Energie kan niet worden vernietigd; Het kan alleen worden getransformeerd

Hoe graag we het ook willen, op energieniveau kunnen we niet iets kwijt dat we niet leuk vinden - een gedachte, een gevoel, een overtuiging, een omstandigheid of een situatie. Het goede nieuws is echter dat we het kunnen transformeren.

Margaret Wheatley vertelt hoe, in het midden van de chaos, onze grootste uitdaging erin bestaat te geloven in onze eigen goedheid; hoe we allemaal bang zijn voor verandering; hoe, wanneer de angst binnenkomt, leiders moeten blijk geven van geduld, vergeving en mededogen; hoe we chaos moeten benaderen met nederigheid in plaats van schuld en ontkenning ...

Mensen vragen om een ​​vraag snel en zonder nadenken te beantwoorden, krijgt geen eerlijke antwoorden, vooral als de snelle reactie niet de meest sociale wens is, vindt onderzoek.

Zelfs vandaag, 20 jaar na mijn diagnose van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD), ben ik me nog steeds scherp bewust van hoe mijn aandacht wankelt, vervalt of anders is dan die van de meeste mensen.

Hellingen bieden waar trappen of trappen zijn, is slechts een manier om mensen met een handicap te helpen zich te verplaatsen.

Elk leven heeft in essentie een droom die stil en onopvallend vraagt ​​om te worden vervuld. Ieder van ons droomt zo'n droom. Het is een belangrijk onderdeel van de oorspronkelijke zegen van het zijn in deze wereld. Doel is een ander woord voor deze droom.

Bijen zijn redelijk goed in wiskunde - althans wat insecten betreft. We weten bijvoorbeeld al dat ze tot vier kunnen tellen en zelfs het concept nul begrijpen.

Kijk je naar de toekomst met een mengeling van angst, ja, maar ook met een soort positieve anticipatie? Wanneer een grote crisis opdoemt, een superstorm of een financiële crisis, is er een deel van u dat zegt: "Kom maar op!" In de hoop dat het ons kan bevrijden van onze collectieve val in een systeem dat niemand dient (zelfs niet zijn elites)?

Wat is de rol van de samenleving en wat zijn de psychologische redenen waardoor sommige mensen waarschijnlijk nep of nepgevoelig worden? Als u deze factoren begrijpt, kunt u herkennen waarom u mogelijk uw eigen gevoelens van imposterisme hebt ontwikkeld en begrijpen dat dit niet uw schuld is; het is geen zwakte of het ontbreken van het Imposter-syndroom.

Het gebruik van het woord bewustzijn in een discussie kan verwarrend zijn omdat het een woord is dat zoveel dingen betekent. Zoals Jung het definieert, is bewustzijn de perceptie van een relatie tussen een subject (mijn ego) en iets anders dat zich buiten mij of een deel van mijn innerlijke wereld bevindt. Bewustwording, in de Jungiaanse betekenis, vereist een toegewijde inspanning om onszelf te kennen, maar deze inspanning beloont ons met een gevoel van energie, zekerheid en vrede.

Zoals Marianne Williamson in haar presentatie uitdrukt, moeten de kinderen gedijen om een ​​soort te laten overleven. Bij de meeste diersoorten wordt de moeder woest wanneer haar kinderen worden bedreigd - denk aan een mamabeer en haar welpen. Nou ... onze kinderen worden bedreigd ...

Alles is verbonden om het proces te vormen. Je kunt dit zelf bewijzen met enkele eenvoudige voorbeelden. Ik neem aan dat je nu gekleed bent terwijl je dit boek leest. Kijk naar de kleren die je draagt. Hoe zijn zij daar gekomen? Waarschijnlijk omdat je je eerder op de dag hebt aangekleed. Aankleden was een proces.

Motivatie kan moeilijk zijn om aan te komen. Of het nu thuis, op school of op het werk is, de meesten van ons zijn in een situatie geweest waarin we precies weten wat we moeten doen, maar de mentale kracht missen om het te doen.

Hier leest u hoe u zich het beste kunt positioneren om te profiteren van het onverwachte.

Het is moeilijk om niet alleen de wetenschappelijke rapporten te negeren, maar ook de realiteit op het terrein van klimaatverstoring.

Mijn naam is Eloise en ik ben veel dingen tegelijk: ik ben een afgestudeerde student aan de Universiteit van Oxford; Ik ben een tutor, een roeier, een feministe, een kleindochter, een dochter, een zus, een stiefzus, een vriend. Ik ben ook autistisch.

Depressie en angst zijn ziekten, en zoals de meeste ziekten kan uw levensstijl deze beïnvloeden. Zowel je lichaam als je hersenen hebben de juiste zorg en brandstof nodig, dat is wat een gezonde levensstijl biedt. Denk er eens over na: Als je hartziekte had, zou je hamburgers en friet eten en verwachten dat je beter wordt?

Als je denkt dat je het brein niet hebt voor bepaalde vaardigheden, misleid je jezelf, betoogt een nieuw boek. Deze overtuiging ondermijnt je vermogen om te leren - of het nu wiskunde, basketbal of klarinet is.

Als je het idee hebt geaccepteerd dat je volledig verantwoordelijk bent voor alles wat er in je leven gebeurt, en ook voor alles wat er in je lichaam gebeurt, en dus voor alles wat er in je bewustzijn gebeurt, moet je ook het idee hebben aanvaard dat niemand anders is verantwoordelijk voor jou, of voor de dingen die in je leven zijn gebeurd.

Als jij of iemand om wie je geeft een emotioneel probleem ervaart, zal het niet lang duren voordat je hoort dat cognitieve gedragstherapie, of CGT, waarschijnlijk de behandeling bij uitstek is.

Het bewustzijn dat we in ons leven in ons leven ontwikkelen, reikt verder dan het fysieke lichaam. Het bestaat voordat het werd geboren en nadat we stierven. Daarom is onze verplichting om de waarheid gecodeerd in ons naar best vermogen te leven, en onze bijdrage is om ons individuele bewustzijn te evolueren op een manier die het collectieve bewustzijn van de mensheid verheft.

Zolang ik me kan herinneren is mij verteld dat er twee dingen zijn waar we op kunnen rekenen in deze wereld: dat alles verandert en dat er altijd een bepaalde hoeveelheid lijden in het leven zal zijn. Ik heb gemerkt dat de veranderingen niet altijd duidelijk zijn, noch de constante van het lijden, maar beide zijn meestal aanwezig in tijden van crisis.

Heb je ooit iets gezien of gehoord dat niet bleek te bestaan? Of heb je ooit gedacht dat er iets gebeurde dat niemand anders opmerkte.

Een cursus in wonderen vertelt ons dat we elk moment opnieuw kunnen beginnen; we kunnen een nieuw begin creëren door selectief te vergeten wat we nu niet willen meedragen. We zijn niet gebonden aan ons verleden, tenzij we ervoor kiezen om oude bagage mee te nemen.

Om oprecht met jezelf te zijn, betekent niet dat zijn geluk afhankelijk is van de goedkeuring van anderen. In de context van de zoektocht naar gelukzaligheid doen meningen er gewoon niet toe. Het enige belangrijke ding is hoe je die gelukzaligheid kunt verdiepen ...

Geschat wordt dat 8 tot 15 procent van alle vrouwen op een of ander moment geconfronteerd wordt met een depressie tijdens de overgang. Bijna negen miljoen vrouwen in het hele land worden op enig moment in hun leven geplaagd door depressie. Hoewel depressie wordt beïnvloed door hormonale veranderingen en genetische factoren, wordt deze niet door hen gedicteerd.

Depressie is een ernstige aandoening gekenmerkt door stemmingsstoornissen, cognitie, fysiologie en sociaal functioneren.

Mensen die therapie zoeken, moeten altijd praten met een arts die een behandeling van goede kwaliteit biedt die geschikt is voor hun behoeften.

De meeste volwassenen lijken het erover eens te zijn dat hoe ouder je wordt, hoe sneller de tijd voorbij vliegt. Dit gevoel lijkt op het eerste gezicht misschien een van de meer raadselachtige eigenschappen van het leven.

Hoewel de meesten van ons honderden verschillende gezichten kunnen onderscheiden en onthouden, zijn sommige mensen er beter in dan anderen.

Ik kan zien waar mijn oude kneuzingen me hebben leren overleven. Ik heb zoveel meer geleerd dan veerkracht en kracht. Geslagen worden door levensgebeurtenissen bood me kansen om een ​​staat van overgave te vinden die mijn ultieme wil opende, niet alleen voor welzijn, maar ook om het te leren.

Iedereen ervaart soms dagen. Een plat gevoel is een normale reactie op iets dat van streek is, vermoeidheid of gewoon vastzitten in een sleur.

Er zijn veel beroemde kunstenaars die zeer creatief werk hebben gemaakt terwijl ze diep ongelukkig waren of een slechte geestelijke gezondheid hadden.

We zijn ons bewust van zoveel leed in de wereld: oorlogen, terroristen, massale schietpartijen, ontheemden, Amerikaanse politie die onschuldigen vermoordt en mensen die op zoveel manieren gewond of gedood worden. Je hebt misschien zelf een trauma opgelopen. Het is genezend om een ​​manier te hebben om intern met dit verdriet te werken samen met de manieren waarop we worden opgeroepen om in de wereld te werken.

In elk jaar zal een op de vijf Australiërs symptomen van een psychische aandoening ervaren.

Toen Toni Morrison stierf verloor de wereld een van zijn meest invloedrijke literaire stemmen.

Het stille isolement van opgroeien in een alcoholisch huis heeft me gewend aan zwijgen, stuurde me de natuur in voor mijn troost en gezelschap. Ik geloof niet dat we alleen door moeilijkheden heen groeien, maar de ziel gebruikt de middelen die nodig zijn om ons uit de stasis te halen. Zoals ik ben gegroeid in mijn vermogen om de ziel te horen ...

Wat maakt onze overtuigingen zo krachtig dat sommigen van ons bereid zijn te lijden of te sterven voordat we negeren wat ons is geleerd te geloven dat juist is? Op welk moment laten we de samenleving van de samenleving voldoende buigen om te voorzien in de behoefte van mensen om te overleven?

Wanneer zelf rijden niet langer een optie is, kunnen oudere volwassenen de korte- en langetermijneffecten van isolatie voelen, zo blijkt uit een nieuwe studie.

In 2019 zijn we zeker de dagen voorbij in de muziekklasse waar jongens naar drums en trombone worden geshutteld terwijl meisjes naar fluit en koor worden geduwd? Niet noodzakelijkerwijs.

Op mijn leeftijd ben ik me ervan bewust dat er geen magische formule is en dat het leven een reis is. We reizen elk op onze eigen weg, die soms gemakkelijk en soms moeilijk te betreden is. Er zijn echter positieve en negatieve manieren om met de stress en het plezier van het dagelijks leven om te gaan.

Toen CAMRA, de Britse real ale-campagnegroep, besloot om bieren met seksistische namen en labels van het Great British Beer Festival deze zomer te verbieden

Als je verandering in je leven wilt, dan ben jij degene die het veranderen moet doen. Als je verandert, veranderen alle andere mensen in jouw wereld in relatie tot jou. Ben je bereid om te veranderen? Het enige wat je hoeft te doen is enkele gedachten veranderen en een aantal overtuigingen vrijgeven. Klinkt eenvoudig? Het is. Het is echter niet altijd gemakkelijk ...

Eindes zijn misschien niet zo eenvoudig, maar ze zijn niet optioneel in dit leven. Er komt een moment dat een bepaalde activiteit moet worden losgelaten. Of een tijd waarin een relatie echt moet eindigen of op zijn minst van vorm moet veranderen. De kunst is weten wanneer deze tijd komt, en aandachtig letten op je ware innerlijke gevoelens

Emoties zijn onzichtbaar. We kunnen ze niet direct zien met onze normale visie. Integendeel, we voelen ze in ons lichaam. Wat betreft het detecteren van de emoties van andere mensen, weet u door de tekenen. Zelfs als er geen woorden worden gesproken, weet je vaak wat er in een andere persoon gebeurt.

Degenen die op zoek zijn naar geluk, vinden het niet omdat ze niet begrijpen dat het object van hun zoektocht de zoeker is. We zeggen dat ze gelukkig zijn die 'zichzelf hebben gevonden' omdat het geheim van geluk schuilt in het oude gezegde: 'Word wat je bent'.

Ooit gehoord van het gezegde "3 stapt naar voren en twee stappen terug"? Natuurlijk heb je! Nou, er is meer dan dat. Alle universele activiteit, inclusief menselijke inspanning, vindt overdreven plaats en moet worden gecorrigeerd.

Velen van ons geloven dat we twee dingen tegelijkertijd kunnen doen. We proberen het elke dag, ook al zijn onze beperkingen duidelijk.

Voor een groot deel van de menselijke geschiedenis heeft onderwijs een belangrijk doel gediend, ervoor te zorgen dat we over de middelen beschikken om te overleven. Mensen hebben banen nodig om te eten en om banen te hebben, ze moeten leren werken.

Er is altijd een interesse geweest in hoe de naam van een ding onze interpretatie ervan beïnvloedt.

Jezelf slachtoffer voelen is nooit een goede keuze als je geconfronteerd wordt met moeilijke omstandigheden. Zelfmedelijden, klagen en pessimisme dienen ons niet goed, maar brengen ons in een neerwaartse spiraal die ons ongeluk vergroot en de situatie verergert. Het is veel beter om hoopvol te zijn dat we hier doorheen kunnen komen ...

Multitasking wordt traditioneel gezien als het domein van een vrouw. Een vrouw, met name een met kinderen, zal routinematig met een baan jongleren en een huishouden runnen

Als je door nieuwe ogen bent begonnen te kijken, kan het anderen nog steeds voorkomen dat er niets aan je is veranderd. Je weet echter in jezelf dat alles is veranderd. Een Zen-spreekwoord zegt: Vóór verlichting, hak hout, draag water; na...

Uiteindelijk zijn we allemaal op zoek naar magie. Dit omvat het vermogen om verandering, soms wonderbaarlijke verandering, in ons leven naar believen te beïnvloeden. Energie wil bewegen en stromen, en als je eenmaal begint te luisteren en je afstemt, neemt het je mee op geweldige reizen.

Vaak fluisteren de geesten en verwarren we hun stemmen met de wind, maar als we niet opletten, kunnen ze heel goed een orkaan in ons leven ontketenen. Ze deden het zeker met mij en met veel van mijn studenten omdat we traag reageerden - maar we leefden het verhaal te vertellen en het was een verhaal van wedergeboorte en wonderen.

Er zijn veel beweringen over wat linkshandig betekent, en of het het type persoon verandert dat iemand is - maar de waarheid is iets van een enigma.

Wanneer veel mensen denken over het maken van een sociale impact, denken ze niet dat deze verandering zich kan uitbreiden tot zichzelf en hun levenswerk. Aan de ene kant voelt het spannend en de moeite waard om een ​​goed doel aan te nemen en aan de andere kant kan het te tijdrovend en overweldigend aanvoelen.

Als een nationaliteit tot zijn wortels wordt gevolgd, zal er een op aarde gebaseerde samenleving zijn met een eigen vorm van sjamanistische genezing. Sjamanisme is een spiritueel genezende praktijk (niet te verwarren met religie) aan de basis van alle inheemse, op aarde gebaseerde samenlevingen. Kortom, het sjamanisme herstelt waar de natuurwetten zijn overtreden. De spirituele ziekte van 'zielsverlies' is een universeel sjamanistisch concept.

Er komt een moment waarop je moet beslissen of je een leven wilt dat door angst wordt gedreven of dat gebaseerd is op liefde en hoop. Het vestigen van dit uitgangspunt komt neer op het brengen van je genezing naar het volgende niveau. Onthoud dat elke winst incrementeel zal zijn. Je zult de negatieve stemmen sneller vangen; je sluit ze sneller af ...

Zoek naar 'klimaatverandering' op YouTube en het zal niet lang duren voordat je een video tegenkomt die ontkent dat deze bestaat.

Emotionele onderdrukking dient soms een nuttig, zelfs essentieel doel. Bij een ernstige traumatische blessure, bijvoorbeeld. Maar hoewel emotionele onderdrukking soms een nuttig doel kan dienen, leidt het remmen van de vrije stroom van emotionele energieën in de loop van je leven tot ernstige ...

Hypersaniteit 'is geen veel voorkomende of geaccepteerde term. Maar ik heb het ook niet verzonnen. Ik kwam het concept voor het eerst tegen tijdens een training in de psychiatrie, in De Politiek van ervaring en de paradijsvogel (1967) door RD Laing.

Toen een van mijn coachingcliënten bij haar arts klaagde dat ze depressief was, stelde hij vast dat ze een persoonlijkheidsstoornis had en verwees ze haar naar een psychiater. De psychiater vertelde haar dat ze helemaal geen persoonlijkheidsstoornis had; ze was gewoon depressief. Ze sprak door haar gevoelens en liep de sessie uit, zich bevrijd van de last van een label.

Heb je ooit een droom gehad die je zo diep wilde, maar die leek gewoon niet voor je op te komen? Ik wil je de mogelijkheid geven dat, terwijl je dit artikel leest, details worden ingevoerd om je droom waar te maken. Het gaat alleen maar om geloven, vertrouwen en je visie behouden.

Oneerlijkheid vermindert het vermogen van een persoon om de emoties van anderen, of "interpersoonlijke cognitie," te lezen volgens nieuw onderzoek.

Sinds ik me kan herinneren, geloofde ik dat magie echt is. Zelfs als volwassene is mijn bovennatuurlijke gevoel van het 'buitengewone', na het voltooien van school en doordrenkt van 'realiteit' - zoals gedefinieerd door de wereldse wereld - eerder versterkt dan verminderd. Dit gevoel van magie heeft te maken met een intuïtief gevoel dat de hele schepping leeft - dat er een inwonend bewustzijn bestaat in alles wat we om ons heen zien. Misschien nog wezenlijker, echter ...

Ik heb een klein briefje boven mijn bureau met de titel: "Niet-verhandelbare benodigdheden." Dit zijn de dingen in mijn leven waar ik echt niet zonder kan leven. Ze vormen de basis van mijn zelfzorg die, als ze wordt verwaarloosd, me uit balans brengt en me veel minder effectief maakt in alles wat ik doe.

Wanneer we in de greep zijn van een 'openbreken', kan het moeilijk zijn om te weten waar we zijn en wat er gebeurt. Wanneer de grond onder onze voeten verschuift en alles om ons heen lijkt te veranderen, kunnen we zelfs het gevoel hebben dat we de wereld om ons heen niet meer herkennen. Dus een eerste stap is het vinden van enige duidelijkheid over waar we zijn nu en 'wat wil er nu gebeuren'.

Als we gewoon aandacht schenken aan alles wat er de hele dag met ons gebeurt, zullen we versteld staan ​​van de liefde en zorg die ons elk moment wordt gegeven. Maar als we niet opletten, missen we gemakkelijk de soms vermomde aanraking van ...

Tegen de tijd dat mijn patiënten de telefoon opnemen om een ​​afspraak met mij te maken - of om ook maar een genezer te bellen - zijn er eerst twee zeer belangrijke stappen geweest. Ten eerste hebben ze besloten dat er iets mis is in hun leven, iets is niet zoals ze willen; en ten tweede hebben ze besloten er iets aan te doen. Ze staan ​​aan een poort ...

Werknemers in landen waar kortere werktijden de norm zijn, klagen eerder over een gebrekkig evenwicht tussen werk en privéleven, zo blijkt uit ons onderzoek dat onlangs in het tijdschrift Social Forces is verschenen.

Wanneer je het verleden of de toekomst visualiseert, naar de hersenen en het zenuwstelsel, is het alsof je er direct bent en het ervaart. Het geeft aanleiding tot een fysiologische reactie. Dus we maken een positieve visualisatie naar de toekomst - een futurisatie - om lichaam en geest voor te bereiden op de toekomst.

Het achtervolgen van de geluksdroom is een zeer Amerikaans concept dat via de populaire cultuur naar de rest van de wereld wordt geëxporteerd. Inderdaad, "het nastreven van geluk" is een van de "onvervreemdbare rechten" van de VS.

"Vertrouwen is de noodzakelijke vonk voor alles wat volgt", zegt opvoeder en activist Brittany Packnett. In een inspirerende toespraak deelt ze drie manieren om de vertrouwenscode te kraken

Ik weet dat pure gelukzaligheid eenvoudig is. Het is gratis. En waar je ook bent, hoe druk je ook bent, je kunt altijd een paar momenten van gelukzaligheid vinden. Hoe gaat je dag? Of gaat het, weg, weg - zomaar, in een oogwenk? Is de achtbaan van je leven zo snel dat je bang bent om eraf te springen?

Zoals mijn moeder het zich had voorgesteld, zou midlife geweldig worden: dagen aftellen tot aan het pensioen, winters doorbrengen in Florida en bestemmingen afvinken op haar bucketlist.

Studenten - op universiteit of op school - kunnen op veel plaatsen hulp krijgen. Ze kunnen naar een tutor, ouder, leraar, een vriend of een tekstboek raadplegen.

We gaan elk het leven in met verlangens, doelen en uitdagingen om te overwinnen, en we kiezen geboortecondities die ons het best zullen helpen deze doelen te bereiken. Aangekomen met dromen uit het verleden die op zoek zijn naar vervulling, vinden we betekenis omdat we in staat zijn om aan deze karmische imperatieven uit het verleden te voldoen, door middel van relatie, werk, artistieke inspanningen, enz.

Ons brein creëert een perceptuele illusie van scheiding, die we meestal geloven. We zien onszelf als afzonderlijke individuen, en we verdelen de realiteit in dualiteiten: dit en dat, zelf en ander, wij en zij. Deze misvatting zorgt voor een gevoel van ontkoppeling. We kunnen uitkijken over een zee van mensen in een drukke stadsstraat of op een feestje en ons alleen voelen, geïsoleerd, alsof we onafhankelijk van anderen en zelfs van het leven bestaan.

We komen in een tijd waarin de oude methode om de gebeurtenissen uit het verleden te nemen, ze op het heden te plaatsen en een herhaling van de toekomst te maken, faalt. Hoewel dit patroon bekend en comfortabel is, is het ook steeds disfunctioneler, omdat het de cyclische aard van het leven negeert. Hoewel het niet altijd evident is, functioneert het leven eigenlijk als een spiraal.

Het patroon dat ik zowel in mezelf als in anderen om me heen heb herhaald, is het slapende schoonheid / kikkerprinscomplex. Het bestaat uit wachten op iets of iemand om ons te bevrijden uit welke situatie we ook zijn gekomen.

Toen de film Wonder Woman werd uitgebracht, sloot het zich aan bij de blockbuster-gelederen van andere op strips gebaseerde films, waaronder Batman, Superman, Spiderman en X-Men. Maar dat is niet alleen omdat het beschikt over een zwaard-zwaaiende Gal Gadot in kniehoge laarzen en een metalen lijfje.

Volgens een recent onderzoek, gecoördineerd door de Europese Commissie, kan 80% van de Europese 15-30-jarigen in minstens één vreemde taal lezen en schrijven.

In Australië pendelen meer dan 9 miljoen mensen elke weekdag naar het werk.

De dynamiek achter Puppy Pregnancy Syndrome illustreert wat Een cursus in wonderen beschrijft als "magie", het geloof dat materiële dingen buiten ons ons kunnen schaden of genezen. De Cursus staat er stellig op dat onze pijn en genezing meer een functie van onze gedachten zijn dan fysieke oorzaken.

Vind je het leuk om in een lawaaierige omgeving te werken terwijl je collega de stilte verkiest? Het kan zijn dat je hersenen gewoon minder "luidruchtig" zijn, dus dit extra externe geluid verbetert je cognitieve functioneren.

Gevoel "uitgebrand" is een vrij courante uitdrukking in het dagelijkse spraakgebruik, maar we beginnen meer te leren over de destructieve effecten op de langere termijn.

Een vaak terugkerende vraag is: "Hoe weten we wat goed is voor ons?" Hoe vinden we onze 'juiste' plek in het leven, of we het nu hebben over werkgelegenheid, woonlocatie, vakantieplek, enz.? Het lijkt erop dat wat de vraag ook is, de oplossing altijd hetzelfde is ...

Door onze overtuigingen en werkend geheel te leven, zal worden onthuld wie we werkelijk zijn voor de wereld. Het zal natuurlijk de mensen aantrekken die in onze gemeenschap zouden moeten zijn. Toch is een van de moeilijkste delen van het bouwen van gemeenschap het vinden van de ruimte om nieuwe mensen in ons leven te laten en anderen te laten vertrekken of een verminderde rol te spelen.

In tegenstelling tot de paleolithische vrouw heeft de 21ST-eeuwse mens een hoger brein ontworpen voor transcendentie. Nieuwere gebieden van haar hersenen, wanneer ze zijn ontwaakt, kunnen haar vervullen met dankbaarheid en ontzag en verwondering over deze prachtige wereld. Haar nieuwe brein is echter zelden of nooit wakker omdat het onbewuste lagere brein dat probeert haar onbewust te beschermen tegen valselijk waargenomen gevaar in haar wereld, haar levend eet!

Mensen worden geconfronteerd met meer opties dan ze effectief kunnen overwegen om een ​​goede beslissing te nemen, maar voelen zich niet in staat om dat te doen, volgens een nieuwe studie.

Kakenya Ntaiya heeft van haar droom een ​​opleiding in een beweging te maken om kwetsbare meisjes te helpen en een einde te maken aan schadelijke traditionele praktijken in Kenia. Ontmoet twee studenten in het Kakenya Centre for Excellence, een school waar meisjes veilig kunnen leven en studeren ...

De wereld zal in balans komen door de leiding van vrouwen. Het zal weer in balans komen, des te meer de vrouwelijke energieën mogen zijn, zonder censuur of beperking. Dit zal ook gebeuren als mannen het goddelijke vrouwelijke volledig leren begrijpen en deze kracht voor zichzelf terugwinnen.

Als we accepteren dat het leven altijd probeert om ons precies te leren wat we moeten leren, kunnen we alles wat er met ons gebeurt als een geschenk bekijken. Zelfs ervaringen die ongemakkelijk of pijnlijk zijn bevatten een belangrijke sleutel tot onze genezing, heelheid en welvaart.

Mensen gaven commentaar op onze lach en stelden zelfs voor om ze op te nemen. Toen mensen bij ons beiden waren, moesten ze gewoon lachen. We onderzochten gelach, presenteerden lezingen op gezondheidsbeurzen, gingen naar humorworkshops en conferenties. We werden geïnspireerd door Dr. Madan Kataria, die de lachclubs in India oprichtte.

Je zou kunnen denken aan moed en eerlijkheid als verheven idealen, bijna onmogelijk om te bereiken. Wat gebeurt er als je ze in plaats daarvan beschouwt als dagelijkse deugden die je helpen je hart open te houden? Om je hart open te houden, moet je eerlijk zijn over alles, zelfs over je eenvoudigste ervaringen.

Op een heuveltop op een herfstdag daagde een kruidendokter me uit om me te herinneren waar ik het geloof had dat ik slecht ben. Op een diep emotioneel niveau was ik, zoals velen van ons, al lang overtuigd van mijn inherente onwaardigheid. "Wie heeft je eerst verteld dat je slecht was?" zij vroeg. Ik kon niet antwoorden ...

Het goede nieuws over het hebben van dualiteit in ons perspectief is dat we op zijn minst opties hebben. We hebben onze gave van keuze behouden. Wanneer we beide elementen van onze waarneming niet herkennen, is het een veilige gok dat angst zijn sluier over ons hart heeft geplaatst. Wanneer dit gebeurt, wordt het erg moeilijk om onderscheid te maken tussen wat onze waarheid is en wat onze angst is.

Onderzoek toont aan dat anderen helpen ons gelukkiger maakt. Maar in haar baanbrekend werk over vrijgevigheid en vreugde, vond sociaal psycholoog Elizabeth Dunn dat er een vangst is: het maakt uit hoe we helpen.