Een snelle oplossing - advies van een Unstuck You

Een snelle oplossing - advies van een Unstuck YouDit advies is voor jou als je resoneert met een van de volgende uitspraken en een ander perspectief wilt op een probleem waarmee je NU geconfronteerd wordt. Ik kreeg het advies door mezelf in de toekomst te verbeelden toen ik niet langer tegenslag was op de manier die door elk van de uitspraken wordt beschreven. Ik vroeg me toen af ​​welk advies ik dat jonger zou geven en hield me vast.

Is moreel ongegrond zonder geloof?

Is moreel ongegrond zonder geloof?Je hebt waarschijnlijk nog nooit gehoord van William Kingdon Clifford. Hij is niet in het pantheon van grote filosofen - misschien omdat zijn leven op 33-leeftijd was afgekapt - maar ik kan niemand bedenken wiens ideeën relevanter zijn voor ons onderling verbonden, AI-gedreven, digitale tijdperk.

Waarom mannen en vrouwen geluk ervaren op een andere manier

Waarom mannen en vrouwen geluk ervaren op een andere manierWie is gelukkiger, mannen of vrouwen? Onderzoek toont aan dat het een gecompliceerde vraag is en dat de vraag of mannetjes of vrouwtjes gelukkiger zijn niet echt zo nuttig is, want in wezen is geluk verschillend voor vrouwen en mannen.

Op zoek naar het goud in de pijnen van pijn

Op zoek naar het goud in de pijnen van pijn
Wanneer we in ernstige of chronische pijn verkeren, is ons normale leven niet beschikbaar op de manier zoals het vroeger was. In plaats daarvan voelt het alsof het is om in pijn te leven uit van het leven. Ons normale leven verdwijnt naar een afstand op hetzelfde moment dat de gevoelswereld van pijn ongelooflijk dichtbij, onmiddellijk en veeleisend wordt. Pijn wordt onze ervaring van het leven.

Het pad met het hart vereist overgave aan de geest

Het pad met het hart vereist overgave aan de geest
Het pad met het hart heeft geen reeks voorspelbare bewegingen om succes te garanderen. Het is geen set van routines of een voorschrijven van stap-voor-stap acties; het is een filosofie, een manier van kijken en zijn in de wereld die je naar je levenstaak leidt, de bijdrage die de geest je vraagt ​​te maken.

Voel je je jonger dan je bent? Dit is waarom je iets goeds hebt gedaan

Voel je je jonger dan je bent? Dit is waarom je iets goeds hebt gedaan
Het lijkt erop dat we tot op zekere hoogte echt zo jong zijn als we voelen. Maar hoe weten we wat de kip en het ei is? Zijn mensen die zich jonger voelen, gewoon gezonder om mee te beginnen of willen ze zo jong zijn dat ze beter voor zichzelf zorgen en daarom langer leven?

Hoe u stress kunt beheersen voordat het u regelt

Hoe u stress kunt beheersen voordat het u regelt
Uiteindelijk zijn de meest effectieve manieren om geluk, optimisme en veerkracht te vergroten afhankelijk van elk uniek individu en elke specifieke situatie. Paden naar meer welzijn zijn gevarieerd. Het lijkt veel op muzikale smaken. Verschillende mensen kunnen de voorkeur geven aan Beethoven, Bach, de Beach Boys, Beyoncé of Bobby Lewis, maar de vreugde die iedereen voelt tijdens het luisteren is hetzelfde.

Dit is wat er gebeurt nadat de klokken zijn veranderd: slaapdesynchronose

Hier is wat er gebeurt de dag nadat de klokken veranderen
In deze tijd van het jaar genieten velen van ons van het extra uurtje slaap dat gepaard gaat met het terugdraaien van de klokken. Wanneer de veer echter rond rolt, vervloeken we onveranderlijk het verlies van slaap dat gepaard gaat met het vooruitzetten van de klokken.

Handelen als een extraverte heeft voordelen, maar niet voor introverte mensen

Handelen als een extraverte heeft voordelen, maar niet voor introverte mensen
Tientallen jaren hebben persoonlijkheidspsychologen een opvallend, consistent patroon opgemerkt: extraverte mensen zijn meer en meer gelukkiger dan introverte mensen. Voor iedereen die geïnteresseerd is in het bevorderen van welzijn, heeft dit de vraag opgeworpen of het nuttig zou kunnen zijn om mensen aan te moedigen om extravert te handelen. Bewijs tot nu toe heeft dit wellicht gesuggereerd.

Over het ervaren van schaamte en de innerlijke criticus

Over het ervaren van schaamte en de innerlijke criticus
Iedereen weet hoe het is om midden in het centrum te worden geslagen, om hun innerlijke gevoel van evenwicht en geaardheid te verliezen, althans tijdelijk, wanneer ze worden geconfronteerd met ongewilde bochten van het leven. Of het nu gaat om een ​​verontrustende gezondheidsdiagnose, de dood van een dierbare, een ernstig auto-ongeluk, een ontslag of een natuurramp, het leven kan onze veerkracht uitdagen.

Wat zijn de kansen? Juiste plaats, juiste tijd, juiste doel

Wat zijn de kansen? Juiste plaats, juiste tijd, juiste doel
Geloof je dat het universum willekeurig werkt, of is er een hogere intelligentie die ontmoetingen, gebeurtenissen en een stroom van lotsbestemmingen orkestreert? Na het observeren van vele griezelige synchroniciteiten, ben ik er vast van overtuigd dat, ondanks het schijnbare lukken, een briljante en liefdevolle hand ons op het juiste moment naar onze juiste plaats leidt voor het juiste doel.

Kunnen hallucinaties leiden tot post-traumatische groei?

Kunnen hallucinaties leiden tot post-traumatische groei?
Overweeg hoe het leven van een persoon zou worden veranderd door dingen te gaan zien of zien die anderen niet kunnen. Stel je nu voor dat het iets goeds kan bieden. Klinisch psycholoog Lily Dixon en haar team beschrijven de ervaringen van zeven mensen die hebben geleefd met verbale of auditieve hallucinaties; te midden van de strijd, de onderzoekers verslaghun reizen hebben hen ook naar een aantal positieve plaatsen gebracht.

Hoe te schakelen uit gedachten die je verzwakken

Hoe te schakelen uit gedachten die je verzwakken
Elke gedachte die je hebt kan worden beoordeeld in termen van of het je versterkt of verzwakt. Authentieke wijsheid is het vermogen om jezelf te allen tijde te volgen om je relatieve staat van zwakte of kracht te bepalen, en om uit die gedachten te stappen die je verzwakken.

God komt niet: het zijn menselijke wezens die het lot van de mensheid bepalen

God komt niet: het zijn menselijke wezens die het lot van de mensheid bepalen
Hemel en hel bestaan ​​beide vandaag op deze planeet. Deze dag. Er is geen enkele dag in de toekomst waarin ons vrije agentschap om keuzes te maken die we willen, wordt opgesloten. Waar een oordeel zal worden uitgesproken en een eeuwige status die aan ons wordt toegewezen. We zullen geen hemel of helervaring worden "toegewezen". Wij, de mensen, bepalen het lot van de mensheid.

Ons schaduwzelf ontmoeten en een ware staat van vrede bereiken

Ons schaduwzelf ontmoeten en een ware staat van vrede bereiken
Succes en falen hebben alleen te maken met ego. De ziel is druk bezig een reis te maken en ervaringen te hebben waarvan ze zal leren. Het weet niets van succes en falen. De ziel kent alleen waarheid, eerlijkheid en integriteit ...

Wanneer je een limiet bereikt, leer je om andere vragen te stellen

Wanneer je een limiet bereikt, leer je om andere vragen te stellen
Praat met middelbare scholieren die zich voorbereiden op hun wetenschappelijke examens, en je zult waarschijnlijk twee dingen horen: dat ze bang zijn voor fysica en relatief comfortabel zijn met biologie. Vreemd genoeg is dit in tegenspraak met de mening van de meeste onderzoekers.

Staan en opstaan: persoonlijke verantwoordelijkheid nemen voor uw leven

10 20 opstaan ​​en intensivering van je leven
Passief zijn ontwikkelde zich als een patroon voor een heel goede reden - we meden onze emoties (vooral verdriet) te vermijden en moesten een plaats vinden om de sensaties die we ervoeren te kanaliseren. Misschien was papa een tiran en we hadden het gevoel dat we geen andere keuze hadden dan stil te zijn en te bukken. Misschien lachten onze klasgenoten ons uit toen we een fout maakten en we besloten dat verlegen zijn veiliger was.

Negeer je je innerlijke wond via cynisme of spirituele bypass?

Zijn we onze innerlijke wond te negeren via cynisme of spirituele bypass?
Ik ben niet een of andere verlichte persoon die je probeert te begeleiden op een reis die hij al heeft voltooid. Dat is een oud model, dat deel uitmaakt van een soort spirituele hiërarchie gebaseerd op een lineaire opvatting van de evolutie van het bewustzijn. In de huidige transitie pioniert ieder van ons een uniek deel van het grondgebied van Reunion. In overeenstemming hiermee moet ik je mijn twijfel en conflict aanbieden, samen met mijn inzicht.

Negative Self-Talk: Hoe kwamen die kritische stemmen erin?

Negative Self-Talk: Hoe kwamen die kritische stemmen erin?
Ik geloof dat de primaire doelen van bewustzijn zijn om ons in leven te houden en om trauma of mogelijk toekomstig trauma te voorkomen. Als ik het bij het rechte eind heb (en ik ben dat misschien niet), dan is zelfbeschadiging of extreme zelfbeschadiging - zelfvernietiging - uiterst moeilijk. Overweeg de statistieken ...

How To Stop Fearing Life en Live Beyond Fear

Hoe te leven zonder angst
Toen ik op een dag een vraag over de dood beantwoordde, kwamen de volgende woorden bij me: "Je bent niet bang voor de dood, je bent bang voor het leven." Terwijl ik nadacht over dat antwoord besefte ik hoe waar het was. Onze angst voor de dood is des te groter wanneer we het niet hebben durven leven.

Hoe uw geboortedatum van invloed is op hoe goed u het op school en later in het leven doet

Hoe uw geboortemaand invloed heeft op hoe goed u het op school en later in het leven doet
Of u in december, januari, augustus of september bent geboren, kan een aanzienlijk en langdurig effect op uw leven hebben. Ons nieuwe onderzoek toont aan dat je verjaardagsmaand ook kan bijdragen aan het vormgeven van je persoonlijkheid. We merkten met name dat het zelfvertrouwen van mensen aanzienlijk kan verschillen vanwege hun geboortemaand.

Psychotherapie is niet ongevaarlijk: over de bijwerkingen van CBT

Psychotherapie is niet ongevaarlijk: over de bijwerkingen van CBT
De gestructureerde aard van cognitieve gedragstherapie (CBT) en de duidelijk gedefinieerde principes (gebaseerd op de verbanden tussen gedachten, gevoelens en gedrag) maken het relatief eenvoudig om beoefenaars te trainen, gestandaardiseerde bevalling en meetresultaten te verzekeren.

Van conflict naar oplossing gaan: Aikido-principes gebruiken om conflicten op te lossen

Van conflict naar oplossing gaan: verbinding maken met uitvindersopties voor wederzijdse winst
Roger Fisher (1922-2012) deed dienst als verkenningspiloot in de Tweede Wereldoorlog en studeerde vervolgens af aan de Harvard Law School, waar hij daar professor werd in 1958. Mishandeling van doden en de dood uit eerste hand tijdens de oorlog en toen het zien van de destructieve effecten van kostbare, langdurige procesvoering als partner in een groot advocatenkantoor, was Fisher gepassioneerd over het vinden van creatievere alternatieven om conflicten op te lossen.

Onderzoek concludeert dat 40% van de mensen boven 50 teveel drinkt

Onderzoek concludeert dat 40% van de mensen boven 50 teveel drinkt
Noem gevaarlijk drinken en de meesten van ons denken dat tieners of studenten dronken worden, verwoesting veroorzaken en onze spoedeisende hulp afdelingen vullen op een vrijdagavond. Maar wat als ik je zou vertellen dat we ons net zo zorgen moeten maken om hoeveel onze ouders en grootouders drinken?

Wetenschap zegt geluk kan je hersenen veranderen

Wetenschap zegt geluk kan je hersenen veranderen
De paden die we nemen op zoek naar geluk leiden ons vaak tot frustratie en lijden. We proberen uiterlijke omstandigheden te creëren waarvan we denken dat ze ons gelukkig zullen maken. Maar het is de geest zelf die uiterlijke omstandigheden vertaalt in geluk of lijden. Na 2,000 jaren van oefenen, weten boeddhistische monniken dat een geheim van gelukzaligheid is om je geest eraan te verbinden.

5 dingen die u niet wist over psychopaten

5 Dingen die je niet wist over psychopathieën10 04 5 dingen die je niet wist over psychopaten
De meeste mensen denken dat ze weten wat een psychopaat is: iemand die geen gevoelens heeft. Iemand die waarschijnlijk dieren martelde voor de lol toen ze klein waren. Maar hier zijn vijf dingen die je waarschijnlijk niet wist over psychopaten.

Adventuring In Midlife: Transformation via Breakdowns and Throughthroughs

Adventuring In Midlife: Transformation via Breakdowns and Throughthroughs
Ik had de muf en simplistische kijk op volwassenheid van onze cultuur geaccepteerd - dat de persoon die je op middelbare leeftijd bent, de persoon is die je altijd zult blijven. Precies op het moment dat ik dacht dat mijn ontwikkeling ten einde liep, begon ik aan een totaal onverwachte reis van groei en verandering ... de "tweede helft van het leven".

Give-Up-Itis: wanneer mensen gewoon opgeven en sterven

Give-Up-Itis: wanneer mensen gewoon opgeven en sterven
De term give-up-itis werd bedacht door medici tijdens de Koreaanse oorlog (1950-1953). Ze beschreef het als een toestand waarin een persoon extreme apathie ontwikkelt, de hoop opgeeft, afstand doet van de wil om te leven en sterft, ondanks het ontbreken van een voor de hand liggende fysieke oorzaak.

Hoe kom je in contact met je ware zelf?

In contact komen met je ware zelf
Verbinding maken met het ware Zelf geeft me toegang tot informatie en kennis die veel verder gaat dan wat ik ooit in een boek heb geleerd of de beperkte hoeveelheid die in mijn geheugen is opgeslagen. Ik weet dat als ik mijn ware Zelf kan aanboren, ik toegang zal hebben tot alle informatie die ik nodig heb.

'Newmories' maken van Painful or Traumatic Memories

'Newmories' maken van Painful or Traumatic Memories
We hebben allemaal traumatische herinneringen. Door de jaren heen kunnen we ons bewust worden hoe ze ons leven op negatieve manieren beïnvloeden. Hier is een techniek die je op jezelf kunt gebruiken om je persoonlijke geschiedenis te veranderen door herinneringen bewust te helen met nieuwe gedachten en verbeeldingskracht ...

Hoe de nadelen van ontzagwekkende momenten te vermijden

Hoe de nadelen van ontzagwekkende momenten te vermijdenOntzagwekkende ervaringen kunnen, net als een nieuwe studie, negatieve gevolgen en voordelen hebben. De studie gebruikt cardiovasculaire reacties op stress om een ​​brede blik op ontzag te nemen en het kritisch rolperspectief speelt wanneer we de effecten van het ervaren ervan beschouwen.

Is het het einde van het parcours of alleen het begin?

Is het het einde van de route of het begin?
Een van mijn favoriete wandelroutes op Maui leidt naar een prachtige verborgen waterval ver buiten de gebaande paden. Het pad naar de waterval begint als een uitloper van een hoofdpad in een provinciepark. Ambtenaren uit de provincie plaatsten een teken: 'Einde van spoor'. Ik grinnikte om te denken dat wat werd geadverteerd als het einde van het parcours echt het begin was ...

De kracht van de visie: dit is een tijd van groot ontwaken!

De kracht van de visie: dit is een tijd van groot ontwaken!
Wat is de volgende stap? Waar gaan we allemaal naartoe? We zijn getuige van ... en deelnemen aan ... geweldige evenementen, buitengewone evenementen. Er is niets minder dan een planetaire transformatie, precies hier en nu. Er is niets minder dan een revolutie in het bewustzijn gaande. Dit is een tijd van groot ontwaken! Hallelujah!

Tips om gelukkig, jeugdig en blij te zijn - op elke leeftijd

Tips om gelukkig, jeugdig en blij te zijn - op elke leeftijd
We leven in een cultuur die jeugd en schoonheid vereert en vaak negeert, respecteert en de leeftijd vermindert. Dit is om vele redenen een schande, niet in de laatste plaats omdat iedereen elke dag ouder wordt. Wees er niet door bepaald. Sta niet toe dat de cultuur je definieert. Sta niet toe dat anderen je op enigerlei wijze verminderen. Het is tijd om de controle over je leven terug te nemen en ...

Werken uw overtuigingen voor u of tegen u?

Werken uw overtuigingen voor u of tegen u?
Wat zijn overtuigingen eigenlijk? Geloofsovertuigingen zijn meningen, veronderstellingen, vooroordelen, oordelen, ideeën en attitudes waardoor alles wat je in het leven ervaart wordt gefilterd. Het zijn de lenzen waardoor we de wereld zien.

Is er een ongeluk Epidemie?

Is er een ongeluk Epidemie?

We willen allemaal een beetje gelukkiger zijn. Het probleem is dat veel van wat geluk bepaalt buiten onze controle ligt. Sommigen van ons zijn genetisch voorbestemd om de wereld door een roze bril te zien, terwijl anderen over het algemeen een negatieve kijk hebben. Er gebeuren slechte dingen, voor ons en in de wereld. Mensen kunnen onaardig zijn en banen kunnen vervelend zijn.

The American Dream: Our Energy Quality Bepaalt onze outputkwaliteit

The American Dream: Our Energy Quality Bepaalt onze outputkwaliteit
Wat gebeurt er als we, in plaats van uit angst voor ons eigen verleden te komen, verandering initiëren vanuit een rustig stil vertrouwen dat de veranderingen die we collectief willen onderzoeken worden onderzocht om te ontdekken of ze ons misschien naar een HOGERE staat van zijn brengen dan we zijn momenteel aan het ervaren - zelfs als er niets significant "fout" is in onze huidige omstandigheden.

Leef je je leven naturel of regelmatig?

Leef je je leven naturel of regelmatig?

Het wordt me duidelijk dat de manier waarop de meesten van ons ons leven hebben geleid, niet in overeenstemming was met de manier waarop het universum het bedoelde. Het lijkt erop dat we op de een of andere manier het contact met de liefdevolle stroom van het leven, ons ritme van het zijn, ons gevoel van rust over onszelf en onze tevredenheid met wat we zijn en wat we hier zijn, verloren hebben.

Houd je je tegen het uiten van je ware zelf?

Houd je je tegen het uiten van je ware zelf?
We hebben veel van onze emoties onderdrukt, of ze nu als 'goed' of 'slecht' worden beschouwd. Soms houden we onze liefde weer uitspreken uit angst om verkeerd begrepen te worden, of misschien denken we dat de timing niet 'juist' is. Meestal is ons geleerd onze 'negatieve' emoties te negeren: angst, woede, verdriet, pijn, etc.

As Within, So Without: 10 Gedachten die tot geluk leiden

As Within, So Without: 10 Gedachten die tot geluk leiden
Zoals binnen, dus zonder. Die vier woorden vormen een van de krachtigste waarheden die de mensheid heeft gebracht. Wat er binnenin gebeurt, is bepalend voor wat er zonder gebeurt. Om het nog een stap verder te doen, om ons fysieke leven te veranderen, moeten we naar binnen kijken voor antwoorden.

Het vervullen van onze individuele bestemming: geestelijke wetten en levensdoel

Het vervullen van onze individuele bestemming: geestelijke wetten en levensdoel
Menselijke wetten vormen een basis van sociale overeenstemming en sociale orde, maar menselijke wetten zijn slechts bleke weerspiegelingen van een hogere orde van wetten die in het weefsel van het bestaan ​​zijn genaaid. Deze wetten bepalen de beweging van de aarde, de cyclus van seizoenen, de krachten van de natuur en de structuur van het atoom zelf. De grote wetten bestonden vóór de mensheid, voor de natuur.

Hoe het meten van prestaties door nummers averechts werkt

Hoe het meten van prestaties door nummers averechts werkt
Steeds meer bedrijven, overheidsinstellingen, onderwijsinstellingen en filantropische organisaties zijn vandaag in de greep van een nieuw fenomeen. Ik heb het 'metrische fixatie' genoemd. De belangrijkste componenten van metrische fixatie zijn de overtuiging dat het mogelijk is - en wenselijk - om professioneel oordeel (verkregen door persoonlijke ervaring en talent) te vervangen door numerieke indicatoren van vergelijkende prestaties op basis van gestandaardiseerde gegevens (metrieken); en dat de beste manier om mensen binnen deze organisaties te motiveren is door beloningen en boetes aan hun gemeten prestaties te koppelen.

Bevrijd onszelf van Clutter en de rommelige geest

Bevrijd onszelf van Clutter en de rommelige geest
Wanneer we bewust kiezen wat onze omgeving siert, zal het harmoniseren met onze innerlijke reis. Ons huis zal gastvrij, rustgevend en intens persoonlijk zijn. Elk boek op de plank, elk schilderij aan de muur en zelfs de decoraties die we gebruiken met Kerstmis, weerspiegelen wie we zijn en wat het belangrijkst is ...

Mannen en vrouwen verwerken beweging met verschillende snelheden

Mannen en vrouwen verwerken beweging met verschillende snelheden
Gemiddeld nemen mannen aanzienlijk sneller visuele beweging op dan vrouwen, volgens een nieuwe studie. Het vermogen van mensen om bewegende objecten op te merken is altijd een nuttige vaardigheid geweest, goed voor het vermijden van een dierlijk roofdier in de oudheid en het oversteken van een drukke straat in de moderne wereld.

The Inner Life: New Eyes Through To The World

The Inner Life: New Eyes Through To The World
De echte rijkdommen liggen in het koninkrijk van binnen, maar toch leven veel mensen hun hele leven niet wetende hoe ze te vinden zijn. Het enige innerlijke leven dat ze kennen, bestaat bijna volledig uit hun emotionele en mentale betrokkenheid bij de wereld om hen heen ...

Kwetsbaarheid: open, toegankelijk, gevoelig en het pantser laten vallen

Kwetsbaarheid: open, toegankelijk en gevoelig zijn en het pantser laten vallen
Kwetsbaarheid is geen timidity of zwakte. Het is eerder een erkenning dat we emotioneel, levend en emotioneel beïnvloed zijn door onze interacties en ervaringen. Wanneer we open en toegankelijk zijn, kunnen we contact maken met onszelf en maken we het veel gemakkelijker voor anderen om contact met ons te maken.

De sleutel tot levenslange goede geestelijke gezondheid

De sleutel tot levenslange goede geestelijke gezondheid
De slechte geestelijke gezondheid van jongeren stijgt in het VK, terwijl de toegang tot ondersteuning en behandeling nog steeds fragmentarisch is. Er is nu een dringende behoefte aan het opbouwen van veerkracht bij jonge mensen om hun risico op een slechte geestelijke gezondheid later te minimaliseren, zoals ons nieuwste rapport betoogt. Er zijn 12.5m-jongeren in Engeland en één op de tien ondervindt een slechte geestelijke gezondheid. De helft van alle levenslange psychische problemen begint voor de leeftijd van 14, maar slechts een op de vier jongeren gebruikt geestelijke gezondheidszorg.

Deze Body Clock Trick maakt ons meer geduldig

Deze Body Clock Trick maakt ons meer geduldig
Het zien van de tijd die snel op een aftellende klok wordt afgevinkt, kan mensen meer geduld opleveren dan het langzaam voorbijgaan van de tijd. In een reeks experimenten heeft de snelheid van een aftellende klok invloed gehad op het geduld en de besluitvorming van videospelers, zowel tijdens als na de wedstrijd, volgens David Reitter, universitair hoofddocent informatiewetenschappen en technologie bij Penn State.

Hoe de reis van je spirituele avontuur te beginnen

Begin van de reis: een spiritueel avontuur
De reis waarover ik hier wil spreken, is de reis die we allemaal moeten maken als we willen dat geest, lichaam en ziel één zijn. Als we onszelf willen zijn, moeten we de reis maken. Wat er onderweg gebeurt, is aan jou om te beslissen ...

Wil je je bewustzijn meten?

Wil je je bewustzijn meten?
Naast het in kaart brengen van het menselijk bewustzijn, kan het Model met zeven niveaus ook worden gebruikt als een sjabloon om de stadia van de menselijke psychologische ontwikkeling te beschrijven. Figuur 1 toont de stadia van psychologische ontwikkeling en hun overeenkomst met de zeven niveaus van bewustzijn.

Gebruik van de kracht van het oneindigheidssymbool

Gebruik van de kracht van het oneindigheidssymbool
Waar gaat het oneindigheidsteken eigenlijk over? Er was een tijd dat kennis van de kracht van symbolen alleen voorbehouden was aan ingewijden en het werd in het geheim doorgegeven. Het oneindigheidsteken of lemniscaat is zo'n fascinerend symbool en produceert zijn kracht, ongeacht of we erin geloven of niet.

De doorgang vinden om een ​​buitengewoon leven te leiden

De doorgang vinden om een ​​buitengewoon leven te leiden.
Het kan lijken alsof ons menselijke verhaal de weg is kwijtgeraakt. Waar het alledaagse nieuws is gevuld met verhalen over de mensheid die worstelt met zichzelf. Onze ogen kunnen ons alles laten zien wat we niet willen. En de kansen op hoop kunnen vluchtig lijken. Maar er is ook een veel groter verhaal aan de gang. En jij bent ook een speler in dat verhaal.

We roeien allemaal in dezelfde boot

We zijn allemaal in dezelfde boot
Sinds een paar honderd jaar hebben mensen ten onrechte geloofd dat technologie, eenmaal volledig ontwikkeld, de kwalen van de mensheid zou oplossen, dat de wetenschap het pad uit het bos zou bieden, weg van ziekte, armoede, ellende en pijn. We weten nu dat ...

Hoe onze hersenen voorspellen waar snelle objecten naartoe zullen gaan

Hoe onze hersenen voorspellen waar snelle objecten naartoe zullen gaan
Nieuw onderzoek kan verklaren waarom sommige mensen-achtige sportsterren veel sneller anticiperen op en reageren op snel bewegende objecten dan anderen. Wanneer Serena Williams een bliksemsnelle tennisservice geeft, verwonderen de meesten van ons over haar vaardigheden en snelheid. Als je bedenkt wat het menselijk brein overwint om het te laten gebeuren, zijn dit soort prestaties niets minder dan een wonder.

Geheimen om Joyously in Your Reality te leven

Negen geheimen om vreugdevol in je realiteit te leven
Je verdrijft je energie via de persoonlijkheid in het bestaan, in plaats van het te gebruiken om in je realiteit te blijven. Het masker wordt aangehouden door energie uit te gaan. Terwijl je de projectie van de persoonlijkheid ontkent, behoud je energie.

The Three Seeds: From Separation to Reunion

The Three Seeds: From Separation to Reunion
Eens, begon de stam van de mensheid aan een lange reis genaamd Scheiding. Het was geen blunder, omdat sommigen, die de verwoestingen op de planeet zagen, misschien denken; noch was het een val, noch een uiting van een aangeboren kwaad dat eigen is aan de menselijke soort. Het was een reis met een doel: om de uitersten van de Scheiding te ervaren, om de geschenken te ontwikkelen die in reactie daarop komen, en om alles te integreren in een nieuw Tijdperk van Réunion.

The Happiness Factor: vieren wat ons gelukkig maakt

The Happiness Factor: vieren wat ons gelukkig maakt
Raad eens?! Augustus is de National Happiness Month en dat betekent dat de hele maand augustus gewijd is aan het vieren van wat ons gelukkig maakt. Weet je, ongeacht je leeftijd of geslacht, we hebben allemaal één verlangen gemeen: gelukkig zijn.

Waar genezing echt leeft

Waar genezing echt leeft
Mijn vriend Mark is al meer dan 40 jaar een arts. Onlangs vertelde hij me een verhaal dat me heeft geholpen te begrijpen wat echte genezing is.

Waarom je je niet zorgen moet maken om je verdrietig te voelen

Waarom je je niet zorgen moet maken om je verdrietig te voelenIn een Twitter-account genaamd So Sad Today stuurt de Amerikaanse schrijfster Melissa Broder fragmenten van haar dagelijkse innerlijke leven sinds 2012. Broder schrijft over alledaagse droefheid - 'vandaag wakker worden was een teleurstelling' of 'wat je noemt een zenuwinzinking die ik oops noem, per ongeluk dingen zag zoals ze zijn'- en ze is brutaal eerlijk over haar eigen tekortkomingen (' oeps, mezelf pijn doen conform naar maatschappelijk geaccepteerde normen van schoonheid waarvan ik weet dat ze onwaar zijn, maar toch gedwongen worden om in 'te passen' of gewoon een flikkering van het gevoel van eigenwaarde hebben gevoeld en was als wat de fuck is dit ').

Wonen is een rommelige onderneming: emotionele en fysieke pijn

Wonen is een rommelige onderneming: emotionele en fysieke pijn
De wetenschap bewijst al snel dat de geest, het brein en het lichaam nauw met elkaar verbonden zijn. Hoewel emotionele en fysieke pijn op dezelfde manier in het lichaam worden geregistreerd, zijn de langetermijneffecten van emotionele pijn eigenlijk groter dan die van fysieke pijn.

Waarom het leven geen race is die je zou willen winnen

Waarom het leven geen race is

Voordat ik mijn vrouw ontmoette, was ik altijd aan het haasten; haasten om naar de winkel te gaan, haasten om mijn doelen te bereiken, haasten door het leven in de hoop om daar sneller te geraken.

Hoe geluk helpt om alles beter te doen

Hoe geluk helpt om alles beter te doenWereldbeker voetbalteams met een groter aandeel spelers die glimlachen in hun officiële portretten scoorden gemiddeld meer doelpunten in alle groepsfasen sinds 1970.

Het bereiken van balans tussen de twee helften van de hersenen

Het bereiken van balans tussen de twee helften van de hersenen
We voelen ons goed wanneer zowel de rationele als de emotionele delen van ons brein perfect op elkaar inwerken en in balans zijn. Dingen die te maken hebben met onze gevoelens en emoties worden aan de rechterkant behandeld, terwijl de linkerkant analytisch denkt.

Wees een origineel en val op uit de menigte

Be An Original: March to the Beat of Your Own Drummer
Wanneer we onze originaliteit onderdrukken, raken we het contact met de bron van onze vitaliteit en ons initiatief kwijt. Een van de ongeschreven codes waar ik in ging geloven was: "Als iedereen het doet, doe het dan niet." Door de jaren heen heb ik geleerd dat bij het gebruik van deze benadering veel mensen in alle lagen van de bevolking ...

Hoe herinneringen ideeën vormen over ons heden en onze toekomst

Hoe herinneringen ideeën vormen over ons heden en onze toekomstHerinneringen aan gebeurtenissen in het verleden spelen een belangrijke rol in hoe onze hersenen modelleer wat er in het heden gebeurt en voorspellen wat er in de toekomst waarschijnlijk zal gebeuren, volgens een nieuwe studie.

Vind persoonlijke betekenis door middel van Journaling

Vind persoonlijke betekenis door middel van Journaling
Het vinden van een manier om ons meer volledig in ons leven te engageren en onszelf open te stellen voor grotere liefde, vrede en geluk is een verlangen dat velen van ons voelen. Toch hebben we de neiging om ons bezig te houden met dagelijkse afleiding en drukte, alleen om de dagen voorbij te zien gaan zonder verbinding met een zinvolle kern.

Herschrijf je verhaal en maak een nieuwe kijk op JOU

Herschrijf je verhaal en maak een nieuwe kijk op JOU
Je kunt waarschijnlijk erkennen dat je in je verleden een duidelijk minder beeld van jezelf hebt gehad en jezelf hebt veroordeeld, aannames hebt gedaan over je waarde (of het gebrek daaraan), of jezelf hebt gezien door een donker filter van onzekerheid, cynisme of pijn. Je hebt ook ervaren repetitieve patronen van ...

Hoe taal je gedachten vormt

Hoe taal je gedachten vormtWoorden werken als een lijm, waardoor we verschillende ervaringen onder één label kunnen groeperen.

Midlife Clarity: een vlinder die opkomt uit zijn cocon en vlucht neemt

Midlife Clarity: een vlinder die opkomt uit zijn cocon en vlucht neemt
'Weet je, meid, na achtenveertig jaar moet ik je aan dat oude adagium herinneren - God legt nooit meer op je bord dan je aankan.' Ze zat een lang moment, keek me toen recht in de ogen en zei: "Op dit moment ben ik heel duidelijk over één ding: ik heb een kleiner bord nodig!"

De mensheid transformeren door heel te worden

de mensheid transformeren door heel te worden
Als we iets hebben geleerd, creëren we minder van wat we niet belonen en meer van wat we belonen. Het zou daarom geen verrassing moeten zijn dat de creatieve resultaten en capaciteiten van onze twee meest verwaarloosde centra - hart en geest - in de huidige maatschappij worden gemarginaliseerd.

Habit Hacking: optimalisatie van uw instellingen

Habit Hacking: optimalisatie van uw instellingen
Terwijl gezond eten, regelmatige lichaamsbeweging, stressmanagement en voldoende slaap het advies zijn dat onze grootouders mogelijk hebben gegeven, hebben we allemaal de tools nodig om van weten te veranderen. doenvan gedachte tot overtuiging tot massale actie.

Bezig met de boot geven: je drukke gewoonten schoppen

Bezig met de boot geven: je drukke gewoonten schoppen
De drukke gewoonte is net zoals
elke andere gewoonte - het breken ervan vergt oefening. Je bent misschien gewend om van plek naar plek te rennen, ja te zeggen wanneer je echt nodig hebt en nee wilt zeggen, of de hele tijd de go-to person bent, en het is vermoeiend! Ik weet zeker dat je veel te goed weet hoe dat voelt ...

Moet je jezelf beschermen tegen de afschuwelijke overtuigingen van anderen?

Moet je jezelf beschermen tegen de afschuwelijke overtuigingen van anderen?
Veel van onze keuzes hebben het potentieel om onze manier van denken over de wereld te veranderen. Vaak zijn de genomen keuzes voor een soort van verbetering: om ons iets te leren, om het begrip te vergroten of om manieren van denken te verbeteren. Wat gebeurt er echter wanneer een keuze ...

Dansen met leven: flexibel zijn, aanpassingen maken en meegaan met de stroom

Dansen met leven: flexibel zijn, aanpassingen maken en meegaan met de stroom
Mensen hebben in wezen twee modi of mind-sets waarin we opereren of leven, met natuurlijk enkele grijstinten er tussenin. We hebben wat je een gezonde modus zou kunnen noemen, en een andere, die je als reactief kunt beschouwen. Als we ons gezondst voelen, 'dansen we' met het leven. We zijn ...

Hoe stress en angst te verminderen met gemak

Hoe stress en angst te verminderen met gemak
Schrijven over positieve emoties kan helpen om stress en angst te verminderen, volgens onze nieuwe studie, gepubliceerd in het British Journal of Health Psychology.

Je wereld vanuit andermans perspectief bekijken

Je wereld vanuit andermans perspectief bekijken
Op een redelijk vroeg punt in ons leven, sterken we ons perspectief - de manier waarop we naar de wereld kijken - in een filter waar al onze zintuigen doorheen gaan. Door je wereld op zijn kop te zetten door hem te leren zien vanuit het gezichtspunt van een ander, worden de gebruikelijke patronen herschikt.

Is het goed of slecht? Ben je blij of ongelukkig?

Is het goed of slecht? Ben je blij of ongelukkig?
Een emotie is iets dat we aan een gebeurtenis hechten en het ontstaat als gevolg van onze interpretatie van de gebeurtenis. Deze emotie is niet inherent aan het evenement, maar is altijd het resultaat van onze mening of interpretatie van wat er gebeurt.

Ruimte maken voor individuele en collectieve rouw

Ruimte maken voor individuele en collectieve rouw
Verdriet is een belangrijke emotie. Geen gemakkelijke, maar het is hoe we de ervaring van verlies verwerken en transformeren in iets dat diepte en betekenis heeft. Mensen die hun verdriet hebben bezeten en getransformeerd, zijn als zware rotsblokken die onbeweeglijk midden in orkanen kunnen staan ​​en onderdak en toevlucht bieden aan anderen.

Zijn stereotypen over de duizendjarige generatie waar?

Zijn Millennials lui zeurt of slachtoffers van omstandigheid?
Schrijver Michael Hobbes zegt dat er te veel stereotypen over millennials zijn. Er zijn dus drie dingen die elke duizendjarige moet weten. De eerste is dat er geen bewijs is voor enige stereotypen over ons.

De wet van de minste inspanning is de vierde spirituele wet van succes

De wet van de minste inspanning is de vierde spirituele wet van succes
De minste moeite wordt besteed als je acties worden gemotiveerd door liefde, omdat de natuur wordt samengehouden door de energie van liefde. Wanneer je macht en controle over andere mensen zoekt, verspil je energie. Maar wanneer je acties worden gemotiveerd door liefde, is er geen verspilling van energie, je energie vermenigvuldigt zich en hoopt zich op.

Bewustzijn is Kracht in de School of Life

Bewustzijn is Kracht in de School of Life
Het leven is een geweldige school en de natuur is de ultieme leraar, maar zonder bewustzijn of gratis aandacht, missen we de leringen van het leven. Bewustzijn transformeert levenservaring in wijsheid en verwarring in duidelijkheid. Bewustzijn is het begin van alle groei.

Vijf stappen naar het genezingsproces

Vijf stappen naar het genezingsproces
Hoewel het genezingsproces echt in drie eenvoudige stappen kan plaatsvinden - vind je bereidheid om anders te zien, geef je bereidheid aan je innerlijke therapeut en vertrouw erop dat het is gebeurd - ik merk dat ik vaak meer manieren nodig heb om mezelf van het ego te scheiden omdat het blijft zo strak hangen. Of misschien omdat I vasthouden aan it zo strak.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

De dag van afrekening is gekomen voor de GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
De Republikeinse partij is niet langer een pro-Amerikaanse politieke partij. Het is een onwettige pseudo-politieke partij vol radicalen en reactionairen met als doel het verstoren, destabiliseren en ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...