Leven in leven met verandering op elk moment

"We anticiperen op de toekomst alsof we het te traag vinden om te komen en we proberen het op te schrikken, of we herinneren ons het verleden alsof het een te snelle vlucht zou blijven. We zijn zo onverstandig dat we dwalen in tijden die niet van ons zijn, en niet denken aan de enige die dat wel doet ... Dus we leven nooit echt, maar hopen te leven, en omdat we altijd plannen hoe we moeten zijn gelukkig, het is onvermijdelijk dat we nooit zo ... "

- Blaise Pascal
17e eeuws Franse filosoof,
wiskundige en natuurkundige

Verandering is een noodzakelijk onderdeel van het leven. Verandering gebeurt.

Velen van ons gebruiken planners om de koers van onze tijd te bepalen. Dan veranderen de plannen - iemand annuleert een vergadering of de auto start niet of de kinderen worden ziek. Je kon niet voorspellen dat er iets anders zou gaan gebeuren, maar het gebeurde wel. Dus u past de plannen van de dag aan. Verplaats de afspraak met de arts; de lunch opnieuw plannen - wat je ook moet doen om het te laten werken.

Als je het laat werken, ga je terug naar je leven. Maar wat je feitelijk hebt gedaan, is blijven leven, maar met een verandering.

De meesten van ons kunnen terugkijken en zien hoe bepaalde beslissingen ons gebracht hebben tot waar we nu zijn. Maar dan komt er een punt in ons leven waar we voelen dat er iets niet klopt - dat we een deel van het geluk dat we ooit hadden verloren hebben. We beginnen onze reis anders te bekijken en beginnen enkele paden te zien die in nieuwe richtingen leiden. We bevinden ons op een kruispunt - een bepalend punt in ons leven waar we een belangrijke beslissing over het leven moeten nemen.


innerlijk abonneren grafisch


De angst voor verandering

Leven met verandering door Ron Villano

We kijken vaak naar onze problemen als geheel in plaats van als een optelsom van de delen ervan. Het is geen wonder dat we bang zijn om een ​​nieuw pad te nemen.

Door veranderingen in kleinere, gemakkelijker te hanteren stappen op te splitsen, kunt u 100% van uw aandacht richten op het oplossen van elk onderdeel van het probleem. Elke keer dat je een deel van het probleem oplost, zet je een stap verder. Je krijgt zelfvertrouwen; je raakt bekend met het werken door verandering door de eenvoudigere taken aan te pakken. En je kunt een terugblik nemen en zien dat er inderdaad vooruitgang is geboekt, en dat je begint te leven met verandering.

Levend leven dichter bij het moment

Als je begint te leven met verandering, leer je om het leven dichter bij het moment te leven. Het enorme probleem waarmee u ooit werd geconfronteerd, is een reeks stappen geworden. Elke stap wordt binnen zijn eigen tijd genomen. Als je je concentreert op het volbrengen van deze ene stap en je 100% het beste doet om het voor elkaar te krijgen, besteed je minder tijd aan het leven in een toekomst die niet is gebeurd.

Je begint je toekomst als het volgende moment in je leven te zien; je ontsnapt aan het proberen te voorspellen het eindresultaat van vele lagen van een grote verandering van levensstijl. Wat je op elk van deze momenten ervaart, bepaalt hoe je het volgende moment aanpakt.

Geloof in onszelf vervangt angst

Geloof begint angst te vervangen. We beginnen vertrouwen te hebben in onszelf en onze overtuigingen en ons vermogen om het te overleven. Als gevolg daarvan beginnen we minder te vechten, waardoor stress en angst uit ons leven worden geëlimineerd.

Onze levens beginnen op één lijn te komen en we beginnen ons vrij te voelen. Als we eenmaal geloven dat we alles hebben gedaan wat we kunnen op de beste manier die we weten, is de enige actie die nog moet worden gedaan om het aan God over te laten. We hebben geen gehechtheid aan het verleden. Er zijn geen angsten voor de toekomst.

Door een verandering in onze levens door te maken, moeten we mogelijk een verlies lijden. Maar het verlies wordt vervangen door iets anders dat vaak beter blijkt te zijn dan we dachten. We beginnen te genieten van wat we hebben en onze zegeningen te tellen. We beginnen ons eindelijk te realiseren dat wat we hebben en wat we hebben meegemaakt, precies is wat we moeten doorstaan.

Angst voor verandering: vastzitten op een kruispunt

Als we niet klaar zijn om een ​​nieuwe richting in te slaan, of we begrijpen niet welke richting we moeten inslaan, kunnen we vaak vast komen te zitten op een kruispunt. We weten dat er een verandering moet plaatsvinden, maar we zijn bang voor een nieuwe koers. Zelfs als we weten welke Crossroad we moeten nemen, kiezen we nog vaak voor het pad van minder weerstand.

Maar datzelfde kruispunt dat we vermijden, blijft terugkomen op onze reis. Het wordt een bekend oriëntatiepunt. Vaak gebeurt er iets dramatisch in ons leven waardoor we besluiten om van richting te veranderen. Als we beginnen die ene weg af te leggen die ons leven zal veranderen, beginnen we ons te realiseren dat we inderdaad het leven kunnen leiden met verandering. Dus, omhels de kracht van verandering. Het is aan jou om te beslissen welke richting je op moet gaan.

Leren hoe te leven in het moment

Leren hoe te leven in het moment zal je helpen omgaan met de kruispunten die je tegenkomt. Denk terug aan de tijden in uw leven toen u vreugdevol of tragisch nieuws ontving. Dit zijn de diepzinnige momenten in je leven waar je alle details van een moment kunt herinneren. Beschrijf waar je was, hoe je je voelde, waarom, etc.

Weet je nog dat je op een kruispunt stond? Moet u beslissen welke richting u op moet gaan? Heb je de beslissing genomen die goed voor je was?

Overgenomen met toestemming van de auteur,
Ron Villano LLC. © 2006. www.ronvillano.com

Artikel Bron

De Zing
door Ronald P. Villano, MS, ASAC

Dit artikel is overgenomen uit het boek: The Zing van Ronald P. VillanoOf je nu iets nieuws en spannends zoekt of merkt dat je voor een moeilijke weg staat, De Zing zal je helpen te leren hoe je van het leven dat je leeft, kunt houden. Laat De Zing begeleid je reis en help je meer vrede en geluk in je leven te voelen dan je je ooit had voorgesteld.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Ron Villano, auteur van het artikel: Living Life with Change

Ron Villano, MS, LMHC, ASAC is een psychotherapeut, levenscoach, spreker en auteur van De Zing: De zelfontdekkingsgids om je te helpen van het leven te gaan naar het leven dat je leeft. Ron is een dynamische inspirerende spreker en een zeer succesvolle leider in professionele levenscoaching en persoonlijke counseling. Hij is geëvolueerd van het leven om van het leven te houden dat hij leeft als resultaat van het werken door ongelooflijke ervaringen en ondenkbare tragedies. Ron spreekt door het hele land en bezorgt zijn motiverende boodschap om de kracht van verandering te omarmen, ongeacht wat het leven je op weg brengt.