A + of B-? Wat is je geheime beoordeling van je leven?

A + of B-? Wat is je geheime beoordeling van je leven?

Toen ik de telefoon opnam, was de stem aan de andere kant gespannen, ongemakkelijk en bezorgd. "Oh, Dr. Sterne, ik heb je al die tijd niet gebeld! Ik ben bang geweest om te doen! "

Het was ongeveer drie jaar geleden, maar ik herkende meteen het melodieuze accent van Lilette. Ze had grote vooruitgang geboekt sinds ze vanuit Haïti naar de Verenigde Staten was gekomen, en ik had haar geholpen een masteropleiding voor kindereducatie te volgen. Ze was van plan zich meteen in te schrijven, zodat ze eindelijk de baan van de doodlopende bankbediende kon verlaten die ze zo lang had volgehouden.

“Dr. Sterne, ik schaam me zo, 'vervolgde ze. "Ik ben er nog steeds, op de bank. Ik weet niet hoe ik kan verhuizen. Misschien kan ik iets speciaals doen, maar ik voel me zo vast. Ik wil hier niet nog een jaar blijven voor 30. Ik heb al die tijd niet gebeld omdat ik niet wilde dat je het wist. '

Als u zich niet vasthield, wat zou u dan willen doen?

Lilette's bekentenis heeft me geraakt. Ze veroordeelde zichzelf waar ze was, en haar zelfveroordeling hield haar vast. Ze kon niet "verhuizen" en deed niets anders. Toch kon ze haar innerlijke verlangen naar iets beters niet ontkennen.

Ik vertelde Lilette dat het bellen naar mij haar eerste belangrijke stap was in 'verhuizen'. Toen stelde ik haar een vraag: "Als je je niet vasthield, wat zou je dan willen doen?"

Haar antwoord was onmiddellijk. "Ga terug naar school voor de meester. Ik wil nog steeds jonge kinderen lesgeven. '

Vervolgens hebben we een bezoek geregeld om de beschikbare programma's te verkennen en te bekijken of ze haar aanvraag bij de universiteit kon heractiveren en, gezien haar werkschema, voor welke startcursussen ze zich kon aanmelden. Zoals we concludeerden, klonk ze zichtbaar opgelucht. "Bedankt, Dr. Sterne. Ik heb het gevoel dat ik weer kan bewegen. "

De beperkingen voorbijzien

Lilette was zoals zoveel anderen die ik had geholpen, en zo velen van ons. We zien alleen onze directe omstandigheden en acties - of niet-actie - en beoordelen ons zonder aarzeling voor hen.

Ja, we zijn verantwoordelijk voor waar we zijn in het leven, maar als we het niet leuk vinden waar we zijn, betekent dat dan dat we veroordeeld zijn om daar te blijven? Zijn we ook veroordeeld om voortdurend boete te doen voor waar we zijn?

Absoluut niet. Er is geen limiet aan de opties, kansen en acties die we kunnen nemen. Als we echt iets genoeg willen, zullen we manieren vinden - comfortabel, gebruikelijk of verbazingwekkend uitdagend - om te bewegen naar wat we echt willen. Heb je bijvoorbeeld ooit gemerkt wat een tiener doet om een ​​auto te bemachtigen?

De prijs van niet-verplaatsing

Wat ons vaak vasthoudt en voortdurend boete doet, is vaak het gevoel dat we moeten betalen voor ons gebrek aan actie. We raken gevangen in een cirkel van zelfverwijt, veroordelen onszelf, voelen ons hopeloos en voeden het vuur - of langzame verbranding - door als een mantra onze geschiedenis van traagheid en zelfveroordeelde verkeerde keuzes op te zeggen.

Laten we die doodlopende cyclus van afval en spijt doorbreken. Net als Lilette, kun je misschien verlangen om iets te bereiken en bij te dragen, of je het nu hebt geïdentificeerd of niet, ver voorbij de saaiheid van je dagelijkse routine.

Misschien sta je aan de andere kant van het spectrum: je hebt bereikt wat de wereld 'succes' noemt - een solide carrière, een gevorderde graad, een grote titel, een stal van mensen tot baas, een veilig en ruim inkomen, drie boekenkasten met trofeeën en prijzen, een 20-kamerhuis en 10-garage. Super goed.

Ondanks dat werelds succes, oordeel je jezelf nog steeds? Voel je jezelf te vaak zuchtend, starend uit het gebarsten glas of gigantische schilderijraam, nauwelijks het steegje onder de brandtrap of je eindeloze gebeeldhouwde tuinen te zien, en je verkeerde keuzes opnieuw te spelen en te betreuren?

Het verlangen om constant beter te zijn en onszelf te overtreffen

Misschien is het onze natuur als mens - of we veel of weinig hebben bereikt in de ogen van de wereld (en onze ouders) - om voortdurend beter te willen zijn, om te streven en onszelf te overtreffen. Wanneer we het lef hebben om al onze afleidingen uit te schakelen en los te laten, horen we een aanhoudend gefluister. Het vertelt ons dat we echt meer zijn dan wat we zelf uitdagen, meer dan wat we tegenkomen, meer dan waar we ons tevreden mee voelen.

Ik ben er zeker van dat elke kunstenaar van elke soort zich op deze manier voelt. Tussen de visie die het eerste woord inspireerde, de penseelstreek of noot en wat er uiteindelijk op papier staat, geeuwt canvas of muziekbladen een aangrijpende, onoverbrugbare kloof die meer dan een leven kost om te vullen. De prachtige korte verhalen schrijver Isaac Bashevis Singer zei het goed: "Elke schepper ervaart pijnlijk de kloof tussen zijn innerlijke visie en zijn ultieme expressie."

Zelfs degenen die grote hoogten hebben bereikt, voelen zich zo. Bij 83 zei de gerenommeerde fotograaf Gordon Parks: "Mijn doel is elke dag om mijn horizon te verbreden." De prachtige Amerikaanse dirigent en componist Leonard Bernstein zei de zomer voordat hij stierf: "Er is nog zoveel muziek die ik nog moet schrijven."

Spijt van wat we hebben of niet hebben bereikt

Deze gevoelens zijn niet beperkt tot schrijvers of kunstenaars. Ze zijn precies wat Lilette tegen me zei, en wat velen van ons voelen, wat we ook hebben of niet hebben bereikt. Meestal bedekken we onze geheime kloof met alle dagelijkse benodigdheden en de tanken van ons leven.

Om de zoveel tijd, met een zucht dieper dan we willen toegeven, herinneren we het ons. Zoals het personage van de christelijke schrijver Bruce Wilkinson, Ordinary genoemd in zijn fabel De droomgever, we kunnen onze Droom ontdekken "in een klein hoekje van ons [ons] hart. Dan snakken we naar spijt, worden we boos, haten we ons voor, en rouwen we om dat iets waarvan we weigerden serieus te worden.

We weten op onze meest solitaire momenten dat als we minder naar televisie gekeken zouden hebben, minder op het internet hadden rondgekeken en meer besloten hadden, we echt wat we nog steeds koppig in ons hart hadden kunnen bereiken, hadden bereikt.

We leven met zakken spijt, ook al slagen we er meestal in om ze te overstemmen. De harde thema's weerklinken gedurende onze jaren, weigeren te verdwijnen en verduisteren al onze vieringen: "Als slechts ..." "Waarom ik niet ..." "Ik wou dat ik ..."

Misschien begraven, kunnen deze refreinen niet worden genegeerd. Ze kleuren alles wat we doen en komen naar boven als we dat het minst willen. Als we ze volledig proberen te negeren, graven ze dieper, als naaktslakken, en barsten ze uit op verkeerde momenten als depressie, ongegronde flitsen van woede, sarcasme, onverklaarbare afwijzingen van geliefden, te veel slaap of voedsel, allerlei ziekten en plichtsgetrouw "Ja" wanneer we pijn hebben met "nee".

Je kunt uitbreken

Velen van ons voelen zich machteloos om deze negatieve gevoelens om te keren of zelfs te beheersen. We blijven leven met zwevende zelfbeschuldigingen, met een tweeledige, verlammende prijs. Onze spijt verbindt ons met het verleden, waardoor we niet volledig in het heden leven. Ze slaan de poorten dicht bij toekomstige dromen die we misschien nog steeds durven te houden.

Ik heb onlangs de altijd verbazingwekkende ongelijkheid ervaren tussen hoe slecht we gewoonlijk aan onszelf denken en hoe anders anderen ons zien. Dit was een heel persoonlijke ervaring die me hielp een cruciale hoek in mijn eigen leven te maken. Ik vertel het hier om je te helpen na te denken over de mogelijke lacunes in je zelfevaluatie en wat je misschien van anderen hoort.

Twee gezichtspunten

Twee dagen na een recente verjaardag besefte ik met schrik dat ik mezelf nooit voor mijn leven had vergeven. Al mijn heldere dromen over jonge volwassenheid waren al lang verbleekt tot knagende schaduwen in de glans van de plichten van het leven, eisen en omleidingen.

Mijn moeder en ik hebben altijd samen nagedacht over ons leven. In de te weinige jaren voordat ze stierf, slaagden we erin om alle razernijen, gevechten en oordelen van elkaars bewegingen op te lossen.

Eindelijk vrienden, we werden beloond met uitgebreide, heerlijke en nieuwe intieme gesprekken. Tijdens een van deze dingen heb ik iets toegegeven dat ik al heel lang met schaamte had opgezadeld. In de metafoor van mijn academische carrière, waarin A's de enige acceptabele optie waren, biechtte ik dat ik een B-leven had.

Ze was geschokt. "Ik heb je leven nooit zo gezien," zei ze. Toen bekende zij ook. 'Ik heb dit altijd voor mezelf gehouden, maar wat je ook deed, wat je ook deed,' zei ze zachtjes, 'ik heb je bewonderd.' Ze voegde eraan toe, haar stem brak: 'Meer nog, ik heb je verafgood.'

"Mijn God", zei ik, "Waarom?"

"Je was slim en mooi. Je was meer begaafd in de piano dan ik ooit was. Je was getalenteerd in schrijven, meer dan ik in de kunst was. Je bent naar school gegaan en bent afgestudeerd, wat ik nooit heb gedaan. Je beheerste technologie, wat ik nooit kon. Je had een goed huwelijk, wat ik nooit heb gehad. Meer dan wat dan ook, waar ik moeite had om door te gaan, heb je altijd alles zo gemakkelijk gedaan. "

Toen ik elk nieuw punt hoorde, was ik meer verbaasd. Niet alleen zag ze haar eigen leven met somberheid, maar voor haar was de mijne een onmiskenbare A +!

Mijn moeder zag mijn bergen van fouten, ontwijkingen en ontsnappingen niet. Ze gaf niet om mijn ontelbare beslissingen die niet werden genomen, ontelbare kansen die niet werden benut, onherstelbare momenten die niet werden bevolen.

Het maakte haar niet uit dat ik mijn lang gekoesterde Droom om full-time te schrijven niet had bereikt, dat ik geen beroemde schrijver was, of zelfs een consistent publicerende. Alleen hield ik de schandelijke lijst van ogenschijnlijk onschuldige momenten van tevredenheid, gemak en verzadiging over discipline en ongemak tegenover het allesbepalende levensdoel.

Je eigen levensambitie bereiken

Vandaag, vele jaren nadat ze weg is, zie ik haar nog steeds tegenover me zitten in haar woonkamer, thee drinkend en glimlachend op haar zachte manier. Hoe anders was haar perspectief dan het mijne!

Terwijl ik naar haar keek, rende mijn hart naar haar verzwakte, bevende handen. Haar ziekte nam het over en de diepe droefheid in haar ogen vertelde me dat ze wist dat ze nooit haar eigen levensambitie als kunstenaar zou bereiken.

Haar les blijft hangen. Zou ik het ook opgeven? Blijf mijn leven verdoemen als B-? Of gruwelijk lager? Bezwijken voor dat schijnbaar onoverwinnelijke grove wezen dat diep van binnen woont? Als een vervuilde rivier stort het vuile zelfverklaringen van stompzinnigheden en verspilling van leven uit. Die duivel, die ik uit vele, vele jaren gekend heb, wordt niet voor de gek gehouden door vermijdingen, gepreoccupeerd door redeneringen of geruisloos door substituties.

Denkend aan mijn moeder en haar stekende spijt, zag ik dat ik nu een keuze had. Ik kon mezelf blijven geselen en door de rest van mijn dagen ploeteren met holle berusting en oppervlakkige bevredigingen, die vreugde en verdienstelijkheid verwerpen.

Of ik zou ervoor kunnen kiezen om mijn leven anders te zien.

Ik bied deze keuze aan jou aan.

Zelfoordelen of Goddelijke Orde?

Wat is de keuze? Het is om de onophoudelijke zelf-oordelen te stoppen en onszelf op een nieuwe basis te accepteren - om te accepteren dat elk moment van ons leven onderdeel is geweest van een allesomvattend doel, en dat dit doel voortkomt uit goddelijke orde.

Wanneer je de werking van de goddelijke orde erkent, zie je je leven niet als een complete mislukking, maar als een zich ontwikkelende, geordende vooruitgang.

Ook al zien we misschien niet het doel van elke gebeurtenis, vergadering of happening op een bepaald moment, elk stuk past. Wanneer we de goddelijke orde in ons leven erkennen, zien we de stukken opnieuw en laten we onze geheime laag en duikende zelfwaardering los.

Wat leert de goddelijke orde ons? We leren dat onze levens niet de perverse uitzondering zijn op de rest van het universum, zoals we vaak klaagden. We ontdekken dat, net als de standvastige bewegingen van de planeten, de jaarlijkse vernieuwing van bladeren op de meest voorkomende bomen, en de nonchalant veronderstelde dagelijkse werking van ons lichaam, al onze ervaringen deel uitmaken van het geheel, in goddelijke orde.

Geen andere manier

Als je je in walging of ongeloof verveelt, of mompelt over het lot, het lot, Gods wil, of enig ander knots theologisch enigma, schorst u dan alstublieft al dat oordeel voor een moment. Ik heb ook duizend keer bezwaar gemaakt, maar mijn twijfel heeft me alleen maar geïrriteerd, frustratie en indigestie versterkt.

Op een dag ontdekte ik de perfecte tonic. Het was geen pil of drankje, maar een gedicht van Martha Smock, passend getiteld "No Other Way" [Wees niet bang! Berichten van zekerheid]:

Zouden we maar het patroon van onze dagen kunnen zien,
We moeten onderscheiden hoe sluw de wegen waren
Waarmee we hier zijn gekomen, de huidige tijd,
Deze plek in het leven; en we zouden de klim moeten zien
Onze ziel heeft door de jaren heen goedgemaakt.

We zouden de pijn, de omzwervingen, de angsten moeten vergeten
De woestenij van ons leven, en weet het
Dat we niet op een andere manier kunnen komen of groeien
In ons belang zonder deze stappen onze voeten
We vonden het moeilijk om te nemen, ons geloof vond het moeilijk om elkaar te ontmoeten.

De levensweg slingert door en we houden van reizigers
Van bocht naar bocht tot we het weten
De waarheid dat het leven eindeloos is en dat wij
Voor altijd zijn bewoners van alle eeuwigheid.

"Waarom ik?" Doet er niet toe

Een van de dingen die we te veel doen is vragen: "Waarom?" Je kent de riff: "Waarom ik, Heer? Ik ben een meestal goed persoon. Wat heb ik gedaan om dit te verdienen, Heer? "Hugh Prather, de pientere auteur en minister, maakt een verontrustende opmerking:" Vragen waarom is de geëerde en oude vorm van uitstelgedrag. "

Hoe goed hij is. Waarom doet Waarom er toe doen? Het staat ons gewoon in de weg om te leren van wat er voor ons ligt en het op te lossen.

Zonder deze ervaringen - de "woestenijen" die zo willekeurig, oneerlijk en onbegrijpelijk lijken - we zouden niet kunnen zijn waar we nu zijn. Noch zouden we klaar zijn om het volgende goede ding dat voor ons ligt in zich op te nemen.

Dus onthoud Smocks boodschap - alles wat je ervaart, dient je. Herken de goddelijke volgorde van je leven. Draai van gezeur Waarom? en zelfveroordelend tot afwachtend en vreugdevol. Je verdient het om de volgende prachtige stap te zetten. Je verdient een A + leven!

© 2011, 2016 door Noelle Sterne, Ph.D.

Artikel Bron

Trust Your Life: Forgive Yourself and Go After Your Dreams van Noelle Sterne.Vertrouw op je leven: vergeef jezelf en ga na je dromen
door Noelle Sterne.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Noelle SterneNoelle Sterne is een auteur, redacteur, schrijfcoach en geestelijk verzorger. Ze publiceert schrijfartikelen, spirituele werken, essays en fictie in print, online tijdschriften en blogsites. Haar boek Vertrouw op je leven bevat voorbeelden uit haar academische redactionele praktijk, schrijven en andere aspecten van het leven om lezers te helpen spijt te betonen, hun verleden opnieuw te vertellen en hun levenslange verlangens te bereiken. Haar boek voor promovendi heeft een oprechte spirituele component en behandelt vaak over het hoofd gezien of genegeerd, maar cruciale aspecten die hun kwelling ernstig kunnen verlengen: Uitdagingen bij het schrijven van je proefschrift: omgaan met de emotionele, interpersoonlijke en spirituele strijd (September 2015). Fragmenten uit dit boek worden nog steeds gepubliceerd in academische tijdschriften en blogs. Bezoek Noelle's website: www.trustyourlifenow.com

Luister naar een webinar: Webinar: vertrouw op je leven, vergeef jezelf en ga na je dromen (met Noelle Sterne)


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}