Healing Dreams and Dreamwork For Grief And Loss

Healing Dreams and Dreamwork For Grief And Loss

Technisch gezien worden we allemaal geconfronteerd met de dood vanaf het moment dat we verwekt zijn. De enige zekerheid die we in het leven hebben, is dat we op een dag zullen sterven. Maar in de moderne westerse cultuur schrikken we terug voor deze kennis, en sterven wordt vaak gevreesd. Dromen kunnen de stervenden voorbereiden op de dood, de geliefden van de stervende voorbereiden op hun dood, en nabestaanden helpen om het verlies van iemand van wie ze houden te verwerken.

Dromen geven steun en inzicht in het stervensproces. Dr. Monique Séguin, een expert in zelfmoordpreventie en rouwverwerking, werkt als verpleegster in een verpleeghuis op de West Island Palliative Care Residence in Canada. Ze heeft ontdekt dat dromen kunnen worden gebruikt als therapeutische hulpmiddelen voor de stervenden, omdat ze de dromer bewust maken van waar ze zich in het stervensproces bevinden.

Een van haar patiënten, een man van negentig, droomde ervan dat hij op een strand stond met twee kraaien. Eén kraai probeerde hem vooruit te laten komen, terwijl de andere hem vasthield om hem te laten blijven. De droom toonde de man dat terwijl een deel van hem klaar was om te sterven, het andere deel van hem nog steeds vasthield aan het leven. Hoewel de patiënt altijd zei: "Ik ben oud, het is tijd voor mij om te gaan," weerspiegelde de droom zijn interne conflict en weerspiegelde zijn ambivalentie over de dood.

End-of-life dromen en Deathbed visies

Wanneer naar dromen aan het levenseinde wordt geluisterd en de stervende wordt aangemoedigd om erover te praten of eenvoudige dromen te spelen, kan een echte verbinding tussen de stervende persoon en de verzorger of familielid worden ervaren en kan de dood gemakkelijker worden aangepakt.

Einde-of-leven dromen en sterfbedvisies komen zeer vaak voor, en het is belangrijk om naar de stervende persoon te luisteren en deze te ondersteunen. Wanneer dromen aan het einde van hun leven worden gedeeld met hun families, kunnen deze hen op genezende manieren voor de dood verenigen.

In een 2016 New York Times artikel, "Een nieuwe visie voor Dromen van de Stervende, "Wordt het werk van neurobioloog dr. Christopher Kerr besproken. Dr. Kerr gelooft dat dromen aan het levenseinde een therapeutische functie hebben en niet alleen de stervenden maar ook hun familie kunnen helpen.

Een stervende vrouw had nachtmerries waarin ze herinneringen herleefde aan seksueel misbruik toen ze nog jong was. Dit verontrustte haar familie, maar artsen konden haar toen anti-angst medicijnen geven en ze had een genezende uitwisseling met een priester voordat ze vredig in haar slaap stierf.

Dr. Kerr is van mening dat het luisteren naar de dromen van patiënten artsen kan helpen om de juiste keuzes te maken over welke medicijnen ze moeten geven om hen te helpen een goede dood te krijgen, maar hij waarschuwt ervoor om hen te verdoven: "Vaak als we ze verdoven, steriliseren we ze van hun eigen stervensproces, "zei hij. "Ze zullen zeggen:" Je hebt me beroofd - ik was met mijn vrouw. "De dromen van de stervenden kunnen artsen helpen om hen te leiden naar" een goede dood ".

Healing Dreams voor degenen die de dood tegemoet gaan

Healingsdromen voor degenen die binnenkort de dood tegemoet gaan, klinkt misschien als een paradox - hoe kunnen we tenslotte genezen als we op het punt staan ​​te sterven? Maar in feite zijn mensen die met de dood geconfronteerd worden, vaak lezers dan ooit in hun leven geweest om de vorige kloven te helen en moeilijke waarheden het hoofd te bieden. Dromen kunnen de stervenden helpen om hun eigen dood te aanvaarden.

Eén vrouw had een reeks lucide dromen die leidden tot haar dood waarin ze diepgaande spirituele ervaringen had met drijvende lichamen in licht. Dit hielp haar om te accepteren dat niet alleen de dood niet 'het einde van alles' was, maar dat het ook een spirituele overgang was en niet gevreesd moest worden.

Dromen van de stervenden bevatten vaak vervoer en overleden familieleden, zoals ouders of een echtgenoot, die op hen lijken te wachten en soms zelfs aansporen om zich bij hen aan te sluiten. Stervende patiënten vinden vaak troost in dromen over hun eigen dode geliefden die hen zijn voorgegaan. Soms vertegenwoordigt een droomhuis het stervende lichaam.

Kunstenaar Dr. Fariba Bogzaran, co-auteur van Integraal Dromen, deelde een lucide droom met me die ze had toen ze de dood tegemoet ging.

Fariba's Dream: On the Fringe of Death

Ik loop door een herenhuis dat uit elkaar valt. Alle gips is afgebladderd, de ramen zijn verbrijzeld, de vloer is ongelijk. Er zijn veel niveaus in dit huis. Via één niveau en trap zie ik een opening naar een andere wereld. Het is mooi en ruim. Ik ben alleen totdat ik een kamer binnenkom. Vier vrouwen zitten in een stoel in een cirkel tegenover elkaar. Ze "franzen" een onbewerkt doek.

De sfeer is erg rustig en beschouwend. Het voelt alsof ze kloostervijanden zijn. Een stem zegt dat dit een medium voor meditatie is. In het midden staat een tafel met alle snaren uit het ruwe doek. In de traagheid van de tijd word ik lucide. Ik wil de scène onthouden. Ik sta daar te getuigen van de kalmte van hun aanwezigheid in het licht van de verwoesting van het landhuis.

Ik had deze droom toen ik vocht tegen een mogelijk dodelijke gezondheidssituatie. Ik was twintig ponden kwijtgeraakt zonder einde en kreeg te maken met veel vervelende symptomen. Ik bereidde me voor op het onvermijdelijke. Terwijl ik medische en alternatieve hulp zocht, sloot ik ook hoofdstukken in mijn leven en maakte me klaar om te vertrekken. Ik zou urenlang met de natuur bezig zijn, in de zee zweven, zoveel mogelijk van het leven inademen. Ik had verschillende ruwe doeken gekocht om te schilderen. Ik was ze aan het voorbereiden door aan de boven- en onderkant te franjes. Omdat ik zo weinig energie had, kon ik alleen aan beide zijden van de doeken randen en ze leeg laten.

De droom was duidelijk de weerspiegeling van mijn stervend lichaam. De raad van de oudere vrouwen in mijn droom, die in andere dromen verschenen was, leerde me een methode van sterven of genezen. Zou ik sterven of genezen worden? Ik bereidde me voor op beide.

Na de droom hierboven begon ik het canvas als een vorm van meditatie te ombuigen. Ik zou veel aandacht besteden aan elke thread en bedenken hoe mijn leven "aan een draad hing"! Op een bepaald moment begon de actie me in een bepaalde zone te brengen. Ik voelde dat de actie totale opmerkzaamheid was. Ik schrijf de methode van de wijze ouderling toe als een van de voertuigen voor mijn genezing.

Temidden van een levensbedreigende ziekte gaf Fariba's lucide droom haar een praktische taak om haar in staat te stellen meditatief en opmerkzaam te worden om genezing mogelijk te maken. Ze volgde het advies van de droom en ze stierf niet. In plaats daarvan genas ze en creëerde ze tegelijkertijd een nieuwe kunstvorm, waarbij ze haar huis verfraaide met lege, omzoomde doeken.

Lastige dromen over het levenseinde

Dromen van de stervende komen af ​​en toe te laat om de dromer te helpen. Een man in de palliatieve zorg die geen goede relatie had met zijn kinderen droomde ervan dat hij een diamant in zijn hand had. Hij wilde het aan iemand geven, maar niemand wilde het. Na deze droom werd hij erg opgewonden. Hij stierf diezelfde nacht.

Gezien de context, denk ik dat dit een van de droevigste dromen is die ik heb gehoord. Stel je voor dat je zo'n opwinding en afwijzing voelt aan het einde van een lang leven! Wat een verspilling. Onze tijd op deze planeet is zo kort; we zijn als vuurwerk dat de hemel enkele heldere seconden verlicht.

Wat we doen met onze tijd, hoe we ons leven leiden, de relaties die we hebben, hoe we anderen helpen: dit zijn de belangrijke dingen. Te laat ontdekte deze man dat hij een kostbaar geschenk had om te delen, maar niemand was erin geïnteresseerd.

Wat een ongelukkige manier om dit leven te verlaten, met een gevoel van onafgemaakte zaken en spijt. Misschien had hij vóór zijn dood een groter niveau van vrede kunnen bereiken als hij kort met zijn droom had gewerkt, zich een voorstelling voorstelde waarin zijn kinderen (of iemand - iemand!) Naar voren stapten om zijn diamant te ontvangen.

Hoe Dreamwork met een stervende persoon te doen

1. Aandachtig luisteren. Luisteren is een ongelooflijk ondersteunende therapeutische handeling op zich.

2. Oordeel of spring niet om de droom te interpreteren. De droom is van de dromer. Het is misschien genoeg voor hen om hun droom te delen, zonder verder te dromen.

3. Als de droom duidelijk schokkend is voor de stervende persoon, vraag hem dan: "Als je het verhaal van je droom ten goede zou kunnen veranderen, wat zou er dan gebeuren?" Als ze stumped lijken, herinner hen eraan dat ze bijvoorbeeld hulp kunnen krijgen in de droom; stuur liefde naar de mensen in de droom en zie ze transformeren; hun dromen te ondersteunen door advies of troost te bieden; of verander het einde van de droom zodat ze er een goed gevoel over hebben.

4. Als het nieuwe droomverhaal dat ze kiezen zich gedwongen of hol voelt, hebben ze de juiste nog niet gevonden. Pas wanneer het nieuwe scenario volledig resoneert met hen, hebben ze het juiste verhaal voor hen gevonden.

5. Zodra ze een scenario hebben gevonden waarin ze zich goed voelen, stel dan voor dat ze zich levendig voorstellen dat dit gelukkiger scenario zich afspeelt, en het echt op een emotioneel niveau voelt. Ze kunnen deze stap zo vaak herhalen als ze willen, om een ​​gelukkiger innerlijke film te maken.

6. Door je te laten horen en deze paar stappen van het dromen te doen, is het zeer waarschijnlijk dat je de geesten van de stervende aanzienlijk zult verheffen. Dromend werken met iemand kan een sterke bandervaring zijn en ze zullen je empathie en steun voelen gedurende het hele proces.

Mensen die geconfronteerd worden met hun eigen sterfelijkheid kunnen in korte tijd enorm veranderen. Wanneer genezing plaatsvindt, zelfs als het slechts uren of minuten voor de dood is, is het de moeite waard, omdat het de stervenden kan helpen om vrediger de dood in te gaan en de familie troost te bieden.

Dromen van de stervenden bieden de dromer soms een glimp van het paradijs; een visioen van hoe het kan zijn als we van ons fysieke lichaam overgaan en de toestand na de dood ingaan. "Dit is enorm. Je zou niet geloven hoe groot het is, "vertelde een man zijn vrouw. Toen mijn grootmoeder op haar sterfbed lag, zei ze:" Sterven is prachtig. " Oma gaf me nog een laatste advies voordat ze stierf: "Maak er maar het beste van."

Misschien is dit iets dat we allemaal te danken hebben aan degenen van wie we houden die voor ons zijn gestorven: om het beste te maken van dit kostbare leven van ons.

© 2018 door Clare R. Johnson. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever, Conari Press,
een afdruk van Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikel Bron

Mindful Dreaming: gebruik de kracht van Lucid Dreaming voor geluk, gezondheid en positieve verandering
door Clare R. Johnson

Mindful Dreaming: gebruik de kracht van Lucid Dreaming voor geluk, gezondheid en positieve verandering door Clare R. JohnsonEr zijn veel boeken over dromen, droominterpretatie en lucide dromen. Wat dit anders maakt, is dat Clare R. Johnson, PhD de principes van mindfulness combineert met een frisse benadering van lucide dromen. Het eindresultaat is een stapsgewijze handleiding om de droomtaal te begrijpen, wakker te worden in onze dromen en ze te transformeren om ons wakende leven te verbeteren.

Klik hier voor meer info en / of om dit paperback boek te bestellen en / of download de Kindle-editie.

Over de auteur

Clare R. Johnson, PhD,Clare R. Johnson, PhD, is de toonaangevende expert op het gebied van lucide dromen. Ze promoveerde aan de Universiteit van Leeds op het gebruik van lucide dromen als een creatief hulpmiddel (het eerste doctoraatswerk ter wereld om dit onderwerp te verkennen), is zelf een helder dromer en is de bestuursdirecteur van de International Association for the Study of Dromen. Ze geeft regelmatig lezingen en leidt workshops over dromen. Foto credit: Marksu Feldmann. Bezoek haar op www.deepluciddreaming.com.

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = healing dreams; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}