No One Is An Island: We Are Companions, not Competitors

No One Is An Island: We Are Companions, not Competitors
Margaret Wheatley vertelt hoe, in het midden van de chaos, onze grootste uitdaging erin bestaat te geloven in onze eigen goedheid; hoe we allemaal bang zijn voor verandering; hoe, wanneer de angst binnenkomt, leiders moeten blijk geven van geduld, vergeving en mededogen; hoe we chaos moeten benaderen met nederigheid in plaats van schuld en ontkenning ...

Waarom sommige psychische tests niet erg goed zijn

Waarom sommige psychische tests niet erg goed zijn
Mensen vragen om een ​​vraag snel en zonder nadenken te beantwoorden, krijgt geen eerlijke antwoorden, vooral als de snelle reactie niet de meest sociale wens is, vindt onderzoek.

Hoe ik heb geleerd om afleiding voor mij te laten werken

Hoe ik heb geleerd om afleiding voor mij te laten werken
Zelfs vandaag, 20 jaar na mijn diagnose van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD), ben ik me nog steeds scherp bewust van hoe mijn aandacht wankelt, vervalt of anders is dan die van de meeste mensen.

Het oude verhaal breekt af en onze slapende mensheid ontwaakt

Het oude verhaal breekt af terwijl onze slapende mensheid ontwaakt
Kijk je naar de toekomst met een mengeling van angst, ja, maar ook met een soort positieve anticipatie? Wanneer een grote crisis opdoemt, een superstorm of een financiële crisis, is er een deel van u dat zegt: "Kom maar op!" In de hoop dat het ons kan bevrijden van onze collectieve val in een systeem dat niemand dient (zelfs niet zijn elites)?

Waarom zo velen van ons bedriegers werden: de rol van de samenleving

Waarom zo velen van ons bedriegers worden: de rol van de samenleving
Wat is de rol van de samenleving en wat zijn de psychologische redenen waardoor sommige mensen waarschijnlijk nep of nepgevoelig worden? Als u deze factoren begrijpt, kunt u herkennen waarom u mogelijk uw eigen gevoelens van imposterisme hebt ontwikkeld en begrijpen dat dit niet uw schuld is; het is geen zwakte of het ontbreken van het Imposter-syndroom.

Uit angst stappen in liefde: het pad om bewuster te worden

Uit angst stappen in liefde: het pad om bewuster te worden
Het gebruik van het woord bewustzijn in een discussie kan verwarrend zijn omdat het een woord is dat zoveel dingen betekent. Zoals Jung het definieert, is bewustzijn de perceptie van een relatie tussen een subject (mijn ego) en iets anders dat zich buiten mij of een deel van mijn innerlijke wereld bevindt. Bewustwording, in de Jungiaanse betekenis, vereist een toegewijde inspanning om onszelf te kennen, maar deze inspanning beloont ons met een gevoel van energie, zekerheid en vrede.

Alles is verbonden en vormt "het proces"

Alles is verbonden en vormen
Alles is verbonden om het proces te vormen. Je kunt dit zelf bewijzen met enkele eenvoudige voorbeelden. Ik neem aan dat je nu gekleed bent terwijl je dit boek leest. Kijk naar de kleren die je draagt. Hoe zijn zij daar gekomen? Waarschijnlijk omdat je je eerder op de dag hebt aangekleed. Aankleden was een proces.

De neurowetenschap van motivatie en hoe deze te verbeteren

De neurowetenschap van motivatie en hoe deze te verbeteren
Motivatie kan moeilijk zijn om aan te komen. Of het nu thuis, op school of op het werk is, de meesten van ons zijn in een situatie geweest waarin we precies weten wat we moeten doen, maar de mentale kracht missen om het te doen.

Hoe ik heb geleerd te stoppen met proberen me aan te passen

Hoe ik heb geleerd te stoppen met proberen me aan te passen
Mijn naam is Eloise en ik ben veel dingen tegelijk: ik ben een afgestudeerde student aan de Universiteit van Oxford; Ik ben een tutor, een roeier, een feministe, een kleindochter, een dochter, een zus, een stiefzus, een vriend. Ik ben ook autistisch.

Depressief? Een gezonde levensstijl creëren kan helpen

Depressief? Een gezonde levensstijl creëren kan helpen
Depressie en angst zijn ziekten, en zoals de meeste ziekten kan uw levensstijl deze beïnvloeden. Zowel je lichaam als je hersenen hebben de juiste zorg en brandstof nodig, dat is wat een gezonde levensstijl biedt. Denk er eens over na: Als je hartziekte had, zou je hamburgers en friet eten en verwachten dat je beter wordt?

Deze overtuigingen over leren houden je tegen

Deze overtuigingen over leren houden je tegen
Als je denkt dat je het brein niet hebt voor bepaalde vaardigheden, misleid je jezelf, betoogt een nieuw boek. Deze overtuiging ondermijnt je vermogen om te leren - of het nu wiskunde, basketbal of klarinet is.

Wat is cognitieve gedragstherapie?

Wat is cognitieve gedragstherapie?
Als jij of iemand om wie je geeft een emotioneel probleem ervaart, zal het niet lang duren voordat je hoort dat cognitieve gedragstherapie, of CGT, waarschijnlijk de behandeling bij uitstek is.

Onberispelijk leven: dit huidige moment is ons geschenk voor het universele zelf

Onberispelijk leven: dit huidige moment is ons geschenk voor het universele zelf
Het bewustzijn dat we in ons leven in ons leven ontwikkelen, reikt verder dan het fysieke lichaam. Het bestaat voordat het werd geboren en nadat we stierven. Daarom is onze verplichting om de waarheid gecodeerd in ons naar best vermogen te leven, en onze bijdrage is om ons individuele bewustzijn te evolueren op een manier die het collectieve bewustzijn van de mensheid verheft.

Hoe Life Ordeals kan worden gebruikt als Chrysalis-crisis

Hoe Life Ordeals kan worden gebruikt als Chrysalis-crisis
Zolang ik me kan herinneren is mij verteld dat er twee dingen zijn waar we op kunnen rekenen in deze wereld: dat alles verandert en dat er altijd een bepaalde hoeveelheid lijden in het leven zal zijn. Ik heb gemerkt dat de veranderingen niet altijd duidelijk zijn, noch de constante van het lijden, maar beide zijn meestal aanwezig in tijden van crisis.

Vernieuwing is mogelijk: ware vergeving is een schone lei

Vernieuwing is mogelijk: ware vergeving is een schone lei
Een cursus in wonderen vertelt ons dat we elk moment opnieuw kunnen beginnen; we kunnen een nieuw begin creëren door selectief te vergeten wat we nu niet willen meedragen. We zijn niet gebonden aan ons verleden, tenzij we ervoor kiezen om oude bagage mee te nemen.

Om gelukkig te zijn, is de goedkeuring van anderen niet nodig

Om gelukkig te zijn, is de goedkeuring van anderen niet nodig
Om oprecht met jezelf te zijn, betekent niet dat zijn geluk afhankelijk is van de goedkeuring van anderen. In de context van de zoektocht naar gelukzaligheid doen meningen er gewoon niet toe. Het enige belangrijke ding is hoe je die gelukzaligheid kunt verdiepen ...

Vrouw overboord: de diepten van depressie

Vrouw overboord: de diepten van depressie
Geschat wordt dat 8 tot 15 procent van alle vrouwen op een of ander moment geconfronteerd wordt met een depressie tijdens de overgang. Bijna negen miljoen vrouwen in het hele land worden op enig moment in hun leven geplaagd door depressie. Hoewel depressie wordt beïnvloed door hormonale veranderingen en genetische factoren, wordt deze niet door hen gedicteerd.

“Moeten” staan ​​vrije wil in de weg

“Moeten” staan ​​vrije wil in de weg
Ik kan zien waar mijn oude kneuzingen me hebben leren overleven. Ik heb zoveel meer geleerd dan veerkracht en kracht. Geslagen worden door levensgebeurtenissen bood me kansen om een ​​staat van overgave te vinden die mijn ultieme wil opende, niet alleen voor welzijn, maar ook om het te leren.

Het verdriet, lijden en trauma oplossen door in liefde te stappen

Het verdriet, lijden en trauma oplossen door in liefde te stappen
We zijn ons bewust van zoveel leed in de wereld: oorlogen, terroristen, massale schietpartijen, ontheemden, Amerikaanse politie die onschuldigen vermoordt en mensen die op zoveel manieren gewond of gedood worden. Je hebt misschien zelf een trauma opgelopen. Het is genezend om een ​​manier te hebben om intern met dit verdriet te werken samen met de manieren waarop we worden opgeroepen om in de wereld te werken.

De oproep van de ziel beantwoorden en een hoger doel in het dagelijks leven ontdekken

De oproep van de ziel beantwoorden en een hoger doel in het dagelijks leven ontdekken
Het stille isolement van opgroeien in een alcoholisch huis heeft me gewend aan zwijgen, stuurde me de natuur in voor mijn troost en gezelschap. Ik geloof niet dat we alleen door moeilijkheden heen groeien, maar de ziel gebruikt de middelen die nodig zijn om ons uit de stasis te halen. Zoals ik ben gegroeid in mijn vermogen om de ziel te horen ...

De geslachtsstereotypen in muziek veranderen

De geslachtsstereotypen in muziek veranderen
In 2019 zijn we zeker de dagen voorbij in de muziekklasse waar jongens naar drums en trombone worden geshutteld terwijl meisjes naar fluit en koor worden geduwd? Niet noodzakelijkerwijs.

Is er een magische formule? Meditatie, mindfulness en etherische oliën

Is er een magische formule? Meditatie, mindfulness en etherische oliën
Op mijn leeftijd ben ik me ervan bewust dat er geen magische formule is en dat het leven een reis is. We reizen elk op onze eigen weg, die soms gemakkelijk en soms moeilijk te betreden is. Er zijn echter positieve en negatieve manieren om met de stress en het plezier van het dagelijks leven om te gaan.

Waarom bier een probleem van seksisme heeft

Waarom bier een probleem van seksisme heeft
Toen CAMRA, de Britse real ale-campagnegroep, besloot om bieren met seksistische namen en labels van het Great British Beer Festival deze zomer te verbieden

Ben je bereid om te veranderen? Het is gemakkelijk, echt waar!

Ben je bereid om te veranderen? Het is gemakkelijk, echt waar!
Als je verandering in je leven wilt, dan ben jij degene die het veranderen moet doen. Als je verandert, veranderen alle andere mensen in jouw wereld in relatie tot jou. Ben je bereid om te veranderen? Het enige wat je hoeft te doen is enkele gedachten veranderen en een aantal overtuigingen vrijgeven. Klinkt eenvoudig? Het is. Het is echter niet altijd gemakkelijk ...

De kunst van het loslaten is actief, niet passief

De kunst van het laten gaan
Eindes zijn misschien niet zo eenvoudig, maar ze zijn niet optioneel in dit leven. Er komt een moment dat een bepaalde activiteit moet worden losgelaten. Of een tijd waarin een relatie echt moet eindigen of op zijn minst van vorm moet veranderen. De kunst is weten wanneer deze tijd komt, en aandachtig letten op je ware innerlijke gevoelens

Je emoties uiten door middel van kunst

Druk je emoties uit via kunst
Emoties zijn onzichtbaar. We kunnen ze niet direct zien met onze normale visie. Integendeel, we voelen ze in ons lichaam. Wat betreft het detecteren van de emoties van andere mensen, weet u door de tekenen. Zelfs als er geen woorden worden gesproken, weet je vaak wat er in een andere persoon gebeurt.

De grote bevrijding: worden wat je bent

De grote bevrijding: worden wat je bent
Degenen die op zoek zijn naar geluk, vinden het niet omdat ze niet begrijpen dat het object van hun zoektocht de zoeker is. We zeggen dat ze gelukkig zijn die 'zichzelf hebben gevonden' omdat het geheim van geluk schuilt in het oude gezegde: 'Word wat je bent'.

Het leven is een serie positieve en negatieve stappen

Het leven is een serie positieve en negatieve stappen
Ooit gehoord van het gezegde "3 stapt naar voren en twee stappen terug"? Natuurlijk heb je! Nou, er is meer dan dat. Alle universele activiteit, inclusief menselijke inspanning, vindt overdreven plaats en moet worden gecorrigeerd.

Kunnen mensen multitasken?

Kunnen mensen multitasken?
Velen van ons geloven dat we twee dingen tegelijkertijd kunnen doen. We proberen het elke dag, ook al zijn onze beperkingen duidelijk.

Wat is het nut van onderwijs?

Wat is het nut van onderwijs?
Voor een groot deel van de menselijke geschiedenis heeft onderwijs een belangrijk doel gediend, ervoor te zorgen dat we over de middelen beschikken om te overleven. Mensen hebben banen nodig om te eten en om banen te hebben, ze moeten leren werken.

Creëer een nieuw verhaal voor jezelf: word de held van je eigen leven

Bereid zijn om een ​​nieuw verhaal voor jezelf te creëren
Jezelf slachtoffer voelen is nooit een goede keuze als je geconfronteerd wordt met moeilijke omstandigheden. Zelfmedelijden, klagen en pessimisme dienen ons niet goed, maar brengen ons in een neerwaartse spiraal die ons ongeluk vergroot en de situatie verergert. Het is veel beter om hoopvol te zijn dat we hier doorheen kunnen komen ...

Zien door nieuwe ogen: twaalf sleutels tot een nieuw leven

Zien door nieuwe ogen: twaalf sleutels tot een nieuw leven
Als je door nieuwe ogen bent begonnen te kijken, kan het anderen nog steeds voorkomen dat er niets aan je is veranderd. Je weet echter in jezelf dat alles is veranderd. Een Zen-spreekwoord zegt: Vóór verlichting, hak hout, draag water; na...

Tik in op je eigen magie: waar je kijkt Is waar je naartoe gaat

Tik in op je eigen magie: waar je kijkt Is waar je naartoe gaat
Uiteindelijk zijn we allemaal op zoek naar magie. Dit omvat het vermogen om verandering, soms wonderbaarlijke verandering, in ons leven naar believen te beïnvloeden. Energie wil bewegen en stromen, en als je eenmaal begint te luisteren en je afstemt, neemt het je mee op geweldige reizen.

Het grootste kunstwerk dat je ooit zult maken, is je eigen leven

Het grootste kunstwerk dat je ooit zult maken: je eigen leven
Vaak fluisteren de geesten en verwarren we hun stemmen met de wind, maar als we niet opletten, kunnen ze heel goed een orkaan in ons leven ontketenen. Ze deden het zeker met mij en met veel van mijn studenten omdat we traag reageerden - maar we leefden het verhaal te vertellen en het was een verhaal van wedergeboorte en wonderen.

Uw rimpeleffect creëren: mythen en waarheden over sociale belofte

Uw rimpeleffect creëren: mythen en waarheden over sociale belofte
Wanneer veel mensen denken over het maken van een sociale impact, denken ze niet dat deze verandering zich kan uitbreiden tot zichzelf en hun levenswerk. Aan de ene kant voelt het spannend en de moeite waard om een ​​goed doel aan te nemen en aan de andere kant kan het te tijdrovend en overweldigend aanvoelen.

Waar te beginnen met het terugvorderen van ons geboorterecht? Het leven zien als een zoektocht naar een visie

Waar te beginnen met het terugvorderen van ons geboorterecht: het leven zien als een visioenzoektocht
Als een nationaliteit tot zijn wortels wordt gevolgd, zal er een op aarde gebaseerde samenleving zijn met een eigen vorm van sjamanistische genezing. Sjamanisme is een spiritueel genezende praktijk (niet te verwarren met religie) aan de basis van alle inheemse, op aarde gebaseerde samenlevingen. Kortom, het sjamanisme herstelt waar de natuurwetten zijn overtreden. De spirituele ziekte van 'zielsverlies' is een universeel sjamanistisch concept.

De vier uitgangspunten voor een genezen leven

Vier uitgangspunten voor een genezen leven
Er komt een moment waarop je moet beslissen of je een leven wilt dat door angst wordt gedreven of dat gebaseerd is op liefde en hoop. Het vestigen van dit uitgangspunt komt neer op het brengen van je genezing naar het volgende niveau. Onthoud dat elke winst incrementeel zal zijn. Je zult de negatieve stemmen sneller vangen; je sluit ze sneller af ...

De hypersanen zijn onder ons, als we maar bereid zijn om te kijken

De hypersanen zijn onder ons, als we maar bereid zijn om te kijken
Hypersaniteit 'is geen veel voorkomende of geaccepteerde term. Maar ik heb het ook niet verzonnen. Ik kwam het concept voor het eerst tegen tijdens een training in de psychiatrie, in De Politiek van ervaring en de paradijsvogel (1967) door RD Laing.

A World Beyond Labels: Love Without Labels

A World Beyond Labels: Love Without Labels
Toen een van mijn coachingcliënten bij haar arts klaagde dat ze depressief was, stelde hij vast dat ze een persoonlijkheidsstoornis had en verwees ze haar naar een psychiater. De psychiater vertelde haar dat ze helemaal geen persoonlijkheidsstoornis had; ze was gewoon depressief. Ze sprak door haar gevoelens en liep de sessie uit, zich bevrijd van de last van een label.

Geef je dromen nooit op: My Leo Buscaglia Miracle

Geef je dromen nooit op: My Leo Buscaglia Miracle
Heb je ooit een droom gehad die je zo diep wilde, maar die leek gewoon niet voor je op te komen? Ik wil je de mogelijkheid geven dat, terwijl je dit artikel leest, details worden ingevoerd om je droom waar te maken. Het gaat alleen maar om geloven, vertrouwen en je visie behouden.

Onderhoudende oneindige mogelijkheid voor een betere toekomst

Onderhoudende oneindige mogelijkheid voor een betere toekomst
Sinds ik me kan herinneren, geloofde ik dat magie echt is. Zelfs als volwassene is mijn bovennatuurlijke gevoel van het 'buitengewone', na het voltooien van school en doordrenkt van 'realiteit' - zoals gedefinieerd door de wereldse wereld - eerder versterkt dan verminderd. Dit gevoel van magie heeft te maken met een intuïtief gevoel dat de hele schepping leeft - dat er een inwonend bewustzijn bestaat in alles wat we om ons heen zien. Misschien nog wezenlijker, echter ...

Life Practice: Embodied worden

Life Practice: Embodied worden
Ik heb een klein briefje boven mijn bureau met de titel: "Niet-verhandelbare benodigdheden." Dit zijn de dingen in mijn leven waar ik echt niet zonder kan leven. Ze vormen de basis van mijn zelfzorg die, als ze wordt verwaarloosd, me uit balans brengt en me veel minder effectief maakt in alles wat ik doe.

Verschuiving naar hartintelligentie: we beginnen met slechts drie vragen

Verschuiving naar hartintelligentie: we beginnen met slechts drie vragen
Wanneer we in de greep zijn van een 'openbreken', kan het moeilijk zijn om te weten waar we zijn en wat er gebeurt. Wanneer de grond onder onze voeten verschuift en alles om ons heen lijkt te veranderen, kunnen we zelfs het gevoel hebben dat we de wereld om ons heen niet meer herkennen. Dus een eerste stap is het vinden van enige duidelijkheid over waar we zijn nu en 'wat wil er nu gebeuren'.

Hoe kan externe verandering leiden tot interne verandering?

Hoe kan externe verandering leiden tot interne verandering?Tegen de tijd dat mijn patiënten de telefoon opnemen om een ​​afspraak met mij te maken - of om ook maar een genezer te bellen - zijn er eerst twee zeer belangrijke stappen geweest. Ten eerste hebben ze besloten dat er iets mis is in hun leven, iets is niet zoals ze willen; en ten tweede hebben ze besloten er iets aan te doen. Ze staan ​​aan een poort ...

Hoe meer balans tussen werk en privé, hoe meer we willen

Hoe meer balans tussen werk en privé we hebben hoe meer we willen
Werknemers in landen waar kortere werktijden de norm zijn, klagen eerder over een gebrekkig evenwicht tussen werk en privéleven, zo blijkt uit ons onderzoek dat onlangs in het tijdschrift Social Forces is verschenen.

Rituelen hebben de kracht om je motivatie, begrip en welzijn te stimuleren

Rituelen hebben de kracht om je motivatie, begrip en welzijn te stimuleren
Onze dagelijkse handelingen vormen ons leven. Herhaal een actie lang genoeg en het wordt een gewoonte, maar gewoonten missen betekenis. Om betekenisvolle verandering te garanderen, moeten onze acties worden gevuld met persoonlijk gevoel en betekenis. Ze moeten geritualiseerd worden.

Neem een ​​paar minuten om uw positieve toekomst op te bouwen

Slechts een paar minuten om uw positieve toekomst op te bouwen
Wanneer je het verleden of de toekomst visualiseert, naar de hersenen en het zenuwstelsel, is het alsof je er direct bent en het ervaart. Het geeft aanleiding tot een fysiologische reactie. Dus we maken een positieve visualisatie naar de toekomst - een futurisatie - om lichaam en geest voor te bereiden op de toekomst.

Zijn mensen ontworpen om gelukkig te zijn?

Zijn mensen ontworpen om gelukkig te zijn?
Het achtervolgen van de geluksdroom is een zeer Amerikaans concept dat via de populaire cultuur naar de rest van de wereld wordt geëxporteerd. Inderdaad, "het nastreven van geluk" is een van de "onvervreemdbare rechten" van de VS.

Hoe te vertragen, genieten van het moment en gelukkig zijn

Hoe te vertragen, genieten van het moment en gelukkig zijnIk weet dat pure gelukzaligheid eenvoudig is. Het is gratis. En waar je ook bent, hoe druk je ook bent, je kunt altijd een paar momenten van gelukzaligheid vinden. Hoe gaat je dag? Of gaat het, weg, weg - zomaar, in een oogwenk? Is de achtbaan van je leven zo snel dat je bang bent om eraf te springen?

The Meaning of Life: Evolving Into Love

The Meaning of Life: Evolving Into Love
We gaan elk het leven in met verlangens, doelen en uitdagingen om te overwinnen, en we kiezen geboortecondities die ons het best zullen helpen deze doelen te bereiken. Aangekomen met dromen uit het verleden die op zoek zijn naar vervulling, vinden we betekenis omdat we in staat zijn om aan deze karmische imperatieven uit het verleden te voldoen, door middel van relatie, werk, artistieke inspanningen, enz.

Separation Is An Illusion: we zitten er allemaal in samen

Separation Is An Illusion: we zitten er allemaal in samen
Ons brein creëert een perceptuele illusie van scheiding, die we meestal geloven. We zien onszelf als afzonderlijke individuen, en we verdelen de realiteit in dualiteiten: dit en dat, zelf en ander, wij en zij. Deze misvatting zorgt voor een gevoel van ontkoppeling. We kunnen uitkijken over een zee van mensen in een drukke stadsstraat of op een feestje en ons alleen voelen, geïsoleerd, alsof we onafhankelijk van anderen en zelfs van het leven bestaan.

Het einde der dagen? of het begin van de volgende cyclus?

Het einde der dagen? of het begin van de volgende cyclus?
We komen in een tijd waarin de oude methode om de gebeurtenissen uit het verleden te nemen, ze op het heden te plaatsen en een herhaling van de toekomst te maken, faalt. Hoewel dit patroon bekend en comfortabel is, is het ook steeds disfunctioneler, omdat het de cyclische aard van het leven negeert. Hoewel het niet altijd evident is, functioneert het leven eigenlijk als een spiraal.

Wacht je op iemand of iets?

Wacht je op iemand of iets?
Het patroon dat ik zowel in mezelf als in anderen om me heen heb herhaald, is het slapende schoonheid / kikkerprinscomplex. Het bestaat uit wachten op iets of iemand om ons te bevrijden uit welke situatie we ook zijn gekomen.

Wonder Woman and The Ancient Fantasy of Hot Lady Warriors

Wonder Woman and The Ancient Fantasy Of Hot Lady WarriorsToen de film Wonder Woman werd uitgebracht, sloot het zich aan bij de blockbuster-gelederen van andere op strips gebaseerde films, waaronder Batman, Superman, Spiderman en X-Men. Maar dat is niet alleen omdat het beschikt over een zwaard-zwaaiende Gal Gadot in kniehoge laarzen en een metalen lijfje.

Puppy-zwangerschapsyndroom: The Witch Doctor's Secret

Puppy-zwangerschapsyndroom: The Witch Doctor's SecretDe dynamiek achter Puppy Pregnancy Syndrome illustreert wat Een cursus in wonderen beschrijft als "magie", het geloof dat materiële dingen buiten ons ons kunnen schaden of genezen. De Cursus staat er stellig op dat onze pijn en genezing meer een functie van onze gedachten zijn dan fysieke oorzaken.

Kan achtergrondruis uw prestaties verbeteren?

Kan achtergrondruis uw prestaties verbeteren?

Vind je het leuk om in een lawaaierige omgeving te werken terwijl je collega de stilte verkiest? Het kan zijn dat je hersenen gewoon minder "luidruchtig" zijn, dus dit extra externe geluid verbetert je cognitieve functioneren.

Hoe weten we wat goed is voor ons?

Hoe weten we wat goed is voor ons?Een vaak terugkerende vraag is: "Hoe weten we wat goed is voor ons?" Hoe vinden we onze 'juiste' plek in het leven, of we het nu hebben over werkgelegenheid, woonlocatie, vakantieplek, enz.? Het lijkt erop dat wat de vraag ook is, de oplossing altijd hetzelfde is ...

Uw mensen vinden en uw gemeenschap opbouwen

Uw mensen vinden en uw gemeenschap opbouwen
Door onze overtuigingen en werkend geheel te leven, zal worden onthuld wie we werkelijk zijn voor de wereld. Het zal natuurlijk de mensen aantrekken die in onze gemeenschap zouden moeten zijn. Toch is een van de moeilijkste delen van het bouwen van gemeenschap het vinden van de ruimte om nieuwe mensen in ons leven te laten en anderen te laten vertrekken of een verminderde rol te spelen.

Je hersenen uit het stenen tijdperk eten je levend

Je hersenen uit het stenen tijdperk eten je levend
In tegenstelling tot de paleolithische vrouw heeft de 21ST-eeuwse mens een hoger brein ontworpen voor transcendentie. Nieuwere gebieden van haar hersenen, wanneer ze zijn ontwaakt, kunnen haar vervullen met dankbaarheid en ontzag en verwondering over deze prachtige wereld. Haar nieuwe brein is echter zelden of nooit wakker omdat het onbewuste lagere brein dat probeert haar onbewust te beschermen tegen valselijk waargenomen gevaar in haar wereld, haar levend eet!

Empower A Girl, Transform A Community

Kakenya Ntaiya heeft van haar droom een ​​opleiding in een beweging te maken om kwetsbare meisjes te helpen en een einde te maken aan schadelijke traditionele praktijken in Kenia. Ontmoet twee studenten in het Kakenya Centre for Excellence, een school waar meisjes veilig kunnen leven en studeren ...

De kracht van vrouwen: de wereld genezen met vrouwelijke energie

De kracht van vrouwen: de wereld genezen met vrouwelijke energie
De wereld zal in balans komen door de leiding van vrouwen. Het zal weer in balans komen, des te meer de vrouwelijke energieën mogen zijn, zonder censuur of beperking. Dit zal ook gebeuren als mannen het goddelijke vrouwelijke volledig leren begrijpen en deze kracht voor zichzelf terugwinnen.

Mirror Mirror on the Wall: welke les laat je me vandaag zien?

Mirror Mirror on the Wall: welke les onderricht u mij vandaag?Als we accepteren dat het leven altijd probeert om ons precies te leren wat we moeten leren, kunnen we alles wat er met ons gebeurt als een geschenk bekijken. Zelfs ervaringen die ongemakkelijk of pijnlijk zijn bevatten een belangrijke sleutel tot onze genezing, heelheid en welvaart.

Geluk, gelach en rijkdom ... Is er een verbinding?

Geluk, gelach en rijkdom ... Is er een verbinding?Mensen gaven commentaar op onze lach en stelden zelfs voor om ze op te nemen. Toen mensen bij ons beiden waren, moesten ze gewoon lachen. We onderzochten gelach, presenteerden lezingen op gezondheidsbeurzen, gingen naar humorworkshops en conferenties. We werden geïnspireerd door Dr. Madan Kataria, die de lachclubs in India oprichtte.

Eerlijkheid en moed zijn dagelijkse deugden die je helpen om je hart open te houden


Eerlijkheid en moed: dagelijkse deugden die je helpen om je hart open te houdenJe zou kunnen denken aan moed en eerlijkheid als verheven idealen, bijna onmogelijk om te bereiken. Wat gebeurt er als je ze in plaats daarvan beschouwt als dagelijkse deugden die je helpen je hart open te houden? Om je hart open te houden, moet je eerlijk zijn over alles, zelfs over je eenvoudigste ervaringen.

Menselijke natuur hersteld - Een collectief doel of lot

Menselijke natuur hersteld - Een collectief doel of lot
Op een heuveltop op een herfstdag daagde een kruidendokter me uit om me te herinneren waar ik het geloof had dat ik slecht ben. Op een diep emotioneel niveau was ik, zoals velen van ons, al lang overtuigd van mijn inherente onwaardigheid. "Wie heeft je eerst verteld dat je slecht was?" zij vroeg. Ik kon niet antwoorden ...

De tegenstrijdige innerlijke dialoog van het ego - als je het niet kunt verliezen, gebruik het dan!

De tegenstrijdige innerlijke dialoog van het ego: als je het niet kunt verliezen, gebruik het dan!
Het goede nieuws over het hebben van dualiteit in ons perspectief is dat we op zijn minst opties hebben. We hebben onze gave van keuze behouden. Wanneer we beide elementen van onze waarneming niet herkennen, is het een veilige gok dat angst zijn sluier over ons hart heeft geplaatst. Wanneer dit gebeurt, wordt het erg moeilijk om onderscheid te maken tussen wat onze waarheid is en wat onze angst is.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}