Het jaar was 50,000 BC; een paleolithische vrouw, alleen met haar kinderen, stapt uit haar grot en pikt onmiddellijk geur op in de wind. Er waren prachtige wilde bloemen die het landschap om haar heen bedekten terwijl een schitterende rode en gouden zonsopgang in de lucht explodeerde. Het meer dat zich voor haar uitstrekte weerspiegelde de lichtende rode en gouden zonsopgang toen een miljoen diamanten dansten op het kabbelend water, een subliem gekleurde weergave van heilige geometrie in beweging. De gratie van de geest was overal en toch ontsnapte de schoonheid van dit landschap aan haar bewustzijn.

Hers was een brein dat gebouwd was om te overleven, geen eerbied. De geur die ze in deze ongerepte mooie hoek van de wereld opraapte, was niet de zoete, aromatische geur van de wilde bloemen om haar heen, sterker nog, ze merkte die heerlijke zoete geur niet eens op, omdat haar reukvermogen was afgestemd om op te merken de geur van roofdieren in haar omgeving. Ze voelde geen wonder of dankbaarheid voor de schoonheid overal om haar heen; ze was automatisch bereid om alleen 'bedreigingen' op te merken. Bloemen waren niet belangrijk, de strijdende stammen in het oosten en de sabeltandtijgers in de vallei beneden waren. Haar omgeving vereiste constante monitoring van het gevaar rondom haar en de constante dreiging van honger vereiste dat ze gefocust bleef op het overleven van een andere dag door het vinden van voedsel om te eten.

Gelukkig voor haar, en omdat er geen andere opties waren, bereidden de onbewuste structuren in haar primitieve brein haar altijd voor om de strijd aan te gaan met haar wereld. Haar leven had geen echt besef van het doel of de betekenis van overleving, want in deze vijandige, roofdierrijke wereld zou ze het geluk hebben haar derde levensjaren te overleven.

Vijftig duizend jaar later ...

Vijftig duizend jaar later stapt een 21ST-eeuwse vrouw (of man) - misschien jij - uit haar voorsteden huis en hetzelfde onbewuste primitieve deel van haar brein voelt duizend kleine tijgers en ontelbare strijdende stammen in haar omgeving. Ze wordt ook voorbereid om te overleven.

Haar tijgers zijn anders; haar tijgers zijn de eisen en complexiteiten van de moderne wereld, de loodgieter waar ze op wacht - een mobiele telefoon tussen haar schouder en haar oor - om de vaatwasser op te lossen en haar te ontdoen van de afwas die zich opstapelt in haar gootsteen. De late aankomende loodgieter zal haar zeker laat laten komen op een belangrijke werkbijeenkomst. Meer tijgers, in de vorm van een boze baas en slechte prestatiebeoordeling, een gevolg van de ontmoeting die ze zeker zal missen.

Haastig in het verkeer slaat ze op de rem, terwijl een andere tijger haar afsnijdt als ze haar uitgang mist. Ze komt laat aan in de hoop dat de ontmoeting zal eindigen voordat ze haar kinderen op school moet oppikken ... zich zorgen makend over geld, terwijl ze nadenkt over hoe ze het gaat doen om vanavond het avondeten te maken ... naar huis snellen met haar kinderen schreeuwen over de radio in haar coupe, die blaast een onheilspellende waarschuwing van verhoogde terroristische waarschuwingen, op de avond voordat ze plannen heeft om naar Phoenix te vliegen om haar zus te bezoeken.

Tijgers, tijgers en tijgers - het lagere brein ziet ze overal - onder de bewuste drempel worden we voorbereid voor de strijd, zelfs in onze moderne levens! De vormen en maten en actuele bedreigingen zijn vandaag heel verschillend, maar het brein in de steentijd tussen onze oren is hetzelfde.

Onze moderne vrouw is opgesloten in dezelfde overlevingsstructuren in haar hersenen die de eerder genoemde paleolithische vrouw was. Ze merkt de schoonheid om haar heen niet op. Ze voelt geen wonder en ontzag voor het leven op zo'n geweldige tijd in de geschiedenis van onze soort. Ze moet gewoon de dag doorkomen. Geen doel, geen betekenis, alleen overleven. Ze beseft niet eens de verbijsterende onwaarschijnlijkheid van haar geboorte en het duurde miljarden jaren van evolutie (geest in actie) om het prachtige meesterwerk te verwezenlijken, de kroon van creatie die bovenop haar schouders zit.

In tegenstelling tot de paleolithische vrouw heeft deze 21ST-eeuwse mens een hoger brein ontworpen voor transcendentie. Nieuwere gebieden van haar hersenen, wanneer ze zijn ontwaakt, kunnen haar vervullen met dankbaarheid en ontzag en verwondering over deze prachtige wereld. Haar nieuwe brein is echter zelden of nooit wakker omdat het onbewuste lagere brein dat probeert haar onbewust te beschermen tegen valselijk waargenomen gevaar in haar wereld, haar levend eet!

Van bijzonder belang is dat zelfs in onze moderne levens de meest basale en meestal op angst gebaseerde menselijke driften (bestendigd door de oudste laagste primitieve hersenen) vaak nog steeds invloed hebben op alle gebieden van ons leven, zo niet domineren. Onbewust leidend ons terug naar vechten, vluchten, bevriezen of fornicaten, en dus co-opteren - voor overlevingsdoelen - onze overtuigingen, gedachten en gedragingen, terwijl we een interne en externe persoonlijke en culturele omgeving creëren die de dominantie van de oude lagere hersenmechanismen versterkt.

Ik geloof dat we nu negatieve feedbacklussen hebben gecreëerd tussen het lagere brein en de bijbehorende interne en externe omgevingen die leiden tot circulaire gewenning tussen het lagere brein en het leven dat we creëren als gevolg van een lagere hersendominantie. In feite predisponeert het primitieve maar krachtige op angst gebaseerde lagere hersensysteem onze perspectieven, gedragingen, relaties en zelfs rationele denkprocessen om te worden gericht op op angst gebaseerde overleving, en we gaan rond en rond.

Uitdagingen en Lower Brain Dominance van de mensheid

De uitdagingen van de mensheid zijn op zijn minst gedeeltelijk te wijten aan een lagere hersendominantie en in het algemeen heeft de zelfhulpbranche geen goed begrip gehad van, of had ze veel effectieve hulpmiddelen om de fysiologische component van onze gedachten, gedragingen en relatie met het leven te veranderen. Onze ongebreidelde verslavingen aan voedsel, seks, macht, drugs, alcohol en sociale media creëren allemaal lagere hersenversterkte gewerkte lussen die ontworpen zijn om ons leven hetzelfde te houden.

Het onvermogen om fysiek te helen of destructief gedrag, geweld, depressie, de achteruitgang van het milieu, falende onderwijs- en financiële systemen, het onvermogen om positieve levensveranderingen te ondersteunen, zijn allemaal tekenen van een wereld die gevangen zit in de greep van het lagere primitieve brein. Onze persoonlijke toekomst en de toekomst van de mensheid zijn momenteel opgesloten in latent hoger hersenpotentieel.

Waarom 'Zelfhulp' helpt zelden

Sameness = Veiligheid

Dus hier zijn we, de 21ST-eeuwse mens, die talloze overwinningen voor de mensheid heeft gewonnen die het leven voor velen hebben verbeterd, en toch laat recent onderzoek zien dat wij moderne mensen niet erg gelukkig zijn. We zijn gestresst en overweldigd in het leven, we voelen ons niet betrokken in onze carrière, we missen een diepe spirituele betekenis, en volgens recent onderzoek aan het einde van ons leven sterven we vol spijt over wat we niet met ons leven hebben gedaan.

En jij dan? Voelt je leven vast? Heb je ooit het gevoel dat de wereld vastzit en je erin vastzit? Heb je het gevoel dat er meer is in het leven dan je momenteel ervaart, maar je weet niet zeker wat het is of hoe je het kunt krijgen?

Misschien weet je wat het is dat je leven zinvol zou maken, maar je draait nog steeds je wielen en ware vervulling ontgaat je altijd. Voelt het als de eisen en complexiteit van het leven je machteloos achterlaten? Zie je problemen in je leven en uitdagingen in de wereld, maar heb je het gevoel dat ze gewoon te groot, complex en 'buiten je controle' zijn om een ​​verschil te maken?

Ooit afgevraagd waarom je op een nieuw pad begint, een goed plan hebt, inspirerende doelen stelt, maar nog steeds delen van je leven hebt die niet verbeteren? Misschien verbeteren sommige van deze gebieden een korte tijd, maar keren ze uiteindelijk altijd terug naar dezelfde oude patronen? Klinkt bekend?

Waarom veranderen we niet?

Veel hartaanvalpatiënten veranderen hun dieet en levensstijl niet, zelfs niet nadat een arts hen in niet mis te verstane bewoordingen heeft verteld: 'Als je niet verandert, sterf je snel!' Als we niet veranderen met de motivatie van de naderende dood, hoe kunnen we dan veranderen om een ​​beter leven te creëren, ons volledige potentieel te realiseren of ons ware doel te vinden en onze gaven aan de wereld te geven? Hoe dwingend deze dingen ook zijn, ze zijn nog steeds minder motiverend dan de naderende dood.

Dus waarom veranderen we niet? De uitdaging is wat zich onder de bewuste drempel bevindt, dat oude hagedisbrein van ons dat niet wil veranderen, zelfs als we logisch weten dat verandering echt in ons belang is; echter, het lagere brein werkt gewoon niet logisch.

Als de oude gedragingen eenmaal zijn aangesloten en gewend zijn aan het lagere brein, worden ze heel moeilijk te veranderen. Het vinden van je doel en het creëren van een buitengewoon leven motiveert de onbewuste programmering van de lagere hersenen niet.

Automatisch gedrag wordt hard-wired in de hersenen via een proces genaamd 'myelination'. Alles wat er in je leven gebeurt heeft een vertegenwoordiging in je hersenen. Specifiek gedrag in onze levens correleert met specifieke fysiologie in onze hersenen. Telkens als we een gedrag herhalen, omhult ons brein myeline (witte stof) rond de zenuwvezels die vuren wanneer we dat pad volgen. Myeline versnelt de voortplanting van het zenuwsignaal langs een bepaald neurologisch pad. Myeline verdikt in representatieve delen van de hersenen telkens wanneer we hetzelfde verhaal herhalen in ons leven.

Zodra de hersenen van ons Stenen Tijdperk de veiligheid hebben geregistreerd die is gekoppeld aan het pad naar het oosten, blijft het haar dat pad volgen, elke keer dat het myeline-materiaal wordt verdikt en haar hersenen zodanig worden opgebouwd dat dit specifieke pad een standaarddraad wordt. in het automatisch bepalen van haar gedrag in een waargenomen vijandige wereld. Het belangrijkste om te beseffen is dat naarmate dit pad een standaardinstelling in de hersenen wordt, het in haar leven gewend raakt. Ze passeert veel alternatieve paden die kunnen leiden tot een beter leven omdat gelijkheid gelijk is aan veiligheid. Het onbekende is riskant en nu zullen haar hersenen haar niet eens een ander pad laten inslaan.

Survival Based Brain

Ik hoop dat je nu ziet waar dit heengaat. Wij (jij en ik) hebben dezelfde overlevingsgebaseerde hersenen, nu het 'lagere brein' in onze moderne tijd, nog steeds bezig om gelijkheid te creëren met betrekking tot onze overleving. We hebben nu echter een hoger brein dat streeft naar transcendentie en bevrijding. Het nieuw ontwikkelde sluimerende hogere brein geeft ons het verlangen naar een nieuw leven, maar dat oude lagere brein heeft zijn greep op en blijft ons oude leven wennen.

Eenheid is gelijk aan veiligheid. De onbekende paden worden vermeden voor het 'zekere', het pad dat al als veilig was ingesteld en tot overleving leidde - zelfs als louter bestaan, levend wakker worden, succes is voor ons lagere brein. En omdat deze hersenen de oudste zijn en het langst hebben bestaan ​​en niet kunnen omgaan met de complexiteit van het moderne leven, keert het altijd terug naar wat het weet dat het leven heeft laten ontwaken.

Kijk nu naar je leven, ben je blij met je relaties, fysieke fitheid, financiën, carrière? Leef jij een leven van doel en betekenis? Dit alles doet er niet toe bij oude overlevingshersenstrategieën. Hoe je leven er nu uitziet, zelfs als je ellendig bent, heeft geleid tot je overleving en je lagere brein heeft die levensstrategieën gewend. We kunnen uitbarstingen van passie hebben, of momenten van hogere hersenschadelijkheid en visies op veranderende delen van ons leven, we hebben misschien de beste bedoelingen en creëren geweldige strategieën om precies dat te doen, maar helaas, dat oude primitieve brein wil dat jouw leven de hetzelfde en het fietst je terug naar je oude leven ... omdat ... ja, je weet wel, gelijkheid is gelijk aan veiligheid.

Onder de bewuste drempel schuilt de gelijkheidsgenerator en het overmeestert je minder gevestigde hogere hersenen en hogere potentiëlen. Het lagere brein is verslaafd aan de strijd, het is het enige gebied dat het kent en zich daar veilig voelt. Er kan geen groei, evolutie of vooruitgang in uw leven zijn als de greep van de lagere hersenen niet wordt losgemaakt. Alle groei, evolutie of vooruitgang vereist verandering en de angsten van de lagere hersenen veranderen en zullen erin graven om het te stoppen.

Wat hebben de meeste zelfhulptechnieken voor het overnemen van een miljoen jaar aan overleving gerelateerde hersenfunctie die niet wil dat je verandert?

Waarom zorg voor gezondheid en welzijn zelden leidt tot gezondheid en welzijn

Volgens onderzoek is tot 90% van alle bezoeken van medische dokters geassocieerd met stress. Van stress- en stresshormonen (gemedieerd door het oude brein) is nu aangetoond dat ze verband houden met elk belangrijk symptoom, aandoening of ziekte, waaronder de belangrijkste moordenaars: hartaandoeningen en kanker. De bloedstroom en energie die nodig zijn om de verdedigingssystemen in je lichaam van brandstof te voorzien, die je 'beschermen tegen een roofdier', moeten ergens vandaan komen.

Er is over het algemeen een eindige hoeveelheid bloed en energie in het menselijk lichaam als de lagere hersenen defensief op de omgeving reageren, wat volgens onderzoek in de moderne cultuur bijna 24 / 7 is. Bloedvoorziening wordt omgeleid naar onze verdedigingssystemen, zodat we kunnen vechten, bevriezen of vluchten in het aangezicht van een tijger (zelfs als deze tijger verkeer op de snelweg is). Als er een tijger aankomt, heb je grotere hoeveelheden bloedtoevoer en energie nodig die zijn gericht op de delen van je lichaam die nodig zijn om je te beschermen, maar dit heeft een prijs.

Deze routing van bloed en energie die nodig is om je op korte termijn te beschermen, is niet beschikbaar om je op lange termijn te genezen als de reactie van het lagere brein niet verdwijnt. Naast bloed en energie die wordt afgeleid van de hogere hersenen, wordt het ook afgeleid van het spijsverteringsstelsel en het immuunsysteem. Je immuunsysteem houdt je in leven. Het grijpt in om een ​​simpele verkoudheid te houden van het overnemen van je lichaam en het doden van je (zoals gebeurt in immuun-aangetaste gevallen zoals aids).

Je immuunsysteem bestrijdt en stopt kankercellen die in je lichaam groeien (we hebben allemaal kankercellen in ons, de reden dat ze gewoonlijk niet veranderen in kanker is dat een goed werkend immuunsysteem de vroege kankercellen vindt en vernietigt voordat ze prolifereren) en daarvoor is voldoende brandstof nodig. Zelfs laaggradige stress (lagere hersen-gemedieerde) compromitteert immuniteit, dus het is niet moeilijk om te zien waarom gezondheid en genezing ernstig worden aangetast door fysiologie van lagere hersenstress, of waarom het inschakelen van de hogere hersenen en het vrijgeven van de stressrespons ook resulteert in een toegenomen genezing en immuniteit.

© 2018 door Dr. Michael Cotton. Alle rechten voorbehouden.
Uitgever: Findhorn Press, een divisie van Inner Traditions Intl.
www.innertraditions.com

Artikel Bron

Broncode meditatie: Evolutie van hacks door hogere hersenactivatie
door Michael Cotton, DC

Michael Cotton legt een vereenvoudigd stapsgewijs geleid proces aan SCM voor, en legt uit hoe je energie uit het lagere "overleef" brein naar het hogere "goed gedoseerde" brein kunt verplaatsen om vertrouwen, duidelijkheid en empowerment te brengen voor transformatieve verandering in alles levensgebieden. Gedestilleerd van 's werelds meest uitgebreide filosofie, Integrale Metatheorie, biedt SCM niet alleen een manier om de hersenstaat te creëren die nodig is om de geest te veranderen, maar de kristalhelderheid die nodig is om deze geavanceerde meditatieve staten te gebruiken om je potentieel te verwezenlijken en je lot zo volledig mogelijk te leven .

Klik hier voor meer info en / of om dit paperback boek te bestellen of koop het Kindle-editie.

Over de auteur

Michael Cotton, DC, is een toonaangevende theoreticus in de evolutie van bewustzijn, cultuur en de hersenen. De maker van de Higher Brain Living-techniek met meer dan 30 jaar ervaring in persoonlijke en culturele transformatie, hij is gepromoveerd in de Chiropractie.

Verwante Boeken

at InnerSelf Market en Amazon