Hoe "New Thinking" te gebruiken om de Dramadriehoek te ontsnappen

Hoe te gebruiken

Albert Einstein zei: "We kunnen onze problemen niet oplossen met dezelfde gedachten die we gebruikten om ze te creëren." Ik vraag me af wat hij vandaag zou zeggen? Ik vermoed dat hij hardop zou roepen terwijl hij wijst op de levensbedreigende problemen die ons oude denken heeft veroorzaakt. Hij zou ook zijn definitie van waanzin kunnen reciteren: "steeds opnieuw hetzelfde doen en een ander resultaat verwachten".

Hier is een eenvoudige propositie: denk anders om verschillende gedragingen te produceren en verschillende resultaten te bereiken. De bewuste geest - onze meest angstaanjagende saboteur - heeft hier iets over te zeggen: "Wat, ben ik veranderd?"

We hebben allemaal dat deuntje gezongen. Het is arrogant: "Dit is wat ik geloof en dat is dat!" Het is onoprecht: "Ik zou het mis kunnen hebben (dikke kans!)." Het is afwijzend: "Welke waarde zou hieruit kunnen voortvloeien?"

Hoe zou nieuw denken er eigenlijk uitzien en wat voor verschil in de werkelijkheid zou zo'n denkwijze kunnen maken? Als we nu het radicale voorstel van Einstein ter harte nemen, hoe zullen we dan beginnen?

ontsnappen aan de dramadriehoek

Velen van ons zijn goed thuis in de 'dramadriehoek', compleet met zijn drie roterende rollen: slachtoffer, vervolger en redder. Dit kadert het oude denken in een context die ons vaak als hulpeloze slachtoffers werpt die afhankelijk zijn van iemand anders om ons te redden.

Redding komt in vele vormen. Je kunt kiezen uit charismatische leiders voor relaties met geld en succes, maar er is altijd een prijskaartje voor bevrijding: onze vrijheid. We worden schatplichtig aan wat ons redt, tegen wat ons bedreigt, en berustend bij onze rol als slachtoffer.

Dit beschrijft het menselijke dilemma, waar we moeite hebben om te overleven. Het leven was nooit zo bedoeld. Het leven was bedoeld om plezierig en lonend en zinvol te zijn. En dat is precies wat het leven kan worden.

we kunnen anders leren denken

We kunnen stoppen met het slachtoffer worden. We kunnen zelfs onze rescuer-rol opgeven - problemen oplossen als slimme, onafhankelijke individuen die met elkaar concurreren. In plaats daarvan hebben we toegang tot het genie van hele intelligentie en kunnen we samen gedijen.

Wie programmeert ons als slachtoffer? Ouders, leraren, politici, entertainers, haat radio-egomaniacs, en niet te vergeten al die stemmen in onze hoofden. Let op hoe het woord "zij" landt terwijl u dit leest. Het is automatisch om een ​​rol als een vervolger toe te wijzen. Dat is de Dramadriehoek in actie. We beoordelen, vrezen en geven de schuld ... automatisch.

"Zij" betekent slechteriken. Maar ik suggereerde niet dat "zij" slecht waren. Ze zijn net zo verslaafd als de rest van ons.

Daag die rukreactie uit in slachtofferschap, wat vaak begint met een vinger wijzen. Ontwijk ook de andere twee vervangende identiteiten (dader en redder). Dit ondersteunt je verschuiving naar een nieuwe identiteit, verbonden binnen het hele leven.

Kom of marmer? Wat zal het zijn?

Ik ben vijf, eet avondeten met moeder en twee jongere broers.

"Moeder," vraag ik, "waar kom ik vandaan?" Ze is verbaasd, geïrriteerd.

"Wat? Je bent geboren in het Calgary General Hospital. '

Ik twijfel of. "Nee, ik bedoel, waar kwam ik echt vandaan, daarvoor?"

Moeder is perplex. "Eet je aardappelpuree."

un-spelling

Laten we vier specifieke componenten van ons oude denken identificeren.

Scheiding

We zijn losgekoppeld van de gemeenschap van het leven door ons geloof in menselijk exceptionaliteit. We geloven zonder twijfel dat mensen de meest intelligente soort zijn ... we hebben zelfs God niet nodig (behalve om ons gedrag te rechtvaardigen)! Narcisme regels.

Manipulatie

We zijn geprogrammeerd in apathie, getraind om in te passen en te gedragen, toeschouwers te worden in ons eigen leven, die door anderen gevormd en gecontroleerd worden.

Geheugenverlies

We zijn overtuigd om te vergeten dat we makers zijn en in plaats daarvan consumenten worden. Dat betekent afvoer van ons leven. "Iedereen moet ergens in geloven; Ik geloof dat ik nog een biertje zal drinken "is meer dan de slogan op een T-shirt, het is een mantra van de amnesiac voor de zorgeloosheid die onze disfunctionele economie aanwakkert.

Armoede

We kunnen mopperen over ongelijkheid in rijkdom, maar blijven steunen en investeren in een systeem dat afhankelijk is van slavenarbeid. Het systeem lijkt weinig haalbare opties te bieden voor verarmde mond-tot-mond-strijd voor een toenemende meerderheid.

Dit zijn geen problemen voor de onzichtbare poppenspelers die aan onze touwtjes trekken. Business-as-usual is niet iets dat uncaring verkozen en bedrijfsleiders willen veranderen. Waarom zouden we verwachten dat elke verandering met hen begint? Waarom zouden ze knoeien met wat eeuwenlang heeft gewerkt om de elite in stand te houden en de rest van ons tot slaaf te maken?

De prijs op lange termijn van het moderne feodalisme kan een thuisplaneet zijn die ongeschikt is voor menselijke bewoning, maar het maakt ze niet uit. Het zijn parasieten die worden terwijl het goed gaat, en uiteindelijk hun gastheer doden.

Hier is nog een mogelijkheid om te controleren of er een oordeel is. Beschuldig je je of beschuldig je terwijl je deze woorden leest? Het voelen van verontwaardiging is normaal; wat we met die energie doen, maakt het verschil tussen een visionaire activist en slechts een andere klager.

laten we een moment spellen

In plaats van woede te voelen jegens hen, overweeg dan medelijden. De personages die ik beschreef, zijn slaven van kracht en troost. Het zijn hoeren, gekocht en betaald door mensen van wie we nog nooit hebben gehoord. Ze zitten bovenop de voedselketen en voeren soms hun plundering uit onder het mom van openbare dienstverlening. Ze kunnen niet gelukkig zijn als ze weten dat ze gewoon rijke dieven zijn.

Welke blijdschap komt vrijwillig naar hen toe?

Je kunt voor liefde betalen, maar dat is geen echte liefde en er is geen vriendschap tussen. Duizend dollar kan er genoeg kopen, maar wat gebeurt er als het geld weg is? Deze schaduwspelers zijn niet van plan er achter te komen.

Er zijn veel krachtige, rijke individuen die goed doen in de wereld; Ik heb tal van hen ontmoet en zij inspireren mij. Maar er zijn ook legioenen van narcistische, leugenachtige ontkenners die bewust manipuleren om buitensporige levensstijlen te handhaven tegen elke prijs, voor anderen en voor het milieu.

We kunnen niet tegen ze vechten en winnen omdat het hun spel is. Ze kennen de regels en hoe ze te breken. Ze hebben het geld en de kracht om ons uit hun club te houden.

We moeten anders denken. Bijvoorbeeld, in plaats van hun invloed of reling tegen hen te negeren, kunnen we ons realiseren, zoals Aleksandr Solzjenitsyn schreef: "De scheidslijn tussen goed en kwaad snijdt door het hart van ieder mens." Dat omvat mij ... en jou.

vergiffenis

Een manier om te ontsnappen aan de dramadriehoek is vergeven.

Vergeving is niet iets wat slachtoffers doen. Het is ook niet altijd het domein van de redder, omdat hij of zij vaak iemand anders demoniseert om hun rol te rechtvaardigen en vergeving het laatste is wat ze een dader van het kwaad zouden aanbieden. Vergeving is echter precies wat ons kan ontmaskeren en de dramadriehoek in elkaar kan laten zakken.

"Wat als?" Stel je voor, onvoorwaardelijk vergeven. Is dat zelfs mogelijk?

De Dali Lama vergeeft de Chinezen, ongeacht hoe ze hem en Tibet hebben bezeerd. Waarom? Omdat hij verbonden is met universele intelligentie. Hij ervaart een aanbiddende relatie met het goddelijke die overvloeit als een uitdrukking van onvoorwaardelijke liefde. De Dalai Lama leeft zoals ik de 'Transformational Lifestyle' noem.

In de menselijke wereld van ontkoppeling en wreedheid, blijft Zijne Heiligheid standvastig verbonden en liefhebbend. Ik heb vrienden die hem persoonlijk kennen en zij verzekeren me dat hij de echte deal is. Wel, we zijn in deze menselijke familie met de Dalia Lama. Wij zijn fruit aan dezelfde boom, ieder van ons rijpt in onze eigen, perfecte tijd. Omarm deze mogelijkheid voor jezelf.

Zijne Heiligheid kent het geheim dat een slaaf nooit zou overwegen: echte vrijheid vereist bevrijding van zijn ontvoerders uit de gevangenis van ons oordeel. Scores van moedige gevangenen hebben ons dit geleerd (Nelson Mandela, Aung San Suu Kyi, Mohammed Ali, etc.).

Laat ze; we hebben grotere vissen om te bakken, namelijk leren anders te denken en onze aandacht / intentie richten op het versnellen van persoonlijke en globale transformatie.

Copyright 2016. Natural Wisdom LLC.
Overgenomen met toestemming van de auteur.

Artikel Bron

Nu of nooit: een kwantumkaart voor visionaire activisten
door Will Wilkinson

Nu of nooit: een kwantumkaart voor visionaire activisten door Will WilkinsonOntdek, leer en beheer eenvoudige en krachtige technieken om de toekomst te creëren waar je de voorkeur aan geeft en om trauma's uit het verleden te helen, om de kwaliteit van je persoonlijke leven te verbeteren en een bloeiende toekomst voor onze achterkleinkinderen te creëren.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen. Ook beschikbaar in een Kindle-editie.

Over de auteur

Will WilkinsonWill Wilkinson is een senior consultant bij Luminary Communications in Ashland, Oregon. Hij is auteur of co-auteur van zeven eerdere boeken, voerde honderden interviews met vooraanstaande veranderingsagenten en heeft een internationaal netwerk van visionaire activisten aan het opbouwen. Meer informatie op willtwilkinson.com/

Verwante Boeken

Meer boeken van deze auteur

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = "Will Wilkinson"; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}