Hoe kunnen we een diepere verbinding bevorderen en herinneringen vol liefde maken tijdens dit potentieel moeilijke seizoen?

Hoe kunnen we een diepere verbinding bevorderen en herinneringen vol liefde maken tijdens dit potentieel moeilijke seizoen?
Afbeelding door Prashant Sharma 

levens veranderingen

Hallo liefje,

Ik hoop dat dit liefdesbriefje je goed vindt. Ik heb deze woorden dagenlang opnieuw bekeken en bedacht hoe ik u nu echt van dienst kan zijn. Dit is een van die keren dat ik het moeilijk vind om te weten wat ik moet zeggen of hoe ik het moet zeggen, maar ik hoop dat je geduld met me zult hebben als ik het probeer.

We gaan op vakantie in een jaar dat we nog nooit eerder hebben gekend. We hebben een berg uitdagingen, waarbij verdriet en teleurstelling zich thuis voelen in ons hart. Sommigen van ons voelen zich nog meer dan ooit van ons gezin gescheiden. De meesten van ons verlangen ernaar dat dierbaren samenkomen. We navigeren allemaal op onbekende wateren.

De vraag die bij mij opkomt is: "Hoe willen we dit doen?"

Hoe willen we zijn? Hoe kunnen we een diepere verbinding koesteren en met liefde gevulde herinneringen maken tijdens dit potentieel moeilijke seizoen? Hoe omarmen we eenvoudigere, stillere, mogelijk eenzamere tijden en halen we er al het mogelijke uit?

De drie intenties

Drie dingen zijn bij me opgekomen. Ze lijken misschien voor de hand liggend of zelfs simplistisch, maar als ik eraan denk, heb ik een gevoel van kalmte en overtuiging gekregen, dus ik bied ze je nu aan ...


 Haal het laatste uit InnerSelf


Zorg voor vriendelijkheid van binnen. Beginnend bij onszelf, kunnen we echt belichamen vriendelijk te zijn?1. Vriendelijkheid

Beginnend bij onszelf, kunnen we echt belichamen vriendelijk te zijn?

Luister naar je innerlijke stem. Wat zegt het? Als het kritiek, verslagen of verdrietig is, kun je dan iets medelevend tegen jezelf zeggen? Kun je vriendelijkheid bieden aan het verbazingwekkende wezen dat je bent?

Als u uzelf aanmoedigt, kan dit het moment volledig veranderen. Wat je ook 5 minuten geleden hebt gezegd, je kunt het volgende moment aardig voor jezelf zijn. En de volgende.

Wat als we het patroon van onvriendelijk zijn voor onszelf zouden kunnen veranderen en blijvende vooruitgang zouden kunnen boeken in de manier waarop we anderen vriendelijkheid bieden? Meer vriendelijkheid is een welkome en benodigde energie in onze wereld van vandaag. Begin bij jezelf en laat het groeien.

Straal met vrijgevigheid2. vrijgevigheid

Alle manieren waarop we nu kunnen helpen, zullen niet alleen het geheel ten goede komen, maar ook onze vermoeide geest diep voeden.

Vrijgevigheid kan op een miljoen verschillende dingen lijken. Alsof je ervoor kiest om alleen geschenken te kopen van kunstenaars, hobbyisten en kleine ondernemers, waar je dollars rechtstreeks in de zak van een ander mens gaan. Het kan lijken op het betalen voor iemands vakantiemaaltijd of het controleren van een buurman die je al een tijdje niet hebt gezien. Het kan lijken alsof u uw werknemers de dubbele bonus geeft die ze vorig jaar hadden, of dat u iemand aanbiedt die een zwaardere last draagt ​​dan u.

Wees vrijgevig van harte. Ongeacht de financiële middelen, kan geven vele vormen aannemen. Wees creatief en vind nieuwe manieren om vrijgevigheid te tonen! 

Zelfzorg is heilig3. Extreme zelfzorg

We hebben het hier over het volgende niveau, mijn vriend. Dit is het moment om alle waargenomen grenzen te verleggen van datgene waarvan je denkt dat je het waard bent. Rust, vreugde, troost, liefde, het is aan jou om diep in contact te komen met je kostbare zelf.

In deze langzamere tijd, waarin we niet tot de nok toe gevuld zijn met de gebruikelijke vakantieverplichtingen en onszelf dun uitrekken, is het een ongelooflijke kans om grote rentmeesters te worden van ons eigen kostbare leven. Kijk wat er gebeurt als u langzamer gaat werken en prioriteit geeft aan uw behoeften, fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Luister naar het kleinste gefluister van je hart. Hoop op extra liefde en zorg!

Waar beginnen we? 

Begin met vriendelijkheid en ontdek hoeveel dieper je deze feestdagen met jezelf kunt verbinden. Kun je een meer intieme vriendschap met JOU opbouwen? Hoe zorgzaam kun je zijn voor dat geweldige wezen dat je bent?

Met deze 3 intenties denk ik dat we deze unieke kans (die erg uitdagend kan aanvoelen) kunnen aangrijpen en een vruchtbare tuin van groei en verbinding kunnen creëren. Eentje die niet is opgebouwd uit een 'meer is meer', 'ga, ga,' plaats, maar vanuit een ziel gefluister, eenvoudig plezier, diepe helende plek.

Ik wikkel nu mijn beste wensen om je heen. Diep ademhalen en vriendelijkheid op jouw manier terwijl we de vakantie ingaan en dit jaar van jaren met dankbaarheid afsluiten.

Ik hoop dat welke uitdagingen je ook tegenkomt, je weet dat je geliefd en gewaardeerd wordt. Bedankt dat je leeft!

© 2020 door Sarah Love. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming. van de auteur.

Geschreven door de maker van:

De jaarlijkse "I Stand for Love" -kalender
door Sarah Love.

Ik sta voor Love 2021 CalendarDeze kalender is gemaakt om je te helpen meer van jezelf te houden. De Ik sta voor Love 2021 Calendar is gevuld met dagelijkse liefdesnuggets. Elke dag krijg je een nieuw stukje waarheid en genot om in je op te nemen, dus na verloop van tijd je gedachten worden je vrienden. Dagelijkse liefde zal je transformeren.

Klik hier voor meer info en / of om de kalender 2021 te bestellen (op Sarah's website).

Over de auteur

Sarah Love McCoySarah Liefde McCoy is de visionaire kunstenaar achter de Ik sta voor liefde beweging en de maker van de "Het leven is mooi en dat ben ik ook!"Kalender. Kunst en magie verstrengelen in al haar creaties. Naast het afvuren van de Liefdesrevolutie, haar meest favoriete dingen te doen zijn vingerverf, wandelen door weelderige landschappen, slokje jasmijnthee en nadenken over het mysterie van dit alles. Zeg hallo tegen Sarah (en uit te vinden hoe je een Liefde Warrior worden) bij www.istandforlove.com

Video / presentatie met Sarah Love: hoe je echt van jezelf kunt houden EN nu een liefdevollere wereld kunt creëren!

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

 Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

DAGELIJKSE INSPIRATIE

Daily Inspiration: 5 maart 2021
Daily Inspiration: 5 maart 2021
Het is niet nodig om weg te rennen of naar anderen te rennen voor antwoorden. Sluit je ogen en praat tegen je Zelf ...
InnerSelf.com Daily Inspiration: 4 maart 2021
Daily Inspiration: 4 maart 2021
Als we aan hebzucht denken, denken we meestal aan geld en materiële bezittingen. Hebzucht kan echter ...
Daily Inspiration: 3 maart 2021
Daily Inspiration: 3 maart 2021
Mensen verwarren vaak een sterk ego met een hoog zelfbeeld. Men leidt echter niet noodzakelijk tot ...

INNERSEL VOICES

Hoe u uw negatieve kernovertuigingen en innerlijke criticus herkent
Hoe u uw negatieve kernovertuigingen en innerlijke criticus herkent
by Bridgit Dengel Gaspard
Je denkt misschien niet dat je een negatieve kernovertuiging hebt, maar als je op mysterieuze wijze vastzit, een of twee ...
Scrabble-letters die aangeven: GEEN HAAT
Vaccinatie of geen vaccinatie? Dat is hier niet de vraag ...
by Joyce Vissell
Dit is geen artikel over de voordelen van vaccinatie. Het is ook geen artikel over niet ...
hartvorm gevuld met verschillende kleuren
Quiz: wat is uw risico op hartaandoeningen? en wat u eraan kunt doen
by Maryon Stewart
Als je meer dan drie vragen met ja hebt beantwoord, raad ik je ten zeerste aan om de ...
twee ballen op elkaar gebalanceerd onder een boog
Evenwicht vinden tussen linker- en rechterhersenhelft door de zonnevlechtchakra te voeden
by Glen Park
Aspiratie en prestatie, kracht en succes, en roem en fortuin worden gepresenteerd als hoogst ...
Foto van aurora en maan door Markus Varik op 22 februari 2021, Tromsø Noorwegen
Horoscoop Huidige week: 1 - 7 maart 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
afbeelding van de aarde die uit een ei is uitgekomen
De condor, de adelaar en de terugkeer van goddelijke vrouwelijke wijsheid
by Vera Lopez en Linda Star Wolf Ph.D.
Ik geloof echt dat er geen ongelukken in het leven zijn. Er is alleen de magie en het mysterie van Spirit, en ...
paar zittend aan een gastronomische eettafel
Hoe u van cheesy-relaties naar een gastronomisch banket kunt komen
by Alan Cohen
Velen van ons nemen genoegen met schamele rantsoenen in het leven terwijl we recht hebben op een groot banket. Een van de…
afbeelding van een meisje op zoek naar een somber bos maar met een lichtstraal die er doorheen schijnt
Uw nachtmerries of angstige dromen veranderen in aangename ervaringen
by Serge Kahili King
De volgende zin is het belangrijkste dat ik te zeggen heb over dromen en dromen: NA A ...

MEEST GELEZEN

silhouet van het hoofd van een vrouw en het valt uiteen
Alle waargenomen pijn, onwetendheid en angst loslaten
by Alexis I. Jordan
Dank u, oneindige goedheid, voor uw overvloedige gaven, waaronder vrede, liefde, vrijheid en vreugde, ...
Transformatie: onze kracht terugnemen van mensen en parasieten
Transformatie: onze kracht terugnemen van mensen en parasieten
by Vir McCoy en Kara Zahl
Ik geloof dat zowel de ziekte van Lyme als parasieten ons leren om van onszelf te houden, onze macht op te eisen, ...
foto van kleurrijk vuurwerk in de lucht
Kankermeditatie en kankermedicatie: een krachtige combinatie
by Joyce Whiteley Hawkes
Elke cel heeft zijn eigen biologische klok die zijn individuele snelheid van herstel, replicatie, ... regelt.
Emoties en uw maanbord
Hoe om te gaan met uw emoties volgens uw maanteken
by Donna Cunningham
De maan, in de astrologische kaart, kan ons helpen begrijpen hoe we omgaan met onze emoties. Het laat zien ...
Waarom het belangrijk is om met uw kinderen kunst te maken
Waarom het belangrijk is om met uw kinderen kunst te maken
by Vicky Armstrong
Velen van ons zijn misschien op zoek naar kunstactiviteiten om kinderen thuis bezig te houden. Als je dat bent, wil ik ...
een model dat op een landingsbaan staat tegenover haar schaduw ... helemaal in het groen
Befriending the Shadow: Transforming Darkness into Light
by Robert Ohotto
Als we bepaalde delen van onze eigen aard - positief en negatief - niet herkennen of accepteren, zullen we ...
jongen bedekte zijn gezicht alsof hij bang was voor het hoge stadslandschap achter hem
Ontwaken voor de kracht van genezing van onze kernwonden
by Lisa Tahir
Het is onze menselijke conditie om op het aardse bestaansniveau verwondingen te ervaren. Het is onze…
twee ballen op elkaar gebalanceerd onder een boog
Evenwicht vinden tussen linker- en rechterhersenhelft door de zonnevlechtchakra te voeden
by Glen Park
Aspiratie en prestatie, kracht en succes, en roem en fortuin worden gepresenteerd als hoogst ...

VAN DE REDACTIE

InnerSelf Nieuwsbrief: 1 maart 2021
by InnerSelf Staff
Verandering kan in twee richtingen gaan ... groei of verval, en ze dienen allebei hun doel. Sommige dingen moeten vergaan om iets anders te laten geboren worden, en dan groeien. Deze week richten we ons op verandering ...
Is het goed of slecht? En zijn we bevoegd voor Judge?
by Marie T. Russell
Oordeel speelt een grote rol in ons leven, zo erg dat we het grootste deel van de tijd niet eens weten dat we oordelen. Als je niet dacht dat er iets ergs was, zou het je niet van streek maken. Als je niet dacht ...
InnerSelf Nieuwsbrief: 15 februari 2021
by InnerSelf Staff
Terwijl ik dit schrijf, is het Valentijnsdag, een dag die wordt geassocieerd met liefde ... romantische liefde. Omdat romantische liefde echter nogal beperkt is in die zin dat het meestal alleen van toepassing is op de liefde tussen twee ...
InnerSelf Nieuwsbrief: 8 februari 2021
by InnerSelf Staff
Er zijn bepaalde eigenschappen van de mensheid die lovenswaardig zijn, en gelukkig kunnen we die neigingen bij onszelf benadrukken en versterken. We zijn evoluerende wezens. We zijn niet "in steen gebeiteld" of zitten niet vast ...
InnerSelf Nieuwsbrief: 31 januari 2021
by InnerSelf Staff
Terwijl het begin van het jaar achter ons ligt, biedt elke dag ons een nieuwe kans om opnieuw te beginnen, of om onze "nieuwe" reis voort te zetten. Dus deze week brengen we u artikelen om u te ondersteunen bij uw ...