Neutraliteit cultiveren is hoe ik het proces van het verwerven van gelijkmoedigheid beschrijf. Wat ik hiermee bedoel, is een toestand waarin je niet gelukkig noch verdrietig bent, niet verheven of depressief, maar gewoon neutraal. Ik denk dat het bevel dat Amerikanen recht hebben op 'leven, vrijheid en het nastreven van geluk' een probleem creëert dat grotendeels onontgonnen is in onze cultuur.

Er is een significant verschil tussen geluk najagen en gewoon gelukkig zijn, en veel mensen raken verstrikt in het streven zonder ooit echt geluk te "vangen". Het duizelingwekkende aantal mensen dat antidepressiva gebruikt, is alleen het bewijs dat iets niet werkt.

Als mensen vaak depressief zijn, voelen ze vaak veel druk om gelukkig te zijn, maar de afstand tussen het dieptepunt van depressie en de high van geluk kan zo ver weg lijken. Niet in staat om tot geluk te komen of het vast te houden als ze het vluchtig ervaren, glippen ze terug in de depressie.

Mensen proberen positief te denken, alleen om zichzelf volledig overspoeld door negatieve gevoelens en zelfverwijt te vinden. Ze worden gegrepen door de angst dat iets zal meegaan om hun geluk weg te nemen, en dus hebben ze het moeilijk om het zelfs te laten voelen uit angst om het te verliezen.

Het leven is vol met ups en downs

Wanneer we neutraliteit cultiveren, hoeven we ons hier geen zorgen over te maken. We begrijpen dat het leven vol ups en downs is; goede dingen gebeuren en er gebeuren slechte dingen, en dat is de aard van het leven. We staan ​​onszelf toe om al onze emoties te voelen wanneer ze opkomen, geen van hen als "goed" of "slecht" te bestempelen, maar gewoon te zien dat ze deel uitmaken van de menselijke ervaring. We laten ze spelen zoals ze nodig hebben met een goede lach of een goede huilbui of een stevige wandeling of een diepe schoonmaak als we boos zijn.

Wanneer we toestaan ​​dat onze emoties hun loop laten, zonder ze te veroordelen of onderdrukken of denken dat we ze niet zouden moeten voelen, gaan ze verder. Alleen wanneer we ze weerstaan, onderdrukken of beoordelen, hebben ze de neiging om rond te blijven hangen en problemen te veroorzaken.

Neutraliteit is de plaats waar we terugkeren zodra de toppen of dieptepunten voorbij zijn. En in neutraliteit is er een zekere vrede - nergens om te gaan, niets om te doen, niets om te repareren, geen agenda om te duwen, geen bijl om te malen, niets anders dan alleen maar aanwezig zijn. Dit is een mooie ruimte, een gemoedstoestand waar je kunt genieten van echte rust, waar geen sprake is van geluk om te onderhouden, geen last van verdriet om je in te wentelen of proberen te ontsnappen, en de plek van waaruit we onze realiteit kunnen creëren .

Jij bent waardig

Toen ik voor het eerst begon met het werken met stemvorken, was ik erg verrast om te ontdekken dat onder ieders 'ruis' een harmonisch signaal valt. En toen dat signaal duidelijk doorkwam, was de persoon wat ik alleen maar kan beschrijven als 'geweldig'. Ik bleef thuiskomen en zei tegen mijn man: "Die persoon waar ik vandaag aan gewerkt heb was geweldig!" Ik bleef enigszins verbaasd om dit te ontdekken in vrijwel iedereen.

Nadenken over mijn verrassing deed me beseffen dat ik er altijd net van uitgegaan was, op basis van wat mij was geleerd, dat mensen onvolmaakt waren, dat we uit de gratie waren gevallen, dat we op de een of andere manier fataal faalden. Onze christelijke kosmologie, zelfs in onze veronderstelde seculiere cultuur, was in mijn brein terechtgekomen en vormde een onderbewust geloof dat ik een "schuldige zondaar" was.

Ook al was ik eigenlijk opgegroeid in een religievrij huis, het alomtegenwoordige verhaal van Adam en Eva en hoe ze het bliezen, vooral haar, had kennelijk mijn denken gevormd zonder dat ik het besefte. Dus hier was ik, verbaasd om te zien dat dit niet waar was - dat hier het potentieel was van perfecte harmonie, een aspect van menselijkheid dat niet synchroon liep met het universum, niet uit de pas liep met de natuur, maar eigenlijk vrij synchroon, prachtig, aangenaam, zelfs overweldigend synchroon. Ik heb nog nooit aan iemand gewerkt die dit harmonische potentieel niet heeft.

Associeer je met je pijnlichaam?

Het punt is dat de meesten van ons associëren met wat spirituele leraar Eckhart Tolle ons noemt pijn lichaam. Dit is het aspect van het zelf dat alle wonden van zijn leven-trauma's klein en groot heeft gedragen, op elk niveau van zijn. Dit kunnen zelfs geërfde trauma's zijn die trillend zijn gecodeerd in onze energetische blauwdruk.

De meesten van ons geloven niet dat een duidelijke harmonie bestaat als een potentieel in ieder van ons, en zelfs als we dat zouden doen, zou het geloof dat we niet waardig zijn, in de weg zouden kunnen staan. Ik heb in de kern van elke disfunctie, de kern van elk probleem, deze overtuiging gevonden: ik ben het niet waard.

Ik nodig je uit om te zien waar en hoe ik ben het niet waard verschijnt in je hoofd en in je leven. Ik denk dat het je zal verbazen hoe het overal in het zicht verborgen is. Je waardigheid heeft niets met jou te maken do- het is gewoon wat jij bent zijn.

Dat je niet waardig bent, is een leugen; je bent waardig, het meest waardig van eenvoudige harmonie in je lichaam, geest en geest, gewoon omdat dat de essentie is van wie en wat je werkelijk bent.

Love, the Ultimate Healing Tool

Toen ik eenenzestig werd, zei mijn zoon Quinn tegen mij: "Volgend jaar zul je het antwoord zijn op het leven, het universum en alles!" Hij verwees naar het feit dat tweeënveertig het aantal is dat antwoordt vraag in het iconische boek De Hitchhiker's Guide to the Galaxy. Dus toen ik tweeënveertig werd, dacht ik eraan. Het gebeurde op het moment dat ik onderzoek deed naar plasma en heilige geometrie als een onafhankelijke studie voor mijn masteropleiding, dus ik dacht eigenlijk heel veel na over deze onderwerpen.

Op een ochtend was ik in Burlington met mijn auto onderhouden en bracht ik wat tijd door met wachten en ontbijten in een café daar. Opeens kwam het tot me dat ik wilde schrijven, maar ik had geen papieren van wat voor soort dan mijn afsprakenboek. Ik maakte me open voor de blokplannerplanner achterin en schreef prompt het gedicht hieronder, waarbij elke regel in een van de vakken stond. Ik ben niet geneigd om poëzie te schrijven; in feite had ik nogal wat problemen met mijn tweede Engelse leraar op de middelbare school rond poëzie omdat ik dacht dat gedichten dom waren en niet hoefden te schrijven, maar dit gedicht is zojuist gebeurd.

Ik heb het antwoord op het leven, het universum en alles bedacht
En het is . . .
LOVE
Liefde maakt de wereld rond
Zwaartekracht? Liefde
Elektriciteit? Liefde
De sterke kracht? Liefde
De zwakke kracht? Liefde
LIEFDE LIEFDE LIEFDE
Zou het eenvoudiger kunnen zijn?
Zou het meer voor de hand kunnen liggen?
Maar we zien het niet
Recht voor ons
De hele tijd
We zien het niet
We snappen het niet
We zijn op zoek naar iets meer
Maar er is niets meer dan
LOVE
Liefde is alles wat er is
Liefde is de drijvende kracht van het universum
Van de hele schepping
Van de natuurkunde
Van de biologie
Van metafysica
Pi = liefde
Phi = liefde
E = mc² = liefde
Het is alles
LIEFDE LIEFDE LIEFDE

Liefde is wat je geneest. Elke plaats waar je niet wordt genezen, je laat liefde in jou niet gebeuren, je houdt niet van jezelf.

Wat we denken of wat we zeggen is belangrijk

Ons is geleerd dat het verkeerd is om van onszelf te houden, dat het egoïstisch is om van onszelf te houden. Het is goed en gepast om van anderen te houden, compassie te hebben met anderen, maar niet met onszelf. Dit is een leugen. Dit is de reden waarom zoveel mensen ziek zijn.

Ons is geleerd dat het niet uitmaakt wat we denken of wat we zeggen, omdat we geen macht hebben. We geloven dat we machteloos zijn, omdat we de kracht van het woord niet begrijpen. We realiseren ons niet hoe creatief woorden zijn.

Een van de dingen die ik altijd bij lezingen zeg, is dat ik als een gezonde genezer heb geleerd dat het krachtigste ding in het universum precies onder je neus zit. . . en het is jouw mond. Door onze woorden creëren we onze levens.

Welke soorten verhalen vertel je jezelf en anderen over wie je bent? Genezing is bereid zijn los te komen van je verhalen, bereid te zijn neutraal te zijn en open te staan ​​voor andere mogelijkheden, te geloven dat je die mogelijkheden waard bent, jezelf toe te staan ​​om gewoon te rusten in de essentie van het universum, dat wil zeggen: eenvoudig, liefde.

Overgenomen met toestemming van de uitgever, Healing Arts Press.
© 2014 door Eileen Day McKusick. www.InnerTraditions.com

Artikel Bron

Het menselijke bioveld afstemmen: genezing met vibratietherapie
door Eileen Day McKusick.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Over de auteur

Eileen Day McKusick is een onderzoeker, schrijver, opvoeder en therapeut die sinds 1996 de effecten van hoorbaar geluid op het menselijk lichaam heeft bestudeerd. Zij is de maker van een unieke geluidstherapeutische methode genaamd Sound Balancing die stemvorken gebruikt om verstoringen en statische verschijnselen in het bioveld (menselijk energieveld / aura) te detecteren en te corrigeren. Eileen heeft een MA in Integrative Education en geeft een cursus over Sound Healing in het Wellness and Alternative Medicine-programma aan het Johnson State College in Johnson, Vermont; leert de Sound Balancing-methode privé; en onderhoudt een drukke geluidstherapie. U kunt haar website bezoeken op www.eileenmckusick.com

Kijk twee video's met Eileen McKusick: Sound Balancing en Tuning van de Human Biofield.