Hoe te schakelen uit gedachten die je verzwakken

Hoe te schakelen uit gedachten die je verzwakken

Geloof dat het leven de moeite waard is om te leven,
en jouw geloof zal helpen dat feit te creëren.
--
William James

Niets is, tenzij ons denken het zo maakt.
--
William Shakespeare

Elke gedachte die je hebt, kan worden beoordeeld in termen van het feit of het je versterkt of verzwakt. Sterker nog, er is een eenvoudige spiertest die je kunt doen om elke gedachte uit het huidige moment uit te proberen. Het werkt als volgt: Houd je arm naar je kant en laat iemand anders proberen je arm naar beneden te duwen terwijl je je verzet.

Denk aan het vertellen van een leugen, en merk op hoeveel zwakker je bent dan als je aan een waarheid denkt. Dit kan worden gedaan voor elke gedachte die een emotionele reactie oproept in een boek met de titel Kracht vs. Kracht, David Hawkins, MD, werkt deze methode uit en biedt een kaart van bewustzijn om je te laten zien hoe elke gedachte je verzwakt of versterkt.

Authentieke wijsheid is het vermogen om jezelf te allen tijde te volgen om je relatieve staat van zwakte of kracht te bepalen, en om uit die gedachten te stappen die je verzwakken. Op deze manier houd je jezelf in een vrolijke, hogere bewustzijnsstaat en voorkom je dat je gedachten elk afzonderlijk orgaan van je lichaam verzwakken. Wanneer je je geest gebruikt om je te bekrachtigen, doe je een beroep op datgene wat je opwekt en verhoogt.

Gedachten die je verzwakken

Als een simpele gedachte ervoor zorgt dat de spieren van je arm zwak of sterk worden, stel je dan voor wat het moet doen met alle andere spieren en organen van je lichaam! Je hart is een spier die verzwakt is door gedachten die je ontkrachten. Je nieren, lever, longen en darmen zijn allemaal omgeven door spieren die worden beïnvloed door je gedachten.

De gedachte die de meeste mensen de zwakste maakt, is schande, wat vernedering veroorzaakt. Het belang van jezelf vergeven kan niet sterk genoeg worden gezegd. Als je gedachten van schaamte meeneemt over wat je in het verleden hebt gedaan, verzwak je jezelf zowel fysiek als emotioneel. Evenzo, als je een techniek van schaamte en vernedering op iedereen gebruikt om ze te laten hervormen, ga je een verzwakte persoon creëren die nooit bekrachtigd zal worden totdat die schandelijke en vernederende gedachten worden verwijderd. Het verwijderen van je eigen schaamtegeschiedenis houdt een bereidheid in om los te laten, om je gedrag in het verleden te zien als lessen die je moest leren, en om je via gebed en meditatie opnieuw met je bron te verbinden.

Na schaamte, schuldgevoel en apathie gedachten maken je de zwakste. Ze produceren de emoties van schuld en wanhoop. Leven in schuldgevoel is om je huidige momenten te gebruiken die geïmmobiliseerd zijn over wat er al is gebeurd. Geen enkel schuldbedrag zal ooit ongedaan maken wat er is gedaan. Als je gedrag uit het verleden je mobiliseert om van je fouten te leren, is dit geen schuld; het is leren van het verleden. Maar om je in het huidige moment te wentelen over je zogenaamde fouten is schuld, en het kan alleen nu plaatsvinden.

Het loslaten van schuld is als het verwijderen van een enorm gewicht van je schouders. Schuld wordt vrijgegeven door de krachtige gedachte van liefde en respect voor jezelf. Je machtigt jezelf met liefde en respect, laat normen van perfectie los en weigert de kostbare valuta van je leven, het nu, te gebruiken met gedachten die je alleen maar blijven frustreren en verzwakken. In plaats daarvan kun je beloven beter te zijn dan vroeger, en dat is de ware test van de adel.

Apathische gedachten creëren wanhoop. Het zijn de gedachten die je ervan weerhouden om betrokken te zijn in het leven. Apathie komt voort uit zelfmedelijden en een behoefte om continu vermaakt te worden om verveling te voorkomen. Je kunt nooit apathisch of eenzaam zijn als je van de persoon houdt met wie je alleen bent.

Onbeperkte mogelijkheden om volledig te leven

Elk moment van de dag biedt een onbeperkt aantal opties om volledig te leven en verbonden te zijn met het leven. Je hebt geen televisie of radio nodig die constant schettert om apathie te voorkomen. Je hebt je eigen geest, wat een koninkrijk met onbeperkte mogelijkheden is.

Je hebt elke dag de keuze om wakker te worden en te zeggen: "Goede morgen, God" of "Goede God, morgen!" Het is altijd een keuze. Alle momenten die je met gedachten van verveling en apathie vult, zullen je lichamelijk, emotioneel en spiritueel echt verzwakken. Voor mij is het een belediging voor dit wonderlijke universum gevuld met honderd miljoen wonderen om mezelf ooit te laten denken aan verveling of apathie.

De andere opvallende gedachten die wedijveren om je zwak te maken, zijn angst en woede. Beide categorieën van gedachten maken gebruik van kracht, die een tegenkracht en een innerlijke atmosfeer van spanning en zwakte produceert. Wanneer je bang bent, ben je weggegaan van liefde. Onthoud: "Volmaakte liefde verdrijft alle angst." Wat je vreest, je kwalijk neemt en uiteindelijk begint te haten. De dichotomie van haat en angst werkt dus in je, je altijd verzwakkend.

Elke gedachte die je hebt waarin je in een staat van angst bent, houdt je weg van je doel en verzwakt je tegelijkertijd. Je angstige gedachten nodigen je uit om geïmmobiliseerd te blijven. Wanneer je jezelf in een angstige modus bevindt, stop daar dan en nodig God uit op het toneel. Wees bang voor uw Senior Partner met deze woorden: "Ik weet niet hoe ik hiermee moet omgaan, maar ik weet dat ik verbonden ben met U, de wonderbaarlijke creatieve kracht in dit universum. Ik zal mijn ego uit de wereld helpen. manier en geef het aan U over. " Probeer het. Je zult verrast zijn door hoe snel die hogere liefdesenergie je angstige gedachten teniet zal doen en zal oplossen en tegelijkertijd je kracht zal geven.

Woede is eveneens een emotionele reactie op gedachten die zeggen: "Ik wil dat de wereld is zoals ik het wil, niet zoals het is, daarom ben ik boos." Woede is vaak gerechtvaardigd zoals normaal, maar het zal je altijd zwak maken; en zoals dit principe je herinnert, is wijsheid het vermijden van alle gedachten die je verzwakken. Je hoeft niet boos te zijn om een ​​fout goed te maken of naar een betere wereld toe te werken. Wanneer je vrediger wordt, zul je alleen vrede hebben om weg te geven. Momenten van frustratie zullen geen boosheid veroorzaken; ze helpen je om je meer bewust te worden, en dan zullen ze je naar een oplossing sturen.

Elke gedachte aan woede ontroert je van liefde en in geweld en wraak, die krachten zijn die tegenkrachten uitlokken, waardoor alle betrokkenen worden verzwakt. Al deze gedachten van schaamte, schuldgevoel, apathie, angst en woede zijn energieën, omdat alles in ons universum een ​​vibrerende frequentie is. Degenen die je verzwakken zijn lage / langzame frequenties, en ze kunnen alleen worden opgelost door de hogere / snellere energieën van Spirit naar hun aanwezigheid te brengen.

Gedachten die je sterker maken

Wanneer je verschuift van een gedachte die een zeer lage energietrilling is naar een hogere frequentie, ga je van zwak naar sterk. Als je denkt anderen de schuld te geven, ben je verzwakt. Maar wanneer je verandert in anderen liefhebben en vertrouwen, word je sterk. Je gedachten komen met een bijbehorende energie, dus je kunt net zo goed opschuiven naar diegenen die je kracht geven. Zodra je je realiseert dat waar je aan denkt de bron is van je werkelijkheidsbeleving, zul je meer aandacht gaan schenken aan wat je op een bepaald moment denkt.

Vele jaren geleden leerde Earl Nightingale in een enorm populair audioprogramma genaamd The Strangest Secret, velen van ons dat we worden waar we de hele dag aan denken. Je gedachten bepalen of je bevoegd of verzwakt bent - of je nu gelukkig of verdrietig bent, succesvol bent of niet. Alles is een gedachte die je met je meedraagt. Gelukkige gedachten creëren blije moleculen. Je gezondheid wordt grotendeels bepaald door de gedachten die je hebt. Denk er hartstochtelijk aan dat je geen verkoudheid zult krijgen en dat je lichaam op je gedachten zal reageren. Weigeren gedachten over vermoeidheid, jetlag of hoofdpijn en uw lichaam reageert op uw gedachten.

Je geest vertelt je lichaam om de medicijnen te produceren die het nodig heeft om je gezond te houden. Geef iemand een suikerverpakking en overtuig hem ervan dat het een anti-arthritisch middel is en dat het lichaam van die persoon zal reageren op de placebo met de verhoogde productie van anti-arthritische energieën. De geest is een krachtig hulpmiddel bij het creëren van gezondheid. Het creëert ook goddelijke relaties, overvloed, harmonie in het bedrijfsleven - en zelfs parkeerplaatsen! Als je gedachten gefocust zijn op wat je in je leven wilt aantrekken, en je handhaaft die gedachte met de passie van een absolute intentie, dan zul je uiteindelijk inwerken op die intentie, omdat de voorloper van elke actie een gedachte is.

De meest krachtige gedachten die je kunt hebben, zijn die van vrede, vreugde, liefde, acceptatie en bereidwilligheid. Deze gedachten creëren geen tegenkracht. Krachtige, vreugdevolle, liefdevolle gedachten komen voort uit je bereidheid om de wereld te laten zijn zoals die is. Dan ben je in een staat van innerlijke gelukzaligheid waar kalmte het vechten vervangt, eerbied voor al het leven substituten voor hunkering en angst, en begrip supplants minachting. Je wordt een optimist. In plaats van het glas als half leeg te zien, is het altijd halfvol.

Het kiezen van gedachten met een hogere spirituele frequentie

Dit alles is niets meer dan een bewuste beslissing van jouw kant om de leiding te hebben over je denken. Wees je er op elk moment van je leven van bewust dat je altijd een keuze hebt over de gedachten die je in je geest toelaat. Niemand anders kan daar een gedachte plaatsen. Ongeacht de omstandigheden waarin je je bevindt, is het jouw keuze. Kies ervoor om dis-empowerment, verzwakkende gedachten te vervangen door gedachten van een hogere spirituele frequentie.

Overtuig jezelf er niet van dat het niet kan worden gedaan of dat het makkelijker gezegd dan gedaan is. Je geest is aan jou om te controleren. Jij bent de maker en selector van je gedachten. Je kunt ze naar believen wijzigen. Het is jouw door God gegeven erfdeel, jouw vrijheidshoek die niemand kan wegnemen. Niemand kan uw gedachten onder controle hebben zonder uw toestemming. Kies er dus voor om gedachten te vermijden die je verzwakken, en GIJ zult ware wijsheid kennen. Het is jouw keuze!

© 2002, 2006 van Wayne Dyer. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Artikel Bron

10 Geheimen voor succes en innerlijke rust
door Wayne W. Dyer.

10 geheimen voor succes en innerlijke rust door Wayne W. Dyer.In dit tot nadenken stemmende boek biedt dr. Dyer eenvoudige manieren om je leven te veranderen - en je kijk op het leven. De tien principes die hier worden gepresenteerd, zijn van toepassing op mensen die net hun ontdekkingsreis beginnen, evenals degenen die al zijn begonnen aan het slingerpad van het leven. Dr. Dyer spoort ons aan om met een open hart te luisteren, en de geheimen toe te passen die met hen resoneren en de rest weg te gooien. Door dit te doen, zullen we leren de vrede van God te voelen die echt succes definieert.

Klik hier voor meer informatie en om dit boek te bestellen

Over de auteur

Dr. Wayne DyerDr. Wayne W. Dyer was een internationaal bekende auteur, spreker en pionier op het gebied van zelfontwikkeling. In de vier decennia van zijn carrière schreef hij meer dan 40-boeken (waarvan 21 werd New York Times bestsellers), creëerde talloze audioprogramma's en video's en verscheen op duizenden televisie- en radioprogramma's. Wayne was gepromoveerd op het gebied van onderwijsbegeleiding, was universitair hoofddocent aan de St. John's University in New York en ontving een levenslange toezegging om het hogere zelf te leren en te vinden. In 2015 verliet hij zijn lichaam en keerde terug naar Infinite Source om aan zijn volgende avontuur te beginnen. Website: www.DrWayneDyer.com

Boeken van deze auteur

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = wayne dyer; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}