Hoe ga je om met de erkenning van anderen? Er zijn twee verschillende soorten bevestiging. Er zijn complimenten die oppervlakkiger zijn en betrekking kunnen hebben op de kleding of sieraden die we dragen, de auto die we rijden, de prachtige hond die langs onze kant loopt of onze schattige baby. Als deze complimenten puur zijn en geen deel uitmaken van iemand die je probeert op te halen, zijn ze relatief gemakkelijk te accepteren en bedanken ze je. Dan zijn er diepere beoordelingen die betrekking hebben op je karakter en innerlijke kwaliteiten.
Hoe zou je reageren als iemand rechtstreeks vanuit hun hart sprak: "Je hebt zoveel liefde door je heen." Of "Je wijsheid heeft mijn leven echt veranderd." "Ik voel me opgelucht alleen in je aanwezigheid te zijn." "Er is zoveel licht dat uit je ogen komt. "" Je bent een echte genezer en ik voel me zoveel beter. "Hoe zou je eerlijk reageren?
Voel je je ongemakkelijk met het ontvangen van waardering?
Er zijn veel mensen die zich ongemakkelijk voelen en niet echt weten hoe ze op dit soort appreciaties moeten reageren. Sommige mensen zouden de waardering afwenden en iets zeggen als: "Oh jij ook." Ze zouden dan snel van onderwerp veranderen. Sommige mensen negeren de opmerking allemaal samen, maar denken bij zichzelf: "Als je me echt zou kennen, zou je zoiets niet zeggen." Mijn geliefde vader zou altijd glimlachen en zeggen: "Onzin!" Ik wist dat hij de waardering leuk vond , maar hij kon gewoon niet laten horen dat hij het deed.
Op een dag schreef ik al mijn appreciaties op en stuurde ze naar hem. Weken gingen voorbij en ik hoorde niets terug. Uiteindelijk belde ik en vroeg of hij ze had ontvangen. Alles wat hij zei was "ja". Jaren later, een week nadat hij was overleden, vond ik de brief verborgen onder zijn shirts in de la. Het papier was versleten doordat er zoveel naar werd gekeken. Hij waardeerde die waardering echt en toch was het zo moeilijk om het mij te laten weten.
Waarom is het moeilijk om een waardering te ontvangen?
Toen Barry en ik tweeëntwintig waren, trouwden we in december tijdens zijn pauze aan de Meharry Medical School in Nashville, Tennessee. Dit was een Afrikaans-Amerikaanse school in de 60's waar burgerrechten een groot probleem vormden. Het was moeilijk voor hem om in de blanke minderheid te zijn.
Op zijn eerste dag terug naar school, kwam Barry naar me toe met een blik van kwetsbaarheid en behoefte aan mijn liefde. Door zijn kwetsbaarheid zag ik de grootsheid van zijn wezen en alles wat hij in deze wereld moest zijn. Met alle liefde in mijn hart zei ik eenvoudig: "Barry, ik heb ontzag voor wie je bent." Hij schaamde zich en zei: "Ik weet niet zeker of je zoiets zou moeten zeggen." Gelukkig heeft Barry sindsdien echt geleerd neem aan wat ik tegen hem zeg.
Waarom is het moeilijk om een waardering te krijgen? Niemand van ons wil de persoon zijn die de waardering opneemt en dan voelt dat hij de grootste mens op aarde is. We hebben allemaal mensen ontmoet die een heel groot ego hebben en echt het gevoel hebben dat ze specialer zijn dan iemand anders. Mensen zoals dat kunnen onaangenaam zijn om in de buurt te zijn. Niemand van ons wil zich superieur voelen tegenover anderen.
Het accepteren van waardering komt niet overeen met een gebrek aan nederigheid
Ik heb persoonlijk in mijn vroege jaren erg veel moeite met dit onderwerp gehad. Ik streefde altijd naar nederigheid en stelde me gelijk met het accepteren van een waardering met een gebrek aan nederigheid. Veertig jaar geleden, toen we voor het eerst begonnen met het geven van workshops, liep een vrouw naar me toe en gaf me zo'n oprechte waardering. Het voelde zo goed om haar woorden te horen en toch verontschuldigde ik me daarna en ging ik naar de badkamer en begon te huilen. Ik voelde me verloren en wist gewoon niet hoe ik moest omgaan met de appreciaties die op mijn weg kwamen.
Op dit moment kwam er een grote zegen in ons leven in de vorm van een eenvoudige kleine vrouw in Mt. Shasta noemde Pearl. Ze was in haar 70's met gepermanent grijs haar en een beetje een lisp in haar speech. In alle opzichten was ze gewoon een kleine oude dame die in een klein buurthuis met bloemen woonde. Maar Pearl kon ons op de diepste manier zien. Ze kon het verlangen van ons hart zien en had het vermogen om ons op ons pad te leiden, zodat we vanuit het hart van dienst konden zijn. Telkens wanneer ze een van ons naar ons toe zag gaan om iets te bedenken, zou ze ons eraan herinneren om terug te komen naar onze harten. Ze vertelde Barry en mij eens dat we mensen nooit zouden kunnen helpen tenzij we ze vanuit ons hart konden zien en ervaren.
Haar leringen waren goed en puur en we zullen ons altijd dankbaar voelen voor onze tijd met haar. Ze had geen grote volgers, alleen een paar mensen die in haar woonkamer zouden komen zitten om te luisteren. Ik heb gemerkt dat mensen Pearl vaak heel diep apprecieerden. Ze glimlachte gewoon verwonderd naar hun woorden en zei: "Dank u." Ze bleef nederig en puur.
Gewone menselijke wezens worden gebruikt om anderen te zegenen en te helpen
Op een dag vroeg ik haar hoe zij appreciaties zo sierlijk ontving, en haar eenvoudige antwoord hielp mijn leven te veranderen. "Ik ben altijd verbaasd en blij dat God door mij zal komen om een ander te helpen. Ik ken mezelf nooit echt en als iemand me dat vertelt, dan is het zo'n zegen dat ik alleen maar dank kan zeggen. "Ze zat daar niet en dacht:" O my, ik ben zo'n speciaal persoon. "Ze was alleen maar blij dat de Grote Tegenwoordigheid van Liefde door haar kwam om een ander te zegenen. Ze heeft nooit de eer op zich genomen.
De volgende keer dat iemand je waardeert, luister dan diep naar hun woorden. Bedank hen dan en voel het wonder dat de hogere energieën door jou heen konden komen om deze persoon tot zegen te zijn. Voel een gevoel van ontzag dat gewone mensen kunnen worden gebruikt om anderen te zegenen en te helpen. Als we het op deze manier zien, is alles wat we echt kunnen voelen dankbaar.
* Ondertiteling door InnerSelf
Boek door Joyce & Barry Vissell:
The Heart's Wisdom: A Practical Guide to growing Through Love
door Joyce Vissell en Barry Vissell.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.
Over de Auteurs)
Joyce en Barry Vissell, een verpleegster / therapeut en een psychiaterpaar sinds 1964, zijn counselors, in de buurt van Santa Cruz CA, die gepassioneerd zijn door bewuste relaties en persoonlijk-spirituele groei. Ze zijn de auteurs van 9 boeken en een nieuw gratis audioalbum met heilige liederen en gezangen. Bel 831-684-2130 voor meer informatie over counselingsessies per telefoon, online of persoonlijk, hun boeken, opnames of hun schema van lezingen en workshops.
Bezoek hun website op SharedHeart.org voor hun gratis maandelijkse e-heartletter, hun bijgewerkte schema en inspirerende eerdere artikelen over veel onderwerpen over relatie en leven vanuit het hart.
Luister naar een radio-interview met Joyce en Barry Vissell over "Relatie als Bewust Pad".
Bekijk een televisie-interview: Death & Dying - met Joyce en Barry Vissell.
