Leren alles anders te zien

Leren alles anders te zien

Is er iets aan de hand in je leven dat je gewoon verslijt? Een ondankbare baan, een chronische ziekte, een moeilijke relatie? Ben je over deze situatie of omstandigheid heen gegaan zonder een oplossing of een uitweg te vinden?

Wanneer een probleem niet oplost met oplossen, komt dat vaak omdat we onbewust het bereik van mogelijke oplossingen hebben beperkt. Dat gebeurt omdat we het probleem al heel lang op dezelfde manier hebben bekeken. Vergeving begint met de bereidheid om elke moeilijke omstandigheid van je leven op een nieuwe manier te bekijken. Vergeving heeft niet te maken met het laten vallen van iemand voor een fout, belediging of misdaad. Het gaat ook niet om iets proberen te vergeten dat je stoort. Vergeving kan in feite vereisen dat je eerst dieper kijkt naar wat je dwars zit, want als je dieper kijkt naar iets in het bijzonder, zal dit de eerste stap zijn om alles anders te zien. En alles anders zien is de weg van vergeving.

Toen dit volume voor het eerst werd gepubliceerd als Een klein boek van vergeving in 1994 was er inderdaad iets "kleins" in de manier waarop ik mijn onderwerp benaderde. Terwijl het leren en het beoefenen van vergeving een diepgaand verschil in mijn leven had gemaakt, was ik nog steeds een beetje bezorgd om het idee te hard te duwen - alsof het onbeleefd zou kunnen zijn om te sterk te suggereren dat andere mensen baat zouden kunnen hebben bij het opgeven van een wrok of het veranderen van een wraakzuchtige vooruitzichten. Nog geen tien jaar in mijn eigen spirituele discipline in die tijd, was ik enigszins voorzichtig met het promoten van alle voordelen ervan.

Vijftien jaar later ...

Vijftien jaar later besloot ik het boek te herzien en opnieuw te benoemen in het licht van het grotere begrip van vergeving dat ik sindsdien had ontwikkeld. Dit is de zesde editie over drieëntwintig jaar waarin ik me realiseer dat ver van een kleine onderneming te zijn, vergeving een gedisciplineerde en steeds vreugdevolle benadering is om te zien en te zijn, wat neerkomt op een nieuwe manier van leven. Tegenwoordig heb ik een veel beter idee van wat dat betekent dan vroeger.

De weg van vergeven betekent zeker niet dat je zwak of passief wordt, of vergeving gebruikt om conflicten te vermijden. Het betekent wel dat je je vermogen vergroot om om te gaan met uitdagende relaties en lastige omstandigheden, omdat er minder energie wordt verspild aan zinloze wrok en oude leedherstel. Geleidelijk aan kan een gewoonlijk cynische gemoedstoestand plaats maken voor een gelukkiger en spontaner antwoord op de wereld.

Toch betekent het aannemen van vergeving als een manier van leven niet dat je een heilige wordt die alleen het beste in iedereen ziet. In feite kan het je percepties van de tekortkomingen en tekortkomingen van mensen zelfs verscherpen, inclusief die van jezelf. Maar wanneer je deze problemen eerder ziet met mededogen dan met oordeel, wordt je eigen kracht oneindig vergroot. In de loop van de tijd kunnen wat eens als tekortkomingen in een ander of jezelf leek, alleen maar worden gezien als verschillen die weinig of geen negatieve impact op je hebben.

De "magie" van vergeving

Dit is de 'magie' van vergeving: het geleidelijk opheffen van trieste en zware oordelen die ooit absoluut noodzakelijk leken te zijn, zonder feitelijk enig nuttig doel te hebben gediend. Naarmate je leert om niet-productieve oordelen los te laten, zal je stressniveau afnemen, waardoor meer positieve energie vrijkomt voor creativiteit, relaties en het algemene plezier van het leven. Vergeving is niet het einde van alle stress en strijd, maar het is een effectief tegengif tegen vervreemding en wanhoop.


Haal het laatste uit InnerSelf


Ik deel wat ik heb geleerd over vergeving. In zekere zin probeer ik anderen te helpen zich aan te passen aan de frequentie van vergeving: een duidelijke toon van een gezonde innerlijke leiding in een wereld gevuld met de harde statica van angst, verwarring en wraak.

Op verschillende momenten in mijn leven probeerde ik de manier waarop anderen dachten en gedroegen te veranderen door middel van rapportage, creatieve expressie en argumentatie. Maar alleen vergeving is substantieel veranderd me ten goede - door me minder boos en egocentrisch te maken en daardoor beter in staat om eerlijk en medelevend met mensen om te gaan.

Copyright 2017 van D. Patrick Miller.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Hampton Roads Publishing Co.
Dist van Red Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Artikel Bron

The Forgiveness Book: Healing the Hurts We Do not Deserve
door D. Patrick Miller

The Forgiveness Book: Healing the Hurts We Do not Deserve van D. Patrick MillerVergeving is de wetenschap van het hart; een discipline van het ontdekken van alle manieren van zijn die je liefde voor de wereld zullen verlengen en alle wegen die niet zullen verdwijnen. Dit is een boek over opgroeien, heel worden, verbinden met anderen, en comfortabel worden in je eigen vel. Het is inspirerend, helend en programmatisch.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

D. Patrick MillerD. Patrick Miller is de auteur van Een cursus in wonderen begrijpen en te De weg van vergeving. Hij is de toonaangevende historische kroniekschrijver van Een cursus in wonderen (ACIM) en een zeer gerespecteerde autoriteit over zijn leringen. Als medewerker, ghostwriter of hoofdredacteur heeft Patrick andere auteurs geholpen bij het opstellen van manuscripten voor uitgeverijen als Viking, Doubleday, Warner, Crown, Simon & Schuster, Jeremy P. Tarcher, Hay House, Hampton Roads en John Wiley & Sons. Zijn poëzie is gepubliceerd in een aantal tijdschriften en verschillende bloemlezingen. Hij is de oprichter van Fearless Books.

Boeken van deze auteur

{AmazonWS: searchindex = Books; keywords = 1585428795; maxresults = 1}

{AmazonWS: searchindex = Books; keywords = 1587613123; maxresults = 1}

{AmazonWS: searchindex = Books; keywords = 0982279922; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

De dag van afrekening is gekomen voor de GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
De Republikeinse partij is niet langer een pro-Amerikaanse politieke partij. Het is een onwettige pseudo-politieke partij vol radicalen en reactionairen met als doel het verstoren, destabiliseren en ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...