Zoals binnen, dus zonder. Die vier woorden vormen een van de krachtigste waarheden die de mensheid heeft gebracht.

En ik schaam me bijna om toe te geven dat het me veel van de vijfentwintig jaar kostte sinds mijn eerste blootstelling aan de metafysica om dat bewustzijn in mijn bewustzijn te laten kristalliseren. Dat wat er binnenin gebeurt, is bepalend voor wat er zonder gebeurt. Om het nog een stap verder te doen, om ons fysieke leven te veranderen, moeten we naar binnen kijken voor antwoorden.

Dat is waar meditatie en gebed in het spel komen.

Door meditatie en gebed kunnen we onze gedachten veranderen. En met het veranderen van onze gedachten komt het veranderen van ons leven in het fysieke.

De Boeddha zegt dat alles wat we zijn het resultaat is van onze gedachten. We zijn gemaakt door onze gedachten.

Als we ervoor kiezen de woorden van de Boeddha als waarheid te accepteren, dan lijkt het logisch om onze gedachten te volgen.

We hebben tenslotte heerschappij over onze gedachten, hoewel we soms zeggen: "Ik kan niet helpen wat ik denk."

We kunnen helpen wat we denken

We kunnen helpen wat we denken. Op dit moment kies ik ervoor om te denken dat ik een vakantie in Londen ga nemen, dat het zoeken naar honderd teleurstellingen een jaar is, dat een mooi meisje als een melodie is, en die tijd en ruimte bestaan ​​zolang licht bestaat.

Dus, als we heerschappij hebben over onze gedachten, zou het dan niet logisch zijn om gedachten te denken die leiden tot geluk in plaats van gedachten die leiden tot verdriet, depressie en wanhoop? Ik denk van wel.

Ik was op een vlucht van US Airways vanuit Atlanta, onderweg naar Buffalo, toen het idee me trof! Hoeveel gedachten die tot geluk leiden, kan ik opsommen? Ik opende mijn vliegtas, haalde mijn schrijfblok en potlood tevoorschijn en begon te schrijven.

Tot mijn verbazing zag ik na het invullen van een pagina twee oudere vrouwen aan mijn rechterkant staan ​​kijken naar wat ik aan het doen was. Een van hen vroeg: "Wat schrijf je?"

Gedachten die tot geluk leiden

"Ik schrijf gedachten die tot geluk leiden", antwoordde ik speels.

"Oh ja, wat is een gedachte die tot geluk leidt?" vroeg ze, mijn speelse houding oppikken.

Hoe zit het met nummer één op de lijst?

1. Stuur liefde naar iemand waarvan je het gevoel hebt dat hij je heeft miskend

"Waarom zouden we dat doen?" vroeg ze, waarbij de speelsheid afnam en de belangstelling haar plaats innam.

'Nou, ten eerste berooft woede rond je heen je van vrede en rust.Toch begon je vredig, toen merkte je dat iemand je iets had aangedaan wat niet had mogen gebeuren, en je koos er boos over te zijn.

"Dus een andere persoon heeft jouw macht overgenomen. Nu loop je boos en boos rond, en hoe lang gaat dat duren?

"Je hebt ervoor gekozen om boos te zijn, maar er is een andere keuze: liefde, en wanneer liefde wordt geïntroduceerd, begint de genezing, zowel voor de ander als voor jezelf, en op deze manier blijf je kalm."

De vrouw dacht er even over na en vroeg toen om een ​​kopie van de eerste pagina die ik had geschreven.

Ze was geraakt door het feit dat ze een keuze had.

Het is geen gegeven dat boosheid met woede moet worden teruggegeven.

We hoeven niet destructief te handelen alleen omdat de andere persoon op die manier handelt. We hebben een keuze.

Ik weet dat dit een moeilijk concept lijkt om te accepteren, maar is het geen poging waard - wat moet je verliezen?

En toen de vrouwen terugkeerden naar hun zitplaatsen, nadat ik had gezworen terug te komen voor de kopie die ze hadden aangevraagd, dacht ik bij mezelf: "Misschien heb ik hier iets ..."

Ik begon na te denken over nummer twee op de lijst

2. Er zijn geen slechte jongens

Als we de 'slechteriken' die in ons leven verschijnen eens goed bekijken en analyseren wie ze zijn en wat ze denken, beseffen we plotseling dat het leraren zijn die precies op het juiste moment in ons leven zijn meegekomen. Dat is wat ze zijn: leraren. Ze vormen een obstakel om te overwinnen en leren ons een les om te leren, ons dwingend om onszelf uit te rekken omdat ze het pad dat naar onze persoonlijke hemel leidt in de weg staan.

Ze zijn een illusie die heel echt lijkt.

Ik herinner me dat ik in de deuropening van mijn tapijtwinkel in Key West stond en naar de weg keek die verscheurd was. De stadsvaders hadden gestemd op Flagler Avenue met 'vier rijstroken' en iedereen die daar zaken had, zou beter op zijn hoede moeten zijn. We keken naar zes maanden van een verscheurde weg.

Ik herinner me dat ik dacht: "Verdorie, het bedrijf komt net van de grond, wat nu?"

Ik had een paar keuzes.

Ten eerste: ik zou het stadhuis kunnen bezoeken en klagen. Zeggen dat het markeren van Flagler Avenue zou betekenen dat de meeste kleine bedrijven die daar liggen, zijn geëindigd. Maar ik wist dat dat hen niet zou stoppen.

Twee: ik zou het bedrijf kunnen verlaten en op zoek gaan naar een nieuw levensonderhoud, omdat het onmogelijk zou zijn om te overleven zodra die weg volledig was verscheurd. Klanten zouden gewoon geen drie blokken verderop parkeren en een hindernisbaan overwinnen om naar mijn winkel te gaan. Het vroeg te veel.

Drie: ik zou een nieuwe locatie kunnen zoeken en hopen op het beste.

Ik koos voor nummer drie. En het zou een keuze zijn die me in een positie van financieel gewin zou storten die niemand had kunnen voorzien.

Waar is de slechterik? Het lijkt erop dat de stadsvaders die rol op zich namen.

Maar met alles wat is uitgespeeld, ontdekken we dat in plaats van slechteriken, ze het instrument waren dat me dwong naar het centrum te gaan (een verlaten gebied op dat moment).

Je zou het eigenlijk een spookstad kunnen noemen. Terwijl ik terugdenk, zeg ik tegen mezelf: "Het was echt een spookstad, Spirit was daar."

En toen de gelegenheid zich voordeed om het grootste gebouw in het centrum van Key West tegen spotprijzen te kopen, vlak voor de explosie van het toeristenbedrijf, weet ik nu dat die geest er was.

Ik had geen dubbeltje te besteden en kon dat gebouw nog steeds verwerven. Dus de stadsvaders, handelend zonder zorgen voor het bedrijf op Flagler Avenue, lijken de slechterik te zijn, in mijn geval bleek het de goede man te zijn.

Slechte kerels zijn acteurs in het spel van het leven en sinds we ons eigen script schrijven, waar is het probleem?

Als we gewoon onze eigen boot roeien en rustig de stroom afdalen, zouden we ons realiseren dat obstakels op het pad echt leraren zijn: ons dwingen om onszelf uit te rekken als we hoger reiken.

Nu, dat zijn twee gedachten die tot geluk leiden. En terwijl ik ze naar je toe breng, ben ik er meer van overtuigd dat alleen door onze gedachten, onze keuzes in het leven aan te passen, we onze eigen gelukzaligheid, ons eigen geluk kunnen garanderen.

3. Het gebruik van onze creativiteit maakt ons depressief

Toen ik in een muzikale groep door het land reisde en nergens snel kwam, was ik vaak boos en depressief vanwege wat een situatie zonder winstoogmerk scheen te zijn.

Maar toen ik eindelijk de muziek stopte en een tapijtbedrijf maakte met een investering van tweehonderd dollar, heb ik mijn tijd besteed aan het verbeteren van de tapijthandel in plaats van te denken aan woede en depressie.

Ik hield van die zaken vanaf het begin, en wanneer je liefhebt wat je doet, gebeuren er goede dingen, omdat je wordt gebaad in Gods Licht.

4. Do not Hurry, Do not Worry, Do not Think Too Much

Egypte is een geweldige plek om te bezoeken. Als je daar kunt komen, ga er dan heen. En mis alsjeblieft de Piramide van Gisa niet. Als je in de Piramide bent, bezoek dan de Koningskamer en de Kamer van de Koningin. Oude energieën wachten op hen die zich bewust zijn.

Ik zal nooit de oude man vergeten die al vele, vele jaren rond de piramide heeft gehangen. Zijn naam is Champion en hij kan er nog steeds zijn.

Zijn woorden van wijsheid waren: "Haast je niet, maak je geen zorgen, en denk niet te veel na."

Behoorlijk goed advies voor iemand die op zoek is naar geluk.

5. Luister - Mediteer

Er is altijd een innerlijke stem die tegen je spreekt. Je zult het nooit horen als je je geest niet stil houdt. Luister - Mediteer.

De stem heeft mijn leven gered.

Ik was op Kennedy Drive in Key West in afwachting van het groene licht, zodat ik linksaf kon gaan op Route 1.

Precies zoals het gebeurde, en ik stond op het punt om te gaan, zei een kleine stem in mijn hoofd: "Wacht!"

"Wat bedoel je," dacht ik. Ik aarzelde en er kwam een ​​auto door het rode licht, met een snelheid van minstens 60 mph. Wow, dacht ik.

Nadat ik mijn kalmte had herwonnen, ontdekte ik dat het licht voor mij rood gekleurd was.

Toen werd het groen en opnieuw hoorde ik de stem: "Wacht." En hoe onmogelijk het ook lijkt, er kwam weer een auto door het rode licht.

Tweemaal, binnen een periode van negentig seconden, werd ik gered.

Mijn geest is voor altijd afgestemd op de kleine stem die tegen me praat.

6. Lees over liefde

Zich op de vuilstortplaatsen voelen? Lees over liefde.

Het advies waar ik het over heb, heeft honderden keren voor me gewerkt. Ik ben zo blij dat het in me opkwam om het in dit boek op te nemen.

Als je je slecht en neerslachtig voelt, pak dan een boek van Alan Cohen, Deepak Chopra, Wayne Dyer, Marianne Williamson, Leo Buscaglia en vele anderen. Ze spreken over liefde, en wanneer je over liefde leest, is het onmogelijk om je geest niet te laten opheffen.

7. Katapulteer jezelf in je dromen

Ongeacht uw situatie in het leven, u kunt uzelf katapulteren naar de plaats van uw dromen.

De sleutel is om te geloven - ik bedoel geloven - of om het op een andere manier te zeggen, om te weten van de wereld van oneindige mogelijkheden.

Ik weet wat er met me is gebeurd. En nu weet ik dat een ander niveau altijd binnen handbereik is. En nog een niveau daarna. Kijk naar alle voorbeelden die u kent. Dezelfde mogelijkheden zijn er voor iedereen.

* Elvis Presley: van Tupelo, Mississippi tot wereldwijde faam.
* Kolonel Sanders: weigeren mislukking te accepteren, komt terecht bij KFC.
* Bill Gates: van zijn garage tot miljarden dollars in zijn bezit.

Er zijn eindeloze voorbeelden.

Bepaal je doel en zet een stap dichterbij. Het kan een realiteit worden.

8. Leer en leer

Je leert het beste wat je het meest nodig hebt om te leren. - Richard Bach's Illusies

De afgelopen dertig jaar heb ik dit brandende verlangen gehad om Gods waarheden te absorberen, en ik weet in mijn hart dat als ik een lezing over hen zou geven, ze onder de indruk zouden zijn van mij als spirituele kennis, in plaats van alleen oppervlakte-informatie.

Het herhalen van de woorden Love, Forgive, Give, Go Within, etc., en het uitleggen van hun betekenis, is een zeer bevredigend ding in mijn leven. Ik voel de rust over me komen terwijl ik deze woorden schrijf. Mis deze kans niet die voor iedereen toegankelijk is.

9. Leef om nooit beschaamd te worden

Leef je nooit om je te schamen voor iets dat je ooit hebt gedaan. Dan kun je over je leven gaan zonder bang te hoeven zijn voor iets waar je niet trots op bent.

Het wordt onberispelijk, het laat de mensen zien die je tegenkomt waarvan je kunt opmaken dat het een bondgenoot is - nooit een vijand. Er is een goede grens: wees altijd een bondgenoot - nooit een vijand.

Het doet dingen waarvan je weet dat het de kwaliteit van iemands leven zal verbeteren, en het doet geen dingen die een mate van vernietiging met zich meebrengen.

Iedereen verdient een hoge kwaliteit van leven. Iedereen. Laat oordeel weg.

Dus, op een pad van helen en onthullen blijven, zal je de zoetheid van het leven brengen.

Dan leef je zonder de angst voor blootstelling. En elke angst die we uit ons leven kunnen elimineren, brengt ons een stap dichter bij God.

10. Altijd in een healing-modus

We zijn altijd in een helende modus - fysiek, spiritueel, mentaal.

Zelfs als je het idee van mediteren afwijst (en ik kan geen goede reden bedenken waarom je dat zou doen), als je je ogen sluit en een ogenblik stil bent, kun je voelen dat de genezing aan de gang is.

Denk aan de genezing waar je absoluut zeker van bent. Zoals jezelf snijden met een keukenmes. Heb je enige twijfel dat de snede zichzelf zal genezen? Natuurlijk niet.

Dat is fysieke genezing.

Geestelijke en geestelijke genezing werken op dezelfde manier.

Heb je onlangs een scheiding doorgemaakt? Heb je een geliefde verloren of heb je andere emotionele stress geleden? In de meeste van deze gevallen is tijd de genezer. Natuurlijk vergeet je nooit de verloren geliefde, maar in ieder geval wordt de emotionaliteit tot een minimum herleid.

Overgenomen met toestemming van de uitgever, Hampton Roads.
www.hamptonroadspub.com. © 2002.

Artikel Bron

100-gedachten die tot geluk leiden: een metafysische grondlaag
door Len Chetkin.

Op elke mogelijke manier is wie we zijn het resultaat van wat we denken. Hier leest u hoe u begrijpt hoe dat echt werkt. Wat Len Chetkin op de harde manier heeft geleerd, kun je op de eenvoudige manier leren, in dit eenvoudige maar diepzinnige boekje.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

LEN CHETKIN is een gepensioneerde ondernemer in woninginrichting en een investeerder in onroerend goed die eigenaar is van een gastronomisch restaurant in het westen van New York. Zijn eerste boek, Raad eens wie joods is, werd gepubliceerd door de Donning Company in 1985.

Verwante Boeken

at InnerSelf Market en Amazon