Wat voor mij werkt: "I Can Do It!"

Wat voor mij werkt: "I Can Do It!"
Afbeelding door Foundry Co

De reden dat ik deel "wat voor mij werkt" is dat het ook voor jou kan werken. Als het niet precies de manier is waarop ik het doe, aangezien we allemaal uniek zijn, kan een bepaalde afwijking van de houding of methode heel goed iets voor u zijn.

Toen ik een kind was, zei mijn moeder altijd dat mijn eerste woorden waren: "Ik kan het!". Ik weet niet zeker of dit waar was of dat ze alleen maar op een karaktereigenschap wees, maar hoe dan ook, het is iets dat ik met trots beweer ... ook al leef ik er niet altijd naar. We hebben tenslotte allemaal angsten en twijfels die ons oordeel en onze visie van wat voor ons mogelijk is, kunnen vertroebelen.

Een paar weken geleden besloot ik een van mijn "ik kan het niet" beperkingen onder ogen te zien. Weet je, toen we een paar jaar geleden een tractor kochten om op ons terrein te gebruiken, leerde mijn man me hoe ik ermee moest rijden omdat ... nou ja, "ik kon het". En dat deed ik, ik reed ermee en op een gegeven moment reed ik bijna tegen een boom aan. Nou, zo herinner ik het me tenminste. Ik was aan het werk en kon op de een of andere manier niet meteen stoppen, omdat ik rechtstreeks een boom in liep. Dus dat maakte me een beetje bang, zelfs als ik de boom niet raakte, en daarna wilde ik niets meer met de tractor te maken hebben. Dat was een beetje vervelend, omdat ik toen afhankelijk was van mijn man om alles te doen wat ik op de tractor wilde doen. Dat paste niet goed bij mijn "ik kan het" -persoonlijkheid.

Dus een paar weken geleden besloot ik mijn demon (de angstdemon) onder ogen te zien en vroeg om opnieuw te leren hoe ik met de tractor moest rijden. Na een opfriscursus stapte ik als het ware weer op het paard. In het begin reed ik enorm langzaam omdat mijn angst voelbaar was. Toen ik eraan gewend raakte, kreeg ik meer zelfvertrouwen en snelheid. Ik rijd nu zonder angst de tractor. Ik zei toch dat ik het kon! Zie je, ik ben ook een oude hond die nieuwe trucjes kan leren.

En jij?

Dus wat heb je in je leven dat je tegenhoudt vanwege enige twijfel of angst - misschien om te falen. We kunnen talloze excuses verzinnen waarom we iets niet kunnen doen. Sommige zijn zelfs logisch. Maar diep van binnen kennen we de waarheid - we zijn ergens bang voor. Of het nu gaat om de angst om belachelijk gemaakt te worden, om te falen, om gekwetst te worden of om anderen pijn te doen, het soort angst is niet relevant. Angst is angst, en het is een beperking die we onszelf opleggen en die ons ervan weerhoudt om vooruit te gaan en een nieuwe koers uit te zetten.

Een van mijn favoriete boeken is "Illusies"door Richard Bach. Het is een kort deel dat een hele wereld van mogelijkheden kan openen. Daarin zegt een van de personages" Betoog voor uw beperkingen en zij zijn van u. "En zo vaak doen we dit. Wanneer? Elke keer dat we zeg dat ik te moe ben - of te ziek. Ik heb geen opleiding - of misschien heb ik te veel opleiding om mezelf naar die norm te verlagen. Ik ben te jong - of te oud. Ik heb geen tijd .

Wat de beperking ook mag zijn, het is er een die we hebben aangenomen als de evangeliewaarheid. Maar is het? Ik zou waarschijnlijk van niet zeggen. We zijn onbeperkte wezens. De cellen in ons lichaam worden minstens om de zeven jaar herboren. We zijn constant een nieuw persoon. dus elke beperking die we hebben geaccepteerd, kan in ieder geval over zeven jaar worden omgeleid of verdwenen. We zijn dan eigenlijk herboren.


Haal het laatste uit InnerSelf


Onze enige beperking is de gedachte dat "ik het niet kan" om welke reden dan ook die we geven. Leeftijd, ras, religie, opleiding, gezondheid, locatie, financiën of gebrek daaraan, grootte, gewicht, geslacht, etc. etc. Het is gemakkelijk excuses te vinden. Wat moeilijker kan zijn, is onze moed te grijpen en het risico te nemen om datgene te doen waar we bang voor zijn.

Daarom moedig ik je aan om bij twijfel over je talent of angst voor je capaciteiten tegen jezelf te zeggen: "Ik kan het". Natuurlijk moet u misschien wat onderzoek doen of leren "hoe". Ik suggereer niet dat je in een vliegtuig klimt en zegt dat ik het kan en opstijgen als je nog nooit vlieglessen hebt gevolgd. Maar je kunt leren en de benodigde vaardigheden opdoen om te doen waar je van droomt.

We moeten onszelf eraan herinneren dat "als het in eerste instantie niet lukt, probeer het dan opnieuw" ... en misschien opnieuw en opnieuw. Ik ben er vast van overtuigd dat als we een droom hebben of een sterk verlangen hebben om iets te doen, we dat ook kunnen. Het is voor ons bedoeld om te doen. We zouden geen innerlijk verlangen hebben als het niet in ons aangeboren programma voor onze droomwereld zat.

'Ben je serieus? Grijp deze minuut:
Wat u kunt doen, of waarvan u droomt, begint ermee;
Dapperheid heeft genialiteit, kracht en magie in zich.
Alleen betrekken en dan wordt de geest verwarmd;
Begin en dan is het werk voltooid. "
- vertaling van "Faust"
door Johann Wolfgang von Goethe

Verwante Boek:

Scripting the Life You Want: Manifesteer uw dromen met alleen pen en papier
door Royce Christyn

Scripting the Life You Want: Manifest Your Dreams with Just Pen and Paper by Royce ChristynVan kleine dromen tot levenslange doelen, dit boek geeft je de tools om je gedachten in daden om te zetten en eindelijk de kloof te dichten tussen waar je bent en waar je wilt zijn in je leven.

Info / Bestel dit boek. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie en als audioboek.

Over de auteur

Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.

Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com

Ook van de redactie

InnerSelf Nieuwsbrief: oktober 18, 2020

InnerSelf Staff
Tegenwoordig leven we in mini-bubbels ... in onze eigen huizen, op het werk en in het openbaar, en mogelijk in onze eigen geest en met onze eigen emoties. Maar in een luchtbel leven, of het gevoel hebben dat we op de een of andere manier van anderen zijn afgesneden, betekent niet dat we stoppen met leven, groeien en vooruitgaan. We kunnen gedijen in tijden van uitdaging. voortzetten

InnerSelf Nieuwsbrief: oktober 11, 2020

InnerSelf Staff
Het leven is een reis en gaat, zoals de meeste reizen, gepaard met ups en downs. En net zoals de dag altijd de nacht volgt, zo gaan onze persoonlijke dagelijkse ervaringen van donker naar licht en heen en weer. We zijn echter niet onderworpen aan een tijdschema dat door de natuur of door anderen is vastgesteld ... voortzetten

InnerSelf Nieuwsbrief: oktober 4, 2020

InnerSelf Staff
Wat we ook doormaken, zowel individueel als collectief, we moeten niet vergeten dat we geen hulpeloze slachtoffers zijn. We kunnen onze kracht terugwinnen om ons eigen pad te banen en ons leven te genezen, zowel geestelijk en emotioneel als lichamelijk. Deze week bekijken we manieren om de uitdagingen van deze tijd te doorkruisen. voortzetten

Wat voor mij werkt: "For The Highest Good"

Marie T. Russell, InnerSelf
De reden dat ik deel "wat voor mij werkt" is dat het ook voor jou kan werken. Als het niet precies de manier is waarop ik het doe, aangezien we allemaal uniek zijn, kan een bepaalde afwijking van de houding of methode heel goed iets voor u zijn. voortzetten

Was u de vorige keer een deel van het probleem? Zult u deze keer deel uitmaken van de oplossing?

Robert Jennings, InnerSelf.com
Heeft u zich geregistreerd om te stemmen? Heeft u gestemd? Als u niet gaat stemmen, maakt u deel uit van het probleem. voortzetten

InnerSelf-nieuwsbrief: september 27, 2020

InnerSelf Staff
Een van de sterke punten van het menselijk ras is ons vermogen om flexibel te zijn, creatief te zijn en buiten de gebaande paden te denken. Om iemand anders te zijn dan we gisteren of eergisteren waren. We kunnen veranderen ... onze geest, onze houding, onze gezondheid en zelfs onszelf. voortzetten

InnerSelf-nieuwsbrief: september 20, 2020

InnerSelf Staff
Het thema van de nieuwsbrief deze week kan worden samengevat als "u kunt het" of meer specifiek "wij kunnen het!". Dit is een andere manier om te zeggen "u / wij hebben de macht om iets te veranderen". Het beeld van de pijlen die de middelste markering raken, herinnert ons eraan dat ook wij een doel kunnen nastreven en het kunnen bereiken, hoe 'onmogelijk' of grandioos het ook mag zijn ... voortzetten

InnerSelf-nieuwsbrief: september 6, 2020

InnerSelf Staff
We zien het leven door de lenzen van onze waarneming. Stephen R. Covey schreef: "We zien de wereld, niet zoals ze is, maar zoals we zijn - of zoals we geconditioneerd zijn om haar te zien." Dus deze week bekijken we enkele verschillende manieren om het leven en gebeurtenissen in ons leven te zien. voortzetten

Als de waarheid zo vreselijk is dat het pijn doet, onderneem dan actie

Marie T. Russell, InnerSelf.com
Temidden van alle verschrikkingen die tegenwoordig plaatsvinden, word ik geïnspireerd door de stralen van hoop die erdoorheen schijnen. Gewone mensen komen op voor wat goed is (en tegen wat fout is). Honkbalspelers, wit en zwart, beide teams, lopen het veld af in solidariteit met de Black Lives Matter-beweging. En vandaag kwam ik de ... voortzetten

Als je rug tegen de muur staat

Marie T. Russell, InnerSelf
Ik hou van internet. Nu weet ik dat veel mensen er veel slechte dingen over te zeggen hebben, maar ik vind het geweldig. Net zoals ik van de mensen in mijn leven houd - ze zijn niet perfect, maar ik hou toch van ze. voortzetten

InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 30, 2020

InnerSelf Staff
De wegen die we tegenwoordig reizen zijn zo oud als de tijd, maar zijn nieuw voor ons. De ervaringen die we hebben zijn zo oud als de tijd, maar ze zijn ook nieuw voor ons. Hetzelfde geldt voor de uitdagingen waar we voor staan. Dus deze week delen we verschillende manieren om deze tijden te doorkruisen en uit te komen op de ... voortzetten

InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 23, 2020

InnerSelf Staff
Iedereen kan het er waarschijnlijk over eens zijn dat we in vreemde tijden leven ... nieuwe ervaringen, nieuwe attitudes, nieuwe uitdagingen. Maar we kunnen aangemoedigd worden om te onthouden dat alles altijd in beweging is, alles verandert. voortzetten

Vrouwen staan ​​op: word gezien, gehoord en onderneem actie

Marie T. Russell, InnerSelf
Ik noemde dit artikel "Vrouwen staan ​​op: word gezien, gehoord en onderneem actie", en terwijl ik verwijs naar de vrouwen die in de onderstaande video's worden uitgelicht, heb ik het ook over ons allemaal. En niet alleen die van ons in een vrouwelijk lichaam, maar voor al het "stijgende vrouwelijke" in ons allemaal, man of vrouw. voortzetten
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

Ik kan rondkomen met een beetje hulp van mijn vrienden

VAN DE REDACTIE

InnerSelf Nieuwsbrief: oktober 18, 2020
by InnerSelf Staff
Tegenwoordig leven we in mini-bubbels ... in onze eigen huizen, op het werk en in het openbaar, en mogelijk in onze eigen geest en met onze eigen emoties. Echter, leven in een luchtbel, of het gevoel hebben dat we zijn ...
InnerSelf Nieuwsbrief: oktober 11, 2020
by InnerSelf Staff
Het leven is een reis en gaat, zoals de meeste reizen, gepaard met ups en downs. En net zoals de dag altijd de nacht volgt, zo gaan onze persoonlijke dagelijkse ervaringen van donker naar licht en heen en weer. Echter,…
InnerSelf Nieuwsbrief: oktober 4, 2020
by InnerSelf Staff
Wat we ook doormaken, zowel individueel als collectief, we moeten niet vergeten dat we geen hulpeloze slachtoffers zijn. We kunnen onze kracht terugwinnen om ons eigen pad te banen en ons leven geestelijk te genezen ...
InnerSelf-nieuwsbrief: september 27, 2020
by InnerSelf Staff
Een van de sterke punten van het menselijk ras is ons vermogen om flexibel te zijn, creatief te zijn en buiten de gebaande paden te denken. Om iemand anders te zijn dan we gisteren of eergisteren waren. We kunnen veranderen...…
Wat voor mij werkt: "For The Highest Good"
by Marie T. Russell, InnerSelf
De reden dat ik deel "wat voor mij werkt" is dat het ook voor jou kan werken. Als het niet precies de manier is waarop ik het doe, aangezien we allemaal uniek zijn, kan een afwijking van de houding of methode heel goed iets zijn ...