Je wereld vanuit andermans perspectief bekijken

Je wereld vanuit andermans perspectief bekijken

Op een redelijk vroeg punt in ons leven, sterken we ons perspectief - de manier waarop we naar de wereld kijken - in een filter waar al onze zintuigen doorheen gaan. Of we nu dit filter de muur van het ego noemen, de bel van het concept, een verhaallijn, of simpelweg "denken", het wordt een barrière tussen onszelf en de sensuele rijkdom die ons omringt.

Zicht, geluid, geur, smaak, aanraking - dit zijn allemaal vensters naar het innerlijke licht. Ze nodigen ons uit om ons leven volledig te ervaren. Een ongebufferde verbinding met ons waarnemingsveld nodigt ons uit om zo open en vloeiend te zijn als onze veranderende zintuigen. Gefilterde perceptie beperkt ons begrip van onze eigen ware aard, die veel opener en vloeiender is dan we in het algemeen erkennen.

De wereld vanuit het gezichtspunt van een ander zien

Een van de geschenken van inheemse volkeren is hun intimiteit met de natuurlijke wereld. Ze gebruiken bijvoorbeeld rituelen en visites om hun 'krachtdier' ​​te ontdekken en de gewenste eigenschappen van het dier in hun psyche op te nemen. Ze vergroten hun visie door anderen te leren kennen voor sterke punten die anders misschien alleen maar potentiële zaden zouden blijven.

Als je je wereld op zijn kop zet door hem te leren zien vanuit een ander gezichtspunt, krijg je toegang tot innerlijk licht omdat het gewoontepatronen herrangschikt. Als we ons inzetten voor het uitoefenen van dit soort rolflexibiliteit, wordt het vroeg of laat een natuurlijke neiging.

Het volgende is een eenvoudige techniek die in bijna elke situatie kan worden toegepast, zodra u zich hiervan bewust wordt. Het gaat erom je perspectief radicaal te veranderen.

Probeer dit: Probeer je de volgende keer jezelf op te frissen met een slok water, stel je dat water voor vanuit het uitzicht van een vis. Voor jou is een glas water iets om te consumeren, maar voor een vis is het thuis.

De volgende keer dat je een mooi boeket bewondert, verschuif je perspectief naar dat van een bij. Voor jou zijn de bloemen een sensuele verrukking van vorm en geur, maar voor een bij zijn ze misschien een dag werk. De volgende keer dat je wordt geplaagd door een vervelende huisvlieg, stel je je dat voor vanuit het perspectief van een spin. Voor jou is de vlieg slechts een plaag; voor de spin is het een heerlijk diner.

Hoe ziet de wereld eruit voor uw hond? De vertrouwde wandeling rond het blok lijkt misschien een saai vooruitzicht, maar voor je huisdier is het een intrigerend netwerk van geuren, geluiden en texturen.

Nadat je deze techniek hebt beoefend door nieuwe perspectieven uit te nodigen die net zo radicaal verschillen van die van een spin, een vis of een hond, verplaats je je oefening naar het menselijke rijk. De techniek wordt nu veel subtieler, omdat we vaak de neiging hebben om ons eigen perspectief te projecteren op onze medemensen, vooral degenen met wie we werken of leven. Het kan dus nuttig zijn om te beginnen met oefenen met 'neutrale' mensen in je leven, zoals de dakloze persoon die je op straat passeert, of de kassier in de supermarkt.

Voor jou is een dubbeltje iets dat misschien niet eens de moeite waard is om over de grond te reiken; voor een dakloze kan het echter iets heel anders betekenen. Stel je voor hoe de stroom mensen die door de kassa komt, naar de kassier in de supermarkt verschijnt. Wat is haar ervaring, vergeleken met de jouwe?

Je kunt deze oefening dan richten op de mensen met wie je het meest intiem bent. Als je een klein kind hebt, probeer dan vanuit je oogpunt naar je huis te kijken. Het is heel anders dan hoe je het ziet.

Probeer je agenda helemaal te laten vallen en verbeeld alleen het argument dat je met je 12-jarige hebt, vanuit zijn perspectief. Zet jezelf in de plaats van je geliefde en stel je voor hoe liefde de liefde voelt vanuit zijn of haar perspectief.

Probeer je perspectief te verschuiven naar een nog grotere plaats. Kun je je de wereld voorstellen zoals God het ziet? Wat is het perspectief van de wind? Hoe voelt regen of sneeuw als het tegen de aarde valt? Hoe voelt een boom zich, geworteld in de aarde en reikend naar de hemel?

Gepubliceerd door Hay House Inc.
Copyright 2000. www.hayhouse.com.

Artikel Bron

Pathways to the Soul
door Carlos Warter.

GedragswijzigingPathways to the Soul bevat 101 verschillende oefeningen, visualisaties en meditaties. Sommige zijn afkomstig uit verschillende historische en klassieke tradities van de culturen van de wereld, en sommige zijn eenvoudig, actueel en eigentijds. Ze zijn allemaal ontworpen om je op verschillende manieren geestelijk te laten groeien, of je nu een beginner bent of een gevorderde student. Als je je ware schoonheid en de heiligheid van je leven wilt ervaren, bevat dit boek zowat alles wat je moet weten.

Info / Bestel dit paperback boek of download de Kindle-editie

Over de auteur

Carlos Warter, MD, Ph.D.

Carlos Warter MD, Ph.D. is een arts, transpersoonlijke spirituele psychiater, docent en pionier op het gebied van bewustzijnsverhoging en alternatieve genezing. Hij is de auteur van Soul Herinner en Wie denk je dat je bent? De genezende kracht van je heilige zelf. Dr. Warter werd geboren in Chili en ontving de Peace Messenger van de Verenigde Naties en de Pax Mundi-awards voor zijn humanitaire inspanningen. Hij presenteert keynote speeches, workshops en seminars, zowel in de VS als over de hele wereld.

Boeken van deze auteur

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Carlos Warter; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}