Afbreken of doorbreken? Onze houding kiezen

Afbreken of doorbreken? Onze houding kiezen
Afbeelding door Belajati Raihan Fahrizi 

Zoek voor elke tegenslag naar kansen. Dat is een provocerende uitspraak, die moeilijk te accepteren is als je je verraden of beschaamd voelt, of in de diepte van verdriet of verlies. Als u uw baan bent kwijtgeraakt, of uw partner is weggelopen, of u heeft de ergste fout van uw leven gemaakt, hoe kunt u dan het idee accepteren dat u door wat u valt, kunt opstaan?

Wanneer u zich verpletterd voelt door een wereldwijde pandemie die uw leven in de weg heeft geruimd en u mogelijk uw gezondheid of uw levensonderhoud heeft gekost of uw vermogen om buiten zonder gezichtsmasker frisse lucht in te ademen, welk geschenk kunt u dan in de situatie vinden?

U heeft niets te verliezen door verder te gaan alsofondanks het uiterlijk kan er een geschenk in het verlies zitten. Je kunt tegen jezelf zeggen: 'Oké. Dat ging door de buis. Die deur ging dicht. Wacht even. Als die deur dicht is, waar is dan de deur die opengaat? "

JK Rowling, die keer op keer werd afgewezen voordat ze een uitgever vond die bereid was het op zich te nemen Harry Potter, zei ze in haar toespraak in 2013 op Harvard als volgt:

“Het is onmogelijk om te leven zonder ergens in te falen, tenzij je zo voorzichtig leeft dat je net zo goed niet geleefd had kunnen worden - in dat geval faal je standaard. . . . De wetenschap dat je wijzer en sterker bent geworden door tegenslagen, betekent dat je voor altijd veilig bent in je vermogen om te overleven. Je zult jezelf of de kracht van je relaties nooit echt kennen, totdat beide door tegenspoed op de proef zijn gesteld. "

Misschien wil je de gevallen beschouwen van mensen die woest door het leven zijn neergeslagen om vervolgens weer op te staan, om ons te laten zien dat er een geweldige gave in een wond kan zitten. Ik denk aan Harriet Tubman, de beroemdste dirigent van de Underground Railroad, die honderden voortvluchtige slaven hielp ontsnappen naar de vrijheid in het noorden in de jaren voor de Amerikaanse burgeroorlog. Toen ze ongeveer elf was, kwam ze bijna om het leven toen ze door een boze opzichter naar haar voorhoofd werd geslagen door een loden gewicht van twee pond. Ze droeg het litteken de rest van haar leven.

Een van de gevolgen van de wond was dat ze een vorm van narcolepsie ontwikkelde, waardoor ze tijdens elke activiteit korte en plotselinge 'slaapjes' moest nemen. Het was tijdens die “slaap” dat ze visioenen zag die haar de wegen en rivierdoorwaden en veilige huizen lieten zien waar ze ontsnappende slaven naartoe kon leiden en de bezittingen van de slaveneigenaren vermeed.


 Haal het laatste uit InnerSelf


Afbreken of doorbreken

Op een pad van transformatie kom je op een punt waarop je instort of doorbreekt. Soms is de storing een voorwaarde voor de doorbraak.

Op zijn vijfentwintigste beklom de Britse klimmer Joe Simpson de westkant van Siula Grande, een berg in de Peruaanse Andes. Bij de top viel hij en brak zijn been, en zijn partner moest hem op de berghelling achterlaten. Hij kwam heel dicht bij de dood.

Nadenken over hoe zijn leven zich zou hebben ontvouwd als hij geen had een nauwe ontmoeting met de dood op de berg, schreef hij in Touching the Void,

“Ik zou steeds moeilijkere routes zijn gaan beklimmen en steeds grotere risico's hebben genomen. Gezien de tol van vrienden door de jaren heen, weet ik niet zeker of ik vandaag zou leven. In die dagen was ik een straatarme, bekrompen, anarchistische, schurende en ambitieuze bergbeklimmer. Het ongeluk opende een hele nieuwe wereld voor mij. Zonder dit zou ik nooit verborgen talenten hebben ontdekt voor schrijven en spreken in het openbaar. "

Er kan een behoorlijke hoeveelheid Chronos-tijd nodig zijn om te waarderen wat Ralph Waldo Emerson 'de compensaties van calamiteiten' noemde. Hij schreef dat dergelijke compensaties duidelijk worden “na lange tijdsintervallen. Een koorts, een verminking, een wrede teleurstelling, een verlies van rijkdom, een verlies van vrienden, lijken op dit moment onbetaald verlies en onbetaalbaar. Maar de zekere jaren onthullen de genezende kracht die aan alle feiten ten grondslag ligt. "

Opwaartse perceptie

Er wordt gezegd dat ziekte de westerse vorm van meditatie is. Calamiteit kan een universele toegangspoort tot transformatie zijn, als we in staat zijn om de educatieve mogelijkheid te erkennen, deze te grijpen en te gebruiken om door te breken in plaats van af te breken.

De filosoof-keizer Marcus Aurelius legde zijn gedachten niet vast voor publicatie of nageslacht; hij schreef ze als memo's voor zichzelf en belde ze niet op Meditaties, een titel verleend door een veel latere redacteur. Als je hem in de film hebt zien spelen door Richard Harris Gladiator, je weet dat Marcus (zelfs als hij overdreven scripts toestond) niet het leven leidde van een loutere fauteuilfilosoof en niet gelukkig was met het karakter van zijn familie of de staat van zijn belegerde rijk.

Niettemin formuleerde hij midden in de strijd, terwijl hij schreef om een ​​getuigenisperspectief te vestigen en te behouden op de roerige gebeurtenissen om hem heen, twee principes die volgens mij essentiële levensregels zijn. De eerste is dat ons leven is geverfd in de kleuren van onze verbeelding.

De tweede gaat als volgt: “Onze acties kunnen worden belemmerd. . . maar er kan geen belemmering zijn voor onze bedoelingen of hun disposities. Omdat we ons kunnen aanpassen en aanpassen. De geest past zich aan en converteert het obstakel voor ons handelen naar zijn doeleinden. " Samengevat: “De belemmering van actie bevordert actie. Wat in de weg staat, wordt de weg. "

Wat een geweldige uitnodiging om onze reflexieve reactie op tegenspoed te verbeteren en de kans te zoeken in het obstakel en het geschenk in de uitdaging!

Het gaat er niet om jezelf te vertellen dat het allemaal goed is. Het gaat over het maken van het goed.

Onze houding kiezen en onze perceptie aanpassen

Het obstakel op zich is minder belangrijk dan hoe we het zien en erop reageren. We hebben de macht om onze houding te kiezen en onze perceptie aan te passen. Aan de andere kant van het sociale spectrum van de keizer, adviseerde een andere stoïcijnse filosoof, de voormalige slaaf Epictetus, dat wanneer we met een obstakel worden geconfronteerd, we een stap terug moeten doen en een koele, harde blik moeten werpen: “Laat de kracht van een indruk wanneer het voor het eerst toeslaat, je slaat je omver. Zeg ertegen: wacht even, laat me zien wie je bent en wat je vertegenwoordigt. Ik zal je op de proef stellen. "

Dit is misschien niet gemakkelijk als je wordt gevangen in de storm van verdriet of woede of bittere teleurstelling die komt bij een teleurstelling, een wond, een verlies, een schande of een verraad. Het kan zijn dat we moeten worstelen om tot een getuigenperspectief te komen en het grotere geheel te zien. Dit wordt gemakkelijker als we de gewoonte aannemen om op ons leven terug te kijken om te zien of er iets goeds voortkwam uit een slechte situatie.

De uitdaging en het geschenk: onze verhalen kiezen

Elke uitdaging heeft een gave. Ik nodigde de deelnemers aan een van mijn retraites uit om na te denken over een tijd van uitdaging in hun leven waarvan ze achteraf denken dat ze een belangrijk geschenk hebben gebracht. Dit inspireerde diep zelfonderzoek en een rijk scala aan ervaringen, groot en klein, wat het idee illustreert dat het obstakel de weg kan zijn.

Om grote dromen te laten groeien, moeten we leren om uit de vermoeide oude verhalen te stappen die verweven zijn met mislukkingen uit het verleden en familiegeschiedenissen en beperkte perceptie, en in grotere en moediger verhalen stappen. En we willen elke dag benaderen als de kans om een ​​nieuw verhaal te kiezen of er een te creëren. Dit is van vitaal belang als het erom gaat de slechte dingen te doorstaan ​​en tegenslag om te zetten in een opleiding.

Voor de coronavirus-pandemie bracht ik de helft van mijn dagen door met het rondreizen van wereldleidende werkplaatsen, en ik kwam onderweg veel hobbels tegen: vertragingen van vluchten, gemiste aansluitingen, ongeplande overnachtingen in luchthavenhotels. Mijn overlevingsstrategie was om bij elke reis naar nieuwe verhalen te zoeken. Ik vroeg de vreemdeling naast me in een vliegtuigstoel vaak: "Wat is jouw verhaal?"

Dit leverde verbazingwekkende reacties op. Ik heb gemerkt dat de beste verhalen worden gegenereerd als er iets misgaat. Als je niet op schema zit, je verbinding hebt gemist of je reisschema is omgeschakeld, komt er een bedriegersenergie in het spel. Als je het aantonen van persoonlijkheidsstoornis type A kunt vermijden en je niet langer zorgen hoeft te maken over iets dat je niet kunt oplossen, zul je merken dat je geniet van een geweldige toevallige ontmoeting die je een fris nieuw verhaal voor je dag zal opleveren. 

In Praise of Blocks

De blokkades die we op onze wegen tegenkomen - of ze nu in onszelf, in onze omstandigheden of in beide zijn - kunnen leraren en helpers zijn, maar ook deel uitmaken van de levenscycli. Een blokkade kan ons ertoe aanzetten een nieuwe richting te ontdekken, ons aansporen om nieuwe vaardigheden, moed en uithoudingsvermogen te ontwikkelen, of ons ertoe brengen opnieuw te kijken naar wat er echt toe doet in het leven. We kunnen ontdekken dat obstakels die we op onze levenspaden tegenkomen ons kunnen redden van steeds grotere fouten, ons onze problemen beter kunnen laten bekijken en ons kunnen aanmoedigen om van richting te veranderen en betere opties op te merken.

Misschien gaan we zelfs erkennen dat een verborgen hand enkele van deze obstakels op onze weg plaatst. Als we de nodige aanpassingen in onze houding kunnen aanbrengen, kunnen we, net als Marcus Aurelius, ontdekken dat 'wat in de weg staat, de weg wordt'.

Ik kom niet om blokken te begraven, maar om ze te prijzen. Ik heb het over de verkeersdrempels die we tegenkomen op de wegen van het leven. Soms zien ze eruit als stevige bakstenen muren of bergen die ons in de weg staan. Soms hebben we het gevoel dat we bij een deur zijn gekomen die niet opengaat, hoe hard we ook slaan of hoeveel sleutels we ook proberen.

Ik had ooit precies dat gevoel om bij een deur in mijn leven te komen die niet open ging. Ik geloofde dat alles wat ik het liefst wilde achter die deur lag. Maar ik kon er gewoon niet doorheen komen. Gefrustreerd, uitgeput door te proberen, zakte ik op een middag in een luie stoel en kreeg plotseling een spontaan zicht op mijn situatie. Ik zag mezelf slaan totdat mijn knokkels bloederig waren op een grote eiken deur met ijzeren banden. Ja, zo was het.

Een klein filmpje begon zich in mijn bewustzijn te ontvouwen. Het was het soort droomfilm waarin je niet alleen de toeschouwer bent, maar direct in de actie kunt stappen. Geglipt in de situatie van mijn tweede zelf, voelde ik een soort prikkeling in mijn nek. Ik draaide me om - nu volledig in het vizier - en zag een elegante bedrieger-achtige figuur van een afstand rechts van me wenken. Hij stond midden in een boog. Achter hem was een tafereel van grote schoonheid, met een lieflijk huis op een heuvel boven boomgaarden vol fruit en bloeiende bomen in volle bloei. Ik wist op dat moment dat alles wat ik zocht door deze poort lag.

Terwijl ik ernaartoe liep en er vervolgens doorheen liep, draaide ik me om om te proberen het hele verhaal te begrijpen. Ik heb twee dingen opgemerkt. Terwijl de Poortwachter me met één hand naar de poort van de gelegenheid wenkte, hield hij met de andere hand de deur die me had geweigerd stevig dicht. Achter die deur was zoiets als een gevangeniscel, een plaats van opsluiting. Ik had mijn energie verspild in een vergeefse poging om mezelf op de verkeerde plaats te verplaatsen.

Ik bracht de begeleiding vanuit deze visie, met zijn dramatische en objectieve perspectief, onmiddellijk in mijn leven. Ik heb het werk aan een bepaald project opgegeven en een bepaalde professionele relatie beëindigd. Ik bevond me al snel in creatieve zin op die prachtige plek van de bloeiende bomen.

Ik heb van deze ervaring iets geleerd dat volgens mij relevant is voor ons allemaal op bepaalde momenten van uitdaging in het leven. Als je je hopeloos geblokkeerd voelt, controleer dan of de blokkering daadwerkelijk een signaal is om een ​​betere weg vooruit te kiezen. Achter dat schijnbaar onoverkomelijke blok zit misschien een Poortwachter die je vorderingen op het pad dat je dagelijkse geest heeft gekozen tegenwerkt om je ertoe te brengen je om te draaien en een betere manier te vinden.

Onze blokken kunnen onze vrienden zijn

Dit is slechts een van de manieren waarop onze blokkades onze vrienden kunnen zijn. We zijn misschien op de goede weg, maar dat pad kan uitdagingen met zich meebrengen die noodzakelijke beproevingen zijn, waarvoor we de moed en vaardigheden moeten ontwikkelen om verder te gaan. Zoals Dion Fortune het ooit zei, kan het blok een "stuwkrachtblok" zijn, zoals dat wordt gebruikt door sprinters aan het begin van een race.

Bij elke belangrijke drempel in onze levensreizen zullen we waarschijnlijk een of andere vorm van de Dweller on the Threshold tegenkomen, een kracht die ons uitdaagt om moedig te zijn en naar een nieuw niveau te stijgen. Geconfronteerd met zo'n uitdaging - en de innerlijke weerstand die daarmee gepaard gaat - hebben we een keuze. We kunnen breken of doorbreken.

Ik ben voor een doorbraak. De praktijk zal ons leren wanneer dat vooruit moet gaan, ondanks het blok, en wanneer we van richting moeten veranderen en een blokje om moeten gaan.

Overgenomen met toestemming van de uitgever,
New World Library, Novato, CA. © 2020 door Robert Moss.
www.newworldlibrary.com
of 800-972-6657 ext. 52.

Artikel Bron

Growing Big Dreams: de verlangens van je hart manifesteren door middel van twaalf geheimen van de verbeelding
door Robert Moss.

Growing Big Dreams: Manifesting Your Heart's Desires door middel van Twelve Secrets of the Imagination door Robert Moss.Groeiende grote dromen is een gepassioneerde maar praktische oproep om door de poorten van dromen en verbeeldingskracht te stappen om moeilijke tijden te doorstaan, reisavonturen te beginnen zonder het huis te verlaten en een visie te krijgen van een leven dat zo rijk en sterk is dat het wortel wil schieten in de wereld. Dromen zijn tegenwoordig meer dan ooit vitaal en zijn een hulpmiddel dat voor iedereen beschikbaar is.

Voor meer informatie of om dit boek te bestellen.  Ook verkrijgbaar als Kindle-editie en als audioboek.

Meer boeken van deze auteur.

Over de auteur 

Robert Moss, auteur van het artikel: De aspecten van het zelf ontdekken door in een tarotspiegel te kijken

Robert Moss werd geboren in Australië, en zijn fascinatie voor de droomwereld begon in zijn jeugd, toen hij drie bijna-doodervaringen had en voor het eerst de wegen van een traditioneel dromend volk leerde kennen door zijn vriendschap met Aboriginals. Hij is de maker van de School of Active Dreaming, een originele synthese van modern droomwerk en oude sjamanistische en mystieke praktijken. Hij leidt populaire workshops over de hele wereld, waaronder een driejarige training voor docenten Active Dreaming en online cursussen voor het Shift Network. Bezoek hem online op www.mossdreams.com.

Video / interview met Robert Moss: Growing Big Dreams & Manifesting Your Heart's Desires | De You-est YOU

Ik kan rondkomen met een beetje hulp van mijn vrienden
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

 Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

Waarom ik COVID-19 zou moeten negeren en waarom niet
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Mijn vrouw Marie en ik zijn een gemengd stel. Ze is Canadees en ik ben een Amerikaan. De afgelopen 15 jaar hebben we onze winters in Florida en onze zomers in Nova Scotia doorgebracht.
InnerSelf Nieuwsbrief: november 15, 2020
by InnerSelf Staff
Deze week staan ​​we stil bij de vraag: "waar gaan we heen vanaf hier?" Net als bij elke overgangsrite, of het nu gaat om afstuderen, trouwen, geboorte van een kind, een cruciale verkiezing of het verlies (of vondst) van een ...
America: Hitching Our Wagon to the World and to the Stars
by Marie T Russell en Robert Jennings, InnerSelf.com
Welnu, de Amerikaanse presidentsverkiezingen liggen nu achter ons en het is tijd om de balans op te maken. We moeten een gemeenschappelijke basis vinden tussen jong en oud, democraat en republikeins, liberaal en conservatief om echt te maken ...
InnerSelf Nieuwsbrief: oktober 25, 2020
by InnerSelf Staff
De "slogan" of ondertitel voor de InnerSelf-website is "Nieuwe attitudes --- nieuwe mogelijkheden", en dat is precies het thema van de nieuwsbrief van deze week. Het doel van onze artikelen en auteurs is om ...
InnerSelf Nieuwsbrief: oktober 18, 2020
by InnerSelf Staff
Tegenwoordig leven we in mini-bubbels ... in onze eigen huizen, op het werk en in het openbaar, en mogelijk in onze eigen geest en met onze eigen emoties. Echter, leven in een luchtbel, of het gevoel hebben dat we zijn ...