Gevoel Goed over onszelf Wat er ook gebeurt

Gevoel Goed over onszelf Wat er ook gebeurt

Wat heb je de laatste tijd gedaan om jezelf te koesteren, je creativiteit te vergroten en je ziel te eren? Wanneer we onszelf verwaarlozen in de gekke drukte om de kost te verdienen, zaken te doen en onze gezinnen groot te brengen, sterven we een beetje met elke dag die voorbijgaat.

Duizend dagelijkse sterfgevallen kunnen leiden tot een dor leven dat wordt uitgehongerd door genegenheid en liefde. En toch begrijpen we het niet. Onze partner houdt van ons, onze kinderen hebben ons nodig, onze vrienden zijn er voor ons en onze werkgever rekent op ons. We zijn geliefd en nodig dat we uitdagend stellen. Dus we zetten ons hectische tempo voort en vullen ons leven met drukte.

Onze gezichten, met goed aangebrachte make-up, maskeren de pijn van onze zielen die op ons wachten om te ontdekken wat echte schoonheid is. Totdat we de schoonheid van onze ziel aanraken en leven vanuit onze eigen oprechte inspiratie, leven we met een diepe droefheid en verlangen.

Sommige vrouwen zoeken wanhopig hun hele leven lang op zoek naar een remedie voor die leegte. De zoektocht naar een man, succes en eeuwige jeugd overstijgen het verlangen van hun ziel.

Obsessie met perfectie

Onze obsessie met onze fysieke verschijning heeft epidemische proporties aangenomen. Vrouwen lijken meer ontevreden over hun lichaam dan twee of drie decennia geleden. Sommige soorten plastische chirurgie op een willekeurig aantal lichaamsdelen kunnen op onze lunchuren worden uitgevoerd. Het is tijd om te vragen: "Wat ter wereld leren we onze dochters?"

En waarom de onmogelijke zoektocht naar perfectie? Waarom vormen en hervormen we onze gezichten en lichamen? Doen we het om er jonger uit te zien, onze baan te behouden, een geliefde aan te trekken of ons beter te voelen?

Hoe lang kunnen we ons goed voelen als we op zoek zijn naar kunstmatige middelen om ons leven te laten werken? Hoe lang kunnen we ons goed voelen als we ons uiterlijk meer waarderen dan onszelf?

Waarom kunnen we niet "nee" zeggen tegen maatschappelijke druk om ons te conformeren aan onmogelijke schoonheidsnormen? Wat zullen we verliezen? Waarom lijkt het risico zo hoog?

Op zoek naar de fontein van de jeugd

We zouden ervoor kunnen kiezen om oud gracieus te worden. Wanneer genoeg lid wordt van het refrein zal het veranderen. Maar we zijn gevangen in de glamour van de buitenwereld op zoek naar de eeuwige bron van jeugd. We zijn onder de invloed van de meningen van anderen en bang om de boot te laten wiegen. Dus we geven onze macht keer op keer weg en geven daarmee onze toestemming om als vanzelfsprekend beschouwd, gebruikt en uitgebuit te worden.

Met andere woorden we spelen de rol van het slachtoffer - een al te bekende rol voor vrouwen om te spelen. Keer op keer spelen we deze rol zoals die van generatie op generatie wordt doorgegeven. Ongeacht waar en hoe we het uitspelen, onze zelfgenoegzaamheid maakt ons blind voor de vaak subtiele vermomming.

Slachtofferstaat

Vanuit een slachtoffer-gemoedstoestand worden we behoeftig. Noodzakelijkheid is een vorm van negatieve afhankelijkheid die allerlei negatieve emoties naar voren brengt, zoals wrok, jaloezie en woede. Omdat we niet weten hoe we onszelf moeten koesteren en emotioneel voor onszelf moeten zorgen, zijn we afhankelijk van anderen om dat te doen. Wanneer ze dit nalaten, woeden we. En gek genoeg, zelfs als ze dat doen, woeden we nog meer.

Waarom? Omdat we diep vanbinnen weten dat onze emotionele gezondheid niet afhankelijk is van anderen, maar van onszelf. We weten dat onze kracht om verder te gaan dan de slachtofferstaat van binnenuit komt. Diep van binnen weten we dat absoluut niemand macht over ons kan hebben tenzij we het toestaan.

Maar we maken excuses voor de beledigende mensen in ons leven. We geven onszelf de schuld voor hun ongevoelig en schadelijk gedrag. Wij zorgen voor anderen op onze eigen kosten. We blijven uit destructieve relaties uit gemak. En de cyclus bestendigt zichzelf steeds opnieuw.

Van behoeftigheid tot woede, dit zijn de collectieve diepe wonden van vrouwen. Alleen de waarheid zal de randen van onze pijn verzachten. Alleen leren hoe we onszelf moeten eren, zullen ons verdriet genezen.

Goed voor onszelf zorgen

Als we zo goed zijn in het zorgen voor anderen, waarom is het dan zo moeilijk om goed voor onszelf te zorgen? Misschien hebben we niet zo goed voor anderen gezorgd. Ik kan de zorgverleners van de wereld voelen - overwerkt, oververmoeid, onderbetaald en zelden erkend, me woedend aankijkend.

Wanneer we eerst voor onszelf zorgen, kunnen we vrij en genereus van onszelf zonder wrok geven. Met onze eigen behoeften ontmoet door zelfbevestiging kunnen we anderen liefdevol helpen. Maar de gedachte om onszelf voorop te stellen, levert meestal grote schuld op. Hoe durven we?

Ga eroverheen. Zorg goed voor jezelf. Laat de wereld zien hoeveel jij je waardeert. Leer nee zeggen. Stel gezonde grenzen in. Bescherm jezelf. Vertel de waarheid. Wees eerlijk tegen jezelf. Leef je leven met integriteit. Zorg voor je emotionele, mentale en fysieke welzijn. Zorg voor je financiën. Erken je gevoelens. Vertrouw op je intuïtie. Volg je hart. Eer je creativiteit.

Slachtoffers en pestkoppen: een symbiotisch paar

Eenvoudig te suggereren en te schrijven, maar niet altijd gemakkelijk om te doen, want waar een slachtoffer is, is er een pester niet ver achter. Als je genoeg hebt geslagen, begin je te geloven dat je bent beschadigd. En als je die leugen begint te geloven, sla je jezelf in elkaar. De bullebak kan al lang voorbij zijn, maar het script wordt nog steeds gelezen, in feite maar al te goed onthouden.

Er is veroordeling voor nodig om het script te herschrijven. Er is moed voor nodig om voor onszelf te bewijzen dat we intelligent, getalenteerd en waardevol zijn. Het vergt doorzettingsvermogen om onze dromen tot wasdom te brengen.

Wat zal mijn nalatenschap zijn?

En op onze eenzame momenten beseffen we wat mogelijk is. Niet alleen kunnen we voorbij het verleden smeden, we moeten ook. Dus als je je zelfvertrouwen verliest en alles lijkt uit elkaar te vallen en de reis is te verdomd lang en je bent te moe om nog meer te verzorgen, vraag jezelf af: "Wat zal mijn nalatenschap zijn?"

Hou op. Bidden. Vraag om kracht en de wijsheid om je ware identiteit te begrijpen. Kijk voorbij uiterlijkheden en stop met jezelf te vergelijken met anderen. Maak opnieuw verbinding met je spirituele essentie. Je zult sterker, krachtiger, zelfverzekerder en begeerlijker worden. Er is niets aantrekkelijker en sensuelers dan pure liefde en vreugde.

Laat goddelijke vrouwelijke energie door je heen stromen als een helende kracht. Word vervuld van zijn gratie en laat het overvloeien in de wereld. Deze energie wanneer bewust gebruikt, is een krachtige kracht. Het is te lang latent geweest, diep begraven in onze ziel. Laat het opstaan ​​en opstaan. Sta toe dat het de krachten bundelt met de mannelijke energie van de wereld om je visie te creëren en te laten ontstaan. Het zal temperen, onderwijzen, genezen en in evenwicht brengen. Wanneer beide krachten uiteindelijk naast elkaar staan, zullen we dan echte gelijkheid ervaren. We zullen dan weten dat onze reis de moeite waard is geweest.

Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Wisteria Productions. Copyright 2001.

Artikel Bron

De kracht van constructieve liefde: hoe je je dromen leeft ...
door Susan Ann Darley.

Dit artikel is een uittreksel uit het boek: The Power of Constructive Love van Susan Ann Darley.Ben je klaar om je talenten te eren en in de wereld te zetten? De Kracht van Constructieve Liefde is een gids om je mogelijkheden te onderzoeken en je dromen te onthullen. Het zal je manieren zijn om je twijfels weg te nemen en een winnende strategie te creëren om je visie om te zetten in realiteit.

In eenvoudige, eenvoudige taal toont The Power of Constructive Love lezers hoe ze de oude banden kunnen verwijderen en verder gaan dan de zelfvernietigende beperkingen om een ​​nieuw leven op te bouwen en hun dromen waar te maken.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Susan Ann DarleySusan Ann Darley is de auteur van De kunst om zichtbaar te worden, dat praktische marketinghulpmiddelen biedt aan kunstenaars en een direct resultaat is van de kunst van het zichtbaar worden lessen die ze gedurende vijf jaar heeft gegeven. Zij is ook de auteur van De kracht van constructieve liefde. Ze is gespecialiseerd in het helpen van mensen om hun talenten te gebruiken en op de markt te brengen door middel van creativiteit, coaching en schrijven en ze coacht ook bedrijven. Ze biedt een gratis coachingsessie per telefoon aan. Bezoek haar website op http://alzati-leadershipcoaching.com/

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Susan Ann Darley; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}