Peer pressure zorgt ervoor dat studenten niet drinken

Collega-goedkeuring is de beste indicator voor de neiging van nieuwe studenten om te drinken of te roken, zelfs als ze het niet willen toegeven, volgens een nieuwe studie.

Onze samenleving is bezaaid met een groot aantal disfunctionele gedragingen en verslavingen, manieren waarop we proberen niet alleen onze eigen pijn, maar ook de pijn van anderen te onderdrukken. En voor sommige zeer gevoelige mensen, zijn passende grenzen rond wat hen toebehoort en wat niet zal worden verward.

⁠P⁠e⁠r⁠s⁠o⁠n⁠a⁠l⁠i⁠t⁠y⁠ ⁠C⁠a⁠n⁠ ⁠i⁠n⁠f⁠l⁠u⁠e⁠n⁠c⁠e⁠ ⁠y⁠o⁠u⁠r⁠ ⁠l⁠i⁠f⁠e⁠ ⁠i⁠n⁠ ⁠ a⁠l⁠l⁠ ⁠s⁠o⁠r⁠t⁠s⁠ ⁠o⁠f⁠ ⁠w⁠a⁠y⁠s⁠. Studies hebben bijvoorbeeld aangetoond dat een consciëntieuze partner het niet heeft gedaan h.

“Victimitis” - zich slachtoffer voelen van een bepaalde situatie of persoon of enige andere claim - is een van de meest voorkomende syndromen van onze samenlevingen. Veel mensen leven hun hele leven als slachtoffer van het een of het ander, en worden dus nooit echt volwassen

Als we opstaan ​​en ons liefdevol laten gelden, voelen we vreugde. We voelen deugdzaam en goed omdat we onze innerlijke wijsheid volgen. Als we echter verdriet hebben, leidt dit ertoe dat we ons klein en onbelangrijk voelen en daardoor passief handelen. Wanneer we ons terughoudend voelen om te spreken en te handelen, is dit een teken dat we compenseren ...

De gepolariseerde, gecompartimentaliseerde realiteit laat ons onszelf beschouwen als afgescheiden, niet onderworpen aan dezelfde wetten, en voor altijd alleen. Dit laat ons kwetsbaar voor een door de consument aangestuurde samenleving. Alles wat belooft de illusie van ondraaglijke eenzaamheid en zelfverloochening te verlichten, wordt uiterst wenselijk, zozeer zelfs dat velen van ons graag onze toekomst zullen beloven voor de belofte van een moment van opluchting. Dit is de pijn en het lijden die we als realiteit zijn gaan accepteren.

Ik weet hoe het is om mijn leven te leiden in die weggelopen trein. Op een dag ben ik nerveus over een deadline. Dan voldoe ik aan de deadline, iedereen is blij met mijn werk en ik ben meteen bezorgd om geld. . . of een gesprek dat ik moet hebben. . . of honderd andere dingen die in de coulissen wachten om me constant in angst te houden.

De toekomst, met al zijn omwentelingen, lijkt misschien chaotisch en bedreigend, maar het ligt ook in onze handen. We creëren de toekomst - ieder van ons - in hoe we ons leven leiden en met de keuzes die we maken. Met hoop en inspiratie als katalysator kunnen we actie ondernemen om onze wereld te helpen herstellen, herstellen en transformeren.

Ik wil dat je je vooroordelen over angst weggooit, samen met eventuele specifieke meningen over angst en de oorzaken ervan. Door dit te doen, door je geest en je geest te openen voor wat een geheel nieuwe manier van denken en zijn zou kunnen zijn, begin je aan de meest uitdagende, verlichtende en rijk bevredigende reis van je leven.

Liefde en angst of sympathie en afkeer, een paar tegenstellingen, zijn wederzijds essentiële componenten van het vermogen om te voelen, want wie geen angst noch liefde noch gevoel vreest. Maar let op de term origineel angst. De moeilijkheid van de mens is dat zijn angst zelden origineel is; het is eenmalig of vaak verwijderd van originaliteit, niet alleen maar een simpele angst, maar de angst om bang te zijn.

De afgelopen jaren zijn de LGBT + -rechten drastisch verbeterd. Het homohuwelijk is nu legaal uitgevoerd en wordt erkend in 28-landen.

Zolang we ervoor kiezen bepaalde gebeurtenissen te zien als de meetlat voor ons leven, hebben we geen echte kans om te veranderen. Zolang we het op deze manier bekijken, raken we gevangen door onze waarnemingen van het verleden, en onze levens herhalen eindeloos dezelfde soorten dingen steeds opnieuw tot ...

Je zult nooit een goed zelfbeeld hebben als je negatieve gedachten over jezelf hebt. Eigenwaarde is alleen maar goed voelen over jezelf, en als je dat doet, ontwikkel je zelfvertrouwen. Vertrouwen bouwt dan zelfrespect op - elke stap voedt zich met de ander ...

Het vermogen om uw visie voor ultieme gezondheid en geluk te manifesteren, is een van de meest over het hoofd geziene hulpmiddelen bij het creëren van permanente verandering. De meesten van ons zijn al lang geleden gestopt met het gebruiken van onze verbeeldingskracht en zijn onwetend geworden van de kracht die in ons ligt, de kracht om onze realiteit vorm te geven.

Alleen maar omdat een innerlijke stem in je hoofd je vertelt dat je onwaardig, niet-geliefd, een verliezer, of wat dan ook een gemiddelde "sandbox-naam" is die het je wil noemen, wil dat nog niet zeggen dat het een feit is of zelfs gebaseerd is op de realiteit. Je hebt de macht om altijd een negatieve gedachte uit te dagen en te veranderen, hoe hard of brutaal ook.

Als we het soort mensen zijn dat erom geeft dat ze niet racistisch zijn en ook dat we onze overtuigingen baseren op het bewijs dat we hebben, dan biedt de wereld ons een uitdaging.

Nieuw Zeeland zal deze week zijn eerste welzijnsbudget vrijgeven, op basis van een reeks maatregelen die volgen hoe Nieuw-Zeelanders het doen, inclusief hoe gelukkig ze zijn.

Wat gebeurt er als je een groep oudere bewoners meeneemt om te mengen met jonge kinderen in de kinderopvang?

Nooit is er een tijd geweest dat ons licht meer nodig is dan nu. Onze stemmen, acties en intenties zullen velen inspireren en genezen. We kunnen niet langer bijblijven en visualiseren ... we moeten onze spirituele oefeningen combineren met opbeurende woorden en positieve actie.

Veel mensen zeggen dat ze vandaag niet kunnen genieten van iets dat in het verleden is gebeurd. Door vast te houden aan het verleden, ongeacht wat het was of hoe vreselijk het was, doen we onszelf alleen maar pijn door te weigeren om op dit moment ten volle te leven ...

We staan ​​aan de rand van een opmerkelijk avontuur - het avontuur van de menselijke evolutie. We zijn hier misschien al eerder geweest, maar nooit in de opgenomen geschiedenis en vinden dit nooit echt leuk. Door eenvoudig te leven tijdens deze krachtige tijden, zijn we de uitverkorenen geworden om een ​​geheel nieuwe manier van zijn te beheersen.

We proberen dwangmatig alles om ons heen te controleren om onze fragiele biologische lichamen te beschermen ... te vaak zonder het minste besef dat er in ons een enorm, subjectief rijk van eeuwige wijsheid bestaat, gevuld met grenzeloos creatief vermogen, dat ernaar verlangt .. .

Om gewoon te zeggen: "Je moet je hart openen!" Kan door veel mensen worden gezien als te simplistisch, naïef en los van de realiteit. Het kan worden geïnterpreteerd als een feel-good-warm-en-fuzzy benadering die geen inhoud heeft. En het kan de indruk wekken dat je in ontkenning bent van de omvang van wat er gebeurt.

Werk hard, word succesvol, harte je zult gelukkig zijn. Tenminste, dat is wat velen onderwezen hebben van onze ouders, leraren en leeftijdsgenoten.

Hierna volgt een lijst met tips, stukjes advies en wijze uitspraken of uittreksels, inclusief fragmenten van spirituele kennis, spirituele wetten en lotwetten.

Wanneer is de laatste keer dat uw leven is verlopen zoals u gepland en verwacht had? En als toevallig een deel ervan zoals gepland verloopt, voelde je dan hoe je verwachtte dat je dat zou doen? En als je voelde hoe je verwachtte, duurde het voor altijd?

Je hoort veel over koestering ... je zelf koesteren, geliefden voeden, kinderen, enz. Ik ben vaak in mijn leven geadviseerd meer aandacht aan mezelf te besteden en mezelf te verzorgen. Omdat ik me niet één keer duidelijk voelde wat dat betekende (aangezien ik mezelf nooit had leren opvoeden), vroeg ik ...

Wilt u uw persoonlijk record ervaren? Voel je zelfverzekerd, veilig, competent, klaar en zelfverzekerd? Zou je misschien willen werken aan een bevredigende baan? Wil je je eigen toekomst bepalen? De meesten van ons zouden een volmondig "Ja!" Beantwoorden. op ten minste enkele van de bovenstaande vragen.

Het fysieke lichaam is een biologische robot. Deze biologische robot staat onder controle van de Computer Brain. Er is absoluut niets buiten onze acties en onze gedachten dat buiten de relatie tussen de biologische computer en uw lichaam ligt. Je lichaam doet alles wat je brein hem opdraagt.

Aka Manai legt uit dat er twee soorten mensen in de wereld zijn: simata en sikerei.

Binnen een 20-minuut lopen van de Notre Dame, in het 3rd arrondissement van Parijs, is het oudste huis in de stad: het huis van Nicolas Flamel.

Uitdagingen zijn een feit van het leven. Of het nu gaat om een ​​hightechbedrijf dat uitzoekt hoe de CO2-voetafdruk kan worden verkleind, of een lokale gemeenschap die probeert nieuwe bronnen van inkomsten te identificeren, mensen worden voortdurend geconfronteerd met problemen

Heb je de laatste tijd een minder-dan-stellaire prestatiebeoordeling gehad? Daag je uit, of neem je slechte beslissingen?

Reizen biedt nieuwe ervaringen en kan de hoofden van mensen openen. Hiermee kun je uit je dagelijkse groove - van werk, woon-werkverkeer, huishoudelijk werk en koken - komen om na te denken over de dingen die er echt toe doen en wat quality time op een andere plek te genieten.

Als ik klanten vraag die het moeilijk hebben, "Wat is het ergste dat kan gebeuren?" Hebben ze meestal een goed voorbereide lijst met mogelijke donkere uitkomsten. Als ik vraag: "Wat is het beste dat kan gebeuren?", Duurt het meestal even voordat ze een antwoord hebben bedacht. Ze worden zo gepraktiseerd in pessimisme dat optimisme niet bij hen opkomt.

Toen we kinderen waren, leken de zomervakantie eeuwig te duren en het wachten tussen de kerstdagen voelde als een eeuwigheid. Dus waarom is dat als we ouder worden, de tijd gewoon voorbij springt, met weken, maanden en hele seizoenen verdwijnen uit een wazige kalender met duizelingwekkende snelheid?

Twee slapende chemicaliën in dezelfde container kunnen zonder problemen naast elkaar bestaan, en wanneer een derde eigenschap wordt toegevoegd, fungeert deze derde chemische stof als een katalysator voor het creëren van een reactie bij schudden of roeren. Dus het gaat met zelfverbetering ...

Een krachtig tegengif voor de angst en angst soms opgewekt door een gezondheidstoestand is vreugde. En soms kan vreugde tekortschieten bij het omgaan met gezondheidsuitdagingen. Als we vreugde willen, moeten we er actief naar streven. We zullen enkele manieren verkennen om dat te doen.

Geluk is big business, met de verkoop van zelfhulpboeken in het Verenigd Koninkrijk tot recordniveaus in het afgelopen jaar. Misschien komt dat omdat geluk niet langer het geboorterecht van de elite is.

Eckhart bespreekt spiritueel ontwaken als het betrekking heeft op twee aspecten van het leven: het verwerven van dingen en de activiteiten die we ondernemen.

Vaak twijfelen we in ons leven over de uitkomst van een situatie ... of de twijfel te maken heeft met onze eigen capaciteiten, of die van iemand anders. Toch is geloof in onszelf een integraal onderdeel van het slagen ... Als we het geloof in onszelf opgeven, geven we het proberen op.

Realistische hoop stelt ons in staat te geloven dat we het hoofd kunnen bieden aan wat ons te wachten staat en geeft ons de moed om naar het onbekende te stappen. Zonder bereid te zijn om een ​​risico te nemen, maken we geen nieuwe ontdekkingen over onszelf of wat het betekent om een ​​mens te zijn, noch kunnen we de vervulling en het geluk vinden waarnaar we verlangen.

Dit is de carrière die ik verwachtte te hebben. Dit is de manier waarop ik verwachtte dat mijn land zou vorderen. Dit is de vriend die ik van je verwachtte. Dit is hoe een boekvoorstel of bedrijfsplan eruit moet zien. Dit is hoe een popsong of een concert moet klinken. Dit is de manier waarop het hoort te zijn ...

Elke dag is een nieuwe dag. Dat is een onbetwistbaar feit. Door elke nieuwe dag met een frisse, enthousiaste houding te accepteren, kunnen we ons leven verbeteren en het plezieriger maken. Wat zou onze ... kunnen blokkeren

Mijn jeugdpercepties maakten deel uit van een verhaal dat ik het Verhaal van het Volk noem, waarin de mensheid was voorbestemd om een ​​perfecte wereld te creëren door middel van wetenschap, rede en technologie: om de natuur te overwinnen, onze dierlijke oorsprong te overstijgen en een rationele samenleving te ontwikkelen.

De jammerklacht van 'shoulds' is dat wanneer we door hen worden gedomineerd, we ook worden gedomineerd door de angst om op een of andere manier te worden afgewezen of in de steek gelaten, omdat dat de kern emotionele angst is die veel van hen activeert. Deze aanhoudende angsten laten velen van ons uitgeput en uitgeput achter ...

De resultaten kunnen vaak dramatisch zijn wanneer mensen van zichzelf gaan houden, het doen alsof doen en echt leren ontspannen. Twee processen kunnen spontaan gebeuren, zelfs als u geen professionele behandeling hebt: catharsis en abreaction. Het kan een beetje verontrustend zijn, maar je zult je er beter door voelen.

Durf oogcontact te maken met een ander. Zoals het gezegde zegt: "De ogen zijn het venster naar de ziel." Contact maken is een van de meest basale manieren om ons innerlijke licht met een ander te delen. Op deze eenvoudige manier met iemand durven communiceren, is ...

Gevestigd in een fictief bedrijf in New York, de tv-serie Suits betovert het leven van advocaten die in een modern bedrijf werken

Lichamelijke inactiviteit is de vierde belangrijkste risicofactor voor wereldwijde dood en heeft de status van een wereldwijde pandemie bereikt - een definitie die gewoonlijk wordt geassocieerd met infectieziekten zoals griep.

Denk aan de laatste keer dat je iets te vieren had. Als je de gelukkige gelegenheid hebt geroosterd, was je drankje waarschijnlijk alcoholisch - en bruisend.

Bedrijven die verhuizen naar een pay-for-performance-proces kunnen volgens een nieuwe studie leiden tot een toename van het aantal werknemers dat angst- en depressiemedicatie gebruikt.

Het zoeken naar eenzaamheid - om de juiste redenen - kan goed zijn voor eerstejaarsstudenten, suggereert onderzoek.

Glimlachen kan je echt gelukkiger maken, rapporteren onderzoekers. De paper keek naar bijna 50 jaren van data testen of het stellen van gezichtsuitdrukkingen ertoe kan leiden dat mensen de emoties voelen die gerelateerd zijn aan die expressies.

Het is geen toeval dat je werkt in je huidige organisatie of dat je werkt met en voor de mensen die je doet. Dit alles is door jou geregeld - door je Hogere Zelf - om je zoveel mogelijk kansen te geven om te leren en om geestelijk te groeien.

Kiezen om iets te vergeten kan meer mentale inspanning vergen dan het proberen te herinneren, volgens nieuw onderzoek.

Let op de sterke correlatie tussen onze verwachtingen en onze ervaring? Alles wat ons overkomt is gerelateerd aan onze overtuigingen over wie we zijn, wat we verdienen en wat het universum in staat is om te leveren. De game is ...

Het verlangen dat zo velen van ons voelen voor een "terugkeer naar de aarde" kan worden gezien als erkenning dat er iets ontbreekt in ons dagelijks leven en het feit dat cruciale elementen van het leven ontbreken in de reguliere cultuur.

Vraag jezelf af: "Wie doe ik alsof ik ben?" Soms raken we zo ondergedompeld in wie we denken dat we zijn - of wie anderen ons voorstellen te zijn - dat we ons beginnen te identificeren met het masker dat we dragen terwijl we ons een weg banen door de wereld. Als we gaan geloven dat we ons masker, dan ...

Misschien voel je je een beetje chaotisch in je hoofd - of je zorgen maken over alles en het zicht verliezen op wat belangrijk is en wat niet. Handen omhoog dan, iedereen! Het is een zeer waarschijnlijke toestand voor velen van ons, omdat we vaak het gevoel hebben dat er veel eisen aan ons gesteld worden.

Tijdens mijn eigen transformatie kwam ik oog in oog te staan ​​met al mijn behoeften, wensen, patronen en overtuigingen en ik leerde ze allemaal te zien, ze te ontleden, hun wortels te ontwarren en mijn tuin van leven te wieden. Het was gedurende deze tijd dat ik ook het verschil tussen vreugde en geluk ervoer.

De belangstelling stijgt in kleine huizen - bewoonbare wooneenheden die typisch onder vierkante 400-meters meten. Veel van deze belangstelling wordt gedreven door berichtgeving in de media dat beweert dat leven in kleine huizen goed is voor de planeet.

Michelle Obama's "Becoming" kan op vele manieren worden gelezen: als een politieke memoires, als een verhaal van zwart zijn en streven in Amerika of als een Assepoesterverhaal dat een ambitieus zwart meisje vervoert

De Scandinavische landen worden consequent gerangschikt als de gelukkigste landen ter wereld volgens de World Happiness Reports die sinds 2012 zijn gepubliceerd.

Foto's maken met het doel om te delen, kan volgens nieuw onderzoek afbreuk doen aan het plezier van de ervaring.

Sociale media en schermen zijn alomtegenwoordig. Velen zijn bezorgd over de hoeveelheid tijd die wij - en onze kinderen - besteden aan apparaten.

Herding-gedrag kan ons 'individueel slimmer, maar collectief dommer' maken, volgens nieuw onderzoek naar hoe mensen voorspellingen doen in een groep.

Als je tegengestelde wensstromen hebt - verlangens naar twee tegengestelde dingen tegelijkertijd - wordt het veel moeilijker voor de natuur om je verlangens te vervullen. Je zou bijvoorbeeld kunnen denken dat je een ideale relatie wilt, maar als een deel van je hersenen denkt: "Hah, dat verdien je niet. Het heeft nooit eerder gewerkt ..."

Je kunt negatieve situaties op hun kop zetten. Dit wil niet zeggen dat slechte of negatieve dingen niet gebeuren; eerder dat, als dat zo is, je kunt kijken naar wat je eraan kunt doen door de dingen anders te bekijken en op zoek te gaan naar alternatieve betekenissen.

Toen onze drie kinderen bij ons woonden, hadden we elke avond een familiediner. Terwijl we aan het eten waren, vroegen we altijd: "Vertel ons iets goeds dat je vandaag is overkomen." We vertelden elkaar om de beurt iets goeds dat was gebeurd. We wilden dat onze kinderen eerst aandacht besteedden aan het goede in het leven.

Persoonlijke Kracht komt van binnenuit, vanuit een sterk en gezond zelfgevoel. Je persoonlijke kracht omvat verschillende componenten: je zelfrespect, hoe goed je je voelt over jezelf; uw onafhankelijkheid, hoe goed u zelf kunt bepalen wat goed is voor u om te doen; en je initiatief ...

Emoties veroorzaken problemen of creëren gevoelens van ongemak, maar nu is het tijd om manieren te vinden om constructief met emoties te werken, vooral degenen die de meeste problemen veroorzaken. Veel mensen hebben te maken met werken met moeilijke emoties of emotionele patronen door ze te onderdrukken.

Het aantal eenpersoonshuishoudens in Canada is nooit hoger geweest. Het lijkt erop dat Canada de rest van de westerse wereld inhaalt.

Met dit lichaam heb ik ontdekt dat ik in deze wereld een vrijwel oneindig spectrum van creatieve energie kan bezorgen - van liefde, vreugde, creativiteit, schoonheid, sensualiteit, passie, intimiteit; te verdriet, angst, pijn, afschuw, wanhoop en lijden. De keuze van wat leveren is altijd de mijne.

Alles is energie. Energie in zijn pure vorm is neutraal. Het is niet goed of slecht, goed of fout, positief of negatief. Wat energie een bepaalde kwaliteit geeft, is hoe we ermee omgaan en hoe we het gebruiken.

Er is geen enkele betekenis van het leven, maar veeleer een veelheid van subjectieve levensbetekenissen, en er is geen enkel doel voor het leven maar eerder een veelheid aan subjectieve levensdoelen. Elke persoon moet haar levensdoelen en levensbetekenissen uitzoeken en doorgaan met het maken van een op waarden gebaseerde betekenis ...

In mijn eerdere ervaring als academisch adviseur was het moeilijk om aan een teleurgesteld gezin uit te leggen waarom hun kind geen opnames maakte toen het totale gemiddelde van de middelbare school hoger was dan 80 procent.

Komt geluk tot stand door het bereiken van een bepaalde status, of door de liefde van je leven te vinden? Als je geluk achtervolgt in de dingen van deze wereld, zul je gedesillusioneerd raken. Het maakt niet uit hoeveel dingen je koopt, hoeveel je bewonderd wordt ...

"Waarom kun je er niet gewoon in relaxen?" Is een vraag die velen van ons hebben gesteld in frustratie met onszelf of anderen - of het nu op de dansvloer is, op het sportveld of in wat meer privéomstandigheden.

Viktor E. Frankl, in zijn boek Man's Search for Meaning, verhaalt zijn ervaringen in een concentratiekamp tijdens de Tweede Wereldoorlog. Hij beweert dat hoewel hij een gevangene bleef, zijn innerlijke zelf altijd vrij zou zijn. Hij had altijd de vrijheid om te denken wat hij maar wilde denken; een vrijheid die niemand hem kon ontnemen.

Vriendelijkheid tegenover mensen betekent attent, vriendelijk en genereus zijn. Het tegenovergestelde van vriendelijkheid veroorzaakt opzettelijk schade. Het proces beloont ons voor daden van vriendelijkheid en corrigeert ons voor daden van schade. Er zijn altijd consequenties voor onze acties.

Shambhala training is gebaseerd op het ontwikkelen van zachtheid en echtheid, zodat we onszelf kunnen helpen en tederheid in ons hart kunnen ontwikkelen. We wikkelen ons niet langer in de slaapzak van onze cocon. We voelen ons verantwoordelijk voor onszelf en we voelen ons goed als we verantwoordelijkheid nemen.

Bubble-wrapping kinderen werkt niet. Ze moeten een milde tegenslag ervaren, weten hoe ze het moeten overwinnen wanneer ze er onvermijdelijk mee geconfronteerd worden in het leven.

Houd van ze of haat ze, er zijn verkeerswetten om mensen te beschermen en om voertuigen vlot te laten stromen. En hoewel ze niet juridisch afdwingbaar zijn, heeft voetgangersverkeer ook de neiging om zijn eigen reeks ongeschreven regels te volgen.

De meest krachtige invloed op de menselijke geest is onze kernopvattingen over onze identiteit, wie we denken dat we zijn. Als je ervan overtuigd bent dat je lui bent of dat de wereld op zoek is naar jou, ongeacht hoe vaak je probeert om productiever te zijn of je veiliger voelt in deze wereld, zul je je inspanningen saboteren om aan te sluiten bij je kernopvatting.

Funky moods verduisteren onze beleving voor uren, dagen, weken of zelfs langer. Onbeheerd achtergelaten, vormen ze onze persoonlijkheden en bepalen ze de kwaliteit van ons leven. We denken dat we geen controle hebben over onze gemoedstoestand, maar de waarheid is integendeel.

Wat gebeurt er als je besluit om in te springen, naar de Country-stijl te ontsnappen en de ratrace in de stad te ontvluchten?

We zullen nooit genoeg tijd hebben. Paradoxaal genoeg geeft het begrip van dat concept ons het potentieel om te genieten van de tijd die we hebben. Behandel tijd als een hulpbron - verspil het niet met medelijden met jezelf.

Een self-fulfilling prophecy is een gedachte die ons doet handelen op een manier die de verwachte uitkomst teweegbrengt. Met andere woorden, omdat we verwachten dat iets zal gebeuren, handelen we op manieren die bewerkstelligen wat we verwachten, en die uitkomst lijkt op zijn beurt te bewijzen dat onze verwachting correct was.

Meritocratie is een leidend maatschappelijk ideaal geworden. Politici over het ideologische spectrum keren voortdurend terug naar het thema dat de beloningen van het leven - geld, macht, banen, toelating tot de universiteit - volgens vaardigheid en inspanning moeten worden verdeeld.

In het eerste jaar van de opleiding, voornamelijk in de ziekenhuispsychiatrie, het leren behandelen van patiënten, het bijwonen van dagelijkse lezingen en het hebben van individuele supervisie, hadden we ook een wekelijkse groepstherapiesessie voor alle stagiairs. Dit omvatte bewoners van alle jaren van training, dus het was een vrij grote groep, gerund door twee psychiaters.

Denen zijn enkele van de gelukkigste mensen ter wereld, en ze hebben ook veel leuke woorden voor manieren om gelukkig te zijn.

Is het iemand van jullie opgevallen dat je soms, wanneer je iets probeert te creëren, bepaalde obstakels tegenkomt die precies vragen wat je probeert te creëren? Ik heb me afgevraagd of dit een soort test is, weet je, om te zien hoe erg ik de creatie echt wil hebben.

Na 25 jarenlang met een groot bedrijf te hebben gewerkt, heb ik besloten om te vertrekken. Waarom? Ik ontdekte dat leven in de 'zakelijke' wereld heeft geleefd in een cultuur die niet erg lijkt op een slagveld ...

Vóór smartphones, tablets en andere draagbare apparaten werkten mensen hard aan hun werk, maar kwamen ze thuis om te ontspannen. Workaholisme heeft altijd bestaan, maar nu in het communicatietijdperk kunnen mensen nu overal, 's nachts of overdag werken ...

We zijn meer geneigd om positieve gevoelens te hebben over de overgang van de ene fase van het leven naar de volgende als we een "goed afgeronde einde," een met een gevoel van afsluiting, volgens nieuw onderzoek.

Zelf-twijfelaars neigen complimenten te negeren en omarmen kritiek. Ze focussen - zelfs benadrukken - hun zwakheden, zodat anderen hun tekortkomingen zo duidelijk zien als ze doen. De slimme one-liner van Eleanor Roosevelt "Niemand kan je onbekwaam doen voelen zonder jouw toestemming" zegt het allemaal.

Als je je ooit afgevraagd hebt of je een echte bijdrage aan de wereld zou kunnen leveren, maar niet zeker weet of je echt zinvolle talenten hebt, moet je misschien kijken naar hoe je computerspelletjes speelt.

Iemand heeft eens tegen me gezegd dat ze niet het idee hadden dat gelukkig zijn een keuze was. Ze voelden dat niemand besluit een slechte dag te hebben. Dat iedereen de dag begint te kiezen om gelukkig te zijn, maar dat er dingen gebeurden die buiten hun controle lagen. Hoewel ik het ermee eens ben dat er dingen gebeuren die buiten onze controle liggen ...

De soundtrack van ons leven en de visuele landschappen van onze steden zijn meertalig. Talen, in hun veelvoud, verrijken onze ervaring van de wereld en ons creatieve potentieel.