid waardoor ze het belang van sociale afstand kunnen bagatelliseren.
Hoewel tieners meer volwassenachtige cognitieve vaardigheden ontwikkelen, zijn ze dat wel over het algemeen eerder risicovolle beslissingen nemen dan volwassenen. Een adolescent en een volwassene denken misschien allebei na over de positieve en negatieve gevolgen van sociale afstand, maar volwassenen en tieners waarderen ze misschien anders. Een tiener mag benadrukken de beloningen van het zien van vriendenterwijl een volwassene meer gewicht kan hechten aan de gezondheidsrisico's van het oplopen of verspreiden van het virus.
Jongeren kunnen zich aanpassen
Samen maken de sociale en emotionele taken van de adolescentie - het ontwikkelen van intieme vriendschappen en het bereiken van autonomie - tieners die zich uniek verzetten tegen oproepen tot sociale afstand.
De cognitieve veranderingen in de adolescentie zijn gedeeltelijk verantwoordelijk voor de klaagzangen die ik heb gehoord van ouders van de vrienden van mijn 16-jarige, die de eindeloze ruzie beschrijven over de draconische mandaten van ouders om sociaal afstand te nemen.
Ik erken dat veel mensen leven-en-doodsituaties of ernstige economische gevolgen voor hun gezin hebben en niet de luxe hebben om zich zorgen te maken over angstige en argumentatieve tieners. Desalniettemin is het belangrijk om de mogelijke onbedoelde gevolgen van sociale afstand te overwegen.
Dus wat moet een ouder doen?
In beide generaties kan de frustratie hoog oplopen. SDI Productions / E + via Getty Images
Ten eerste, erken dat het schijnbare allesverterende verlangen van tieners om bij vrienden te zijn, redelijk is en precies wat ze zouden moeten doen.
Ten tweede, moedig hun sociale connecties aan en help hen erachter te komen hoe ze die interacties kunnen onderhouden, zij het op afstand. Wellicht versoepelt u de verbodsbepalingen voor schermtijd wanneer deze wordt gebruikt om verbinding te maken met vrienden via FaceTime en Google Hangouts. Voor jongere tieners, help hen actief een Zoom-dansfeest te organiseren met hun vrienden en creatief na te denken over manieren om sociale interacties met technologie te onderhouden.
Ten derde: blijf praten met tieners over het coronavirus en de gevolgen ervan. Erken de onzekerheid die iedereen voelt. Help hen bij het ontwikkelen van hun kritische denkvaardigheden rond nieuwsrapporten en grafieken van gegevens en ander bewijsmateriaal over de gunstige effecten van sociale afstand.
En tot slot, begrijp dat het streven van tieners naar autonomie, hun ruzie over de onredelijkheid van wat ze niet mogen doen en hun gebrek aan ongebreidelde opwinding over gedwongen familietijd allemaal passen bij de sociale, emotionele en cognitieve taken die adolescentie definiëren.
Over de auteur
Catherine Bagwell, hoogleraar psychologie, Oxford College, Emory University
Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.
Related Books:
Atoomgewoonten: een gemakkelijke en bewezen manier om goede gewoonten op te bouwen en slechte mensen te breken
door James Clear
Atomic Habits geeft praktisch advies voor het ontwikkelen van goede gewoonten en het doorbreken van slechte, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar gedragsverandering.
Klik voor meer info of om te bestellen
De vier tendensen: de onmisbare persoonlijkheidsprofielen die onthullen hoe u uw leven kunt verbeteren (en ook het leven van andere mensen)
door Gretchen Rubin
The Four Tendencies identificeert vier persoonlijkheidstypes en legt uit hoe het begrijpen van je eigen neigingen je kan helpen je relaties, werkgewoonten en algeheel geluk te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
Denk nog eens na: de kracht van weten wat je niet weet
door Adam Grant
Think Again onderzoekt hoe mensen hun gedachten en houding kunnen veranderen, en biedt strategieën om kritisch denken en besluitvorming te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
Het lichaam houdt de score bij: hersenen, geest en lichaam bij de genezing van trauma
door Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score bespreekt het verband tussen trauma en fysieke gezondheid en biedt inzicht in hoe trauma kan worden behandeld en genezen.
Klik voor meer info of om te bestellen
De psychologie van geld: tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk
door Morgan Housel
The Psychology of Money onderzoekt de manieren waarop onze houding en ons gedrag rond geld ons financiële succes en algeheel welzijn kunnen vormen.
